Elena Fadda - Osteopata Fisioterapista -

Elena Fadda - Osteopata Fisioterapista - Osteopata specializzata in osteopatia pediatrica, fisioterapista. Benvenut@ nel mio piccolo spazio

12/04/2026

Praticamente...
Prendere un antidolorifico per la cervicalgia è come spegnere l'allarme antincendio mentre la casa sta ancora bruciando!
Noi non siamo solo chimica, siamo organismi enormemente più complessi in cui la chimica è solo uno degli aspetti che concorre al nostro benessere, ed è pursempre collegata con tutti gli altri.

Infatti, il trattamento somato-emozionale e quello biodinamico agiscono proprio dove il farmaco non arriva: nel profondo del tuo sistema nervoso.

Ecco gli step:

1️⃣ si identifica la tensione profonda.
2️⃣ si permette alla fascia di riorganizzarsi.
3️⃣ e si ritrova una nuova possibilità di movimento.

Ecco perché la soluzione non è sempre in una pillola, a volte è nel dare spazio e tempo al tuo corpo di autoguarirsi.

Anche tu hai sofferto o soffri di dolori alla cervicale che non passano?
Raccontami

Con Amore
E.

Lascia che il mondo ti insegniÈ il titolo di questa raccolta di poesie di "the fallen poet" che ho tradotto e pubblicato...
05/04/2026

Lascia che il mondo ti insegni

È il titolo di questa raccolta di poesie di "the fallen poet" che ho tradotto e pubblicato.

Ho pensato fosse un buon augurio per questa giornata di festa.

Ti abbraccio
Con Amore
E.

31/03/2026

Mi presento meglio

Negli anni mi sono man mano allontanata dall'immagine classica dell'osteopata per sposare un approccio che sentissi più mio e che mi vestisse meglio addosso.

Ogni giorno integro nel mio lavoro le discipline scientifiche tradizionali a quelle olistiche di psicosomatica, somato-emozionale e biodinamica, con uno sguardo ampio alla complessità dell'essere umano.

Abbracciare più campi mi permette infatti di fare dei trattamenti che non siano solo "far schioccare le ossa", ma:

•leggere,
•interpretare e
•rispondere

ai bisogni che la persona manifesta attraverso i sintomi del corpo, questo meraviglioso strumento che abbiamo per l'autoindagine.

C.G. Jung diceva:

​"Il corpo è il palcoscenico su cui la mente recita i suoi drammi."

Nei miei trattamenti l'obbiettivo è questo: onorare l'attorx che abita il corpo, grande o piccinə che sia.

In altre parole, tratto la struttura per liberare l’energia, perché la vera guarigione inizia quando corpo e anima tornano a parlare la stessa lingua.

Se pensi che questo approccio sia giusto per te, o se hai voglia di parlarne, ti aspetto nei commenti e in dm.

Intanto ti abbraccio
Con Amore
E.

26/03/2026

Saper respirare

Basta poco per riavere una respirazione fisiologica.

Se hai problemi col prendere sonno te lo consiglio quando ti metti a letto, vedrai che svolta!

Fammi sapere se ci proverai

Con Amore
E.

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Sono Elena, faccio l'osteopata e sono specializzata in pediatria, psicosomatica e biodinamica.
Ogni giorno aiuto persone grandi e piccine a ritrovare l'equilibrio integrando i tre aspetti dell'essere umano: corpo-mente-energia.
Grazie di essere qui, con me.

20/03/2026

Fame d'aria, cos'è e perché succede?

Ti riconosci in questa sensazione?

Fammi sapere nei commenti come la affronti e con che risultati.
Parliamone!

Con Amore
E.

10/03/2026

Quante cose possono derivare dal disequilibrio di questo muscolo?

Lo sapevi?

Resta con me per saperne di più e conoscere esercizi per migliorarlo!

Con Amore
E.

04/03/2026

Reflusso gastro esofageo e diaframma:

Una relazione profonda tra organo, muscolo, funzioni ed emozioni.

Tu ne hai mai sofferto?
Sapevi che il trattamento può aiutarti?

Scrivimi e ne parliamo
Con Amore
E.

