Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 13:30 - 20:30 Martedì 08:30 - 14:00 Mercoledì 13:30 - 20:30 Giovedì 08:30 - 14:00 Venerdì 13:30 - 20:30 Sabato 08:30 - 14:00

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Ce.Bi.Rehab - Nicola Cerretini e Simone Biagini

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Italia
Cagli
Ce.Bi.Rehab - Nicola Cerretini e Simone Biagini

Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Ce.Bi.Rehab - Nicola Cerretini e Simone Biagini, Medico, Via A. Volta Zona Candiracci (Presso palestra Club Echo), Cagli.

MASSOFISIOTERAPIA

- Fisioterapia
- FKT
- Rieducazione funzionale pre e post intervento chirurgico
- Pompage
- Drenaggio linfatico

OSTEOPATIA

- Cranio sacrale
- Viscerale
- Fasciale
- Strutturale

RIATLETIZZAZIONE

- Massaggio sportivo
- Test valutazione funzionale (rachide cervicale - lombo sacrale, spalla-gomito-mano, anca-ginocchio-caviglia)
- Preparazioni atletiche sport specifico
- Valutazione baropodometrica statica e dinamica con pedana Zebris

26/02/2026

🟢 Lesione della Cuffia dei Rotatori

👉 Una delle problematiche più frequenti della spalla

👨‍⚕️ Ortopedia e Traumatologia - Dr. Giuseppe Sircana

📅 In Ce.Bi.Rehab mercoledì 4 marzo
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La cuffia dei rotatori è formata da quattro tendini – sovraspinoso, sottospinoso, sottoscapolare e piccolo rotondo – che lavorano in sinergia per mantenere stabile la testa dell’omero e permettere i movimenti rotazionali.

Una lesione della cuffia è molto comune, spesso dovuta a degenerazione tendinea progressiva legata all’età o a lavori ripetitivi. Altre volte può derivare da un trauma improvviso, come una caduta o uno sforzo eccessivo.

🔹 Sintomi principali:
Dolore (anche a riposo), perdita di forza e difficoltà nei movimenti del braccio. Nelle lesioni acute il dolore può essere intenso e irradiarsi fino al braccio, limitando fortemente l’articolarità.

🔹 Trattamento:
Nelle lesioni parziali o degenerative, la terapia conservativa con fisioterapia e trattamento medico può essere molto efficace.
Nei pazienti giovani o attivi, con lesioni estese o dopo fallimento del percorso riabilitativo, si valuta invece la chirurgia ricostruttiva.

👉 Una diagnosi precisa e un trattamento mirato permettono nella maggior parte dei casi un recupero completo della funzionalità della spalla.

Il Dr. Sircana è Dirigente Medico presso U.O. Chirurgia della Spalla Ospedale Cervesi di Cattolica.

📆 In Ce.Bi. Rehab mercoledì 4 marzo

☎️ Per info e prenotazioni chiamare al numero 3791661623 (o scrivere su WhatsApp)
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Ce.Bi. Rehab
📍 Via A. Volta 4 - Zona Candiracci
61043 Cagli (PU)
☎ 3791661623
📩 cebirehab@outlook.it

16/02/2026

🔥 Alimentazione, attività fisica e salute metabolica

👉 Un equilibrio che fa la differenza

📅 Lunedì 23 febbraio

👩‍⚕️ La Dr.ssa Maria Maddalena Palumbo sarà presente in Ce.Bi. Rehab per valutazioni nutrizionali complete e personalizzate.
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Sempre più spesso sentiamo parlare di insulino-resistenza, sindrome metabolica, diabete, aumento di peso difficile da gestire, stanchezza cronica.

La verità è che molte malattie metaboliche nascono da uno squilibrio tra:
👉 movimento
👉 alimentazione
👉 composizione corporea

🥗 Perché alimentazione e allenamento devono dialogare?

