Dott.ssa Elisa Masserdotti•Psicologa

06/09/2025

✨ Splendi a modo tuo: la bellezza di essere te stessa, senza filtri ✨WORKSHOP ESPERENZIALE in piccolo gruppo

Un breve percorso fra Psicologia e Meditazioni Guidate 🩷

🌱 Incontro 1 – Ritrova la tua essenza
Scopri i tuoi valori e bisogni profondi, ciò che ti rende unica. Con esercizi pratici e meditazione guidata, inizierai a riscoprire chi sei davvero.

🦋 Incontro 2 – Libera la tua voce
Trasforma il dialogo interiore: da pensieri che limitano a pensieri che sostengono. Strumenti della terapia cognitivo comportamentale + meditazione sulla gentilezza verso te stessa.

🌸 Incontro 3 – Splendi a modo tuo
Impara a valorizzarti ed esprimerti con autenticità. Ritrova fiducia e coraggio per mostrarti al mondo con la tua luce e una meditazione conclusiva

💌 Per info e iscrizioni: scrivici in DM o whatsapp
🌸 Elisa: 3332578234
🌸 Rachele: 334 3160214

25/02/2025

Nuovo PICCOLO GRUPPO: Accanto ai Genitori 0-3 Anni
Un percorso di ascolto e confronto psico-educativo

Diventare genitori è un viaggio meraviglioso, ma anche pieno di domande ❔ e nuove sfide 🏋🏻‍♀️.
Questo gruppo è pensato per offrirti uno spazio sicuro e accogliente, dove potrai condividere esperienze, confrontarti con altre famiglie e ricevere spunti utili 🌱da due psicologhe e psicoterapeute.

Gli incontri

✅ Piacere di conoscerti! – 21 marzo 2025
Scoprire il proprio ruolo di genitore e conoscere meglio il proprio bambino.

✅ Bisogni e legami – 28 marzo 2025
Comprendere i bisogni dei piccoli e l’importanza dell’attaccamento sicuro.

✅ Senti chi parla! – 4 aprile 2025
Esplorare il mondo della comunicazione tra genitori e bambini.

✅ Ci sei anche tu?! – 11 aprile 2025
Prendersi cura di sé e della coppia, senza dimenticarsi nel ruolo di genitori.

✨ Piccolo gruppo, massimo 8 partecipanti
✨ Uno spazio di ascolto senza giudizio
✨ Strumenti pratici per affrontare la genitorialità

Per info e prenotazioni:
Silvia Tessarin – 3487660471
Elisa Masserdotti – 3332578234

Unisciti a noi! Essere genitori non significa farcela da soli, ma trovare insieme nuove risorse per crescere i nostri bambini “serve un villaggio”

07/08/2024

PIANIFICA ORA IL TUO BENESSERE❤️:
DA SETTEMBRE 🧎🏻‍♀️CORSO DI TRAINING AUTOGENO‼️
3’ edizione in piccolo gruppo‼️

🪷 ti permetterà di acquisire una tecnica di rilassamento profondo, che può essere utilizzata per ridurre l’ansia e il panico 💆🏻‍♀️💆🏻‍♂️

🪷 raggiungere un profondo stato di benessere ed equilibrio psico-fisico ⚖️

🪷 un metodo prezioso per poter ridurre lo stress, agire sulle malattie o disturbi psicosomatici (emicrania, gastrite, tachicardia ecc...) 💪🏻

🪷 può aiutare a migliorare la concentrazione, la memoria, l’autocontrollo ed a superare i momenti di stanchezza quotidiana 🔋

🪷 Consigliato anche in gravidanza 🤰🏻

📍dove❓sarò ospite presso Ji-Ji home studio a Fornaci (Brescia)

🧮 quando❓ 6 serate dedicate: 12-19-26 SETTEMBRE 3-10-17 OTTOBRE dalle ore 19 alle 20:15 ⏰

POSTI LIMITATI ✨
PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA📌
PREZZO SCONTATO fino al 12 Agosto ☀️✂️

NB: per avere maggiori informazioni, costi o per prenotare non esitate a contattarci: 💡 📩 elisa.masserdotti@gmail.com
☎️ Elisa 333 2578234
☎️ Studio Ji-Ji 334 3160214

12/06/2024

Oggi una mia giovane paziente mi ha raccontato che una sua amica, spaventata ad iniziare una terapia, le ha chiesto:”ma come si capisce se è la psicologa giusta per te?” E io le ho chiesto incuriosita:” e tu cosa le hai risposto?” Lei:”facile! Se dalle sedute esci 📌più sollevata 📌o infastidita dalle verità scomode che non volevi sentire oppure 📌in lacrime allora sei nel posto giusto!!! 🙂‍↕️

Che dire…la spontaneità della sua risposta e la completezza con cui ha riassunto in poche parole il nostro percorso insieme, mi ha sia spiazzato che lusingato 😊 perché è stato proprio così, non sempre facile, complesso ma estremamente emozionante, a volte scomodo, sì, perché la relazione terapeutica è anche così; il mio approccio è collaborativo e il percorso lo costruiamo insieme, una scoperta guidata e un bellissimo viaggio 🧳 non è una chiacchierata fra amici o un posto “per i pazzi” come a volte sento dire…

