Studio Yoga Brescia

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Studio Yoga Brescia

Tutte le attività di Studio Yoga descritte nella presente sono riservate agli associati dell'ASD Evoluzione Olistica.

Presso Studio Yoga si possono frequentare lezioni alla mattina, in pausa pranzo, il pomeriggio ed alla sera, tutti i giorni dal lunedì alla domenica.

10/02/2026

✨ Weekend formativo con Veronica Tamburella ✨
📍 6–7 marzo

Un fine settimana di pratica, studio ed esplorazione consapevole, dove tecnica e simbolo si incontrano e il corpo diventa spazio di ascolto.

🦚 Venerdì 6 marzo | Workshop
Mayūrāsana: sentire, scegliere, trasmutare
La postura del pavone come soglia: forza che nasce dalla presenza, capacità di trasformare, volontà che si fa gesto incarnato.

⚖️ Sabato 7 marzo mattina | Masterclass
Tra forza e attenzione, equilibri e relazioni
Una pratica che indaga il dialogo tra corpo e spazio, tra precisione e delicatezza, per ritrovare centratura e chiarezza.

🤸 Sabato 7 marzo pomeriggio | Pomeriggio formativo
PLAYFUL · JOYFUL · CONSCIOUS ARMBALANCE PRACTICE
Pincha Mayūrāsana e Verticale come laboratori somatici: non mete da raggiungere, ma soglie da attraversare, nel tempo giusto di ogni corpo.

👉 È possibile partecipare ai singoli eventi, alla giornata di sabato o all’intero weekend formativo.

Link nel primo commento

Un invito a praticare con rigore e leggerezza, senza fretta, lasciando che la forma emerga quando le condizioni sono mature. 🌿

06/02/2026

🕉 MITO E YOGA
Shiva & Vishnu Flow

Una pratica speciale che intreccia asana, respiro e storytelling, ispirata alle energie complementari di Shiva e Vishnu:
trasformazione e conservazione, silenzio e azione, dissoluzione e ordine.

Durante la masterclass esploreremo le asana dedicate a Shiva e Vishnu, lasciando che il mito diventi corpo e il corpo diventi racconto.
Un flow continuo, profondo, dove il movimento nasce dal respiro e il respiro guida la consapevolezza.

✨ Con Cristina Tirloni
📍 Studio Yoga Brescia
🗓 Sabato 14 febbraio
⏰ 9.00 – 11.00

Una pratica per chi desidera andare oltre la forma,
abitare il simbolo
e trovare equilibrio tra ciò che cambia e ciò che sostiene.

🌿 Posti limitati – prenotazione consigliata

02/02/2026

🌀 L’arte della torsione: spirali di consapevolezza
con Gabriella
📍 Studio Yoga Brescia
⏰ 9:00 – 11:00

Le torsioni non sono solo asana.
Sono un ritorno al centro.
Un gesto che scioglie, libera, purifica.

In questa masterclass esploreremo la torsione come pratica di centratura e rigenerazione, dove il movimento a spirale diventa un linguaggio sottile:
🌿 spazio di ascolto
🌿 presenza nel corpo
🌿 respiro che guida
🌿 risveglio interiore

Una mattina per ritrovare leggerezza e stabilità, lasciando andare ciò che non serve e creando spazio nuovo: nella colonna, nel respiro, nella mente.

📌 Posti limitati
Per info e prenotazioni: www.studioyogabrescia.it

🌀 Ti aspettiamo sul tappetino.

30/01/2026

Master di Formazione Yoga - 2026

Un percorso di formazione dedicato a insegnanti, praticanti e professionisti del benessere che desiderano approfondire la pratica, migliorare le competenze tecniche e acquisire strumenti concreti da portare nell’insegnamento.

🤰 Yoga in Gravidanza

📅 14 – 15 febbraio 2026
📅 29 marzo 2026
📅 23 – 24 maggio 2026
🔹 50 ore

Una formazione completa per accompagnare la donna durante la gravidanza con competenza e sensibilità. Approfondiremo anatomia e fisiologia, proposte pratiche, respirazione e tecniche di rilassamento per sostenere benessere, centratura e ascolto in un momento speciale della vita.

🔥 Kundalini Yoga

📅 Venerdì 20 febbraio 2026 | 18:30 – 21:00
📅 Sabato 21 febbraio 2026 | 9:00 – 17:30
📅 Domenica 22 febbraio 2026 | 9:00 – 17:30
🔹 20 ore

Un Master intensivo dedicato al Kundalini Yoga: kriya, pranayama, mantra e meditazione per lavorare sull’energia, sulla presenza mentale e sul risveglio della consapevolezza. Un’esperienza profonda e trasformativa, adatta a chi vuole ampliare la propria pratica e la propria visione dello yoga.

✋ Thai Yoga e Livelli Energetici

📅 28 febbraio – 1 marzo 2026
📅 14 – 15 marzo 2026
🔹 30 ore

Un percorso pratico e coinvolgente in cui esploreremo il Thai Yoga Massage integrato al lavoro sui livelli energetici. Imparerai sequenze, pressioni, mobilizzazioni e ascolto del corpo per favorire rilascio, riequilibrio e vitalità, con un approccio rispettoso e centrato.

