Kundalini Yoga e Meditazione Cagliari

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Kundalini Yoga e Meditazione Cagliari Kundalini Yoga come insegnato da Yogi Bhajan: informazioni, consigli e rimedi per la vita di tutti i Kundalini Yoga come insegnato da Yogi Bhajan

Vi aspettiamo!
10/07/2019

Vi aspettiamo!

ULTIME NOTIZIE!!!

Ad impreziosire il già ricco programma che caratterizzerà la giornata di domenica 14 Luglio, avremo anche uno stand presso cui ci si potrà sottoporre ad una seduta di massaggio svedese, della durata di un’ora, ad offerta libera.
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Cosa aspettate?

11/06/2019

Silence may allow your brain to rejuvenate leaving you feeling a new freedom. Here's your brain on silence, read on to find out more.

Rilasciare tensioni fisiche, emotive e mentali con una tecnica rilassante adatta a tutti ❤️
23/05/2019

Rilasciare tensioni fisiche, emotive e mentali con una tecnica rilassante adatta a tutti ❤️

Oggi come ogni martedì dalle 16:30 alle 18:00 presso il Centro Yoga Shunya lezione di Kundalini Yoga per mamme in gravid...
07/05/2019

Oggi come ogni martedì dalle 16:30 alle 18:00 presso il Centro Yoga Shunya lezione di Kundalini Yoga per mamme in gravidanza ❤️!
Un viaggio verso una meravigliosa avventura 🙂

"Se provate ad allenare la vostra mente attraverso il vostro ego e i vostri desideri causerà solo dolore. Allenate la vo...
30/04/2019

"Se provate ad allenare la vostra mente attraverso il vostro ego e i vostri desideri causerà solo dolore. Allenate la vostra mente dirigendola a confrontare la vostra anima illimitata. La mente sarà elevata e voi sarete elevati. Questa proiezione e formazione coerente è chiamata stato di benedizione permanente."
Yogi Bhajan

09/04/2019

Chi? Cosa? Quando? Dove? e perchè il Kundalini Yoga?
Proviamo insieme a dare le risposte!

06/10/2018

Un viaggio incredibile

Straordinario pioniere in molti campi, con un'intuizione profonda e compassionevole della condizione umana, Siri Singh Sahib, Bhai Sahib, Harbhajan Singh Khalsa Yogiji stabilì istituzioni permanenti, creò eventi spettacolari e produsse un prolifico corpo di insegnamenti.

Il primo a insegnare pubblicamente Kundalini Yoga, quando arrivò in Occidente nel 1968, annunciò che era venuto in Occidente "per creare insegnanti, non per ottenere studenti".

Nato Harbhajan Singh Puri, il 26 agosto 1929, nella parte dell'India che divenne Pakistan nel 1948, era figlio di un medico. Ha trascorso la sua giovinezza in ambienti privilegiati nelle scuole private e le sue estati nell'esclusiva regione montuosa di Dalhousie nell'Himachal Pradesh. Da ragazzo, ha frequentato una scuola cattolica conventuale.

Quando divenne cittadino degli Stati Uniti nel 1976, Yogi Bhajan cambiò il suo nome legalmente in Harbhajan Singh Khalsa Yogiji.

Quando aveva solo otto anni, iniziò il suo addestramento yoga con un insegnante illuminato, Sant Hazara Singh, che lo proclamò Maestro di Kundalini Yoga quando aveva sedici anni e mezzo.

Durante i disordini dovuti alla spartizione nel 1947, all'età di 18 anni, condusse il suo villaggio di 7000 persone, vicino a quello che ora è Lahore, Pakistan, a 325 miglia a piedi verso la salvezza a Nuova Delhi, in India. Arrivò a Nuova Delhi con solo i vestiti che aveva addosso. Gli indiani sfollati ricevettero case in India e presto fu in grado di continuare la sua educazione all'Università del Punjab dove eccelleva nel dibattito ed era un atleta famoso, giocando sia a hockey che a calcio e guadagnandosi il nome di "muraglia cinese" dai suoi avversari.

