Cinzia - Percorsi di Crescita&Benessere

03/06/2024

“PRIMA COSA:
COSTRUIRE UNA RELAZIONE CON NOI STESSI”

Il mio progetto
“Self~Love..Amati”

Consiste in un percorso di crescita personale per imparare ad amarsi a rispettarsi a riconoscere i propri talenti le missioni e le attitudini.

Sono 3 incontri Max 5
Durano 1 ora in videochiamata.

A chi può essere di aiuto
A te che stai cercando pace serenità, che stai uscendo oppure vuoi uscire da un periodo buio della tua vita,
A te che stai cercando il tuo posto nel mondo, a te che vuoi scoprire i tuoi talenti la tua missione le tue attitudini, a te che hai voglia di dare una svolta alla tua vita!

Per qualsiasi informazione puoi scrivermi su WhatsApp
☎️371 1151614

Sarò felice aiutarti

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19/12/2023

Per sessioni individuali di Meditazione per lo stress ansia panico confusione disorientamento, insonnia , paura, rabbia ecc

Mi puoi scrivere su WhatsApp per informazioni maggiori
Ti aiuterò a meditare e a riconnetterti con te stessa per uno stato di benessere psicofisico.

☎️ 371 1151614

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11/12/2023

Riequilibrio Energetico a distanza

Per riequilibrare la tua energia e togliere la pesantezza dell energia negativa accumulata e assorbita.
Per riportare benessere corpo mente e anima.

Per maggiori info scrivimi su WhatsApp
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28/11/2023

Rimedi naturali per l’ansia: oli essenziali

L’ansia è una condizione emotiva, che si manifesta come stato di allerta verso tutto ciò che c’è di sconosciuto all’esterno. Si considera lieve quando associata ad un evento transitorio come può essere un esame universitario o un periodo lavorativo; diventa un disturbo cronico quando il soggetto è affetto dall’ansia in ogni aspetto della sua vita, in qualunque momento. Tutto ciò si accentua quando siamo costretti a uscire dalla nostra comfort zone, dal nostro equilibrio, o si verificano eventi traumatici, come abbandoni o perdite.

Oli essenziali contro l'ansia: come usarli
L’aromaterapia si occupa, tramite l’energia sottile delle piante, di lavorare sugli stati d’animo e così dello sviluppo del potenziale umano. Gli oli essenziali possono stimolarci, rilassarci, lenire il dolore, contribuire al buon funzionamento degli organi e procurare benessere risvegliando sensazioni ormai assopite. Attraverso la diffusione ambientale, i massaggi, i bagni aromatici o semplicemente nebulizzando gli spray aromaterapici negli ambienti è possibile beneficiare dell’energia vitale delle piante migliorando il nostro stato emotivo.

Sintomi: stomaco chiuso, nodo alla gola, tachicardia
Nei momenti di forte stress il corpo risponde attraverso una sensazione di stomaco chiuso, nodo alla gola o tachicardia.
Il nodo alla gola si presenta rendendo difficile la deglutizione, a volte quasi dolorosa. Molto spesso si tratta di episodi passeggeri in specifiche situazioni di forte stress.
La pancia è considerata il nostro “secondo cervello”, sotto pressione lo stomaco si contrae, la digestione rallenta e si avvertono tensioni all’apparato digerente.
La tachicardia è un aumento della frequenza del battito cardiaco al di sopra del valore considerato normale per un cuore a riposo, generalmente la sensazione percepita è quella del cuore accellerato e del “cuore in gola”.

Per consulenze individuali online
Per ritrovare il tuo stato di benessere ottimale
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Ti darò tutte le info a riguardo
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16/11/2023

Roll on ~ Olio alla Rosa ~
Attira Amore. Aiuta a guarire il cuore da sofferenza e abbandono. Da consolazione. Aiuta a apre il cuore, aiuta ad amare e essere amati.
Dona femminilità e sensualità.

Creato da me con tanto amore🩷

Spedizione in tutta Italia

15/11/2023

07/11/2023

26/10/2023

Avere uno stato di Benessere buono, in forma e sano e importante per condurre una vita equilibrata e in pace .

Praticare yoga
Meditazione trascendentale oppure anche meditazione guidata sono uno degli strumenti che aiutano l essere umano a stare in pace con se stessi.
Aiuta a rilassarsi aiuta a gestire le emozioni aiuta a essere padroni di se stessi aiuta a crescere a fare scelte aiuta agli organi al corpo mente ossa e sangue.

Sei arrivata/o a un punto della tua vita che hai scelto di essere felice e toglierti di dosso le zavorre pensando a te??

Inizia con il tuo atto di benessere con un corpo sano e in forma.

Sessioni individuali di yoga online oppure registrate in modo che le puoi fare in qualsiasi momento e con argomenti specifici

Corso base di meditazione trascendentale.
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23/10/2023

n questo mudra il pollice è ripiegato all’interno della mano, sul palmo, mentre le altre dita si chiudono attorno ad esso formando una sorta di pugno. E’ un mudra adatto a creare dei pattern, delle ripetizioni, quindi ideale per accompagnare i mantra e per prolungare i pranayama. Queste ripetizioni virtuose calmano la mente e il sistema nervoso, aiutano il sistema respiratorio e ossigenano i muscoli, specialmente quando applicato durante asana non semplici.

18/10/2023

La meditazione fa per te se:
Ti trovi in un momento della vita molto stressante, ti accorgi che la tua mente è come una pentola che bolle e sei sempre stanca, ti senti sempre agitata ansia panico, hai patologie specifiche, stai attraversando un momento di indecisione e devi fare una scelta.

Meditare ti aiuta a ritrovare url contatto con te stessa che ti permette di chiarire la mente e portare silenzio dentro di te.

Corso base con me
Individuale online
Ti insegno se sei alle prime armi ABC della meditazione per prendere confidenza e essere indipendente.

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12/10/2023

Miscela della Luna

Ideata da me dettata dalla mia passione per l’amoraterapia emozionale.
L’olio è’ indicato durante il ciclo mestruale, negli scompensi della menopausa. Facilita un rapporto armonico con la sessualità e collega con il lato profondo e intimo del femminile.

EMOZIONI
Sbalzi emotivi femminili, menopausa, ciclo mestruale, lato femminile poco sviluppato, scarso istinto materno, vergogna dell intimità.

Può essere usato strofinando il roll on sulla pelle oppure annusando l olio più volte al giorno
Fintanto che non sentiamo più la necessità.

Roll on 10 ml
Spedisco in tutta Italia

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09/10/2023

La meditazione con i cristalli è stata praticata dalle culture in tutto il mondo per migliaia di anni.
L’uso dei cristalli durante la meditazione è un mezzo potente per approfondire la pratica e raggiungere un risultato specifico legato ad un aspetto particolare della nostra vita.

I cristalli possono essere usati come mezzo per aiutarci a radicare nel qui e ora e amplificare la nostra voce interiore, rendendo la meditazione più efficace.

A livello spirituale meditare con i cristalli può aiutare ad aumentare la tua consapevolezza approfondendo l intuizione.

L Ametista è un cristallo che può aprire i canali spirituali e aiutarci a collegarci alla coscienza divina è all intuizione superiore.
L’ametista cancella la confusione della mente e aiuta ad alleviare lo stress, l’ansia, L’insonnia e gli sbalzi d’umore.
Fornisce protezione durante i nostri viaggi. È una potente energia cristallina che è l’ideale per la meditazione .

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