Armónia - Professionisti per il benessere integrale

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Armónia - Professionisti per il benessere integrale Professionisti per il benessere di corpo, mente e spirito
🧘Yoga e Meditazione
👩‍❤️‍👨Counseling Relazionale
🎨Ceramica artistica
✍️Scrivici per info

Armònia è uno studio professionale multidisciplinare che ha come obiettivo quello di sviluppare l’auto miglioramento attraverso il supporto di preparati consulenti del benessere. Elisa: Professional Counselor si occupa di sostenere chi si trova in una momentanea situazione di difficoltà. Grazie ad un percorso di crescita e di responsabilizzazione il cliente sarà accompagnato alla scoperta di una r

ealtà e futuro diversi aiutandolo a dare il meglio di sè: nella vita privata, nella scuola, nel lavoro, nei rapporti di coppia e familiari. Nicolò: dalla scuola di Hatha e Vinyasa Yoga. Durante le lezioni abbina l'allineamento del corpo, il respiro e la corretta postura dell'Hatha, al flow, la fluidità delle sequenze e l'intensità del Vinyasa. Tecnica fondamentale per portare ogni persona a liberare la mente dai pensieri, vivere il momento presente, rigenerare corpo, mente e spirito. Armònia organizza laboratori di crescita personale grazie ai quali scoprire come stabilire relazioni armoniose nella vita privata e nel lavoro e come trasformare le difficoltà in punti di forza. Tutti i laboratori sono dedicati alle tre aree della crescita personale:

1. La mente e il miglioramento delle prestazioni

2. La gestione delle relazioni con le loro criticità e potenzialità

3. Lo sviluppo dell’autoconsapevolezza per modificare l’ambiente esterno a partire da quello interiore

Sarà meraviglioso incontrare altre persone curiose e aperte al nuovo con cui condividere la propria crescita e trasformazione in un’atmosfera di continua scoperta e reciproco arricchimento.�

Come funziona un percorso di Counseling per adolescenti?Essere adolescenti non è semplice: emozioni forti, identità in c...
13/08/2025

Come funziona un percorso di Counseling per adolescenti?

Essere adolescenti non è semplice: emozioni forti, identità in costruzione, relazioni che cambiano, pressioni scolastiche e familiari.

Il Counseling offre uno spazio di ascolto attivo e non giudicante, dove l’adolescente può esprimersi liberamente e lavorare su ciò che sta vivendo nel presente.

Cosa succede durante gli incontri?
• Si esplorano le difficoltà portate: relazioni, emozioni intense, mancanza di motivazione o conflitti familiari.
• Si lavora con strumenti pratici e concreti per aumentare consapevolezza, autonomia e capacità di scelta.
• Il focus non è sul passato o sulla diagnosi, ma su come affrontare le situazioni attuali e trovare nuove risorse.

🫶 Quando utile, il percorso può includere anche momenti di dialogo con i genitori per migliorare la comunicazione e la relazione.

📌 Il Counseling non è una terapia psicologica ma un accompagnamento breve e focalizzato per sostenere il benessere emotivo e relazionale.

Se senti che tuo figlio o tua figlia è in un momento delicato, possiamo parlarne. A volte basta poco per accendere un cambiamento.

Il primo appuntamento è sempre gratuito e serve per capire se questo percorso è quello che cerchi.

Scrivimi in DM per fissare un appuntamento.

Nasce Tandem Teen – il percorso per genitori e adolescenti che vogliono ritrovare equilibrio nella relazione.Crescere no...
11/08/2025

Nasce Tandem Teen – il percorso per genitori e adolescenti che vogliono ritrovare equilibrio nella relazione.

Crescere non è facile.
Essere genitori, nemmeno.
E a volte ci si ritrova su binari paralleli, lontani… pur volendo andare nella stessa direzione.

Tandem Teen è un percorso di Counseling pensato per accompagnare genitori e figli adolescenti nel superare conflitti, incomprensioni e silenzi.