Allenarsi senza una strategia nutrizionale corretta può rallentare i risultati.
Mangiare “bene” senza conoscere la propria composizione corporea può non bastare.

Quando parliamo di dimagrimento o prevenzione metabolica non conta solo il peso sulla bilancia, ma:

✔ quanta massa magra hai
✔ quanta massa grassa
✔ come funziona il tuo metabolismo
✔ il tuo stato di idratazione
✔ il livello di infiammazione cellulare

Ed è qui che entra in gioco la Bioimpedenziometria (BIA).

🔍 Cos’è la BIA?

È una tecnica indolore e non invasiva che analizza la composizione corporea tramite una corrente impercettibile.

Con una semplice misurazione possiamo ottenere dati fondamentali su:

💧 Stato di idratazione
🔥 Metabolismo basale
💪 Massa muscolare attiva
⚖️ Distribuzione della massa grassa
📈 Angolo di fase (indicatore dello stato cellulare)

🏃‍♂️ Perché è così importante?

Una disidratazione del 4-5% può ridurre la performance fino al 20-30%.
Una riduzione della massa muscolare rallenta il metabolismo.
Un eccesso di massa grassa viscerale aumenta il rischio metabolico.

Prevenzione significa conoscere questi dati prima che diventino un problema.

🎯 A chi è utile?

👉 A chi vuole dimagrire in modo sano, senza perdere muscolo
👉 A chi si allena e vuole migliorare la performance
👉 A chi soffre di problematiche metaboliche
👉 A chi vuole prevenire diabete, sovrappeso e sindrome metabolica
👉 A bambini e adolescenti in fase di crescita

📍 Ce.Bi. Rehab – Cagli
📅 Lunedì 23 febbraio – Dr.ssa Maria Maddalena Palumbo

📞 Info e prenotazioni: 339 908414

11/02/2026

🏋️‍♂️ Quando serve la parte di riabilitazione in palestra, Ce.Bi. Rehab risponde

👉 Il luogo in cui il recupero diventa completo
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👉 Da Ce.Bi. Rehab la palestra non solo è parte integrante del percorso riabilitativo, ma è proprio quella parte che fa la differenza.

È il luogo in cui il corpo torna davvero a funzionare bene, in sicurezza.

💪 Dopo un infortunio o un intervento non basta “stare meglio”:
serve recuperare forza, controllo, stabilità e fiducia nel movimento. In sicurezza.

In palestra si ha la possibilità di lavorare su:
👉 rinforzo muscolare mirato
👉 recupero della mobilità
👉 controllo del gesto
👉 equilibrio e coordinazione
👉 prevenzione delle ricadute

🔥🔥 Il metodo Ce.Bi. Rehab

Qualità - attenzione - competenza

•⁠ ⁠piccoli gruppi di poche persone per volta
•⁠ ⁠attenzione costante del trainer
•⁠ ⁠programmi sempre personalizzati
•⁠ ⁠ambiente ampio, tranquillo e mai affollato

Ogni esercizio ha un senso preciso, stando bene 💪

🎯 La riabilitazione in palestra è indicata per:

✅ post-intervento chirurgico
✅ post-trauma
✅ dolori cronici
✅ recupero funzionale
✅ ritorno allo sport
✅ prevenzione

🌿 L’obiettivo non è solo tornare a fare quello che facevi prima,
ma farlo meglio, in sicurezza e con più consapevolezza.

📍 Ce.Bi. Rehab – Cagli
📞 Info e percorsi personalizzati: 379 166 1623

04/02/2026

🌿 Linfodrenaggio per il linfedema

👉 Un trattamento delicato, fondamentale per stare meglio se hai gonfiore o pesantezza
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Il linfedema è una condizione che può comparire dopo interventi chirurgici, terapie oncologiche, traumi o problematiche del sistema linfatico.

Gonfiore, senso di pesantezza, tensione dei tessuti e riduzione della mobilità sono segnali che non vanno ignorati.

