Armónia - Professionisti per il benessere integrale

Armónia - Professionisti per il benessere integrale Centro multidisciplinare per il benessere di corpo, mente e spirito.
+20 professionisti e attività
owner Associazione I Dadi APS

Armònia è uno studio professionale multidisciplinare che ha come obiettivo quello di sviluppare l’auto miglioramento attraverso il supporto di preparati consulenti del benessere. Elisa: Professional Counselor si occupa di sostenere chi si trova in una momentanea situazione di difficoltà. Grazie ad un percorso di crescita e di responsabilizzazione il cliente sarà accompagnato alla scoperta di una realtà e futuro diversi aiutandolo a dare il meglio di sè: nella vita privata, nella scuola, nel lavoro, nei rapporti di coppia e familiari. Nicolò: dalla scuola di Hatha e Vinyasa Yoga. Durante le lezioni abbina l'allineamento del corpo, il respiro e la corretta postura dell'Hatha, al flow, la fluidità delle sequenze e l'intensità del Vinyasa. Tecnica fondamentale per portare ogni persona a liberare la mente dai pensieri, vivere il momento presente, rigenerare corpo, mente e spirito. Armònia organizza laboratori di crescita personale grazie ai quali scoprire come stabilire relazioni armoniose nella vita privata e nel lavoro e come trasformare le difficoltà in punti di forza. Tutti i laboratori sono dedicati alle tre aree della crescita personale:

1. La mente e il miglioramento delle prestazioni

2. La gestione delle relazioni con le loro criticità e potenzialità

3. Lo sviluppo dell’autoconsapevolezza per modificare l’ambiente esterno a partire da quello interiore

Sarà meraviglioso incontrare altre persone curiose e aperte al nuovo con cui condividere la propria crescita e trasformazione in un’atmosfera di continua scoperta e reciproco arricchimento.�

🌬️RESPIRO CONSAPEVOLEGiochi di respiro, esercizi di concentrazione, pratiche di rilassamento guidato,accompagnato da str...
27/12/2025

🌬️RESPIRO CONSAPEVOLE
Giochi di respiro, esercizi di concentrazione, pratiche di rilassamento guidato,accompagnato da strumenti (campana tibetana,Ocean drums,bastone della pioggia ecc) e primi approcci alla mindfulness, per aiutare i bambini a calmarsi, ascoltarsi e ritrovare equilibrio.

🤸‍♂️CORPO IN MOVIMENTO
Attraverso storie mimate e racconti in movimento, i bambini esplorano il corpo con posizioni yoga pensate per l’età evolutiva, sviluppando coordinazione, forza e consapevolezza corporea… divertendosi.

💚EMOZIONI IN GIOCO
Giochi di fiducia, racconti e attività dedicate alle emozioni principali
(rabbia, paura, gioia, stupore, calma, tristezza).
I bambini creeranno materiali personalizzati da portare a casa, per avere strumenti concreti da usare anche fuori dal tappetino e continuare il percorso nella quotidianità.

Scrivici per info e prenotazione!

Posti Limitati e partenza corso con minimo 4 iscritti!

✨ SonoSuono - serata del suono ✨C’è uno spazio dove le vibrazioni diventano respiro e il corpo comincia a ricordarsi di ...
19/11/2025

✨ SonoSuono - serata del suono ✨

C’è uno spazio dove le vibrazioni diventano respiro e il corpo comincia a ricordarsi di sé.

Le frequenze profonde delle campane tibetane, la purezza cristallina delle campane di cristallo, la precisione sottile dei diapason armonici e il tocco mirato del suono puntura si intrecciano alla vibrazione più antica: voce e respiro.

Ogni suono apre, scioglie, risveglia.
Ogni frequenza ti riporta dentro, lì dove il silenzio non è vuoto… ma origine. Lo Stillpoint che apre la porta ad ogni possibilità creativa.

🌙 Giovedì 20 Novembre – ore 19.45
Un incontro di presenza, ascolto e rigenerazione.

🎶 Con Claudio Scopigno e Valeria Manco
📍 Centro Armónia – Via Cocchi 22, Budrio (BO)
📞 Info e prenotazioni: 320 2685798

_Radice_, un percorso di improvvisazione teatrale, esercizi di consapevolezza spaziale e pratiche di visualizzazione, p...
14/10/2025

_Radice_, un percorso di improvvisazione teatrale, esercizi di consapevolezza spaziale e pratiche di visualizzazione, per chiunque voglia scegliere consapevolmente chi essere e che scene interpretare nella propria vita 🌟🪷

_Vuoi scegliere consapevolmente chi essere nella tua vita?_

_Vuoi essere TU a scrivere la sceneggiatura della tua vita?_

Scrivimi per più informazioni 🦋
366.3920117
alessianannini7@gmail.com

✨ SonoSuono ✨C’è uno spazio dove il suono diventa respiro, dove la voce si apre e il corpo si ricorda.Un tempo lento, vi...
07/10/2025

✨ SonoSuono ✨
C’è uno spazio dove il suono diventa respiro, dove la voce si apre e il corpo si ricorda.
Un tempo lento, vibrante, che ti riconduce a te.