✨ Perché scegliere questi Master?

✔ Formazione certificata CSEN e riconosciuta dal CONI
✔ Approccio esperienziale, professionale e subito applicabile
✔ Percorsi pensati per insegnanti e praticanti evoluti

📍 Studio Yoga Brescia
📩 Info e iscrizioni: www.studioyogabrescia.it

27/01/2026

✨ MASTERCLASS con Rosalba ✨
🧘‍♀️ Happy Hips – Vinyasa Yoga Flow di anche e bacino

📍 Studio Yoga Brescia
🗓 Domenica 1 febbraio
⏰ 9:00 – 11:00

Le anche sono un punto chiave del nostro corpo:
sostengono il movimento, la postura… e spesso trattengono anche tensioni emotive.

In questa Masterclass speciale esploreremo anche e bacino attraverso un Vinyasa Flow fluido, profondo e consapevole, unendo mobilità e stabilità per ritrovare libertà nel corpo e nel respiro.

🌿 Una pratica pensata per te se vuoi:
✅ migliorare la mobilità delle anche
✅ rinforzare core e postura
✅ sciogliere rigidità e tensioni
✅ ritrovare leggerezza, centratura e presenza

Un viaggio nel corpo e nel respiro, dentro lo spazio del bacino,
per coltivare anche felici, movimento più efficiente e una pratica più “intelligente”.

💛 Ti aspettiamo sul tappetino!
📩 Posti limitati – prenotazione consigliata

17/01/2026

Master di Formazione Yoga 2026

Master di Formazione Yoga per insegnanti, praticanti e professionisti del benessere che desiderano approfondire la pratica, affinare le competenze e arricchire il proprio insegnamento.

🌬 Pranayama
23 – 24 – 25 gennaio 2026
🔹 10 ore

Un’immersione profonda nel respiro come strumento di trasformazione. Studio teorico e pratico delle principali tecniche di Pranayama per migliorare energia, concentrazione ed equilibrio del sistema nervoso.

🧘‍♀️Yoga Props
📅 31 gennaio – 1 febbraio 2026
📅 7 – 8 marzo 2026
📅 18 – 19 aprile 2026
🔹 50 ore

Un percorso intensivo dedicato all’uso consapevole dei supporti (blocchi, cinture, sedie, coperte) per rendere le asana più accessibili, sicure ed efficaci. Ideale per insegnanti che vogliono ampliare le possibilità didattiche e adattare la pratica a ogni corpo.

🤰 Yoga in Gravidanza
📅 14 – 15 febbraio 2026
📅 29 marzo 2026
📅 23 – 24 maggio 2026
🔹 50 ore

Una formazione completa per accompagnare le donne durante la gravidanza in modo competente e rispettoso. Anatomia, fisiologia, pratica yoga, respiro e rilassamento per sostenere il benessere fisico ed emotivo della futura mamma.

🔥 Kundalini Yoga
📅 Venerdì 20 febbraio 2026 | 18:30 – 21:00
📅 Sabato 21 febbraio 2026 | 9:00 – 17:30
📅 Domenica 22 febbraio 2026 | 9:00 – 17:30
🔹 20 ore

Un’esperienza intensa per esplorare l’energia kundalini attraverso kriya, pranayama, mantra e meditazione. Un viaggio trasformativo che unisce disciplina, consapevolezza e risveglio energetico.

✋ Thai Yoga e Livelli Energetici
📅 28 febbraio – 1 marzo 2026
📅 14 – 15 marzo 2026
🔹 30 ore

Un percorso pratico e profondo che unisce Thai Yoga Massage e lavoro sui livelli energetici. Apprenderai sequenze, pressioni e ascolto del corpo per favorire rilassamento, riequilibrio e vitalità.

✨ Perché scegliere questi Master?
✔ Formazione certificata CSEN - rinosciuta CONI
✔ Approccio esperienziale e professionale
✔ Docenti qualificati

📍 Studio Yoga Brescia
📩 Info e iscrizioni: www.studioyogabrescia.it

12/01/2026

🧘‍♀️ Masterclass di Yoga a Brescia
📍 Studio Yoga Brescia
📅 Domenica 18 gennaio 2026
⏰ 9:00 – 11:00
👩‍🏫 Con Rosalba Piarulli

⚖️ “Drishti in azione: Yoga per equilibrio, forza e connessione neuromuscolare”

Una masterclass dedicata all’incontro tra stabilità e presenza.
Attraverso la focalizzazione dello sguardo (drishti), il respiro consapevole e sequenze dinamiche, la pratica diventa uno strumento per affinare equilibrio, forza e precisione.

Le posture di equilibrio stimolano la connessione neuromuscolare, migliorando coordinazione e controllo, mentre mente e corpo imparano a muoversi come un’unica unità, con attenzione e chiarezza.

