Atelier 11 Studio Pilates

17/04/2025

“Lo Yoga e’ eseguire ogni azione come un’opera d’arte”.
Swami Kripalvananda
(India, 1913-1981)

Giulia, ballerina professionista, viaggia spesso all’estero, mettendo corpo e mente a dura prova con ritmi frenetici e stressanti, ai limiti del burnout 🔥.

Ogni pratica in è un “viaggio dentro” che non si limita all’esecuzione di Asana sul tappetino.
Per lei Vinyasa Yoga e’ un percorso lungo e profondo verso un atteggiamento più consapevole, maggiore centratura, attenzione al respiro.

Grazie per la fiducia! 🙏🏻♥️
Namaste 🪬

16/04/2025

“Patience is not about waiting, it’s about trusting the journey.”

HAPPY EASTER!


CLOSED: 19, 20, 21 April 2025.

# tacfit

06/01/2025

Opening 7 January 2025.

08/09/2024

Atelier 11 riapre da lunedì 9 settembre 2024.
Studio Boutique a Busto Arsizio (VA) di Pilates, Vinyasa Yoga, Antigravity Yoga, Tac Fit.

Call info: 347 3262244 - 347 7041690
Web: www.atelier11.it
LINK IN BIO

Pilates # bustoarsizio # studiopilates # yoga # vinyasayoga # antigravity # pilatesstudio # fitnessmotivation # workout

24/10/2023

Tutti noi siamo MAI PAURA.
Splendido sentirsi DIVERSI.








Maipaura # charity # emotion # destroy

24/10/2023

20/08/2022

Scalata Imprenditoriale shared a post on Instagram: "Cosa ne pensi della lettura in Italia 🇮🇹? . . Se ti piacciono i nostri contenuti? Seguici⬇️ . . . . . ...

20/08/2022

MOTIVAZIONE | CRESCITA PERSONALE | BUSINESS shared a post on Instagram: "La generazione precedente ha rovinato la successiva? Lascia un commento e dimmi cosa ne pensi👇🏻 🟣Segui per non perdere i prossimi contenuti 💜Lascia un like e condividilo con amici e parenti ...

20/08/2022

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25/07/2022

Monday with Vicky: il sorriso è per tutti…. La complicità è per gli eletti! #

23/07/2022

Era il 2016 e Francois un giorno mi chiese di raggiungerlo in Atelier11.
Niente Pilates, niente allenamento, voleva parlarmi.
« Marty, io ti conosco ormai da tempo, sei capace, volenterosa, responsabile e affidabile e io qui ora ho
bisogno di un buon elemento in più per il mio team. Credo che saresti una brava insegnante di Pilates. Ti
propongo di prenderti tre giorni per pensarci, mi piacerebbe averti con me » #

21/07/2022

Utthita trikoasana nello yoga,significa posizione del triangolo esteso.
Conferisce forza e stabilità nelle gambe,migliora la postura e l’equilibrio e aiuta ad aprire il petto e le spalle.
Ultimo ma non meno importante ha un effetto calmate e antistress.E ovviamente…. Non si molla un caxxo!!🤭😬 #