Studio Yoga Brescia

25/03/2026

23/03/2026

🚀 ROCKET YOGA
con Rosalba
📅 Domenica 29 Marzo
🕘 9:00 – 11:00
Due ore per muoverci, esplorare e… giocare con l’equilibrio.

Il Rocket Yoga è una pratica dinamica, creativa e libera.
Questa volta porteremo l’attenzione soprattutto su stabilità ed equilibrio, con leggerezza e curiosità.

Non si tratta di “restare fermi”.
Si tratta di imparare a oscillare senza perdere il centro.

✨ Lavoreremo su:
– forza e controllo
– coordinazione
– fiducia nel corpo
– approccio giocoso alle posizioni di equilibrio

Cadere, uscire, riprovare… fa parte del gioco 😉

Una pratica per allenare il corpo, ma anche la mente:
più presente, più reattiva, più libera.

23/03/2026

✨ Forza e libertà nelle spalle ✨

Grazie di cuore a per aver guidato con profondità, chiarezza ed energia questa masterclass.
Un lavoro preciso, intelligente e allo stesso tempo leggero… proprio come dovrebbero essere le spalle: forti, ma libere.

Grazie a tutti i partecipanti per la presenza, l’ascolto e la voglia di mettersi in gioco.
È stato bello vedere il gruppo muoversi insieme, esplorare, uscire dagli schemi e ritrovare spazio.

Le spalle raccontano molto di noi: tensioni, abitudini, resistenze…
e quando iniziano a liberarsi, cambia tutto: il respiro, la postura, la qualità del movimento.

Portiamo via da questa pratica non solo esercizi,
ma una nuova possibilità di abitare il corpo con più apertura e consapevolezza.

Alla prossima Master domenica 29 Marzo con Rosalba per Rocket Yoga, gli equilibri. ✨
🙏

10/03/2026

Le spalle non servono solo per “sostenere”.
Servono per liberare il movimento.

Sabato 21 marzo a Studio Yoga Brescia arriva una nuova masterclass con Yoga with Gandha Gandha Savio:
“Forza e Libertà nelle Spalle”

Un incontro dedicato ad esplorare in profondità mobilità, forza e intelligenza del movimento delle spalle, elementi fondamentali per una pratica di yoga sicura, sostenibile e fluida.
Attraverso sequenze progressive lavoreremo su:
• mobilità articolare e CARS
• ruolo delle scapole e della colonna toracica
• transizioni creative tra le asana

L’obiettivo non è “fare la posizione perfetta”, ma costruire fiducia, stabilità e leggerezza nel corpo, qualunque sia il tuo livello di partenza.

La pratica includerà:
✨ lavoro a coppie e con supporti
✨ transizioni dinamiche e aperture del cuore (backbend)
✨ Yoga Nidra finale di 10–15 minuti per integrare e rigenerare corpo e mente.

Questa masterclass è per te se vuoi:
• migliorare mobilità e forza delle spalle
• comprendere meglio il movimento scapolare nello yoga
• esplorare Pincha Mayurasana con varianti e opzioni per tutti
• trovare un nuovo equilibrio tra stabilità e libertà nel corpo

📍 Studio Yoga Brescia
📅 Sabato 21 marzo
⚠️ Posti limitati

05/03/2026

Ultimi posti disponibili per il workshop di venerdì sera con Veronica Tamburella.

Il weekend del 6–7 marzo a Studio Yoga Brescia sta registrando una bellissima partecipazione:
✨ la masterclass di sabato mattina è già SOLD OUT.

Restano però:
• gli ultimi posti per il workshop di venerdì sera
• ancora qualche posto per il sabato pomeriggio, con una speciale pratica e momento formativo guidato da Veronica

Se vuoi esserci, ti consigliamo di prenotare presto.

📩 Info e iscrizioni in segreteria o su https://www.studioyogabrescia.it/prodotto/weekend-formativo-con-veronica-tamburella/
link nel primo commento

03/03/2026

✨ Lo studio pieno, i tappetini vicini, il respiro che lentamente si sincronizza.

È stato un fine settimana intenso e ricco di pratica, incontri e studio condiviso a Studio Yoga Brescia.

Venerdì abbiamo avuto il piacere di ospitare Marco Migliavacca per un workshop profondo e partecipatissimo. Un momento di pratica intensa che ha creato una bellissima atmosfera di presenza e ascolto.

Sabato e domenica è iniziato anche il nuovo Master di specializzazione in Thai Yoga, guidato dalle maestre Daniela Bogarelli e Brunella Pipolo, dedicato all’arte del tocco, della relazione e della cura attraverso il lavoro sul corpo.

Contemporaneamente lo studio ha accolto anche il secondo weekend di Foundation 3, parte del percorso avanzato delle 500 ore di formazione insegnanti, un cammino di studio che continua ad accompagnare molti praticanti nel loro percorso di approfondimento.

La domenica mattina si è aggiunta anche la masterclass condotta da Simona Tagliani, molto partecipata, che ha portato nello studio un altro momento di pratica intensa e condivisa.

Tanti percorsi diversi, nello stesso spazio e nello stesso tempo.
Pratica, studio, ricerca e comunità.

Grazie a tutti i partecipanti e agli insegnanti che continuano a rendere Studio Yoga Brescia un luogo vivo di incontro e crescita. 🙏

23/02/2026

✨ MASTERCLASS con Simona Tagliani Simona Seahorse Tagliani
Deep Core, Deep Soul

Dalla stabilità del nostro centro nasce la connessione più profonda con la nostra essenza.
Una pratica intensa e consapevole che ci guida a costruire un core solido, intimo e stabile, capace di sostenerci non solo nel movimento, ma anche nel nostro viaggio interiore.

