Dott.ssa Federica Zanaglio

03/04/2026

Gite fuori porta che scaldano il cuore (e la pancia).

05/09/2025

Oggi come allora.
Primo giorno di asilo ❤️

12/08/2025

🐟☀️📖

20/07/2025

Perfettamente a nostro agio.
paoloecarolinazani

08/11/2023

Banane e amido resistente.
Trovate tutto nelle storie in evidenza!

31/08/2023

Settembre è alle porte.
È un mese che per molti (me compresa) è sinonimo di ripresa o nuovi inizi.
Per chi fra i suoi nuovi inizi voglia partire da sé, (o per chi abbia semplicemente delle curiosità) lascio questo post che vuole riassumere tutte le casistiche di cui mi occupo.

-La DONNA in tutte le sue speciali sfumature:
••GRAVIDANZA E ALLATTAMENTO
••MENOPAUSA
••PROBLEMATICHE LEGATE ALL'APPARATO RIPRODUTTIVO (ovaio policistico, endometriosi)

-DISFUNZIONI METABOLICHE (sindrome metabolica, obesità, diabete..)

-INTOLLERANZE/ALLERGIE ALIMENTARI (nichel, glutine, lattosio sensibilità al glutine non celiaca...)

-ALIMENTAZIONE PER L'INFANZIA (principalmente dell'età prescolare e scolare)

-ATTIVITÀ SPORTIVA (soprattutto sport di endurance)

Per ricevere informazioni o per prenotazioni, a disposizione via e-mail all'indirizzo
federica.zanaglio@libero.it

O via messaggio whatsapp 3495447422

23/03/2021

È ufficialmente aperta la campagna crowdfunding della nostra società White and Seeds
Un primo grande passo per promuovere quello in cui da sempre crediamo: la prevenzione, che nel nostro caso si fa buonissima!
Per chiunque creda come noi che la buona alimentazione sia alla base di una vita sana e volesse dare il suo contributo, ci trovate sulla pagina di Two Hundred Crowd

In ogni caso, Vi ringraziamo 🙏

Il SuperFood pensato da un nutrizionista, alla portata di tutti

23/11/2020

Da dicembre, ogni giovedì dalle 8:00 alle 14:00, potrete prenotare la vostra consulenza nutrizionale presso lo studio Humans, in via Europa 260 a Concesio.

Per info e prenotazioni:
3395447422
federica.zanaglio@libero.it

05/10/2020

Questa e tante altre novità le trovate solo da Farmacia Cavadini
Vi aspettiamo in farmacia!
Farmacia Cavadini 030 360300
Federica Zanaglio 349 5447422

New entry presto operativa in farmacia! Curiosi??? 🆕🆕🆕💣
Alle spalle della dottoressa Anna potete vedere 2 super tecnologie ottime per raggiungere i propri obiettivi di benessere fisico e estetico. Di cosa si tratta?
Nel primo caso di una macchina bioimpedenziometrica all'avanguardia, già presente in farmacia da un annetto e utilizzata con grande successo nel percorso InForma in collaborazione con la nutrizionista Dott.ssa Federica Zanaglio, che consente una misurazione rapida, non invasiva e precisa della propria composizione corporea.
Nel secondo caso...sorpresa!!! Vi basti per ora sapere che è una strumentazione che si inserisce nel campo estetico, e che lavora in modo completo, con un meccanismo innovativo e funzionale, sull'area da trattare...non solo bellezza, l'importanza di un corpo in salute!!!

24/09/2020

Sul periodico di Cortilia trovate l'articolo-intervista su storia, proprietà e benefici di una bevanda mitica... il kefir!

White and Seeds

Abbiamo fatto quattro chiacchiere con Alessandro e Francesca di White and Seeds che producono kefir e yogurt con solo latte bresciano. E lo fanno in modo unico. Ci hanno raccontato qualcosa di più …

08/04/2020

Stiamo insieme con Power Emergency

📣Come star bene in Quarantena? Cosa acquistare? Quali sono i cibi da preferire? Come tutelare il Sistema Immunitario?

🔻Meeting Gratuito aperto a TUTTI!🔻

❓QUANDO?
Venerdì 10 aprile alle ore 18,00 terremo un Meeting gratuito sulla piattaforma Zoom per parlare del Benessere in Quarantena al tempo del Covid-19.

❓CHI CI SARÀ?
Presente la Dott.ssa Federica Zanaglio, biologa & nutrizionista.

❓IN COSA CONSISTE?
Un'oretta di confronto, domande e risposte e dialogo sul tema del Benessere fisico e del Sistema Immunitario.

💬COVID – Domande frequenti

LE MASCHERINE 😷
- Differenze tra varie mascherine
- Come maneggiarle correttamente (metterle, toglierle e conservarle)

💬LA SPESA E L’ALIMENTAZIONE 🛒🥗🍗
- Come fare una spesa intelligente (organizzare la spesa raggruppando con criterio tutti i gruppi alimentari)
- Come evitare gli sprechi
- Suggerimenti di cibi per sostenere il sistema immunitario

❓BISOGNA ISCRIVERSI?
SI. Abbiamo 100 posti disponibili, iscrizioni aperte fino al raggiungimento totale del numero max di partecipanti.

❓COME CI SI ISCRIVE? SCEGLI UNA DELLE SEGUENTI MODALITA’:

- Messaggio privato dalla pagina Facebook di Power Emergency
- Messaggio privato al nostro Instagram
- Email: info@poweremergency.it

⚠️Indicate nel messaggio: NOME + COGNOME + NUMERO DI TELEFONO + PROVINCIA DI PROVENIENZA⚠️

Vi verrà data conferma della vostra iscrizione e vi verranno inviate le indicazioni su come prendere parte al Meeting Online.

💬Pensiamo al BENESSERE! Solo così potremo essere sempre in forma linea per noi stessi e per gli altri!♥️

Ti aspettiamo