✨ Una pratica intensa e raffinata, per chi desidera approfondire l’aspetto funzionale e percettivo dello yoga, coltivando presenza, centratura e consapevolezza.

📩 Posti limitati – info e iscrizioni www.studioyogabrescia.it

08/01/2026

🧘‍♀️ WORKSHOP | La profondità dell’equilibrio nella pratica

ANCORA QUALCHE POSTO...

📅 Venerdì 9 gennaio
🕡 18:30 – 20:30
📍 Studio Yoga Brescia
👤 Con Marco Fasanotti

L’equilibrio non è solo “non cadere”.
È ascolto, presenza, relazione tra stabilità e movimento.

In questo workshop esploreremo l’equilibrio come strumento di consapevolezza, andando oltre l’aspetto puramente fisico per entrare in una dimensione più profonda di connessione mente–corpo. Attraverso posture, transizioni e pratiche mirate, lavoreremo su:

✨ stabilità e radicamento
✨ attenzione e presenza
✨ qualità del movimento e della postura

Un’occasione per affinare la pratica e scoprire come l’equilibrio possa diventare una guida, dentro e fuori dal tappetino.

📩 prenotazioni: www.studioyogabrescia.it

07/01/2026

✨ Si riparte! ✨
Da domani, giovedì 8 gennaio 2026, tornano le lezioni settimanali a orario completo da Studio Yoga Brescia.

Riprendiamo con tutta l’energia del nuovo anno: pratica regolare, respiro, movimento e spazio per te.
Che tu stia ricominciando o continuando il tuo percorso, il tappetino ti aspetta.

📅 Orario completo attivo
🧘‍♀️ Classi settimanali per ogni livello
📍 In studio

Ti aspettiamo in sala. 🙏

02/01/2026

SOLD OUT!
La Masterclass dell’11 gennaio con Giovanni Asta ha registrato il tutto esaurito.
Un grazie sincero a chi ha scelto di esserci.
Per chi non è riuscito a iscriversi, nuove occasioni sono in arrivo.🥰

02/01/2026

𝐈𝐥 𝐧𝐮𝐨𝐯𝐨 𝐚𝐧𝐧𝐨 𝐧𝐨𝐧 𝐡𝐚 𝐛𝐢𝐬𝐨𝐠𝐧𝐨 𝐝𝐢 𝐩𝐫𝐨𝐦𝐞𝐬𝐬𝐞.
𝐇𝐚 𝐛𝐢𝐬𝐨𝐠𝐧𝐨 𝐝𝐢 𝐩𝐫𝐚𝐭𝐢𝐜𝐚.

Gennaio non è il momento di ricominciare, ma di andare più a fondo.
Per questo Studio Yoga Brescia apre il 2026 con tre appuntamenti che parlano di studio, presenza e responsabilità nella pratica.

9 gennaio 2026 | 18:30–20:30
Marco Fasanotti
🌀 *Workshop – “La profondità dell’equilibrio nella pratica”*

Due ore di pratica e approfondimento per praticanti e insegnanti.
L’equilibrio come strumento di presenza, stabilità e connessione mente-corpo, attraverso postura, movimento, respiro e attenzione ai dettagli.

11 gennaio 2026 | 9:00–11:00
Govinda Prasad dasa (Giovanni Asta)
🧘‍♂️ *Masterclass Hatha Yoga – “Il Jnana Yoga negli Yogasana”*

Quando conoscenza, tecnica e consapevolezza si incontrano, la forma diventa asana.
Un lavoro essenziale per chi vuole praticare con chiarezza, sicurezza e profondità.

18 gennaio 2026 | 9:00–11:00
Rosalba Piarulli
⚖️ *Masterclass – “Drishti in azione: Yoga per equilibrio, forza e connessione neuromuscolare”*

Una pratica che allena corpo e mente attraverso la focalizzazione dello sguardo e l’attivazione consapevole.
Sequenze dinamiche e posture di equilibrio sviluppano forza, stabilità e precisione, mentre respiro e drishti guidano la connessione neuromuscolare e la presenza.

Il 2026 inizia con una scelta precisa: esserci.

📍 Studio Yoga Brescia
📩 Prenotazione consigliata – posti limitati

01/01/2026

Un anno fatto di respiri condivisi,�
di silenzi abitati,�
di studio costante e presenza sul tappetino.

Abbiamo praticato, insegnato, imparato.�
Ci siamo ascoltati nei corpi, non solo nelle parole.�
Siamo cresciuti come persone e come insegnanti,�
passo dopo passo, senza scorciatoie.

Quello che resta è una comunità viva,�
una pratica che trasforma
�e il desiderio di continuare a camminare insieme,
con radici forti e sguardo aperto.

Anno nuovo.�
Corpi veri, pratiche vive.
�Il 2026 lo attraversiamo insieme.�
Il bello continua, un respiro alla volta.

Indirizzo

Via Cipro 100
Brescia
25124

Telefono

030 221688

Sito Web

http://www.studioyogabrescia.it/

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