Immersive Yoga

22/11/2024

02/09/2024

Un programma per voi per il mese di Settembre per ricominciare ad ascoltarci, muoverci e respirare salutando l'estate e preparandoci per un nuovo Autunno.
Per favore prenota la tua partecipazione, vi aspetto.
Namastè Giò

15/03/2024

Come i semi che sognano sotto la neve, il vostro cuore sogna della primavera. Fidatevi dei sogni, poiché in essi è nascosta la porta all’eternità.
(Khalil Gibran)
Carissime amiche del parco, vi aspetto domani a celebrare la primavera che arriva, poi per tre sabati io non potrà esserci per cui, se volete praticare nel nostro splendido parco, domani è il giorno giusto.
Vi aspetto e vi abbraccio, Giò

16/02/2024

Basta un telo che ci isoli dall'umidità e poi
tappettino, mattoncini (se ce li hai) e copertina🤪
Per chi ama questa pratica ci vediamo a praticare e respirare la natura nel nostro splendido parco.
Namastè

05/02/2024

Vi propongo un corso che, quando io l'ho seguito da allieva, mi ha fatto benissimo e mi ha davvero riequilibrato.
Per questo motivo ringrazio Rina per i suoi insegnamenti e la sua generosità e sarò felice di accompagnarvi in questo percorso in quattro incontri.

Grazie dell'attenzione e namastè

23/01/2024

Vi propongo un minicorso di 4 incontri incentrato sulla menopausa con pratiche adatte adeguate ad equilibrare gli elementi per vivere più serenamente questa fase della vita. Per qualunque chiarimento potete contattarmi, saranno 4 giovedì di febbraio dalle 19.30 alle 20.45. Vi abbraccio e a presto, Giò

22/03/2022

Ed è primavera!!!!
Sabato 26 marzo alle ore 11 pratichiamo al parco per connetterci con questa splendida stagione che rappresenta una nuova rinascita.
Non dimenticate il materassino, una coperta per il rilassamento finale e se li avete i mattoncini.
Sarà una pratica che rispetta le caratteristiche di questa splendida stagione, cercheremo di sciogliere il corpo che ha cullato i nostri semi e sogni durante l'inverno e di creare il terreno fertile per farli germogliare.
Vi aspetto, namastè

01/02/2022

Finalmente riparte il nuovo ciclo in presenza dedicato al passaggio dall'inverno alla primavera.
Per chi fosse interessato a partecipare o a fare una lezione di prova non esitate a contattarmi!!!!
Un abbraccio a tutti Giò
Giovanna Olgiati 3496443192

13/01/2022

Nuovo spazio on line
Martedì ore 19.00
Giovedì ore 19.00
Una pratica lenta di ascolto per sintonizzarci con l'inverno, nel quale la natura si riposa e noi, con le giornate ancora corte e fredde, ci raccogliamo e portiamo l'attenzione dentro di noi per liberarci di ciò che non serve e preparare un terreno fertile nel quale il seme dei nostri intenti possa nutrirsi e germogliare a primavera.
per info gio 349 6443192

09/01/2022

In attesa di tempi migliori per la pratica in presenza vi invito a provare una lezione del nuovo ciclo di lezioni on line per attraversare l'inverno.
Per info Giò 349 6443192