23/03/2026
Ho voluto fare un test.
Mi sono finta una donna di 45 anni.
Ipotiroidismo.
Ipercolesterolemia.
Ipertensione.
Pre-menopausa.
Ho scritto a una “coach” che prometteva risultati rapidi.
Mi ha proposto un piano nel gruppo WhatsApp.
Due integratori “100% naturali”.
Un percorso settimanale.
Senza mai chiedermi:
– che farmaci assumo
– che esami ho fatto
– che terapia seguo
– che valori ho
Dimagrire non è un gioco.
E soprattutto non è un programma copia-incolla.
Quando hai patologie,
quando assumi farmaci,
quando il tuo metabolismo è delicato,
serve competenza.
Serve studio.
Serve responsabilità.
Non basta dire “è naturale”.
Il problema non è chi vuole dimagrire.
Il problema è chi vende scorciatoie.
Smascherare questi metodi non è polemica.
È tutela.
Se anche tu vuoi imparare a riconoscere un percorso serio da uno improvvisato,
scrivi CONSAPEVOLEZZA nei commenti.
E iniziamo a fare cultura vera. 👇
