Psicologo Samuele Davì

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Psicologo Samuele Davì

🧠 Psicologo CBT
🎯 Ansia | DOC | Neurodivergenze | Difficoltà scolastiche | Sessualità
📍 .sentieridigea - Online
via traforo 57, Bussoleno 10053

23/04/2026

Dietro molti blocchi scolastici c’è il perfezionismo. E questo è estremamente comune nella plusdotazione

16/04/2026

L’ADHD non è solo irrequietezza o distrazione.

È un diverso modo di funzionare,
che nel tempo può cambiare espressione.

Se non compreso, può intrecciarsi con ansia, umore basso e autostima fragile.

Capire cosa c’è sotto la superficie
è il primo passo per intervenire davvero.

14/04/2026

⚡ Le ossessioni non sono “strane”: tutti possiamo avere pensieri intrusivi e disturbanti.
La differenza nel DOC sta nella frequenza, durata e intensità, che rendono questi pensieri molto più faticosi da gestire.

👉 Riconoscerlo è il primo passo per distinguere ciò che è normale da ciò che diventa patologico e affrontarlo in terapia.

💬 Anche tu hai mai avuto pensieri intrusivi che non riuscivi a scrollarti di dosso?

12/04/2026

La conformità non è un difetto:
è un meccanismo umano.

Ma nei social diventa iper-potente,
soprattutto durante l’adolescenza.

Capire come funziona è il primo passo
per proteggere autonomia, pensiero critico e salute mentale.

09/04/2026

Essere organizzati non vuol dire essere perfetti, ma trovare strategie che ti aiutino a gestire meglio il tempo e le energie. Con piccoli passi, supporto e premi concreti, puoi costruire abitudini più stabili e vivere con più equilibrio.

02/04/2026

I social non insegnano solo cosa guardare,
ma come parlare, reagire ed esprimere emozioni.

Quando l’identità è in costruzione,
la conferma sociale può diventare una trappola.

La psicoeducazione serve proprio a questo:
sviluppare senso critico e flessibilità tra online e vita reale.

31/03/2026

L’ADHD non è solo distrazione e iperattività: può nascondere energia creativa, intuizione rapida e capacità di vedere connessioni uniche. Scopri come valorizzare le risorse della neurodivergenza.

29/03/2026

La terapia cognitivo-comportamentale è il trattamento più indicato per il disturbo ossessivo-compulsivo, perché offre strumenti concreti e riduce le ricadute. In terapia non sei mai solo: si lavora insieme per affrontare le ossessioni e liberarsi dai rituali.

25/03/2026

❄️ Negli anni ’50 la teoria della madre frigorifero sosteneva che l’autismo derivasse da madri fredde e distaccate.
Una teoria senza basi scientifiche, che ha ferito famiglie e rallentato la ricerca per decenni.
Oggi sappiamo che l’autismo è una condizione neurobiologica.
👉 Un esempio potente di quanto sia importante che la psicologia resti fondata sulla ricerca empirica, non sulle opinioni.

22/03/2026

Non tutti gli apprendimenti sono uguali
e non tutti i momenti della crescita lo sono.

Il cervello dei bambini ha bisogno di esperienze reali
per sviluppare competenze sociali, emotive e relazionali.

La tecnologia va integrata, non anticipata senza guida.

18/03/2026

L’iperfocus nell’ADHD è la capacità di concentrazione estrema su stimoli interessanti, ma con difficoltà nel dosare l’attenzione. Scopri come riconoscerlo e trasformarlo in una risorsa.

16/03/2026

🧠 Ossessioni e compulsioni non sono la stessa cosa:

le ossessioni sono pensieri intrusivi e disturbanti

le compulsioni sono azioni (o rituali mentali) che riducono temporaneamente l’ansia

👉 Conoscere questa differenza è il primo passo per comprendere il disturbo ossessivo-compulsivo e iniziare un percorso terapeutico.

💬 Lo sapevi? Scrivimelo nei commenti!

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