Yogare

Il tuo studio di Yoga online Dove e Quando Vuoi! Lezioni e corsi registrate. Yogare è dal 2012 il primo portale di yoga online in Italia. E non finisce qui!

La nostra missione, partendo dalla tradizione dello yoga, è diffondere la pratica dello yoga e creare una comunità di persone servendola come riferimento verso il mondo della spiritualità, del benessere e della crescita personale. Unisciti alla nostra community di +20.000 praticanti sempre in crescita per accedere a oltre 600 lezioni di 30 insegnanti tra i più qualificati, e pratica DOVE VUOI, QUANDO VUOI. Su Yogare troverai anche: un blog sempre aggiornato, il nostro shop, corsi e approfodimenti su tematiche attuali e di spiritualità, e Yogare Insieme Live, L'UNICO PALINSESTO ZOOM DI YOGA IN ITALIA. In un’unica piattaforma il più ampio panorama dello yoga possibile, scopri Yogare al link
https://yogare.eu/

07/01/2026

Per chi ha già viaggiato, sperimentato, affinato la pratica: il livello Avanzato è uno spazio di esplorazione profonda.
Sequenze avanzate, introspezione, respiro consapevole, attenzione all’energia sottile.

Non è solo “fare pose complesse”, è un invito a dialogare con il corpo, la mente, il respiro, oltre la forma.
Se cerchi uno spazio dove spingerti, ascoltarti e continuare ad evolvere, ti aspettiamo.
Praticare, esplorare, trasmutare. 🙏

Orari completi nella seconda slide💫
Vieni a trovarci, siamo a Cadelbosco di Sotto, Reggio Emilia

20/12/2025

Ciao, è online una nuova lezione !

Con l’avvicinarsi di questo periodo dell’anno, molti di noi si ritrovano coinvolti in sempre più cose.
Il periodo delle feste può portare gioia, ma anche pressione e intensità emotiva.

Il mese di dicembre può sembrare un vortice di obblighi e di sovraccarico sensoriale, piuttosto che un periodo di calma e profondità.

Quando la vita diventa frenetica, la pratica dello yoga assume un ruolo essenziale. Lo yoga offre un rifugio, una stanza interiore tranquilla in cui lo stress si dissolve, lasciando il posto alla lucidità.

Anche solo cinque, dieci, venti minuti di movimento o di respirazione consapevole possono cambiare l’intera giornata...

Nella tradizione tantrica, uno degli inviti più semplici e radicali è Viśrānti, ovvero il Riposo: approfondisci nel nostro ultimo articolo sul Blog Yogare (link nelle stories) e in questa nuova pratica di Yoga Nidra di Alberto Vezzani. É disponibile gratuitamente su YouTube, link nelle stories💜

12/12/2025

Da oggi è disponibile una nuova lezione, che significa molto per noi.
Yogare è nato per fornire una rappresentazione il più esaustiva possibile del vasto panorama yogico. Solo così potevamo permettere a tutti di scoprire le varie tradizioni e di scegliere la più affine ai propri bisogni, fisici e spirituali.
Come ci insegna il grande guru Abhinava Gupta, solo praticando con vari maestri si avrà modo di riconoscere il più adeguato a noi, la giusta guida nel sentiero che conduce alla liberazione.

Questa mission rimane e rimarrà sempre presente, forte di un archivio di contenuti unico in Italia.
A partire da oggi, tuttavia, Yogare intraprende una strada nuova. Le pubblicazioni future porranno l’accento su un lignaggio ben specifico, che abbraccia e rispetta tutte le altre visioni, offrendone una tutta sua. Questa direzione ben delineata è quella del Tantrismo non duale. Diciamo che da oggi ne sentirai parlare più spesso.

Link alla lezione nelle stories 🔗💜

11/12/2025

Alcune immagini dai primi due weekend di immersion💭🧘‍♀️📚

Condivisione sul primo principio di Anusara Yoga, posa le fondamenta e apriti alla Grazia!
Ogni singola persona su questo pianeta ha questa capacità di essere aperta, è l’aspetto più fondamentale di chi siamo. Essenzialmente viene dal credere che è difficile aprirsi al non conosciuto.
In Anusara yoga, per definire il reame dello sconosciuto, si utilizza la parola Grazia, questa parola può indicare una benedizione, o la pace, ma il significato fondamentale è racchiuso nella frase: ”Aprirsi alla Grazia”.

