26/11/2025
Il lavoro non dovrebbe pesare sulla nostra schiena!
Per questo, nell’ ultimo appuntamento sportivo W&H, abbiamo ospitato una sessione di ginnastica posturale con Martina Moriggia, la “nostra” istruttrice tornata a trovarci in azienda.
E tra stretching, rinforzo muscolare, esercizi di equilibrio e tecniche di respirazione, la colonna di tanti di noi ha ringraziato.
Così possiamo dire addio al classico: “Mi sistemo meglio sulla sedia e poi passa”.