Lasciati attraversare dalle frequenze, dalle onde che cullano e risvegliano, che sciolgono ciò che è fermo
e accendono la quiete.

🌙 Giovedì 9 Ottobre – ore 19.30
Un incontro di suono, presenza e rigenerazione.

🎵 Con Claudio Scopigno e Valeria Manco
👉 info e prenotazioni 320 2685798

Nuovo corso in partenza!!Body sense con Lucia PaceE’ percorso di ginnastica dolce, ma profondo, per accompagnare le donn...
22/09/2025

Nuovo corso in partenza!!
Body sense con Lucia Pace

E’ percorso di ginnastica dolce, ma profondo, per accompagnare le donne nelle fasi del cambiamento ormonale con focus particolare sulla menopausa e sulla riscoperta della propria forma fisica.

‼️LEGGI TUTTO IL POST PER SCOPRIRNE DI PIÙ‼️

Da giovedì 25 settembre ore 19.30 presso il Centro Armónia di Budrio.
Per info e iscrizioni Lucia 347 4597468

Un invito ad entrare in una pratica autentica, radicata nella tradizione di Mysore India, e a scoprire quanto può trasfo...
17/09/2025

Un invito ad entrare in una pratica autentica, radicata nella tradizione di Mysore India, e a scoprire quanto può trasformare il tuo corpo, la tua energia e la tua mente.

Perché provarlo?
✨Rafforza il corpo dall’interno, non solo dall’esterno
✨Riequilibra il sistema nervoso e scioglie lo stress accumulato
✨Allena la concentrazione e la presenza, qualità che cambiano la vita fuori dal tappetino
✨Ti dà una disciplina che diventa strumento di libertà

Non servono prerequisiti: solo la voglia di metterti in gioco e respirare più profondamente.

🌀Dopo la settimana di prova potrai iscriverti ai nostri workshop per approfondire e continuare il viaggio.

Ricomincia il corso Yoga Mamme e Bebè! Condividete a chi sapete!
15/09/2025

Ricomincia il corso Yoga Mamme e Bebè! Condividete a chi sapete!

Vieni a provare Qi Gong o trattamento di Medicina Cinese! Venerdì solo su appuntamento!Davide347.9818560
15/09/2025

Vieni a provare Qi Gong o trattamento di Medicina Cinese!
Venerdì solo su appuntamento!
Davide
347.9818560

Con semplici esercizi teatrali e l’ausilio dei nostri movimenti, andremo a immergerci nelle sensazioni di accoglienza e ...
06/09/2025

Con semplici esercizi teatrali e l’ausilio dei nostri movimenti, andremo a immergerci nelle sensazioni di accoglienza e stabilità che abitano in noi, per imparare a rievocarle nella nostra quotidianità.

Questi stati dell'essere possono facilitare le nostre giornate, azioni quotidiane, favorendo un senso di tranquillità e supporto.

Grazie a questa energia radicante andremo poi a interpretare e integrare una bella immagine di quest’estate!

Alessia -

Programmi attività dal 15 settembre al Centro Armònia di Budrio!Scrivici per info e prenotazione!
05/09/2025

Programmi attività dal 15 settembre al Centro Armònia di Budrio!
Scrivici per info e prenotazione!

Il Restorative Yoga è la pratica del rilassamento profondo: posizioni comode, supporti morbidi e tutto il tempo per lasc...
03/09/2025

Il Restorative Yoga è la pratica del rilassamento profondo: posizioni comode, supporti morbidi e tutto il tempo per lasciar andare stress e tensioni accumulati durante la settimana!
Un’ora che rigenera corpo e mente, migliora il sonno e ti ridona equilibrio.
Concediti questa pausa di benessere.

Ogni venerdì alle 18.30 con Laura
Centro Armònia
Via cocchi 22, Budrio

Scrivici per provare!

Il Pilates è una pratica che unisce movimento, respiro e concentrazione, aiutando a rinforzare i muscoli profondi, migli...
02/09/2025

Il Pilates è una pratica che unisce movimento, respiro e concentrazione, aiutando a rinforzare i muscoli profondi, migliorare la postura, aumentare l’equilibrio e la flessibilità, riducendo allo stesso tempo tensioni e stress.
È un allenamento dolce ma efficace, adatto ad adulti di tutte le età e a chi desidera mantenersi attivo, ritrovare energia e concedersi un’ora solo per sé.

Ti aspettiamo dal 15 settembre ogni lunedì alle 17.15 e dal 17 settembre ogni mercoledì alle 11.00 al Centro Armònia di Budrio.

Per informazioni e prenotazioni puoi scriverci al 349.4230066.

Indirizzo

Via Cocchi, 22
Budrio
40054

Telefono

+393395331193

Sito Web

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