👉 Da Ce.Bi. Rehab il linfodrenaggio viene eseguito da Benedetta, molto esperta in questo tipo di trattamento, con un approccio attento, preciso e personalizzato.

💆‍♀️ Cos’è il linfodrenaggio manuale?
È una tecnica manuale specifica, dolce e non invasiva, che stimola il sistema linfatico e favorisce il drenaggio dei liquidi in eccesso.

💡 I principali benefici:
👉 riduzione del gonfiore
👉 diminuzione della sensazione di pesantezza
👉 miglioramento della mobilità
👉 supporto alla salute dei tessuti
👉 miglioramento della qualità della vita

Ogni trattamento viene preceduto da una valutazione accurata, per adattare la seduta alle condizioni della persona e al tipo di linfedema.

🌸 Per questo trattamento non servono forzature, ma competenza, sensibilità ed esperienza.
Ed è esattamente questo il modo in cui Benedetta lavora ogni giorno.

📍 Ce.Bi. Rehab – Cagli
📞 379 166 1623

27/01/2026

🟢 Poca mobilità del sacro e della sacro-iliaca

👉 Come l'osteopatia può essere efficace per queste problematiche
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Il corpo umano è un intricato sistema di ossa, muscoli, tendini e legamenti che lavorano insieme per garantire il corretto funzionamento e il movimento armonioso.

A volte, alcune parti del corpo possono perdere la loro mobilità naturale, causando disagi e problemi di vario genere.

L'osteopatia si è dimostrata molto efficace nel trattamento di tali problematiche

👉 La complessità del sacro e dell'articolazione sacro-iliaca

Il sacro è un osso triangolare che si trova alla base della colonna vertebrale, tra le ossa della pelvi. La sua posizione e la sua struttura lo rendono fondamentale per il corretto equilibrio del corpo. L'articolazione sacro-iliaca collega il sacro alle ossa iliache della pelvi. Questa articolazione è cruciale per assorbire e trasmettere le forze generate durante il movimento, come camminare, correre o semplicemente cambiare posizione.

Quando il sacro o l'articolazione sacro-iliaca perdono la loro normale mobilità, possono verificarsi una serie di problemi. Dolore lombare, sciatica, difficoltà nel camminare e addirittura problemi digestivi possono essere alcuni dei sintomi che le persone sperimentano a causa di questa disfunzione.

👉 Il ruolo dell'osteopatia

L'obiettivo dell'osteopatia è ripristinare l'equilibrio e la mobilità del corpo. Quando si tratta di poca mobilità del sacro e dell'articolazione sacro-iliaca, gli osteopati adottano un approccio mirato a identificare le tensioni muscolari, le disallineazioni e le restrizioni dei tessuti molli.

👉 Le principali tecniche che utilizziamo sono:

◾ Manipolazione: Perripristinare la normale mobilità dell'articolazione sacro-iliaca.

◾ Mobilizzazione: La mobilizzazione coinvolge movimenti più dolci e graduati per migliorare la mobilità delle articolazioni.

◾ Stretching: Lo stretching contribuisce a rilassare i muscoli circostanti e a migliorare la flessibilità dell'area.

◾ Massaggio terapeutico: Il massaggio mirato contribuisce a rilassare i muscoli tesi e a promuovere la circolazione sanguigna nell'area interessata

20/01/2026

🎯 Caso Studio – Protesi monocompartimentale di ginocchio

Dal dolore cronico… al ritorno in campo
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Luca, 56 anni, tennista amatoriale (gioca da oltre 30 anni), si presenta con dolore persistente al ginocchio destro.

👉 La situazione iniziale

Luca arriva da noi dopo gli ultimi mesi di tennis giocato “stringendo i denti”.
Accusava dolore, rigidità (soprattutto la mattina) e gonfiore dopo le partite.

Dopo valutazione specialistica con il Dr. Barbadoro l'indicazione è di protesi monocompartimentale, soluzione mirata che permette di preservare gran parte dell’articolazione e favorire un recupero più funzionale rispetto a una protesi totale.

