Urban Asana Studio

Urban Asana Studio Urban Asana è il tuo studio del benessere nel cuore di Cagliari ✨

Hey! Torniamo ad esplorare! 🌊Dal 14 aprile parte un nuovo percorso di Yoga Bimbi – tema Oceano da Urban Asana Studio.Qua...
08/04/2026

Hey! Torniamo ad esplorare! 🌊

Dal 14 aprile parte un nuovo percorso di Yoga Bimbi – tema Oceano da Urban Asana Studio.

Quattro incontri pensati per accompagnare i più piccoli in un viaggio fatto di movimento, immaginazione e scoperta.

Ogni appuntamento sarà diverso: nuovi elementi, nuovi giochi, nuovi modi di abitare il corpo… sempre con leggerezza e attenzione.

Il percorso è aperto ai bimbi dai 3 anni e mezzo ai 5 anni.

🗓 Dal 14 aprile
📍 Urban Asana Studio

Se vuoi iscrivere la tua bimba o il tuo bimbo o ricevere più informazioni:
📩 scrivici in DM
📞 oppure contattaci al 3881580429

Ti rispondiamo subitissimo!🐣

Hey! Si torna a esplorare!! 🌊Dal 14 aprile parte un nuovo percorso di Yoga Bimbi – tema Oceano da Urban Asana Studio.Qua...
08/04/2026

Hey! Si torna a esplorare!! 🌊

Dal 14 aprile parte un nuovo percorso di Yoga Bimbi – tema Oceano da Urban Asana Studio.

Quattro incontri pensati per accompagnare i più piccoli in un viaggio fatto di movimento, immaginazione e scoperta.

Ogni appuntamento sarà diverso: nuovi elementi, nuovi giochi, nuovi modi di abitare il corpo… sempre con leggerezza e attenzione.

Il percorso è aperto ai bimbi dai 3 anni e mezzo ai 5 anni.

🗓 Dal 14 aprile
📍 Urban Asana Studio

Se vuoi iscrivere la tua bimba o il tuo bimbo o ricevere più informazioni:
📩 scrivici in DM
📞 oppure contattaci al 3881580429

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Giornata un po’ a rilento qui da Urby😭 ma che è sto Aprile che ci ha messo tutte KO? Abbiamo spostato qualche lezione e ...
03/04/2026

Giornata un po’ a rilento qui da Urby😭 ma che è sto Aprile che ci ha messo tutte KO?

Abbiamo spostato qualche lezione e ne abbiamo approfittato per fare una cosa che non facciamo spesso - ahimè - guardare le bellissime foto scattate negli anni.

Queste foto arrivano da due shooting, uno con e uno con - che bello essere viste dai loro occhi magici!

E niente…
a rivederle oggi ci siamo dette:
ma anche agli occhi altrui sembriamo sempre Terry e Maggie?

Ci manca solo qualche superpotere in più, ma ci sentiamo sempre molto rappresentate da questa visione😂

Nel frattempo abbiamo appena fatto un altro shooting con quelle meravigliose ragazze di Bulbo (anche loro un po T&M) e siamo super curiose di vedere cosa è venuto fuori (e in che versione di noi ci ritroveremo stavolta).

Nel dubbio: oggi pausa, freno a mano tirato e domani si torna. 💜

Meet the Urby Dream Team… baby edition 🐣Riuscite a capire chi è chi?yoga La nostra Bobi. Insegnante, coordinatrice, cuor...
26/03/2026

Meet the Urby Dream Team… baby edition 🐣
Riuscite a capire chi è chi?
yoga
La nostra Bobi. Insegnante, coordinatrice, cuore pulsante di tantissimi progetti. Tiene insieme i pezzi con cura, visione e uno spirito organizzativo che le invidiamo!


Simo. Co-fondatrice, insegnante, mente anatomica e presenza stabile. Porta struttura, profondità nelle sue lezioni che sono sempre sfidanti ma divertenti ed è la mente, il corpo e lo spirito creativo di Urby.


Enri. Energia, precisione e una presenza che si sente subito. Le sue classi sono un mix perfetto di ascolto e intensità, lei è la queen del saltello e cuore pulsante dell’infopoint del Lùmina Fest, un pò vigile urbano, un pò bodyguard.


Denise. Movimento, gravidanza e pavimento pelvico: se c’è da entrare in profondità, lei c’è. Competenza altissima e capacità rara di far sentire le persone viste davvero, ogni lezione con lei è un piantino assicurato.


Manu . Accoglienza, presenza, ascolto. Una di quelle persone che rendono uno spazio davvero uno spazio sicuro, tranne quando insegna Barre dove le parte l’infogo e ti spacca a suon di pliè e mini squat alla sbarra!


Flor. Un mix di sensibilità, ricerca e movimento. Porta uno sguardo sempre attento e una qualità nell’insegnamento che pur senza perdere la precisione intrinseca dello stile che insegna, risulta accessibile e coerente con la sua personalità scoppiettante!

Se non ci avete ancora incontrate dal vivo, questo è il momento giusto per farlo.
Siamo cresciute un po’, sì… ma quella scintilla di bimbe monelline è rimasta. ✨

17/03/2026

C’è qualcosa di profondamente umano nelle storie che parlano di creazione, di solitudine, di ciò che resta fuori… e di ciò che invece chiediamo disperatamente di essere visto.

Per il secondo incontro di Take Two, Lucio e Chiara ci portano dentro una di queste storie senza tempo: Frankenstein di Mary Shelley.

Un racconto che attraversa i secoli, che parla di scienza e responsabilità, di identità, di rifiuto e bisogno di amore.
Una di quelle letture che non smette di aprire domande.

Come sempre, il libro sarà accompagnato da uno sguardo al cinema: le possibilità sono tante, e tra queste anche la nuova trasposizione firmata da Guillermo del Toro, in uscita su Netflix.

Ci vediamo il 10 aprile, dalle 20 alle 21, da Urban Asana Studio
per leggere, guardare, discutere — e perderci insieme tra le pagine (e le immagini) di una storia che continua a parlarci.

Noi non vediamo l’ora. 🖤

Nascere e Crescere è il progetto Urby che finalmente raccoglie tutti i percorsi dedicati alla genitorialità consapevole....
23/02/2026

Nascere e Crescere è il progetto Urby che finalmente raccoglie tutti i percorsi dedicati alla genitorialità consapevole.

È uno spazio che tiene insieme corpo e relazione, la pratica, l’ascolto e il supporto.

Il 28 febbraio lo presentiamo ufficialmente presso Libreria Libri Calzelunghe a Quartu Sant’Elena.

Vi racconteremo come nasce questo progetto, quali percorsi comprende e perché crediamo sia importante costruire una comunità che sostenga davvero le famiglie nel momento in cui tutto cambia.

Se state aspettando, se avete appena partorito, se siete nel pieno della crescita dei vostri bambini — questo spazio è anche vostro.

Vi aspettiamo - EVENTO INFORMATIVO E GRATUITO - PRENOTAZIONE AL 348 958 0425

Indirizzo

Via San Giovanni 178
Cagliari
09123

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