CoLab Torre Cimabue

CoLab Torre Cimabue CoLab Torre Cimabue è un progetto innovativo per la salute mentale aperto alla cittadinanza

Tre incontri volti in particolare all'attenta lettura e studio delle etichette dei prodotti sugli scaffali del supermerc...
22/12/2025

Tre incontri volti in particolare all'attenta lettura e studio delle etichette dei prodotti sugli scaffali del supermercato per essere più consapevoli della nostra tutela riguardo ciò che consumiamo.
Vi aspettiamo in CoLab i giorni 22 Gennaio, 29 gennaio e 5 Febbraio dalle 18 alle 20

Una buona occasione per incontrarsi, conoscere nuove persone e le realtà del quartiere, scambiarsi un augurio.... 🎄
19/12/2025

Una buona occasione per incontrarsi, conoscere nuove persone e le realtà del quartiere, scambiarsi un augurio.... 🎄

Spesso l’ansia e lo stress bussano alla nostra porta silenziosamente, e restiamo intrappolati in una routine che fa fati...
17/12/2025

Spesso l’ansia e lo stress bussano alla nostra porta silenziosamente, e restiamo intrappolati in una routine che fa fatica a lasciarci andare.
In questo corso offriremo uno spazio accogliente dove riconoscerli, dar loro un nome, comprenderne il senso.
Impareremo insieme strumenti semplici e pratici per affrontarli con più consapevolezza.
Un percorso per riprendere respiro, ritrovare l’equilibrio e stare meglio

"Metti alla prova le tue conoscenze (e i tuoi pregiudizi!) con il nostro gioco da tavolo che trasforma i temi del beness...
16/12/2025

"Metti alla prova le tue conoscenze (e i tuoi pregiudizi!) con il nostro gioco da tavolo che trasforma i temi del benessere personale in una sfida divertente e inclusiva.

""Per chi pensa che la salute mentale sia solo degli altri"", è il momento di mettersi in gioco!
Quando? Due giovedì al mese, dalle 14:00 alle 16:00, per le date consulta il calendario e i dettagli sul nostro sito (Link in Bio)!
Dove? 📍 CoLab Torre Cimabue

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Hai bisogno di orientarti tra le tante attività del CoLab Torre Cimabue? Cerchi informazioni dettagliate o aiuto nella s...
11/12/2025

Hai bisogno di orientarti tra le tante attività del CoLab Torre Cimabue? Cerchi informazioni dettagliate o aiuto nella scelta del percorso più adatto a te?
Vieni a trovarci nel nostro spazio ad accesso libero! Troverai tutte le risposte che cerchi sulle varie iniziative proposte.

Quando ci trovi? Martedì dalle 14 alle 18 e venerdì dalle 10 alle 12.
Dove? 📍 CoLab Torre Cimabue

Il lavoro non è solo un modo per guadagnarsi da vivere.È anche un luogo dove cerchiamo riconoscimento, appartenenza, sen...
10/12/2025

Il lavoro non è solo un modo per guadagnarsi da vivere.
È anche un luogo dove cerchiamo riconoscimento, appartenenza, senso.
In questo percorso ci fermeremo a riflettere su cosa davvero ci muove: bisogno di sicurezza? di realizzazione? di espressione personale?
Conoscere le proprie motivazioni è il primo passo per ritrovare equilibrio e soddisfazione.

Siete familiari di persone con un disturbo psichico? Trovate sostegno nel nostro gruppo. Insieme, condividiamo strategie...
08/12/2025

Siete familiari di persone con un disturbo psichico? Trovate sostegno nel nostro gruppo. Insieme, condividiamo strategie e scambiamo esperienze preziose per gestire le difficoltà quotidiane attraverso il dialogo e la comprensione reciproca.
Un luogo sicuro dove sentirsi compresi 💖

Quando? Martedì dalle 18:00 alle 20:00, per le date consulta il calendario e i dettagli sul nostro sito (Link in Bio)!
Dove?📍 CoLab Torre Cimabue

Avere fiducia in sé stessi non significa essere perfetti, ma imparare a conoscersi, accettarsi e valorizzarsi.Questo per...
05/12/2025

Avere fiducia in sé stessi non significa essere perfetti, ma imparare a conoscersi, accettarsi e valorizzarsi.
Questo percorso è un invito a riscoprire le proprie risorse, riconoscere ciò che funziona e trasformare il giudizio in consapevolezza.
Attraverso attività, riflessioni e confronto, impareremo a guardare noi stessi con uno sguardo più gentile.
Un passo alla volta, insieme.

Stare bene non è un traguardo lontano: si costruisce giorno per giorno, scegliendo di connettersi, di imparare, di muove...
04/12/2025

Stare bene non è un traguardo lontano: si costruisce giorno per giorno, scegliendo di connettersi, di imparare, di muoversi.
Scopri con noi le cinque chiavi del benessere, ispirate al modello delle “Cinque Vie del Benessere” descritte da Mental Health Foundation New Zealand. Nel corso, a partire da contenuti teorici, faremo nostri i concetti grazie all'aiuto di materiale multimediale, letture, giochi e la condivisione in gruppo di emozioni e vissuti.

Mattinata in cui un piccolo gruppo di collaboratori si dedica a mappare risorse sul territorio, in modo specifico quelle...
03/12/2025

Mattinata in cui un piccolo gruppo di collaboratori si dedica a mappare risorse sul territorio, in modo specifico quelle dedicate alla salute mentale. Un importante compito è anche la ricerca di realtà di interesse delle persone (VOI!) che vogliano trovare un'opportunità vicino a loro. Le richieste possono essere di natura più disparata, ci dedicheremo a stanarle insieme a voi.

Spazio conviviale di chiacchierate e sorseggio the(specialmente con l'arrivo della fredda stagione). Un momento in cui p...
01/12/2025

Spazio conviviale di chiacchierate e sorseggio the(specialmente con l'arrivo della fredda stagione). Un momento in cui potersi sedere e conversare del più e del meno, spaziando da "ma che bella giornata che è questa" a "in questa vita mai 'na gioia" ad "avete qualche veloce ricetta da consigliarmi?", e così via...

Quando ci trovi? Tutti i martedì, dalle 14:00 alle 16:00.
📍 CoLab Torre Cimabue

Indirizzo

Via Giovanni Cimabue
Brescia
25134

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 16:00
Martedì 09:00 - 18:00
Mercoledì 09:00 - 16:00
Giovedì 09:00 - 16:00
Venerdì 09:00 - 16:00

Telefono

+393393054198

Sito Web

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