01/09/2025
Questa è la storia di Francesca
Conosco Franci a maggio del 2024, viene accompagnata nel nostro centro da una sua amica che seguivo già da qualche mese.
Mi chiede in cosa consiste questo percorso, io spiego tutto e lei inizia a raccontarmi che a causa della sua attività lavorativa molto spesso salta i pasti e ovviamente quello che di solito risulta essere in questi casi l’unico pasto della giornata diventa una concentrazione di pasti veloci, pizze, pizzette e piatti di pasta.
⚠️[Quando durante il giorno saltiamo i pasti subentra una sorta di alibi mentale per il quale tendiamo a giustificare qualsiasi alimento ingurgitiamo a fine giornata, “d'altronde non ho mangiato altro in tutto il giorno” ci raccontiamo e quindi posso concedermi quello che voglio! SBAGLIATO!!]
Tornando alla mia cara ragazza 🥰 nonché omonima, dopo le prime tre settimane di percorso, la peso e ....
”DISASTRO”, ovviamente per lei, non per me, aveva perso "solo" 1 kg. Ricordo una conversazione molto lunga dalle quale sono uscita abbastanza provata😂, ho cercato di spiegarle che ogni fisico reagisce diversamente e che la perdita di peso è puramente soggettiva che quello era il momento di decidere, o si rimboccava le maniche e si andava avanti altrimenti la sua alternativa era quella di arrendersi ancora prima di aver cominciato e non avere neanche provato a cambiare le cose.
Per fortuna devo essere stata proprio convincente perché Franci eccome se è andata avanti, non si è per nulla arresa e ad oggi ha perso 16 kg , vi posso dire che per me, per lei sicuramente, è una enorme soddisfazione.
Franci ha una grande forza di volontà e io l'ho aiutata a tirarla fuori e ha toccato con mano le difficoltà di questo percorso e come queste difficoltà possono essere superate ovviamente solo se lo si desidera fortemente.
Questa non è solo una storia di educazione alimentare, questa è una storia di complicità tra Franci e me, dove lei mi ha fatto capire le sue ansie e io ho cercato di fargliele superare con serenità. È una storia di una persona che mi ha ascoltato, si è fidata, ha fatto tutto quello che le ho consigliato sia sul piano alimentare che sull’ utilizzo regolare degli integratori e alla fine c'è riuscita.
Da noi troverete tutto questo, comprensione, consigli e totale supporto ma la forza di volontà quella è solo vostra.
Brava Franci, molto contenta per te.
❤ Franci ❤
