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Simona Mengoli Operatrice Olistica Theta Healing

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Italia
Budrio
Simona Mengoli Operatrice Olistica Theta Healing

Operatrice Olistica
Riprogrammatrice Energetica Mentale Animica ®
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Ricevo solo su appuntamento.

08/01/2026

Hai un secondo profilo?
(O ci stai pensando?)

Respira e chiediti:
Cosa vuoi davvero controllare?

Che paura stai cercando di calmare?

Se hai bisogno di “testarlo/a”… di chi non ti fidi: di lui/lei o di te?

Un profilo fake non dà sicurezza: accende la sorveglianza.

La trasparenza nasce da una scelta, non da un pedinamento.

Alternative sane (qui e ora):
Chiedi chiarezza, non prove: “Mi rassicura sapere a che ora rientri. Me lo dici?”

Concorda confini & aggiornamenti, non password.

Ascolta il corpo: se l’ansia esplode, lavora sulla fiducia (tua) prima di “verificare” l’altro.

La privacy è un diritto, non un segreto.

Se manca fiducia, serve un dialogo vero, non un doppio account.

Parliamone: ti è mai capitato? Cosa cercavi davvero?

Se vuoi uscire dal loop del “controllo travestito da amore”, scrivimi STOP TEST in DM

07/01/2026

“Quella volta in cui hai sbirciato… cosa cercavi davvero?”

Una prova per calmare l’ansia?

Un alibi per restare?

Una scusa per non dire: “ho paura”?

Sbirciare non ripara la ferita: la allarga.

Sotto c’è un bisogno vero — sicurezza, chiarezza, rispetto.

Prova così (oggi):
Nomina il bisogno: “Quando accade X mi sento Y.”

Chiedilo pulito: “Ho bisogno di Z, possiamo accordarci?”

Proteggi i confini: no password, sì accordi chiari.

Se ti risuona, scrivi FIDUCIA nei commenti e dimmi:
cosa stavi davvero cercando?

06/01/2026

Ti ha chiesto la password del telefono?

Domanda scomoda, lo so. Ma qui si gioca la differenza tra trasparenza e controllo.

Trasparenza: scelgo di condividere, perché mi fido e mi rispetto.

Controllo: devo esporre tutto per calmare l’ansia dell’altro.

Se devi “provare” di essere pulitə, non è fiducia: è sorveglianza.

Confine pulito (script da copiare):
“Ti rispetto e ci tengo a noi, ma le password restano private.

Se ti manca chiarezza, parliamone e troviamo un accordo che ci faccia stare bene entrambi.”

Micro-pratica (24h):
Niente controlli, solo una richiesta chiara (es. “Scrivimi quando rientri”).

Osserva: l’ansia scende o sale?

Parliamone nei commenti: tu cosa rispondi quando ti chiedono la password?

Se vuoi uno script su misura, scrivimi in DM PRIVACY.

06/01/2026

Ti ha chiesto la password del telefono?

Domanda scomoda, lo so. Ma qui si gioca la differenza tra trasparenza e controllo.

Trasparenza: scelgo di condividere, perché mi fido e mi rispetto.

Controllo: devo esporre tutto per calmare l’ansia dell’altro.

Se devi “provare” di essere pulitə, non è fiducia: è sorveglianza.

Confine pulito (script da copiare):
“Ti rispetto e ci tengo a noi, ma le password restano private.

Se ti manca chiarezza, parliamone e troviamo un accordo che ci faccia stare bene entrambi.”

Micro-pratica (24h):
Niente controlli, solo una richiesta chiara (es. “Scrivimi quando rientri”).

Osserva: l’ansia scende o sale?

Parliamone nei commenti: tu cosa rispondi quando ti chiedono la password?

Scrivimi in DM PRIVACY, vediamo insieme i primi passi

05/01/2026

Trasparenza non è spiare.

È scegliere di mostrarsi, non pretendere prove.

Trasparenza: “ti dico chi sono e cosa mi serve”.

Controllo: “ti dico cosa devi fare per calmare la mia paura”.

La prima costruisce fiducia. Il secondo la consuma.

Oggi scegli un gesto: meno sorveglianza, più chiarezza.

Quale abitudine trasformi da subito?

Salva il carosello per i giorni di tempesta,
raccontami nei commenti cosa cambi,
e se vuoi uno script su misura scrivimi in DM: CHIARO.

04/01/2026

Il controllo non è amore: è ansia travestita da cura.

“Dov’è? Con chi? Fammi vedere.”

Più stringi, meno respiri.

E quella che chiami pace… è solo tregua dentro di te.

Il controllo nasce dalla paura, non dalla fiducia.

La libertà in coppia cresce con confini chiari, richieste pulite, presenza — non con prove.

