miss_divelta

miss_divelta Insegnante di yoga vinyasa, yin yoga e animal motion. Lezioni di gruppo e private. Meditazioni sonore guidate.

Docente corsi di formazione insegnanti Hari-Om a Cagliari

14/03/2026

quando il corpo cede, le certezze svaniscono e la paura si insinua.

Se anche prima non era il corpo perfetto, sapevi comunque fin dove potevi portarlo e a volte riuscivi a oltrepassare i limiti.
Quando il corpo cede, il demone della frustrazione prende lo scettro e ti guarda dall'alto, beffardo e prepotente.

Quando il corpo cede a volte provi vergogna, pensi di non essere degna di portare avanti progetti e insegnamenti. Quando il corpo cede, l'unica cosa è lasciarlo cedere, lasciarlo essere, accogliere il cambiamento e dare il benvenuto alla trasformazione. Perchè è così che si imparano insegnamenti preziosi. Quando il corpo cede è un reminder che non siamo solo corpo e che infinite possibilità si palesano, se solo impariamo ad osservarle.

E con l'ascolto profondo le certezze torneranno, la frustrazione svanirà , la vergogna lascerà spazio al coraggio e alla percezione della bellezza oltre la materia


Ecco il gruppo di futuri nuovi insegnanti .official  in tutto lo splendore e bellezza.6 mesi intensi che hanno generato ...
10/03/2026

Ecco il gruppo di futuri nuovi insegnanti .official in tutto lo splendore e bellezza.
6 mesi intensi che hanno generato conoscenza, bellezza e trasformazione personale per tutti.
I semini piantati sono cresciuti con determinazione e amorevolezza.
Grazie di cuore a tutti i partecipanti e alla mia meravigliosa "collega" e anima luminosa .yoga
E grazie a per averci ospitati in questi bellissimi mesi




Trikonasana variationsTrikonasana è forse uno dei miei asana preferiti: questa unione di terra e cielo che ci fa radicar...
03/03/2026

Trikonasana variations

Trikonasana è forse uno dei miei asana preferiti: questa unione di terra e cielo che ci fa radicare e al tempo stesso elevare, lo rende, ai miei occhi, un asana perfetto e "necessario" in quasi tutte le sequenze che creo.

🥇Asana in sè perfetta, anche se non esiste il trikonasana perfetto. Come ogni Asana, l'asana perfetto è quello che possiamo tenere a lungo e comodamente, entrando in una dimensione di attenzione totale verso corpo e mente nel qui e ora.


18/02/2026

Questo sabato e domenica, vi aspetto per le master class Hari-Om!

07/02/2026

Formare nuovi insegnanti di Yoga è un'esperienza bellissima, arricchente, emozionante, un'opportunità di crescita personale , emotiva e professionale che non ha eguali e di cui sono ogni giorno grata alla mia scuola del cuore ❤️ .official
🦉 L'insegnante ha la responsabilità di condividere la sua conoscenza, ma anche quella di essere discreto e non prevaricare, deve agire come un facilitatore che sostiene gli allievi nel loro percorso di crescita e trasformazione profonda e individuale.

🧬Nessuno esce uguale a come è entrato, come è giusto che sia, perchè il cambiamento è vita, mettersi in gioco è VITA, confrontarsi con la paura è VITA. Ogni allievo ha qualcosa di prezioso da condividere, da insegnare e da imparare, ogni allievo è unico e unico sarà il suo modo di insegnare, se e quando deciderà di intraprendere questo cammino.





Grazie Norma Gomez Triana per l'ospitalità sempre impeccabile ❤️
05/02/2026

Grazie Norma Gomez Triana per l'ospitalità sempre impeccabile ❤️

03/02/2026

I nostri lunedi sera sono cosi, li dedichiamo all'ascolto, al fluire del respiro, a creare bellezza e armonia, partendo da fuori per arrivare nel profondo.
In quello spazio al centro del nostro cuoricino che ci fa meravigliare di noi stessi.
Uno spazio tutto nostro che si nutre dell'energia collettiva.

Grazie ❤️



Today's shadowplay
23/01/2026

Today's shadowplay

Formazione Insegnanti Yoga Hari-Om Cagliari.Sto ancora raccogliendo le sensazioni ed emozioni del weekend di formazione ...
21/01/2026

Formazione Insegnanti Yoga Hari-Om Cagliari.
Sto ancora raccogliendo le sensazioni ed emozioni del weekend di formazione appena passato.
Non c'è solo gratitudine🙏 ma tanto tanto altro e ho bisogno di tempo per trovare le parole che meritano queste emozioni.

È stata una grandissima sfida insegnare zoppa a causa di un'infiammazione, ma per me davvero arricchente e un'occasione di crescita immensa, e cosi spero sia stato per gli iscritti al corso, anime stupende, generose e entusiaste.🤸‍♀️🤸‍♂️

Ora mi imbarco per una nuova sfida, ma presto vi racconterò tutto
Come sempre grazie .official per questa splendida opportunità



Quando gli impegni ti impediscono di andare in studio, pratica con noi ovunque ti trovi!
20/01/2026

Quando gli impegni ti impediscono di andare in studio, pratica con noi ovunque ti trovi!

Master Training di Yoga del Suono. Hari-Om Yoga school.
10/01/2026

Master Training di Yoga del Suono. Hari-Om Yoga school.

Indirizzo

Brescia
25100

Sito Web

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