Uno spazio sicuro dove:
✨ il dialogo si riapre
✨ si impara ad ascoltare senza giudicare
✨ si costruisce una relazione più autentica

🎯 Per famiglie che sentono che qualcosa si è interrotto… ma credono ancora nel potere del legame.

📍Prenota una prima consulenza o chiedimi informazioni in DM.
Ripartire insieme si può.

In occasione dell’ avvicinarsi dell’ Estate, ecco a voi un laboratorio teatrale e esperienziale che vi invita a risvegli...
03/06/2025

In occasione dell’ avvicinarsi dell’ Estate, ecco a voi un laboratorio teatrale e esperienziale che vi invita a risvegliare le vostre energie, e la freschezza della vostra parte più genuina. La Primavera ci aiuta a accogliere nuove sensazioni , e ci guida poi a aprire le porte alla massima energia espressiva della stagione Estiva! Grazie a semplici esercizi teatrali guidati e a pratiche meditative andremo a riconoscere e stimolare le nostre energie “Solari” portatrici di idee e azione, lasciandoci _colorare_ la nostra vita.

Per chi è questo laboratorio?

Per chi desidera coltivare in sé un’energia attiva e vivace, che possa ripresentarsi nella quotidianità.

Per chi vuole apprendere nuove modalità per stimolare più energie, con pratiche fisiche e creative.

Per chi vuole conoscere cose nuove!

Per chi desidera risvegliare quella luce solare presente in sé che crea, agisce e guida, fonte di vitalità, stima di sé, e capacità di realizzare.

_il laboratorio è rivolto ad adulti e ragazzi_

.GIOVEDI 29 MAGGIO ore 19.30🎶SONO SUONO🧘Quando il suono incontra il corpo, nasce una presenza viva e vibrante. Le vibraz...
22/05/2025

.GIOVEDI 29 MAGGIO ore 19.30
🎶SONO SUONO🧘
Quando il suono incontra il corpo, nasce una presenza viva e vibrante. Le vibrazioni risvegliano la percezione, sciolgono tensioni, aprono lo spazio del respiro e del movimento. Il corpo diventa musica, il suono risveglia l’anima.
“SonoSuono – serata del suono”: un’esperienza sensoriale di ascolto, presenza e risonanza.

🌙  Sono Suono - Un Viaggio Sonoro Profondo🌙✨ Unisciti a noi per una serata speciale dove il potere del suono ti guiderà ...
31/03/2025

🌙 Sono Suono - Un Viaggio Sonoro Profondo🌙

✨ Unisciti a noi per una serata speciale dove il potere del suono ti guiderà verso un profondo rilassamento e equilibrio interiore. ✨

🔮 Strumenti come le campane tibetane il diapason, e tanti altri suoni ancestrali ti accompagneranno in un’esperienza unica di benessere per corpo e mente.

🌱 Lasciati avvolgere da vibrazioni che riequilibrano le energie e favoriscono un profondo stato di calma e armonia. Un’occasione per rilassarsi, rigenerarsi e connettersi con il proprio sé profondo.

📅 Giovedì 10 aprile ore 19.30
📍 Centro Armónia - Via Cocchi 22 Budrio

💫 Prenota il tuo posto per vivere un’esperienza sensoriale che ti aiuterà a liberare la mente e ricaricare il corpo. Non mancare! 💖

Eccoci finalmente al completo!!Sabato 5 aprile alle ore 17.00 Lorenza Mignoli inaugurerà il suo spazio laboratori LA CER...
30/03/2025

Eccoci finalmente al completo!!

Sabato 5 aprile alle ore 17.00 Lorenza Mignoli inaugurerà il suo spazio laboratori LA CERAMICA DEL CUORE, tra i quali il progetto Cuori dal fango, che nasce dall’amore e solidarietà ricevuti dopo l’alluvione dello scorso 20 ottobre.

