Yoga con Ale - Cagliari

08/06/2025

8:00 ....Cosa c è di meglio che i iniziare la domenica mattina sul tappetino?

12/05/2025

✨ 🌸 Novità: Lezioni Private di Yoga! 🌸

Hai sempre desiderato praticare yoga in un ambiente tranquillo e su misura per te? Ora è possibile!

🧘‍♀️ Lezioni Individuali e Personalizzate

🏡 Dove?
A casa tua, per il massimo comfort.
Presso il mio domicilio, in un ambiente accogliente e sereno.

🕒 Orari Flessibili

📩 Contattami in privato per informazioni.

Ti aspetto 🙏

Ale

04/05/2025

Vi aspettiamo da Himalaya Yoga Shala Asd per una pratica il cui ricavato andrà totalmente in beneficenza per una causa che oggi più che mai sento necessario sostenere

SABATO 10 Maggio 🙏❤️

ASHTANGA PER DONNE AL TRAGUARDO. Sabato 10 Maggio terremo classi Mysore e Guidata il cui ricavato andrà interamente alla associazione Donne al Traguardo, punto di riferimento da oltre 20 anni a Cagliari per le donne in difficoltà. Il loro centro antiviolenza è nato nell’ambito della rete antiviolenza istituita dalla Regione Sardegna in collaborazione con il Comune di Cagliari e offre risposta e aiuto alle donne vittime di maltrattamenti, violenza e abuso. Una squadra di psicologi, assistenti sociali, mediatori culturali, counselor e volontarie coopera con le strutture sociali territoriali per dare risposta alle donne coinvolte in questo grave fenomeno sociale. Per partecipare alle pratiche potete prenotare scrivendo a himalayayogashala@gmail.com Nel nostro piccolo vogliamo aiutare e confidiamo nella vostra partecipazione ❤️ Vi aspettiamo numerosi!

05/01/2025

Buon Anno e Buona Domenica mattina a tutti!

Vi aspetto per praticare insieme anche nel 2025!

Ale 🙏🏼

06/11/2024

♥️🙏Lo yoga è anche altro oltre le Asana

SABATO 16 NOVEMBRE ALLE 9,00 Ashtanga per Bau. Faremo una Prima Serie Guidata il cui ricavato andrà completamente ad aiutare gli ospiti della Tana di Bau Onlus. Alle 11 proporremo una classe principianti sempre a favore dei cagnolini. Chi fosse interessato a partecipare può contattarci: himalayayogashala@gmail.com

28/09/2024

ASHTANGA YOGA la dipendenza migliore e più salutare mai incontrata nella mia vita♥️

17/09/2024

Finalmente eccovi il calendario delle mie lezioni aggiornato !!!

Le lezioni presso @ Active Core ASD iniziano a Ottobre, le altre sono già attive.

Non esitate a contattarmi se avete bisogno di qualsiasi informazione, sarà un piacere chiarire tutti i vostri dubbi.

Vi aspetto - sul tappetino

Ale 🙏

17/09/2024

Siete pronti a cominciare con me?

Vi aspetto presso:

Himalaya Yoga Shala Asd
Active Core ASD
ASD ARIES CLUB

Ale 🙏🏼

17/09/2024

Torniamo stasera con lo yoga anche presso ASD ARIES CLUB Viale S Avendrace 119 Cagliari tutti i martedì dalle 19 10 alle 20 10 !

08/09/2024

Da domani - Lunedì 9 settembre alle ore 9 riprendono le mie lezioni di yoga presso Himalaya Yoga Shala Asd.

A presto pubblicherò il calendario aggiornato con tutte le mie lezioni🧘🏻‍♀️
nel frattempo - come sempre- vi aspetto!

🙏🏼
ale

22/06/2024

Solstizio d'Estate 2024 ♥️🙏🧘‍♀️

14/05/2024

Rilassamento finale (noto come SAVASANA ) tra le note della propria musica interiore :il respiro !🧘‍♀️🎼