18/02/2026

Osteopatia Somato emozionale.

Hai già provato il tuo trattamento?
Puoi prenotarlo dal link in bio

Con Amore
E.

06/02/2026

L'importanza del consenso.

Perché ancora troppo spesso ci si prende la libertà di eseguire una qual si voglia procedura medica senza il coinvolgimento della persona interessata?

Il semplice fatto di rivolgersi ad un pronto soccorso non autorizza a non spiegare e non chiedere il permesso per qualsiasi azione sul corpo del* paziente.

Io, ad esempio, ero lucida e ben orientata, ovviamente, ma avendo gli occhi chiusi (perché ogni movimento mi aumentano il dolore e la lacrimazione), ero un po'più incosciente di quel che succedeva intorno a me. Mi sono anche spaventata quando al triage mi hanno sollevato la manica per misurare la pressione, cosa che, se mi avessero coinvolta, avrei fatto da me.
Per non parlare di azioni come mettere flebo senza spiegare cosa si sta iniettando, o come nel mio caso il collirio.

Basterebbe davvero poco.
Basterebbe considerare le persone, prima ancora che ə pazienti.

Se si aggiungesse questo piccolo ma enorme dettaglio sono sicura che il sistema sarebbe ancora più efficiente.

Tu come la vedi?
Raccontami una tua esperienza o il tuo punto di vista

E.

L'importanza del tocco 🧑‍🍼Cosa comunica il tuo tocco? Parliamone nei commenti 😘E.
02/02/2026

L'importanza del tocco 🧑‍🍼

Cosa comunica il tuo tocco?

Parliamone nei commenti 😘

E.

14/01/2026

Ci proverai?

Scrivimi metti commenti come va

Con Amore

E.

31/12/2025

Che anno il 2025, eh?
Ma ci ha portatə fin qui,
come fa l’acqua con le conchiglie:
senza chiedere permesso,
levigando,
trasformando.

Tutto ciò che abbiamo vissuto
ha lasciato un segno.
E quei segni non sono un peso:
sono la forma che abbiamo adesso.

Possiamo ringraziare
e lasciare andare.
Perché non è nel passato che stiamo andando.
La vita non torna indietro.
La vita accade qui.
In questo respiro che entra ed esce.
In questo istante che vibra.

Siamo qui.
Con un corpo che sente,
con un cuore che continua ad aprirsi,
con una presenza che può scegliere
come stare.

Il nuovo anno non chiede di essere migliore.
Invita a essere vissuto.
Con curiosità.
Con gioco.
Con apertura.

Con una gentilezza morbida,
che sa ascoltare
e restare.

Che il 2026 sia un tempo da abitare lentamente,
con amore,
con consapevolezza,
con fiducia nel movimento della vita.

Buon anno a tuttə noi.
Che continuiamo a diventare.

Con Amore

E.

❤️

Indirizzo

Cagliari

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Dott.ssa Elena Fadda

Investigatrice olistica del corpo umano e appassionata ricercatrice del miracolo in ognun* di noi.

Laureata in fisioterapia presso l’Università degli studi di Cagliari ho poi proseguito gli studi conseguendo il Diploma di Osteopata D.O. presso la scuola Istituto Superiore di Osteopatia di Milano. Mi occupo di salute e benessere della persona nell’area non soltanto della riabilitazione ma anche e soprattutto della prevenzione, in un’ottica di ripristino funzionale e non solo sintomatico dei disturbi riferiti.

Anni fa ho intrapreso un percorso di crescita personale seguendo l’approccio della Sintesi Personale, i cui principi fondamentali vengono inseriti anche in ambito professionale, nonché l’approfondimento in campo psicosomatico per raggiungere un approccio quanto più olistico e integrato che abbia come focus la salute della persona nella sua globalità.

Svolgo la libera professione da 9 anni sia presso il mio studio professionale che in collaborazione con centri riabilitativi e cooperative sociali. Inoltre da cinque anni porto avanti un progetto presso una struttura di accoglienza per anziani volto a favorire il recupero e/o il mantenimento della qualità di vita tramite il movimento corporeo.