❤️Vi aspettiamo quindi per conoscere la nuova programmazione dei laboratori di ceramica❤️

SABATO 5 APRILE ORE 17.00 Centro Armónia via Cocchi 22 - Budrio

🌿 Novità al Centro Armónia 🌿A partire da lunedì 7 aprile, le nostre lezioni di Rebound diventano due a settimana✨Abbiamo...
28/03/2025

🌿 Novità al Centro Armónia 🌿

A partire da lunedì 7 aprile, le nostre lezioni di Rebound diventano due a settimana✨

Abbiamo visto quanto vi piacciono e quanto possiate trarne beneficio, quindi abbiamo deciso di aggiungere una seconda sessione ogni giovedì sempre alle ore 18.00🌸

Un’opportunità in più per prenderti cura di te, allenare corpo e mente con un’attività che stimola tutto il tuo corpo🌱

Ti aspettiamo per vivere insieme questo viaggio di benessere. 💫

VITALGYM la ginnastica per mantenersi giovani dedicata agli over 60VitalGym E’ il corso ideale per chi desidera mantener...
26/03/2025

VITALGYM
la ginnastica per mantenersi giovani dedicata agli over 60

VitalGym E’ il corso ideale per chi desidera mantenersi attivo e in salute durante la fase matura della vita
Ti guiderò in esercizi mirati per migliorare forza, equilibrio, mobilità e coordinazione, riducendo il rischio di cadute e supportando la salute delle ossa.
Il programma prevede anche esercizi per migliorare la camminata e la velocità di deambulazione, con attività per rinforzare i muscoli contrastando gli effetti dell’inattività.
Ogni lezione è studiata per adattarsi al tuo ritmo e alle tue capacità, in un ambiente sicuro e accogliente.

I benefici:

- Prevenzione delle cadute
-Miglioramento della postura e dell’equilibrio
-Rafforzamento delle ossa e delle articolazioni
-Maggiore benessere fisico e mentale

Unisciti a noi e dai una marcia in più al tuo benessere!
Il corso è a numero chiuso riservato a pochi iscritti per potere offrire a ciascuno la giusta attenzione

Non è mai troppo tardi per prendersi cura di sé!

Quando: ogni giovedì’ a partire dal 3 Aprile dalle ore 10.30 alle ore 11.30
Dove: via Cocchi 22 Centro Armonia

Per info invia una mail a lucia@luciapace.com o chiama 347 459 7468

La tua insegnante:Lucia Pace dott.ssa in scienze motorie, chinesiologa, ideatrice del metodo@Fisiomindful, docente e formatrice Libertas Coni, consulente di iridologia e igiene naturale

👧Parole che crescono: evento dedicato allo sviluppo del linguaggio nei primi anni di vita👦Sei un genitore di un bimbo tr...
25/03/2025

👧Parole che crescono: evento dedicato allo sviluppo del linguaggio nei primi anni di vita👦

Sei un genitore di un bimbo tra 0 e 4 anni? Ti stai chiedendo se il suo linguaggio sta seguendo il giusto sviluppo?

Sabato 12 aprile, ti aspettiamo al Centro Armonia per un evento speciale dedicato ai più piccoli!

Cosa faremo:
🔹 Workshop informativo sullo sviluppo del linguaggio nella prima infanzia
🔹 Screening logopedico gratuito per valutare in modo professionale le tappe di crescita linguistica
🔹 Spazio per domande, dubbi e confronto con una logopedista esperta

Evento gratuito – posti limitati!
Prenotazione obbligatoria via DM o presso il Centro Armonia.

Un’occasione preziosa per conoscere meglio il linguaggio del tuo bambino e ricevere consigli su misura.

🙏CORSO REIKI DI 1 LIVELLO🙏🤲🏻Il REIKI è uno dei sistemi terapeutici naturali più semplici e rappresenta un’efficace tecni...
25/03/2025

🙏CORSO REIKI DI 1 LIVELLO🙏

🤲🏻Il REIKI è uno dei sistemi terapeutici naturali più semplici e rappresenta un’efficace tecnica di riduzione dello stress, di rilassamento e di ripristino della salute fisica attraverso l’uso della cosiddetta “energia universale”..

