Andrea Zani - Fisio Energy

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Andrea Zani - Fisio Energy

Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Andrea Zani - Fisio Energy, Fisioterapista, Brescia.

👨‍⚕️ Trattamenti fisioterapici per una vasta gamma di patologie:

✅ Cervicalgia e lombalgia.
✅ Dolori articolari.
✅ Lesioni sportive, distorsioni e fratture.
✅ Riabilitazione post-chirurgica
✅ Artrosi e fascite.

🌟 Riabilitazione a domicilio Brescia-Roé

30/05/2025

❗ Ti fa male il ginocchio in questa zona?
Potrebbe non essere un semplice fastidio…

👉 Se il dolore è anteriormente sopra la rotula, potrebbe trattarsi di condropatia femoro-rotulea
👉 Se è sotto la rotula, forse una tendinopatia rotulea
👉 Se lo senti verso l’interno o l’esterno, ci sono altre strutture da valutare...

🎥 In questo video ti mostro come localizzare il dolore per avere un’idea di cosa potrebbe esserci dietro.

🧠 Attenzione: non è una diagnosi, ma può aiutarti a capire quando è il momento giusto per farti valutare!

📩 Scrivimi in DM se hai dolore da un po’ e vuoi capire davvero da dove viene!

17/04/2025

💥 Ernia del disco? Non sempre serve l’intervento!

Molte persone ricevono una diagnosi di ernia discale e si spaventano, ma la verità è che oltre il 60% delle ernie si risolve spontaneamente!
Il dolore può essere gestito efficacemente con il giusto percorso riabilitativo e senza ricorrere alla chirurgia.

In questo carosello ti spiego: ✅ Cos’è davvero un’ernia del disco
✅ I sintomi più comuni
✅ Le opzioni di trattamento efficaci
✅ Quando è davvero necessario operare

📩 Vuoi capire se il tuo mal di schiena dipende da un’ernia e come gestirlo al meglio?
Scrivimi in DM o prenota una valutazione personalizzata!

📍 Mi trovi a Brescia, al 16° piano del Crystal Palace
📞 Per appuntamenti: 3456621762

03/04/2025

💡 Sapevi che il 66% delle ernie del disco si risolve spontaneamente?

Non significa però che devi aspettare passivamente! Un approccio attivo con esercizi mirati, gestione del carico e strategie fisioterapiche può accelerare il recupero e ridurre il dolore.

✅ Movimento controllato
✅ Esercizi specifici per la colonna
✅ Strategie per evitare recidive

📩 Vuoi un piano personalizzato per gestire il tuo dolore? Scrivimi in DM o prenota una consulenza!

📍 Fisio Energy – Crystal Palace, Brescia
📞 3456621762

01/04/2025

🏆 SEI UN ATLETA RAFT PADEL O TENNIS? 🏆🎾

Abbiamo un'opportunità speciale per te! Grazie alla nuova convenzione tra RAFT Padel & Tennis Brescia e Fisio Energy, potrai accedere a trattamenti esclusivi con sconto riservato per il recupero sportivo e la prevenzione degli infortuni.

💆‍♂️ Massaggi sportivi e decontratturanti
🦵 Riabilitazione post-infortunio
🔥 Prevenzione per rimanere sempre al top

📍 Ti aspettiamo al Crystal Palace, Brescia!
📩 Info e prenotazioni in DM o via mail a info@fisio-energy.it
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27/03/2025

⚠️ Hai una tendinite e non sai da dove partire?
Attenzione a questi errori comuni che rischiano di rallentare (o peggiorare) il recupero!

❌ Evitare completamente il movimento
❌ Abusare di terapie fisiche come laser o crioterapia
❌ Ignorare il dolore durante gli allenamenti
❌ Fare esercizi sbagliati o troppo intensi

➡️ La verità?
Il tendine ha bisogno di stimoli progressivi, non solo riposo o palliativi.
Un programma su misura può aiutarti a tornare a muoverti senza dolore.

✅ Esercizi mirati
✅ Carico graduale
✅ Prevenzione delle recidive

📩 Vuoi evitare questi errori e costruire un piano efficace per il tuo recupero?
Scrivimi in DM o prenota la tua consulenza fisioterapica!

📍 Fisio Energy – Crystal Palace, Brescia
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25/03/2025

💡 Sapevi che il 66% delle ernie del disco si risolve spontaneamente?
Una recente meta-analisi (Zhong et al., 2017) lo conferma: 2 ernie su 3 guariscono naturalmente, molte nel giro di pochi mesi!

Ma attenzione: questo non significa restare fermi ad aspettare.
👉 Un approccio attivo con esercizi mirati, gestione del carico e fisioterapia personalizzata può accelerare il recupero e ridurre il dolore in modo efficace e sicuro.

✅ Movimento controllato
✅ Esercizi per la colonna vertebrale
✅ Strategie per evitare recidive

📩 Vuoi capire qual è il miglior percorso per te?
Scrivimi in DM o prenota una consulenza personalizzata.

📍 Fisio Energy – Crystal Palace, Brescia
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20/03/2025

🚀 GRANDE NOVITÀ PER GLI INGEGNERI! 🚀

È un piacere annunciare la nuova convenzione tra Fisio Energy e l’Ordine degli Ingegneri di Brescia! 🎉 Da oggi, tutti gli iscritti e i loro familiari potranno beneficiare di uno sconto esclusivo del 15% sui trattamenti fisioterapici.

