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• Valentina Elia | Yoga & Arti del Movimento Trainer •

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04/08/2025

Grazie Vincenzo Lisi, per questo incantevole estratto... Era una giornata speciale di Giugno questa: l'inaugurazione di Masseria Il Pergolo, un luogo in cui si respira il desiderio di far sentire speciale anche chi passa da lì!

24/07/2025

🤭Quando l'Ortopedico ti dice di tenere la gamba in scarico e tu lo prendi in parola!

😉In realtà, questa è una foto precedente (scattatami da ) per dirti che, mentre il mio ginocchio, e la mia mente 🤣, sono in recupero, programmo le prossime attività.

😗Dunque questo è il momento giusto per contattarmi, per chi volesse far partire un Corso di Yoga, con me, nel suo spazio!

Questa è✨️Tri Pada Adho Mukha Svanasana✨️la Posizione del Cane a Testa in Giù a Tre Zampe✨️una variazione del famoso Cane a Testa in Giù, uno dei modi per iniziare a guardare il Mondo da un'altra prospettiva...

✨️Ogni Posizione ha un suo percorso per essere raggiunta, che cambia da corpo a corpo, e quello che non mi stancherò mai di ripetere è che solo facendo esperienza, nella continuità, si può veramente comprendere il senso e il beneficio di questa pratica immensa!

🙃Ti è mai capitato di fare Yoga e di sentirti a disagio? Anche a me!

😗Di questo ne parlerò prossimamente ma se vuoi condividere con me la tua esperienza, scrivimi, ti leggo volentieri!

26/06/2025

🌈Si conclude questa settimana un percorso iniziato ad Ottobre presso Art Move.

✨️La cosa più bella è vedere i progressi di chi si concede la possibilità di fare un percorso continuativo e graduale.

🌈Grazie per la tua !

✨️Grazie allo spazio di e, soprattutto, a per restare aperto alla sperimentazione delle possibilità di Movimento, dalla Danza, allo Yoga, al Teatro Fisico!

25/06/2025

🌾Yoga al Trullo: Sabato 28 Giugno, ore 18.30/20.00.🌾

🌳Un'occasione per Praticare a contatto con la Natura, per conoscere o approfondire questa disciplina millenaria dai molteplici benefici...

👉🏻Se non hai il tappetino yoga, te lo diamo noi, ne restano 4 disponibili.

👉🏻PRENOTAZIONI O CANCELLAZIONI ENTRO 2 GIORNI PRIMA, GRAZIE!

☎️ 333 68 10 670 - Valentina
☎️ 339 81 35 056 - Domenica

Indirizzo

Céglie Messápica
72013

Telefono

+393336810670

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