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11/11/2025

Vitamina D3: Per il sistema immunitario e la salute delle ossa, puoi provare Vitamina D3 IBSA, l'innovativo integratore in film ultrasottile che si scioglie in bocca in pochi secondi senza acqua!
Vitamina D, oggi si prende così!

04/11/2025

Le difese immunitarie sono fondamentali per proteggere il nostro organismo da infezioni e malattie. Tuttavia,
ci sono diversi fattori che possono indebolirle:
1 Stress: ci rende più vulnerabili alle infezioni.
2 Alimentazione: una dieta povera di nutrienti essenziali può compromettere il funzionamento del sistema
immunitario.
3 Mancanza di sonno: il sonno è cruciale per il nostro benessere generale e per mantenere forti le difese
immunitarie.
4 Stile di vita sedentario: L’attività sica regolare aiuta a mantenere il sistema immunitario in buona salute.
Per mantenere le difese immunitarie forti, è importante adottare uno stile di vita sano, che includa una dieta
equilibrata, esercizio sico regolare, gestione dello stress e un adeguato riposo.
Serve aiuto? Passa in farmacia Fab Immuno Physis è pronto a darti una mano!
www.facilesentirsibene.it

03/11/2025

Sapevi che la carne rossa e i suoi derivati sono nemici del diabete?
Il diabete di tipo 2 è la forma più diffusa: una forma “subdola” che spesso non dà sintomi e che viene influenzata, oltre che da fattori genetici ed età, anche da condizioni come l’obesità e la vita sedentaria.

L’alimentazione può rivelarsi un alleato importante per la sua prevenzione. Un primo passo fondamentale è conoscere i cibi che, anche se non sospetti, possono provocare un aumento della glicemia. Tra questi, per esempio, la carne rossa ed i suoi derivati.

Leggi l’articolo completo di per scoprire di più sugli alimenti amici e nemici del diabete.

https://www.tevaitalia.it/pazienti-e-caregiver/diabete/alimentazione-per-diabete/

22/10/2025

15/10/2025

Capsule molli per un sollievo rapido da dolori di varia natura, come mal di testa, dolori mestruali, mal di denti, dolori muscolari e articolari e febbre. Diversi dolori, un rimedio.
Nurofencaps è un farmaco antinfiammatorio non steroideo (FANS) che grazie alla sua formulazione liquida in capsule molli agisce rapidamente contro i dolori forti associati a: • Mal di testa • Dolori muscolari, dolori articolari • Dolori mestruali • Mal di denti • Febbre

10/10/2025

Limitare l’aumento di massa grassa con l’età: ecco come fare! 🏃🧘

Con l'avanzare dell'età, il metabolismo rallenta e può diventare più difficile mantenere il peso
forma.

L’attività fisica regolare può essere un grande alleato per mantenere un metabolismo attivo:
prova ad alternare attività aerobiche come camminata veloce o ciclismo ad esercizi di
resistenza come sollevamento pesi o yoga.

In combinazione all’esercizio fisico è fondamentale seguire una dieta equilibrata, ricca di frutta, verdura, proteine magre e cereali integrali. Ricorda anche di bere acqua regolarmente per supportare il metabolismo e aiutare a mantenere il corpo efficiente.

Prenditi cura di te e mantieniti attivo per una vita lunga e sana! 💪🌟 Per altri consigli, passa
in farmacia!

01/10/2025

Omega-3: I "Bravi Ragazzi" del Tuo Corpo! 🐟✨
Avete presente quel tipo che è bravo in tutto? Che sia cucinare, fare sport o semplicemente essere un buon amico? Beh, gli Omega-3 sono un po' così per il tuo corpo!
Ma chi sono questi "bravi ragazzi"?
Sono acidi grassi essenziali (sì, essenziali, come il caè al mattino!), che il nostro corpo non produce da solo. E cosa fanno? Un sacco di cose:
• Capitani della Squadra Cuore: 💖 Aiutano il tuo cuore a rimanere in forma. Niente colesterolo "cattivo" che ti rovina la festa!
• Scienziati del Cervello:  Mantengono la tua mente sveglia e scattante, pronta a risolvere anche i quiz più dicili. Addio nebbia mentale!
• Vigili del Fuoco Anti-Inammazione: 🔥 Sono come i pompieri che spengono gli incendi nel tuo corpo, mantenendo tutto calmo e sereno.
• Amici delle Articolazioni: 💪 Ti aiutano a muoverti senza intoppi!
Allora, cosa aspetti a fare amicizia con gli Omega-3? Il tuo corpo ti ringrazierà, e magari ti sentirai così bene che farai il doppio dei tuoi passi quotidiani! 😜 Ti aspettiamo in farmacia con
FAB OMEGA 3 PHYSIS!
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18/09/2025

Sai quante proteine dovresti assumere e come introdurle nella tua dieta?

🍳Le proteine sono fondamentali ogni giorno, non solo per chi pratica sport. Sai perché? Contribuiscono alla crescita, alla riparazione dei tessuti e al buon funzionamento del sistema immunitario. Ma quante proteine dovresti assumere e come puoi integrarle nella tua dieta quotidiana? Per evitare carenze, si consiglia di assumere circa 0,7-1,1 g di proteine per kg di peso corporeo al giorno.

🐟Le proteine si trovano in alimenti di origine animale come carne, pesce, uova e latticini, e in alimenti vegetali come legumi, frutta secca e cereali.🌿

Combinare queste fonti è importante per ottenere tutti gli amminoacidi necessari.
Una dieta varia, con diverse fonti proteiche, aiuta a mantenere corpo e mente in salute.

👉 Per altri consigli sulla nutrizione e su come integrare le proteine in una dieta equilibrata, passa in farmacia e chiedi consiglio al nostro staff, oppure leggi di più su:
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