Quindi Grazie 🙏 per avermi ricordato che pur non essendo facile, ed estremamente delicato, questo è il lavoro più bello del mondo 🌍 e lo annoto qui come promemoria 📋☺️

29/11/2023

A grande richiesta:
CORSO DI TRAINING AUTOGENO‼️2’ edizione in piccolo gruppo‼️

♥️ ti permetterà di acquisire una tecnica di rilassamento profondo, che può essere utilizzata per ridurre l’ansia e il panico 💆🏻‍♀️💆🏻‍♂️

♥️ raggiungere un profondo stato di benessere ed equilibrio psico-fisico ⚖️

♥️ un metodo prezioso per poter ridurre lo stress, agire sulle malattie o disturbi psicosomatici (emicrania, gastrite, tachicardia ecc...) 💪🏻

♥️può aiutare a migliorare la concentrazione, la memoria, l’autocontrollo ed a superare i momenti di stanchezza quotidiana 🔋

♥️Consigliato anche in gravidanza 🤰🏻

📍dove❓sarò ospite presso il nuovissimo Ji-Ji home studio a Fornaci (Brescia)

🧮 quando❓ 6 serate dedicate: 21-28 DICEMBRE 4-11-18-25 GENNAIO dalle ore 20 alle 21:15 ⏰

POSTI LIMITATI PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA📌

NB: per avere maggiori informazioni, costi o per prenotare non esitate a contattarmi: 💡 📩 elisa.masserdotti@gmail.com
☎️ 333 2578234
☎️ Studio Ji-Ji 334 3160214

Ps prenotando ora o entro 1/12 ci sarà uno sconto per te! ✂️ una didascalia...

Dott.ssa Elisa Masserdotti -Psicologa Iscritta all’Ordine degli Psicologi della Regione Lombardia n. 18749

09/11/2023

Ieri c’è stato il primo incontro del percorso di training autogeno da 🙏

Devo dire che è sempre emozionante per me avere di fronte un nuovo gruppo con tutte le sue peculiarità…

l’incontro, il confronto e la voglia di prendersi uno spazio per se stessi, lontano da tutto e da tutti per ritrovarsi…⚓️

A Questa tecnica sono particolarmente affezionata…l’ho sperimentata su di me e mi ha sempre dato tanto anche insegnarla… spero sempre di riuscire a trasmettere l’importanza di ascoltare e di ascoltarsi 🙏

Grazie Rachele per questa opportunità e al nuovo gruppo appena partito 🚀

30/09/2023

Per il MESE DEL BENESSERE PSICOLOGICO 🗓️ ho il piacere di riproporre:

CORSO DI TRAINING AUTOGENO🔜 in piccolo gruppo

♥️ ti permetterà di acquisire una tecnica di rilassamento profondo, che può essere utilizzata per ridurre l’ansia e il panico 💆🏻‍♀️💆🏻‍♂️

♥️ raggiungere un profondo stato di benessere ed equilibrio psico-fisico ⚖️

♥️ un metodo prezioso per poter ridurre lo stress, agire sulle malattie o disturbi psicosomatici (emicrania, gastrite, tachicardia ecc...) 💪🏻

♥️può aiutare a migliorare la concentrazione, la memoria, l’autocontrollo ed a superare i momenti di stanchezza quotidiana 🔋

♥️Consigliato anche in gravidanza 🤰🏻

📆 quando❓PRESENTAZIONE DEL CORSO: il 25/10 alle ore 19:00 una SERATA GRATUITA CON PRENOTAZIONE (posti limitati)

📍dove❓sarò ospite presso il nuovissimo Ji-Ji home studio a Fornaci (Brescia)

🧮 quanti incontri❓ 6 serate dedicate: 8-15-22-29 NOVEMBRE 6-13 DICEMBRE dalle ore 19 alle 20:15 ⌚️

NB: per avere maggiori informazioni, costi o per prenotare non esitate a contattarmi: 💡 📩 elisa.masserdotti@gmail.com
☎️ 333 2578234
Studio Ji-Ji 334 3160214

Ps prenotando ora o partecipando alla serata ci sarà uno sconto ✂️

06/07/2023

Non è facile parlare di sentimenti, identificare l’emozione, comunicarla…
A volte non è facile per noi distinguere nel marasma dei nostri pensieri cosa sta succedendo…in terapia proviamo a farlo insieme e fuori da quella stanza? A volte è tutto un gran casino, e va bene così…siamo umani “qui non c’è il libretto di istruzioni” cit, dobbiamo imparare a conoscerci e a farci conoscere…

Non è facile approcciarsi a qualcuno che non si conosce (o riconosce) perché a volte, non è facile essere onesti nemmeno a tu per tu…

Allora io dico respira, prendi un bando della matassa e prova a ti**re, vedi se si scioglie qualche nodo oppure se ci si ingarbuglia di più…

Non è facile ma a volte serve partire, a volte serve picchiarci il naso, a volte serve il silenzio o uno stop…ma la cosa importante è provarci sempre con il massimo rispetto di sè ♥️