👉 Intervento e indicazioni post-operatorie

L’intervento va come previsto.
Il percorso post-operatorio prevede:

✔ fisioterapia
✔ recupero progressivo della mobilità
✔ rinforzo muscolare
✔ rieducazione al gesto sportivo
✔ lavoro in palestra per tornare a giocare in sicurezza

Luca ci conosce, e si affida a Ce.Bi. Rehab, sapendo di poter programmare l'intero percorso all'interno della stessa struttura.

👉 Nelle prime settimane lavoriamo su:

•⁠ ⁠controllo del dolore e del gonfiore
•⁠ ⁠recupero graduale dell’estensione e della flessione
•⁠ ⁠riattivazione del quadricipite
•⁠ ⁠lavoro sulla camminata
•⁠ ⁠terapie strumentali per favorire il recupero

Stiamo attenti a non “fare in fretta”, ma fare bene.

👉 Superata la fase acuta, inizia il vero lavoro che fa la differenza.

In palestra costruiamo un percorso su misura:

•⁠ ⁠rinforzo di quadricipite, glutei e posteriori
•⁠ ⁠lavoro su stabilità e controllo del ginocchio
•⁠ ⁠esercizi per equilibrio e propriocezione
•⁠ ⁠recupero della fiducia nel carico
•⁠ ⁠preparazione ai cambi di direzione tipici del tennis

Ogni esercizio è spiegato, controllato e adattato.

👉Ritorno allo sport

Dopo 11 settimane Luca è apposto, cammina senza dolore, il ginocchio è stabile e sicuro, la forza ed il controllo sono recuperati

Il ritorno al tennis avviene per gradi. Prima palleggi leggeri, poi spostamenti controllati, infine scambi più dinamici.

Grande Luca! E' stato un bel percorso, e vederti muoverti sicuro in campo è stata una vera emozione 💪

☎ 3791661623

16/01/2026

🏋️‍♀️ Il Movimento giusto per stare in forma?

🔥 Ti diciamo come si fa col metodo Ce.Bi.
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In questo periodo di post cene e sgarri sono in tanti a voler mettersi in forma.
La differenza la fa come lo fai.

👉 Nella palestra di Ce.Bi. Rehab si viene per stare bene, in modo armonico e duraturo, non di fretta e non a caso.
Queste tre parole, insieme, fanno davvero la differenza 💪

In una stagione in cui palestre e corsi si riempiono, da noi l'allenamento resta quello che deve essere: un percorso costruito con criterio, costanza e metodo.

💪 Si parte sempre dal movimento
Allenamenti su misura, graduali e sicuri, in piccoli gruppi seguiti da trainer qualificati.
Niente improvvisazione e niente eccessi inutili.
Solo esercizi mirati per far lavorare al meglio metabolismo, migliorare la postura, la forza ed avere sempre grande energia.

🥗 Poi c’è l’alimentazione, che deve funzionare nella vita reale.
Equilibrata, sostenibile, compatibile con il lavoro, la famiglia e la vita sociale.
Allenamento e alimentazione devono andare nella stessa direzione, senza stress per corpo e testa.

❤️ Perché la salute resta il vero obiettivo
Muoversi meglio, respirare bene, vivere meglio e più a lungo.

🌿 Da Ce.Bi. trovi un ambiente curato, tranquillo e mai affollato.
Allenamenti con poche persone → tutta l’attenzione del Personal Trainer, unita alla motivazione del piccolo gruppo.

🏋️‍♀️ La palestra Ce.Bi. è adatta anche per:
✅ Riabilitazione post-trauma o post-intervento
✅ Preparazione sportiva mirata
✅ Tonificazione e dimagrimento
✅ Mantenimento & Benessere

📍 Ce.Bi. Rehab – Cagli
📞 Prenota la tua prima seduta al 379 166 1623

12/01/2026

📅 Lunedì 19 gennaio

👩‍⚕️ Dr.ssa Maria Maddalena Palumbo presente in Ce.Bi. Rehab
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👉 Piani nutrizionali
👉 Bia per scoprire la tua massa grassa e la tua massa magra
👉 Stato nutrizionale e di idratazione

🔍 Cos'è la bioimpedenziometria (bia)?

