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Centro Yoga Sati- Bressanone

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Italia
Bressanone
Centro Yoga Sati- Bressanone

Lo yoga e la consapevolezza come vie di benessere e guarigione- corsi, seminari, lezioni private, lavoro con il
suono e la voce, meditazione vipassana

ATTIVITÀ SVOLTE: HATHA YOGA(anche on line), YIN YOGA (anche on line), BAGNI DI SUONO CON CAMPANE TIBETANE (sia individuali che di gruppo), TERAPIA DEL SUONO, SEMINARI E WEEKEND SULLE DOLOMITI E IN TOSCANA, LEZIONI PRIVATE, MUSICOTERAPIA, MEDITAZIONE VIPASSANA, YOGA IN GRAVIDANZA(su prenotazione), YOGA IN ACQUA, DANZA YOGA. L' HATHA yoga è una pratica che ha in sé sia un aspetto più dinamico e riat

tivante che una componente meditativa, si comincia con una breve meditazione, seguita da una fase di riscaldamento del corpo a cui segue la parte dedicata alle posizioni statiche o dinamiche e alla respirazione. Conclude la sezione un rilassamento profondo guidato con musica e campane tibetane. La pratica dello Yin yoga si concentra invece più sull'aspetto dell'allungamento passivo del corpo andando molto in profondità e portando la persona ad un rilassamento totale. Entrambi le pratiche sono accessibili anche ai principianti. NB È necessario prenotarsi chiamando in anticipo il numero indicato. *L'insegnante Valeria D'Atanasio inizia nel 2000 il suo percorso di preparazione con il maestro Thich Nath Hahn, partecipando ad alcuni suoi ritiri di meditazione e consapevolezza. Allo stesso tempo inizia ad approfondire la pratica della meditazione Vipassana presso il monastero "Santacittarama" (Roma) sotto la guida dei maestri Ajahn Sumedho e Corrado Pensa. Nel 2003 un viaggio in India la porta ad avvicinarsi alla pratica dello yoga che approfondirà poi a partire dal 2011 con l'insegnante Annunziata Vulcano che la preparerà anche per l'insegnamento. Nel 2016 si trasferisce a Bressanone dove fonda nello stesso anno il Centro Yoga SATI e dove tuttora risiede offrendo corsi e seminari. **Le lezioni e tutte le attività sono disponibili anche in tedesco e in inglese/ENGLISH SPOKEN/DEUTSCH AUCH MÖGLICH.

17/02/2025

☀️🌙
Aperte le iscrizioni
Programmi dettagliati disponibili a breve
Vi aspetto

18/11/2024

Weekend di pratica con Valeria D'Atanasio, per info 349 350 3877 foto di Alex Martinelli

27/08/2024

04/08/2024

GRAZIE meraviglioso gruppo delle Dolomiti 2024 presso hotel the Vista- Eores. Un grande dono, sempre.

24/05/2024

22/05/2024

Con la bellezza di Villa Vrindavana nel cuore, GRAZIE ai partecipanti, alla struttura, a tutto il personale e alla vita!

13/04/2024

17-20 MAGGIO ritorna il nostro appuntamento annuale a Villa Vrindavana nel Chianti per un seminario di yoga e meditazione Vipassana info e prenotazioni 349 350 3877

13/04/2024

2-5 MAGGIO SEMINARIO DI YIN YOGA AL RESIDENCE Milla -Bressanone per info e programna 349 350 3877

Indirizzo

Bressanone
39042

Sito Web

facebook.com

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