Ti riconosci?

Qual è la “presa” che sei pronta/o ad allentare oggi?

Dimmelo nei commenti.

03/01/2026

Non è una frase: è un test.
Accanto a chi ami ti senti più leggero/a… o più piccolo/a?
Quando è stata l’ultima volta che ti sei sentito libero/a accanto a lui/lei?
Se non lo ricordi, è un segnale.

Che effetto ti fa? Dimmelo nei commenti.

02/01/2026

Controllo o fiducia?

In coppia c’è una differenza che cambia tutto: chiedere chiarimenti ≠ chiedere prove.

La gelosia sana vuole capire. Il controllo vuole possedere.

La prima apre dialogo. Il secondo chiude il cuore (e invade spazi che non vanno invasi).

Nel carosello trovi:

• come riconoscere quando stai chiedendo connessione e quando stai chiedendo confessioni,
• cosa fare se ti scopri a controllare,
• come mettere confini puliti se subisci richieste invasive,
• un protocollo di fiducia semplice da applicare,
• una micro-pratica 24h per abbassare l’ansia e tornare presente.

Ricorda: la privacy non è un segreto, è un diritto.

E la fiducia non si ottiene spiando: si costruisce parlando.

👉 Salva questo post per i giorni di “presa stretta”.

💬 Nei commenti, dimmi: qual è il punto che ti parla di più?

📩 Vuoi l’esercizio completo su confini & fiducia digitale? Scrivimi in DM: FIDUCIA.

01/01/2026

Ti stai sminuendo nella tua relazione?

Ti scusi di continuo, riduci i tuoi bisogni, abbassi la voce, minimizzi i tuoi successi?

Perché lo fai: paura di perdere, di essere “troppo”, di creare conflitto… o è un copione imparato?

Smettere di sminuirti non rompe l’amore: lo rende vero.

Il tuo valore non chiede permesso.

Micro-passo di oggi: non scusarti per una cosa che desideri e formula una richiesta chiara.
Raccontami nei commenti dove ti sminuisci e perché.

Se vuoi un esercizio pratico per riprenderti spazio, scrivi SPAZIO.

31/12/2025

“ORA MI SENTO LIBERA E LEGGERA!”

Quando Annalisa Brandola è arrivata da me
viveva in uno stato di allerta continua.
Nessun pericolo reale.
Eppure il corpo reagiva come se tutto potesse invadere il suo spazio.
Nelle relazioni era sempre in difesa.
Sul lavoro teneva tutto sotto controllo.
Dentro, la tensione non si spegneva mai.
Non siamo entrate nel passato.
Non abbiamo analizzato il dolore.
Abbiamo visto la radice
che teneva il corpo in sopravvivenza.
Nel momento in cui quella radice è stata vista,
il corpo ha smesso di reagire.
Le persone non erano più una minaccia.
La tensione si è allentata.
La fiducia ha iniziato a tornare.
Oggi Annalisa si muove diversa nelle relazioni.
Non sente più il bisogno di difendersi.
Si espone senza irrigidirsi.
C’è più presenza. Più stabilità. Più energia.
Questo non è diventare qualcun altro.
È togliere ciò che teneva il corpo in prigione.
Se anche tu vivi sempre in allerta,
anche quando “va tutto bene”,
sappi che non c’è nulla di sbagliato in te.
Se senti che è il momento di sciogliere lo stato di difesa
e tornare ad abitare le relazioni con sicurezza clicca sul link 👉https://forms.gle/h3otCvhvVXSN8DC88
Potrebbe essere l’inizio di un nuovo viaggio.
Simona

31/12/2025

Volti diversi, stessa fatica? Non è destino, è uno schema.

Riconoscerlo è già metà del lavoro. Il resto lo facciamo insieme.
Commenta “STOP” per iniziare a cambiare rotta.

30/12/2025

“Sono autonoma/o.”

Conto corrente mio, spese mie, decido io. Poi certo: c’è la coppia, c’è il “noi”.

Ma sei sicura che sia libertà… o è paura di chiedere?

A volte l’autonomia è un’armatura: “faccio da sola” per non rischiare un no, per non sentirmi di peso, per non dipendere.

Così però non ricevi. E senza ricezione, la relazione diventa un monologo.

Chiedere non è dipendenza: è intimità.

È fidarsi al punto da lasciare che l’altro ti incontri davvero.

Prova oggi: formula una richiesta pulita, senza scusarti, senza spiegoni.

Poche parole, chiare. E resta nel silenzio a ricevere la risposta.

Se ti risuona, scrivi RICEVO nei commenti.

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Budrio
40054

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 19:00
Martedì	09:00 - 19:00
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