Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:00 - 16:00 Martedì 09:00 - 18:00 Mercoledì 09:00 - 16:00 Giovedì 09:00 - 16:00 Venerdì 09:00 - 16:00

CoLab Torre Cimabue

Casa
Italia
Brescia
CoLab Torre Cimabue

CoLab Torre Cimabue è un progetto innovativo per la salute mentale aperto alla cittadinanza

24/03/2026

🌿 “Il cerchio del benessere: uno spazio per me.” 🌿
Un percorso al CoLab Torre Cimabue dedicato al benessere a 360°: teoria e pratiche di gruppo per riflettere sulle abitudini di vita sane, rafforzare la consapevolezza personale e favorire il tuo cambiamento quotidiano.
🗓️ 15 – 22 – 29 aprile 2026 • 14:30–16:30
🤝 Uno spazio sicuro e partecipativo
💡 Per chi vuole sentirsi meglio nella mente e nel corpo
✨ Prenditi cura di te, ascolta il tuo benessere ✨

23/03/2026

🌟 Scopri “Tutto il bello che c’è”! 🌟
Un percorso al CoLab Torre Cimabue dedicato a fiducia, gratitudine e bellezza nelle piccole cose quotidiane. Un’occasione per allenare uno sguardo positivo sulla vita, riscoprire gentilezza verso se stessi e gli altri, e valorizzare ciò che di bello ci circonda.
✨ Due incontri di riflessione e pratiche esperienziali
🗓️ Martedì 14 e 21 aprile – 18:00–19:30
🤝 Aperto a tutti

18/03/2026

in collaborazione con Acli San Polo e Lions Club Brescia, CoLab presenta : "Riaccendi la strada: muoversi nel traffico in condizioni di sicurezza", due incontri per promuovere una maggiore consapevolezza degli eventuali rischi nella guida di tutti i giorni così da favorire una mobilità sicura e, perchè no, conservare la patente! Sei un OVER nell'uso dell'auto, o non guidi da un pò e vorrresti riprendere, o ritieni utile un momento di aggiornamento o stai pensando di prendere la patente? Ti aspettiamo al CoLab il 14 e il 21 aprile dalle 17.30 alle 19.30, accesso libero e senza iscrizione

Acli San Polo

16/03/2026

Vuoi migliorare equilibrio, respirazione e concentrazione attraverso il movimento?
📅 Giovedì 9, 16, 23 e 30 aprile
🕥 Dalle 10:30 alle 11:30
✅ Iscrizione gratuita e obbligatoria
🌐 www.colab-brescia.it
🧦 Ricordati le calze antiscivolo!

13/03/2026

Da Aprile una nuova attività ti aspetta al CoLab! Fili, caffè e chiacchiere. Maglia, uncinetto, filo e ricamo sono il tuo passatempo? Vuoi lavorare in compagnia sorseggiando un caffè? Ti aspettiamo mercoledì 8 e 22 Aprile dalle 14 alle 16

12/03/2026

🎨 Arte Co-Decollage in CoLab
📅 13, 20, 27 aprile – 4, 11 maggio 2026
⏰ 17:30 – 19:30
📍 CoLab Torre Cimabue
Un percorso creativo di gruppo per sperimentare collaborazione e co-costruzione attraverso la tecnica del collage e del decollage.
Un’esperienza artistica in un clima accogliente e senza giudizio, per riflettere su fiducia, resilienza e capacità di ripartire anche dopo uno “strappo”.
👥 Destinatari: aperto a tutti
🔟 Max 10 partecipanti

09/03/2026

💃 Dalla testa ai piedi: Balli popolari 🕺
📅 Giovedì 9, 16, 23, 30 aprile 2026
⏰ 15:30 – 17:00
📍 CoLab Torre Cimabue
Un percorso coinvolgente per mettersi “in ballo” e riscoprire il piacere di muoversi insieme.
Danze semplici, in cerchio o in coppia, per attivare corpo e mente e favorire la socializzazione in un clima leggero e accogliente.
👥 Destinatari: aperto a tutti
🔢 Minimo 12 iscritti

Tersicore Edibom - Balli Popolari

05/03/2026

🎮 Game Over: quando il gioco smette di essere un gioco
📅 Martedì 24 marzo 2026
⏰ 17:30 – 19:00
📍 CoLab Torre Cimabue
Un incontro per riflettere insieme sull’uso del gaming e sui segnali che possono indicare un rapporto poco equilibrato con i videogiochi.
Informazione, confronto e strumenti utili per promuovere un benessere digitale più consapevole.
👥 Destinatari: aperto a tutti

04/03/2026

📱 Immersi nel digitale, distratti dal reale
Ritrovare equilibrio nell’uso dello smartphone
📅 Martedì 17 marzo 2026
⏰ 17:30 – 19:00
📍 CoLab Torre Cimabue
Un incontro per fermarsi, osservare le proprie abitudini digitali e riscoprire un uso più consapevole dello smartphone.
Uno spazio di riflessione e confronto per migliorare equilibrio, concentrazione e benessere quotidiano.
👥 Destinatari: aperto a tutti

03/03/2026

📸 PHOTOVOICE – Racconta la tua quotidianità attraverso la fotografia
🗓 Date:
• Lunedì 16 Marzo 2026 – 16:30 / 18:00
• Lunedì 23 Marzo 2026 – 16:30 / 18:00
• Lunedì 30 Marzo 2026 – 16:30 / 18:00
📍 Luogo: CoLab Torre Cimabue
👥 Destinatari: giovani 18 – 36 anni
✨ Un percorso creativo e condiviso per esplorare identità, fiducia, speranza, empowerment e relazioni attraverso la tecnica del Photovoice.
Con il tuo smartphone potrai raccontare la tua quotidianità, dare voce alle tue esperienze e confrontarti in gruppo sui temi del benessere personale.
🎞 Scatta.
💭 Racconta.
🤝 Condividi.
Perché ogni immagine può diventare una storia di recovery

28/02/2026

💸 Facciamo economia! – Giovani 18–30 💸
📅 Lunedì 9 marzo 2026
⏰ 16:30 – 18:30
📍 CoLab Torre Cimabue
Un incontro dedicato ai giovani che vogliono acquisire maggiore consapevolezza nella gestione delle proprie risorse e fare scelte più serene per il futuro.
✨ Un’occasione per confrontarsi, informarsi e crescere.
"

27/02/2026

Dopo il corso “Ascoltarsi”, continuiamo il viaggio dentro la relazione 💬
📅 Lunedì 9, 16, 23, 30 marzo 2026
⏰ 14:15 – 15:45
📍 CoLab Torre Cimabue
Quattro incontri dedicati ad approfondire l’ascolto attivo nelle situazioni quotidiane più complesse: casa, lavoro, formazione, amicizie.
Uno spazio per condividere esperienze, riflettere e diventare più consapevoli del nostro “stare con l’altro”.
👥 Riservato a chi ha frequentato Ascoltarsi
🔟 Max 10 partecipanti
Un’occasione per crescere insieme, con presenza e autenticità. 💛

Indirizzo

Via Giovanni Cimabue
Brescia
25134

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 16:00
Martedì	09:00 - 18:00
Mercoledì	09:00 - 16:00
Giovedì	09:00 - 16:00
Venerdì	09:00 - 16:00

Telefono

+393393054198

Sito Web

https://www.colab-brescia.it/

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