Marco Peli - Massoterapia

27/03/2026

25/03/2026

🌼 Ogni MASSAGGIO, oltre a sciogliere le tensioni muscolari, stimola la produzione di ossitocina e di altri ormoni che inducono uno stato di benessere, é una coccola per il corpo, un atto d’amore verso se stessi che va oltre l’aspetto estetico. ‼️NON mi riferisco a massaggi qualsiasi, ma a TECNICHE che lavorano sui tessuti MIOFASCIALI in profondità e che io uso per ottenere risultati personalizzati. ☎️ 339-3631896

23/03/2026

💦 22 marzo 💦 Giornata mondiale dell’acqua 💧 istituita nel 1992 dall’ONU per portare l’attenzione di tutti (governanti, imprese, persone) ed in tutto il mondo, alla crisi idrica globale, l’inquinamento, la scarsità e il consumo responsabile dell’acqua.💧Per il 2026 il tema é “Water and Gender” 💙 “Where water flows, equality grows”. 💙 MARCO PELI => MCB = massaggiatore e capo bagnino degli stabilimenti idroterapici 🙂

23/03/2026

😖 CAUSE
⛔️ Posture scorrette: Uso prolungato di smartphone/tablet o postazioni di lavoro non ergonomiche.
⛔️ Stress ed ansia: La tensione emotiva si scarica sui muscoli trapezoidali.
⛔️ Fattori ambientali: Freddo e umidità.
⛔️ Traumi: Colpo di frusta o movimenti bruschi.
⛔️ Patologie: Artrosi cervicale o ernie del disco. 🙂Rimedi e Trattamenti
🆘 MASSOTERAPIA: MASSAGGI TERAPEUTICI. 🆘 Farmaci: FANS (come ibuprofene) o paracetamolo per ridurre dolore e infiammazione.
🆘 Calore: Applicazione di borse dell’acqua calda o fasce autoriscaldanti per sciogliere la contrattura.
🆘 Fisioterapia: Manipolazioni e rieducazione posturale.
🆘 Esercizi: Esercizi di allungamento e mobilità per il collo e le spalle.
🆘 Prevenzione: Utilizzo di un cuscino ortopedico adeguato, pause attive durante il lavoro. Contattami al☎️ 339-3631896

21/03/2026

🌼🌺🌸💐🌹🪻E’ stato uno di quei giorni di marzo quando il sole splende caldo e il vento soffia freddo: quando è estate nella luce, e inverno nell’ombra.” 💚
(Charles Dickens)

18/03/2026

🐣REGALA UN MASSAGGIO! Ogni occasione é buona! 😉

17/03/2026

💡FACCIAMO CHIAREZZA 🔆🔆🔆
🛑 La MASSOTERAPIA è una tecnica sanitaria riabilitativa e preventiva che si fonda sull’applicazione di massaggi ai corpi umani patologicamente sofferenti; 🛑 deve essere eseguita da personale con abilitazione sanitaria specifica.
🛑 Le categorie abilitate all’attività massoterapica sono:
– Il FISIOTERAPISTA (operatore sanitario con 3 anni di corso universitario);
– Il MCB massaggiatore e capo bagnino degli stabilimenti idroterapici o MASSOTERAPISTA SANITARIO (arte ausiliaria delle professioni sanitarie raggiunta con 2 anni di corso professionale post diploma scuola superiore);
– IL MASSOFISIOTERAPISTA (operatore di interesse sanitario con 2/3 anni di corso professionale post scuola dell’obbligo). STOP ✋ Scegli CON CURA chi ti CURA!

14/03/2026

A volte non bastano yoga, pilates, stretching… 💚 Il MASSAGGIO offre notevoli benefici fisici e psicofisici, tra cui la riduzione di contratture muscolari, stress, ansia e miglioramento della circolazione sanguigna e linfatica; aiuta a decontrarre i muscoli, migliora la flessibilità e promuove il rilassamento, riducendo il cortisolo.

14/03/2026

❓Qual è il massaggio adatto a chi soffre di cervicale?
Per i pazienti con dolore cervicale, i trattamenti più efficaci sono: 👍Massaggio decontratturante: scioglie le tensioni muscolari e riduce la rigidità del collo. 👍Massaggio miofasciale: agisce sulle fasce muscolari profonde, migliorando la circolazione e la mobilità. ☎️339-3631896

10/03/2026

08/03/2026

08/03/2026

🌻🌼 Auguri a tutte le donne! 💐