Dopo essersi laureato in Economia, iniziò il servizio governativo indiano presso l'Internal Revenue Department dell'India e supervisionò la creazione dell'edificio IRS a Nuova Delhi. Poco dopo si trasferì al servizio doganale e divenne capo della dogana all'aeroporto internazionale di Palam (ora noto come aeroporto Indira Gandhi di Nuova Delhi)

Ha sposato Inderjit Kaur, nota come Bibiji, nel 1952. Hanno avuto due figli, Ranbir Singh e Kulbir Singh, e una figlia, Kamaljit Kaur. La Dr. Bibiji Inderjit Kaur ora è la Bhai Sahiba del Sikh Dharma International.

Nel corso della sua carriera accademica e del servizio governativo, ha continuato a insegnare yoga a persone di ogni ceto sociale.

Nel settembre del 1968, lasciò l'India per il Canada per insegnare yoga all'Università di Toronto, portando una lettera di raccomandazione da parte di Sir James George, Alto commissario canadese a Nuova Delhi, che era stato suo allievo. Dopo due mesi in Canada, è volato a Los Angeles per una visita nel fine settimana. Arrivando a Los Angeles praticamente sconosciuto, Yogi Bhajan incontrò un certo numero di giovani hippy, i ricercatori spirituali di quell'epoca. Riconobbe che l'esperienza della coscienza superiore che stavano cercando di trovare attraverso le droghe poteva essere raggiunta praticando il Kundalini Yoga, che aiutava anche a guarire i loro corpi dal danno che stavano facendo le droghe.

Rompendo la secolare tradizione di segretezza che circonda la scienza del Kundalini Yoga, iniziò a insegnare pubblicamente. Con le scienze yoga dello yoga, la meditazione, la filosofia yogica e l'accettazione amorevole, diede presto il nome di "Baby Boomers" un'alternativa efficace alla cultura prevalente della droga. Lo chiamava lo stile di vita "3HO" (sano, felice, santo).

Da umili origini, insegnando prima al Centro Culturale Est-Ovest e poi nel negozio di mobili di uno studente a West Hollywood, "The Yogi" era come una calamita. Gli studenti accorrevano alle sue lezioni. Presto insegnò nei college e nelle università, inclusa Claremont e UCLA, e accettava gli inviti per insegnare in altre città.

Nel luglio del 1969, la Fondazione 3HO senza scopo di lucro (Healthy, Happy, Holy Organization) fu incorporata in California. Il servizio della 3HO all'umanità è attraverso il Kundalini Yoga, la meditazione e la Scienza dell'Umanologia che migliora il benessere fisico e l'approfondimento della consapevolezza spirituale.

Sotto la sua guida come direttore dell'educazione spirituale, la 3HO si è diffusa in tutto il mondo, fino a 300 centri in 35 paesi. Nel 1994 la 3HO è diventato membro delle Nazioni Unite come ONG (Organizzazione non governativa) in Status consultivo (Roster) con il Consiglio economico e sociale, che rappresenta le questioni femminili, promuove i diritti umani e fornisce istruzione in sistemi di medicina alternativa.