E' una tecnica indolore e non invasiva che permette di valutare la composizione corporea. Grazie alla misurazione della resistenza dei tessuti al passaggio di una bassissima corrente elettrica, otteniamo preziose informazioni sul tuo corpo! ⚡️👤

🏃‍♂️ La bia è utile per:

•⁠ 💧 misurare l'idratazione: una disidratazione del 4-5% può ridurre la performance sportiva fino al 20-30%, aumentando il rischio di traumi, crampi, vertigini e rallentando il recupero.
•⁠ 💪 valutare la massa cellulare attiva (atm): soprattutto nello sport agonistico, dove può superare il 40%.
•⁠ 🔥 stimare il metabolismo basale e il dispendio energetico.
•⁠ 🍽️ adattare l'alimentazione all'allenamento.
•⁠ 🧠 monitorare sovrallenamento e stress.
•⁠ 📈 valutare lo stato fisico generale attraverso l'angolo di fase.
•⁠ 🏆 preparare al meglio una gara e migliorare la performance.
•⁠ 👶 monitorare la crescita in bambini e adolescenti.
•⁠ ⚖️ perdere peso in modo sano, senza perdere liquidi o muscoli.

🧪 Come funziona la bia?

Due coppie di elettrodi (una su mano e una su piede) inviano una corrente impercettibile che permette allo strumento di elaborare dati clinici precisi sulla tua composizione corporea.

💪🔥 prenota subito la tua seduta!

📞 per informazioni e appuntamenti: 339.9084147
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Ce.Bi. Rehab
📍 Via A. Volta 4 - Zona Candiracci
61043 Cagli (PU)
☎ 3791661623
📩 cebirehab@outlook.it

05/01/2026

🔥 Gennaio. Si riparte.

Ripartiamo alla grande 💪💪

I buoni propositi che svaniscono nel nulla troppo presto lasciamoli stare

👉 Da Ce.Bi. Rehab l’allenamento è diverso, ecco perché funziona:
niente improvvisazione, niente confusione, niente percorsi standard.

🏋️‍♂️ In palestra qui ci si allena:
•⁠ ⁠in piccoli gruppi di 3/4 persone
•⁠ ⁠con l'attenzione costante del trainer
•⁠ ⁠con programmi costruiti su misura
•⁠ ⁠in un'ambiente ampio, tranquillo e mai affollato

E non serve essere sportivi.
Serve solo voler stare meglio 💪

La palestra di Ce.Bi. è:

✅ Riabilitazione post-trauma o post-intervento
✅ Preparazione sportiva mirata (fondamentale a completamento della tua attività sportiva)
✅ Dimagrimento
✅ Mantenimento & Benessere
✅ Movimento nella terza età

🎯 Programmiamoci insieme non per una partenza “di slancio”.
Ma come inizio di un percorso fatto per durare.

📍 Ce.Bi. Rehab – Cagli
📞 Per informazioni su percorsi e abbonamenti: 379 166 1623

02/01/2026

🟢 Lesione della Cuffia dei Rotatori

👉 Una delle problematiche più frequenti della spalla

👨‍⚕️ Ortopedia e Traumatologia - Dr. Giuseppe Sircana

📅 In Ce.Bi.Rehab venerdì 9 gennaio
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La cuffia dei rotatori è formata da quattro tendini – sovraspinoso, sottospinoso, sottoscapolare e piccolo rotondo – che lavorano in sinergia per mantenere stabile la testa dell’omero e permettere i movimenti rotazionali.