Cosa significa per te Aprirsi alla Grazia? Cosa significa attingere dalla “sorgente”?

29/11/2025

Scopri i benefici dell’Ayurveda grazie ai consigli di un vero medico ayurvedico: é disponibile sul sito la registrazione della masterclass Yoga e Ayurveda col vaidya Vikram Aditya Tomar, ospite qui a Yogare con traduzione in italiano di Alberto Vezzani.
🌿💜

17/11/2025

Masterclass di Sospensione Posturale
con Maria Patrizia Gavoni

in collaborazione con Yogare 🧘🏻🪷

📅 Venerdì 21 novembre
🕗 dalle 18.30 alle 20.30
📍Via G. Mazzini 78/1 – Villa Argine RE

Hai bisogno di sciogliere la schiena e ritrovare leggerezza?
Una pratica interamente dedicata alla colonna vertebrale per sciogliere le tensioni, liberarsi dal mal di schiena e ritrovare elasticità.
Con il Soulspension lavoreremo sulla decompressione della schiena, sul rilascio miofasciale e su un respiro che apre spazio dall’interno.

Un incontro semplice, profondo e rigenerante: la schiena si alleggerisce e il corpo torna fluido.

🏷️Costo: 40 €. Chi porta il proprio Soulspension paga 30 €.

Per tutti gli altri, i nostri strumenti sono a disposizione.

www.soulspension.com
www.yogare.eu

31/10/2025

Immagina di iniziare l’anno così:
🌊 meditazione all’alba, oceano indiano a due passi
🌿 cibo sano, sole caldo e natura autentica
💫 comunità, amicizia e tanta pratica yoga
Dal 26/12 al 5/01: Vacanza Yoga in India ✨

➡️ Posti limitati – Contattaci subito!

29/10/2025

Già pratichi con costanza e cerchi di andare oltre? Allora il livello Intermedio è per te.
Qui le sequenze si fanno più fluide, gli equilibri più audaci, le transizioni più efficaci.
Non si tratta di “fare di più”, ma di affinare la connessione tra respiro e movimento, approfondire la sensibilità, ampliarti.
È uno spazio dove sentirsi sfidati, sostenuti, ispirati.

Vieni a provare – scoprirai che il passo successivo era già dentro di te. ✨

27/10/2025

Tra il profumo d’incenso e la luce soffusa, si aggira Leo.
Compagno silenzioso di ogni respiro, custode della calma, maestro di presenza. 🐈‍✨

Vieni a trovarci 💜

22/10/2025

Se sei curioso di avvicinarti allo yoga, questo è il tuo spazio. ✨
Il livello Base è pensato per accogliere chi parte da zero o desidera riprendere con gentilezza: posture semplici, ritmo dolce, respirazioni guidate, attenzione all’allineamento.
È il luogo dove costruire terreno stabile: forza, consapevolezza, fiducia nel corpo.
Non serve esperienza: solo la voglia di esplorare con calma.
Ti aspettiamo per iniziare insieme questo viaggio. 🧘‍♀️

17/10/2025

🌴 Vacanza Yoga di Capodanno in India | 26 dicembre – 5 gennaio 🌴
7ª edizione di un’esperienza unica:
✔️ Yoga e meditazione quotidiana
✔️ Resort eco-lusso tra palme e oceano
✔️ Cucina sana e locale
✔️ Tempo per rigenerarti, tra massaggi, surf ed escursioni

15/10/2025

Entri, e l’aria profuma di incenso.
Il calore del parquet ti accoglie sotto i piedi, la luce soffusa avvolge il respiro.
Qui ogni dettaglio è pensato per farti sentire a casa, per farti rallentare, ascoltare, praticare.
✨ Benvenutə nella nostra shala — il cuore caldo delle nostre lezioni di yoga.

Vieni a trovarci: trovi nell'ultima immagine gli orari delle lezioni. Info sul sito Yogare

Indirizzo

Mazzini 78/1
Cadelbosco Di Sopra
42023

Telefono

+390522911850

Sito Web

https://yogare.eu/

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