📍 Dove?
Al 16° piano del Crystal Palace, Brescia, all’interno del Poliambulatorio Laser

💆‍♂️ Servizi inclusi:
✔️ Valutazione fisioterapica
✔️ Riabilitazione ortopedica
✔️ Terapie fisiche (tecar, laser, elettroterapia)
✔️ Massoterapia

📞 Prenota ora al 3456621762 e torna a stare bene! 💙

18/03/2025

🔍 Dolore inguinale che ti limita nei movimenti? Potrebbe essere un'ernia inguinale!

Si manifesta con dolore nella zona inguinale, sensazione di pesantezza e, in alcuni casi, una protuberanza visibile. I sintomi peggiorano con sforzi, tosse o movimenti improvvisi.

⚠ Cause comuni:
✔️ Debolezza muscolare
✔️ Sforzi eccessivi (sollevamento pesi, sport)
✔️ Posture scorrette

💡 Cosa fare?
Il trattamento prevede esercizi per rinforzare il core, gestione del dolore e, nei casi persistenti, infiltrazioni/intervento chirurgico con ritorno allo sport in 4 settimane.

📩 Prenota una valutazione personalizzata!
📍 Fisio Energy, Crystal Palace, Brescia
📞 Chiama ora: 3456621762

13/03/2025

La cefalea cervicogenica è un tipo di cefalea secondaria.

🔹 Il dolore si manifesta con una localizzazione che parte dalla zona retro-nucale e si estende anteriormente.
🔹 Spesso, questo mal di testa è legato a disordini cervicali e migliora trattando questo distretto in modo specifico.

Caratteristiche principali:
🔵 ROM attivo e passivo ridotto.
🔵 Dolore non pulsante (a differenza dell’emicrania).
🔵 Manovre che provocano o alleviano il dolore.
🔵 Possibili sintomi associati: nausea, foto/fonofobia, dizziness.

Possibili cause:
✔️ Traumi.
✔️ Postura e strategie posturali.
✔️ Lavoro o sport.
✔️ Capacità di carico ridotta.

💡 Ricorda: La fisioterapia è tra le prime scelte di intervento risolutivo per questo tipo di problema.

✉️ Hai mal di testa che potrebbe essere legato a disordini cervicali?

Contattami in DM o prenota una valutazione presso il mio studio.

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11/03/2025

VALUTAZIONE FISIOTERAPICA E COLLOQUIO INIZIALE 🩺

Il primo incontro con il paziente è fondamentale per impostare il percorso riabilitativo. Si inizia con un colloquio conoscitivo e un'anamnesi approfondita sulla sua storia, seguito dall'esame obiettivo.

💬 Il colloquio iniziale è cruciale perché permette di:

✔️ Costruire un'alleanza terapeutica solida.
✔️ Analizzare la problematica, i sintomi e la gestione del dolore.
✔️ Indagare il vissuto del paziente riguardo al dolore, le sue paure e aspettative.
✔️ Definire insieme gli obiettivi riabilitativi.
✔️ Eseguire test funzionali specifici.
✔️ Creare un programma riabilitativo personalizzato.
✔️ Educare il paziente sulla gestione del dolore a domicilio.

❗ Nota Importante:

Spesso durante la prima seduta non si esegue il trattamento, ma questa fase di valutazione è essenziale per evitare di impostare un programma sbagliato, rischiando di non risolvere il problemi📍 Mi trovi a Brescia, al 16° piano del Crystal Palace.

📞 Per appuntamenti, chiamami al 3456621762.
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06/03/2025

"Dolore al gomito? 🧐 Potrebbe essere epicondilite laterale!

Se senti dolore nella parte esterna del gomito, hai difficoltà a impugnare oggetti o noti debolezza nell'avambraccio, è il momento di agire! 💪

🔍 Scorri il carosello per scoprire i sintomi, i fattori di rischio e come riconoscere questa condizione comune, nota anche come 'gomito del tennista.'

💡 Non ignorare il dolore: una diagnosi precoce e un trattamento mirato possono fare la differenza.

📩 Scrivimi in DM per qualsiasi domanda o per fissare un appuntamento! 💬✨
🎯Vieni a scoprire gli altri servizi!
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04/03/2025

👂 Hai mai sentito un rumore strano quando muovi il ginocchio?

Questo fenomeno, chiamato Knee Crepitus (o rumore al ginocchio), è molto comune e riguarda il 41% della popolazione, sia che tu abbia o meno un infortunio al ginocchio. 📊

🔍 La ricerca recente ha dimostrato che:

• Il 36% delle persone senza lesioni al ginocchio presenta questi rumori.
• È più comune in chi ha lesioni alla cartilagine del ginocchio e nell'81% dei casi di artrosi del ginocchio.
• Nonostante il rumore, se non c'è dolore, non c'è motivo di preoccuparsi!

🏃‍♂️ Non lasciare che il rumore ti impedisca di muoverti. L'esercizio fisico continua ad essere importante, e se non senti dolore, non è probabile che stia facendo danni.

💡 Ricorda: Se il tuo ginocchio scricchiola ma non fa male, continua a fare attività fisica in sicurezza!

Se invece hai preoccupazioni o dolore, non esitare a chiedere consiglio.

📩 Scrivimi in DM per qualsiasi domanda o per fissare un appuntamento! 💬✨
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Brescia

Telefono

+393456621762

Sito Web

http://www.fisio-energy.it/

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