Psicologa specializzata in psicoterapia a orientamento cognitivo-comportamentale
Sono una psicologa specializzata in psicoterapia a orientamento cognitivo-comportamentale, iscritta all’Ordine degli Psicologi della Regione Lombardia e socia AIAMC (Associazione Internazionale Modificazione Comportamento). La psicoterapia a orientamento cognitivo-comportamentale mette al centro l’individuo e pone in
relazione pensieri, emozioni e comportamenti. Il mio intervento è finalizzato ad attivare le risorse interiori di ogni persona, per renderle capaci di gestire e affrontare al meglio le difficoltà incontrate. L’essere umano è predisposto al cambiamento ed è in grado di affrontare difficoltà anche importanti con risorse inaspettate: attivarle a volte richiede il supporto esterno di un professionista in grado di metterle al servizio dell’individuo, della coppia o della famiglia. Gli studi dove esercito a Bussero (MI) in viale Europa 25 e Agrate Brianza (MB) in via Marzabotto 4, sono attrezzati per terapia individuale, anche con bambini, o terapia di coppia. Posso fornire consulti in videoconferenza via Skype. Mi occupo di:
problemi legati al ciclo di vita: difficoltà coniugali, gravidanza e nascita di un figlio, mancata gravidanza, separazioni, lutti, familiari con demenza;
problematiche relative all'infanzia e all'adolescenza: ansia scolastica, autostima, problemi con i genitori ed i coetanei, crisi di ansia, paure e fobie, disturbi emotivi e comportamentali;
difficoltà legate all'autostima e alla socializzazione: timidezza patologica e ansia sociale;
problematiche legate ad ansia e stress: attacchi di panico, fobie, pensieri ossessivi e disturbo ossessivo-compulsivo, eccessive preoccupazioni, stress post traumatico, ansia da prestazione scolastica, sportiva e lavorativa;
disturbi dell'umore: tristezza cronica, depressione, sindrome premestruale, depressione post partum;
problematiche legate alla genitorialità e alla relazione con i figli;
supporto in fase pre e post adozione. Oltre agli incontri di terapia propongo corsi per piccoli gruppi su diverse tematiche:
parent training;
rilassamento;
training alimentare per ridurre o mantenere il peso;
pensiero positivo;
comunicazione assertiva. Per offrire la risposta più adeguata a ogni situazione collaboro da tempo con altri professionisti di solida competenza: una psicologa specializzata in disturbi dell’apprendimento (DSA), uno psichiatra e una sessuologa. Collaboro da diversi anni con l’associazione di famiglie adottive “Genitori di cuore” di Pessano con Bornago (MI) organizzando serate a tema e momenti di incontro per le famiglie a cadenza periodica.