Attraverso il respiro, la presenza e il radicamento, esploreremo il ritorno al nostro spazio di verità, autenticità e sicurezza.
Un’esperienza che unisce forza e ascolto, struttura e sensibilità, per accendere un Fuoco Nutriente e coltivare Pura Presenza.

Una mattinata dedicata a chi desidera approfondire la pratica e ritrovare centratura, stabilità e connessione profonda con sé.

📍 Studio Yoga Brescia
🗓 Domenica 1° marzo – dalle 9:00 alle 11:00
👤 Con Simona Tagliani

Posti limitati – prenotazione consigliata. www.studioyogabrescia.it

16/02/2026

L’Arte del Gua Sha: Bellezza, Energia, Armonia

Con Cristina Piarull
Riflessologa Master Dien Chan®
Insegna e utilizza la tecnica di Facial Gua Sha dal 2018
Instagram:

📅 Domenica 22 marzo
🌿 Due workshop di Gua Sha

• Mattina | Gua Sha viso — 9:30 / 12:30
Ottimi risultati in poco tempo, pelle più sana, muscoli tonificati, riequilibrio dell’organismo con effetti sulla pelle

• Pomeriggio | Gua Sha corpo — 14:30 / 17:30
Con questa tecnica continuiamo il lavoro iniziato sul viso della stimolazione dei meridiani energetici, è un completamento del trattamento sul viso che lo rende più efficace.

💫 Costo: 40€ a workshop (70€ intera giornata)
Inclusi: utilizzo di oli naturali, idrolati e strumenti Gua Sha messi a disposizione durante la pratica.

12/02/2026

AXIS MUNDI · Il filo d’oro
Muoversi da e verso il centro

Il centro non è un punto da afferrare.
È una coordinata viva, che si manifesta nel movimento, nel respiro, nel cambiamento.

In questo workshop con Marco Migliavacca, esploreremo l’idea di axis mundi come esperienza incarnata:
un filo sottile che orienta il corpo, chiarisce il gesto e dà senso alla direzione, senza irrigidirla.

Una pratica che invita ad ascoltare:
– il dialogo tra stabilità e trasformazione
– il centro come relazione, non come controllo
– il movimento come rivelazione, non come forma da trattenere

Un tempo e uno spazio per muoversi con precisione e apertura, lasciando che il centro emerga, momento dopo momento.

📍 Studio Yoga Brescia
📅 Venerdì 27 febbraio
🕡 18:30 – 20:30

10/02/2026

✨ Weekend formativo con Veronica Tamburella ✨
📍 6–7 marzo

Un fine settimana di pratica, studio ed esplorazione consapevole, dove tecnica e simbolo si incontrano e il corpo diventa spazio di ascolto.

🦚 Venerdì 6 marzo | Workshop
Mayūrāsana: sentire, scegliere, trasmutare
La postura del pavone come soglia: forza che nasce dalla presenza, capacità di trasformare, volontà che si fa gesto incarnato.

⚖️ Sabato 7 marzo mattina | Masterclass
Tra forza e attenzione, equilibri e relazioni
Una pratica che indaga il dialogo tra corpo e spazio, tra precisione e delicatezza, per ritrovare centratura e chiarezza.

🤸 Sabato 7 marzo pomeriggio | Pomeriggio formativo
PLAYFUL · JOYFUL · CONSCIOUS ARMBALANCE PRACTICE
Pincha Mayūrāsana e Verticale come laboratori somatici: non mete da raggiungere, ma soglie da attraversare, nel tempo giusto di ogni corpo.

👉 È possibile partecipare ai singoli eventi, alla giornata di sabato o all’intero weekend formativo.

Link nel primo commento

Un invito a praticare con rigore e leggerezza, senza fretta, lasciando che la forma emerga quando le condizioni sono mature. 🌿

06/02/2026

🕉 MITO E YOGA
Shiva & Vishnu Flow

Una pratica speciale che intreccia asana, respiro e storytelling, ispirata alle energie complementari di Shiva e Vishnu:
trasformazione e conservazione, silenzio e azione, dissoluzione e ordine.

Durante la masterclass esploreremo le asana dedicate a Shiva e Vishnu, lasciando che il mito diventi corpo e il corpo diventi racconto.
Un flow continuo, profondo, dove il movimento nasce dal respiro e il respiro guida la consapevolezza.

✨ Con Cristina Tirloni
📍 Studio Yoga Brescia
🗓 Sabato 14 febbraio
⏰ 9.00 – 11.00

Una pratica per chi desidera andare oltre la forma,
abitare il simbolo
e trovare equilibrio tra ciò che cambia e ciò che sostiene.

🌿 Posti limitati – prenotazione consigliata

02/02/2026

🌀 L’arte della torsione: spirali di consapevolezza
con Gabriella
📍 Studio Yoga Brescia
⏰ 9:00 – 11:00

Le torsioni non sono solo asana.
Sono un ritorno al centro.
Un gesto che scioglie, libera, purifica.

In questa masterclass esploreremo la torsione come pratica di centratura e rigenerazione, dove il movimento a spirale diventa un linguaggio sottile:
🌿 spazio di ascolto
🌿 presenza nel corpo
🌿 respiro che guida
🌿 risveglio interiore

Una mattina per ritrovare leggerezza e stabilità, lasciando andare ciò che non serve e creando spazio nuovo: nella colonna, nel respiro, nella mente.

📌 Posti limitati
Per info e prenotazioni: www.studioyogabrescia.it

🌀 Ti aspettiamo sul tappetino.