🫷Il Reiki è spesso definito come tecnica di autoguarigione in genere utilizzata per sé e per il proprio benessere sebbene si possa trasmettere anche ad altre persone. Non è difficile da apprendere e non servono particolari qualità o strumenti; bastano le mani.

🔆Agisce attraverso energia positiva, riportando in uno stato attivo le cellule passive che creano malessere e disagio.

CARATTERISTICHE:
- estrema semplicita’ con facilita’ dell’apprendimento circa 8 ore;
- immediata verifica delle sue possibilita’ (spesso gia’ dopo il primo giorno l’energia comincia a scorrere ed è quindi percepibile ed è possibile sperimentarne i suoi benefici;
- azione riequilibrante a livello emotivo e mentale;
- azione antidolorifica e antinfiammatoria
- assoluta assenza di controindicazioni.

I posti sono limitatissimi, massimo 4 per sessione quindi se sei interessato/a a ricevere l’attivazione per il 1^ livello scrivici presto.

🌸 Benvenuta al Salotto delle Mamme🌸Mamme e future mamme, questo è il posto dove meritate di essere!📍Ogni lunedì, dalle 1...
13/03/2025

🌸 Benvenuta al Salotto delle Mamme🌸

Mamme e future mamme, questo è il posto dove meritate di essere!📍

Ogni lunedì, dalle 16:00 alle 17:30 presso il Centro Armònia, nasce un spazio speciale e accogliente pensato per sostenerti e accompagnarti in questa meravigliosa e impegnativa avventura della maternità. 🤰🤱

🗨️ Cosa ti aspetta?
- Condividi paure, gioie e consigli con altre mamme come te e con esperti nel settore.
- Unisciti a noi per un momento di yoga e rilassamento, pensato per te e il tuo bebè, per sentirti più serena e in armonia con il tuo corpo e la tua mente. 🧘🏼‍♀️
- Ostetriche esperte e altri professionisti sono al tuo fianco per rispondere alle tue domande e darti consigli pratici.

✨ Il primo incontro speciale è lunedì 17 marzo, dalle 15:00 alle 16:30. Un’occasione unica per iniziare un percorso di *supporto emotivo e benessere*, in un ambiente caldo e accogliente dove sentirti *sostenuta* e *compresa*.

👶 Che tu sia una mamma in attesa o già mamma, questo è il posto giusto per sentirti supportata e serena!

💬 Parla delle tue preoccupazioni, trova risposte alle tue domande e vivi la maternità con più serenità!

📲 Contattaci per maggiori info. Non perdere l’occasione di fare nuove amicizie e di sentirti parte di una comunità che ti sostiene! 💖

👉 Ti aspettiamo al Centro Armònia per vivere insieme la bellezza della maternità!

🌟 La Suono-Terapia 🌟Un momento di pausa per ritrovare il *benessere attraverso il suono. 🎶 Con strumenti vibrazionali, m...
10/03/2025

🌟 La Suono-Terapia 🌟

Un momento di pausa per ritrovare il *benessere attraverso il suono. 🎶

Con strumenti vibrazionali, musica, movimento, respiro e voce, possiamo esplorare il nostro corpo, liberarci dallo stress e riscoprire la nostra creatività e potenziale interiore. 💫

✨ Se senti il bisogno di ritrovare equilibrio e connetterti con te stessa/o, la suono-terapia è un viaggio che ti aspetta!

💬 Scrivici o chiama per maggiori info o prenotare il tuo appuntamento. Ti aspettiamo!

Giovedì 13 marzo ore 19.15
CENTRO ARMÓNIA Via Cocchi 22 - Budrio

Address

Via Cocchi, 22

40054

Telephone

+393395331193

Website

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