Un Sikh profondamente devoto, la sua ispirazione e il suo esempio hanno motivato migliaia di persone ad abbracciare lo stile di vita Sikh. Attraverso i suoi sforzi personali, il Sikh Dharma fu ufficialmente riconosciuto come una religione negli Stati Uniti nel 1971. Nel 1971, in riconoscimento del suo straordinario impatto nel diffondere il messaggio universale del Sikhismo, il presidente del SGPC (l'organo di governo dei Templi Sikh in India) Sant Charan Singh lo chiamò Siri Singh Sahib, capo delle autorità religiose e amministrative per l'emisfero occidentale, e gli fu data la responsabilità di creare un ministero sikh in Occidente dall'Akal Takhat, la sede sikh dell'autorità religiosa ad Amritsar, India. È stato onorato con il titolo di Bhai Sahib dell'Akal Takhat nel 1974. Viaggiando ampiamente negli anni Settanta e Ottanta, Yogi Bhajan lavorava instancabilmente per educare, elevare e illuminare tutti quelli che incontrava. Il suo messaggio fondamentale era "È tuo diritto di nascita essere sano, felice e santo". Nel corso degli anni, il Siri Singh Sahib avrebbe detto che tutti i suoi insegnamenti provenivano dagli insegnamenti dei Maestri Sikh (Guru). Stava solo condividendoli in una lingua che i suoi studenti potevano capire. Ispirati e motivati dalle sue parole e aderendo alle pratiche che insegnava, gli studenti creavano musica, arte e poesia riflettendo la saggezza universale insita in questi insegnamenti. Oltre 200 libri sono stati scritti sulla base dei suoi insegnamenti di Kundalini Yoga e Sikh Dharma, oltre a una vasta gamma di CD, video, dipinti e sculture. Lui stesso ha scritto oltre 30 libri tra cui The Teachings of Yogi Bhajan, Furmaan Khalsa, Master’s Touch e The Mind and Its 81 Facets. Dopo essere diventato il Mahan Tantrico (solo Maestro vivente del Ta**ra Yoga Bianco) nel 1971, ha condotto workshop in città di tutto il mondo . Nel 1987, trasferì questi workshop in videocassetta, chiamandoli "Rinnovati per essere nuovo", che continuano a essere tenuti in tutto il mondo. Nel 1973, Yogi Bhajan fondò la 3HO SuperHealth, un programma di riabilitazione dalla droga senza farmaci, di grande successo, che fondeva il comprovato antico sapere yogico e la saggezza orientale con la moderna tecnologia occidentale. SuperHealth è stato accreditato dalla Commissione mista sull'accreditamento delle organizzazioni sanitarie e ha ricevuto il massimo riconoscimento. Nel 1973, si distinse tra i primi 10 di tutti i programmi di trattamento in tutti gli Stati Uniti. Nel 1989 Yogi Bhajan si incontrò con l'allora presidente Mikhail Gorbaciov e stabilì programmi di trattamento delle dipendenze in Russia basati sul modello SuperHealth 3HO. Un progetto pilota di Superhealth è stato sponsorizzato dal governo dello stato del Punjab in India nel 2004. A parte il suo primo impegno, "non sono venuto per riunire studenti, ma per formare insegnanti", l'International Kundalini Yoga Teachers Association e KRI (Kundalini Research Istitute) ha registrato e codificato l'antica scienza del Kundalini Yoga. Queste organizzazioni tengono corsi di formazione per insegnanti in tutto il mondo. Ad oggi, oltre 10.000 persone sono state certificate come insegnanti di Kundalini Yoga come insegnato da Yogi Bhajan. Incarnando una rara combinazione di saggezza spirituale e pragmatica, Yogi Bhajan era ugualmente a suo agio sul pulpito, sul podio, in sala riunioni, in salotto, o seduti sull'erba in un parco, insegnando ed educando le persone in tutti i settori della vita. La sua esperienza e influenza si estendevano ai regni della comunicazione, delle arti curative, degli affari, della religione e del governo. SSS fu l'amico e mentore di Senatori, membri del Congresso e Governatori, senza distinzioni politiche, promuoveva la consapevolezza spirituale in tutte le arene. Fervente sostenitore della pace mondiale e dell'unità religiosa, il Siri Singh Sahib ha incontrato i leader mondiali di tutte le fedi per incoraggiare il dialogo, tra cui Papa Paolo VI, Papa Giovanni Paolo II, il Dalai Lama e due Arcivescovi di Canterbury. Nel 1995, ha ricevuto il premio Courage of Conscience dall'Abbazia di pace a Sherborn, nel Massachusetts, nel 1971, al Celebration of Life Music Festival di New Orleans, ha condiviso il podio con Swami Satchidanda e Swami Vishnudevananda. Ha partecipato a numerosi forum e conferenze interreligiosi, tra cui il World Parliament of Religions. Nei primi anni '70 ha contribuito a organizzare il primo "Meeting of the Ways" a San Francisco ed è stato uno dei co-fondatori della Unity of Man Conference. È diventato co-presidente della World Fellowship of Religions nel 1974. Ha fatto parte del consiglio di amministrazione del Consiglio americano dei dirigenti in religione ed è stato membro del Consiglio Interreligioso della California meridionale, del Rotary Club e del mondo di Los Angeles. Nel giugno 1985, ha stabilito la prima celebrazione della Giornata internazionale di preghiera per la pace nel Nuovo Messico. Questo giorno annuale di celebrazione musicale e preghiera interreligiosa attira diverse migliaia di partecipanti, tra cui importanti leader nazionali e internazionali nell’ambito della religione, della politica e dell'umanità. Coloro che sono stati onorati di questo evento e hanno ricevuto sovvenzioni per aver aperto la strada alla diffusione della parola di pace, hanno incluso: Nonne per la pace e il Gesundheit! Institute. Laureato in Economia presso l'Università del Punjab (1952) e esperto imprenditore, ha incoraggiato i suoi studenti a iniziare la propria attività. Uno dei primi, Yogi Tea, ha portato la sua famosa ricetta del tè alle spezie nel mondo, ed è ora una delle principali compagnie di tè nel mercato della salute negli Stati Uniti e in Europa. È diventato un consulente di fiducia per 14 società in tutto il mondo, rappresentando settori diversi come la produzione di alimenti naturali, i sistemi informatici (Sun and Son) e i servizi di sicurezza (Akal Security). Ha condotto seminari di lavoro e scritto diversi libri per guidare l'aspirante imprenditore e l'esperto dirigente. Era un paladino dei diritti delle donne e credeva che le donne fossero la spina dorsale della società. Nel 1972 ha inaugurato il primo Khalsa Women's Training Camps annuale dove ha condiviso le tecnologie del Kundalini Yoga e del Sikh Dharma per aiutare i "pulcini" a diventare "aquile". Yogi Bhajan è stato il fondatore della scienza dell'umanologia e nel 1980 ha conseguito il dottorato con la sua dissertazione dal titolo "Comunicazione: Liberazione o Condanna." Alto 1,85mt , la sua presenza potente e dinamica dominava qualsiasi riunione. Impavido, schietto ma umile, poteva essere al tempo stesso affascinante e scoraggiante all'occasione. La sua sincera accettazione di tutti insieme con un'insistenza intransigente sull'eccellenza lo ha reso un formidabile insegnante.
Il suo motto: "Se non puoi vedere Dio in tutto, non puoi vedere Dio affatto".
Il suo credo: "Non è la vita che conta, è il coraggio che ci metti dentro."
La sua sfida agli studenti:" Non amate me, amate i miei insegnamenti ".
Harbhajan Singh Khalsa Yogiji lasciò il suo corpo fisico alle 9:05 pm MDT il 6 ottobre, 2004. La sua scomparsa avvenne nella sua casa di Espanola, nel New Mexico, circondata da familiari e amici. La causa della morte sono state le complicazioni a causa di insufficienza cardiaca. Aveva 75 anni.