Una lesione della cuffia è molto comune, spesso dovuta a degenerazione tendinea progressiva legata all’età o a lavori ripetitivi. Altre volte può derivare da un trauma improvviso, come una caduta o uno sforzo eccessivo.

🔹 Sintomi principali:
Dolore (anche a riposo), perdita di forza e difficoltà nei movimenti del braccio. Nelle lesioni acute il dolore può essere intenso e irradiarsi fino al braccio, limitando fortemente l’articolarità.

🔹 Trattamento:
Nelle lesioni parziali o degenerative, la terapia conservativa con fisioterapia e trattamento medico può essere molto efficace.
Nei pazienti giovani o attivi, con lesioni estese o dopo fallimento del percorso riabilitativo, si valuta invece la chirurgia ricostruttiva.

👉 Una diagnosi precisa e un trattamento mirato permettono nella maggior parte dei casi un recupero completo della funzionalità della spalla.

Il Dr. Sircana è Dirigente Medico presso U.O. Chirurgia della Spalla Ospedale Cervesi di Cattolica.

📆 In Ce.Bi. Rehab venerdì 9 gennaio

☎️ Per info e prenotazioni chiamare al numero 3791661623 (o scrivere su WhatsApp)
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24/12/2025

✨ Un pensiero e un augurio sincero da parte di tutti noi ✨

Con l’avvicinarsi della fine dell’anno sentiamo il desiderio di fermarci un momento e dire grazie.

💚 Ce.Bi. Rehab sono prima di tutto le persone.

L’umanità, l’ascolto, la presenza reale.
Poi arrivano le competenze, lo studio continuo e la passione per un lavoro che scegliamo ogni giorno, con responsabilità e rispetto.

È grazie a questo equilibrio che oggi possiamo offrire ciò che offriamo.

Il nostro spirito è rimasto lo stesso.
Nel tempo sono cresciuti l’organizzazione, la qualità del servizio, l’attenzione ai dettagli, le attrezzature e il modo in cui ci prendiamo cura di chi si affida a noi.
Un’evoluzione costante, con un obiettivo chiaro: fare bene il nostro lavoro, mettendo sempre le persone al centro.

💙 Sentiamo di fare qualcosa che ha senso.
Di esserci davvero, con serietà e dedizione.

🎄 In questo periodo vogliamo augurarvi un Natale sereno e cogliere l’occasione per dire una cosa semplice, ma importante: grazie.
Grazie a chi ci sceglie, a chi ci dà fiducia ogni giorno.

✨ La nostra promessa resta la stessa: fare del nostro meglio, con impegno e attenzione, senza scorciatoie.

🎁 Da tutti noi, i più sinceri auguri.
🎄 Buon Natale da tutta la famiglia Ce.Bi.
💫 Con il cuore.

23/12/2025

🎄 Aperture e chiusure di Ce.Bi. Rehab durante il periodo festivo
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❌ Da mercoledì 24 a domenica 28 dicembre → chiuso

✅ Lunedì 29 e martedì 30 dicembre → aperti

❌ Mercoledì 31 dicembre e giovedì 1 gennaio → chiuso

⚠️ Venerdì 2 gennaio → aperta solo la palestra

❌ Sabato 3 e domenica 4 gennaio → chiuso

✅ Lunedì 5 gennaio → aperti

❌ Martedì 6 gennaio → chiuso

Per informazioni o prenotazioni, vi invitiamo a contattarci negli orari di apertura.

Un grande augurio di buone feste da parte di tutti noi 🤗

📍 Ce.Bi. Rehab – Cagli
📞 Info e prenotazioni: 379 166 1623

Indirizzo

Via A. Volta Zona Candiracci (Presso Palestra Club Echo)
Cagli
61043

Orario di apertura

Lunedì	13:30 - 20:30
Martedì	08:30 - 14:00
Mercoledì	13:30 - 20:30
Giovedì	08:30 - 14:00
Venerdì	13:30 - 20:30
Sabato	08:30 - 14:00

Sito Web

facebook.com

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