04/06/2023
«Immaginati circondato da tanti specchi: ovunque guardi, vedi solo te. Non vedi il mondo, perché hai un muro di specchi tutt’intorno. Vedi sempre e ovunque solo te, non veramente gli altri, non veramente il mondo.
Perché succede? Perché non hai imparato ad ascoltare profondamente. Qualcuno ti parla e subito ti viene in mente il tuo ’”io”: “Io invece ho fatto questa esperienza”, “io la penso diversamente”, “io ho questa reazione”, “io, io, io”: specchi ovunque, tutt’intorno.
Come rompere quel muro di specchi dell’ego? Un modo perfetto è appunto il vero ascolto.
Quando il tuo prossimo ti parla, ascoltalo attentamente, amorevolmente, con sincero interesse in lui o in lei. Spesso qualcuno dice delle parole, ma in verità ciò che vuole dire è tutt’una altra cosa. Ascolta bene. Prova ad ascoltare anche le sue parole inespresse, quello che percepisci.
Rifletti: quando ascolti una persona davvero, le fai capire che ha valore per te. In questo modo un grande specchio dell’ego si sta rompendo. Finalmente! Ben fatto!
Prova ad applicare questo ascolto vero anche nei confronti della vita: ti sta parlando. Stai ascoltando cosa ha da dirti, senza subito pensare “io so” e “la vita è così”? Vedrai che in questo modo un altro pezzo di quel muro di specchi si romperà. Allora vedrai un po’ di più del mondo vero attorno a te.
Anche il tuo corpo ti sta comunicando. Lo stai ascoltando con consapevolezza e sensibilità? Allora un altro specchio davanti a te si rompe e a un tratto vedi cose che non avevi mai visto.
Anche la tua anima ti sta parlando, sempre. Quanto riesci a sentirla, veramente, amorevolmente? La meditazione è proprio questo: imparare ad ascoltarla profondamente, nel silenzio. E vedrai: un ulteriore specchio dell’ego si è rotto!
Persino Dio ti sta parlando, proprio adesso, in questo momento. Lo senti?
Impara quindi ad ascoltare, sottilmente, sensibilmente, silenziosamente. Ti farà rompere tutti questi specchi noiosi a avrai una nuova splendida visione del mondo». 𝐉𝐚𝐲𝐚𝐝𝐞𝐯 𝐉𝐚𝐞𝐫𝐬𝐜𝐡𝐤𝐲