"Questi sono i due principi a cui dovete guardare: Ciò che entra deve rendervi nobili. Ciò che esce deve provare che sie...
05/10/2018

"Questi sono i due principi a cui dovete guardare: Ciò che entra deve rendervi nobili. Ciò che esce deve provare che siete completi.
Dovete!
E ciò che non vi rende nobili, non lasciatelo entrare. E ciò che non vi rende umili non lasciatelo uscire"
Yogica Bhajan

Sono riprese le lezioni di Kundalini Yoga per i soci presso il Centro Yoga Shunya a Cagliari:  - Corso in gravidanza per...
02/10/2018

Sono riprese le lezioni di Kundalini Yoga per i soci presso il Centro Yoga Shunya a Cagliari:
- Corso in gravidanza per futuri mamme e papà
- Yoga Nidra per imparare a rilasciare le tensioni

Da quest'anno si aggiungono due novità:

- Corso alle 7:00 del mattino per cominciare bene la giornata
- Kundalini Yoga Advanced per sfidare i propri limiti

Vi aspetto!
Geet Anand

13/01/2018

potere della vibrazione..

So che volete essere molte cose e lo capisco pienamente. Ma quando diventate molte cose, non diventate niente. Quando di...
08/12/2017

So che volete essere molte cose e lo capisco pienamente. Ma quando diventate molte cose, non diventate niente. Quando diventate una cosa, diventate tutto.
Yogi Bhajan

"Nulla succede per caso. Tutto fa parte di un disegno superiore. Recita la tua parte con tutta la tua grazia possibile e...
30/11/2017

"Nulla succede per caso. Tutto fa parte di un disegno superiore. Recita la tua parte con tutta la tua grazia possibile e rilassati."
Yogi Bhajan

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