Elena Vidali - Yoga & Discipline Bio Naturali

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Elena Vidali - Yoga & Discipline Bio Naturali

- lezioni Anukalana yoga (1:1 o di gruppo)

- trattamenti olistici (shiatsu, ayurveda, reiki, campane tibetane, riflessologia plantare)

~ Anukalana è l'approccio più naturale e fluido di praticare lo yoga. Frutto dell'integrazione dei principi di diverse discipline orientali, il suo concetto fondamentale è rendere "lo yoga per l'Uomo e non l'Uomo per lo yoga" permettendo così una pratica sicura nel totale rispetto della propria costituzione fisica e personalità.

~ Le DBN sono pratiche o tecniche manuali, energetiche e psicosomatiche che si basano sulla “cultura della vitalità”, hanno infatti come fine quello di ottenere la piena vitalità della persona che viene considerata come entità vitale unica e indivisibile.

15/09/2022

A partire dal 20 Settembre riprenderanno le lezioni di yoga a Sologno (NO) 😊

Per ulteriori info e prenotazioni

☎️ Elena 347 601 55 39

06/06/2022

Yoga & trattamenti olistici al Camping Lido Verbano 🌺

Prossimo appuntamento: Venerdì 10 Giugno dalle ore 18.00 alle 19.00
Aperto anche agli esterni 😉 per info: 👉🏻 347 601 5539

04/06/2022

19/09/2021

❗Lezioni di Yoga a Cressa 🧘🏻‍♀️

🌸 Martedì h 9.30/10.45
🌸 Giovedì h 18.30/19.45

Prenota la tua lezione di prova!
Per maggiori info: Elena 347 6015539 ☀️

https://www.facebook.com/104430041839486/posts/151402903808866/

04/09/2021

quando la tua mente ti diceva che non ce l'avresti mai fatta... ma tu le dimostri il contrario 😊💪🏻

29/08/2021

A partire dal 7 settembre riprenderanno i corsi di yoga a Cressa 😍 Ci saranno corsi di
- ANUKALANA YOGA, un approccio naturale e fluido frutto dell'integrazione tra principi di diverse discipline orientali e studi più moderni sulla biomeccanica e sulla fascia, grazie ad essi rende la pratica sicura nel totale rispetto della propria costituzione fisica permettendo maggior rilassamento e morbidezza nel corpo
- VINYASA YOGA, una pratica dinamica (ma non per questo veloce o aerobica) che pone l'accento sul movimento e permette di ritrovare il benessere sviluppando coordinazione e agilità, il tutto accompagnato dall'approccio di Anukalana.

Vi lascio la locandina con orari e date e per ulteriori info non esitate a chiamarmi/Whatsapp 🙏🏻😊

28/08/2021

Dal 7 settembre riprenderanno i corsi di yoga a Cressa e Sologno 😍 Ci saranno corsi di
- ANUKALANA YOGA, un approccio naturale e fluido frutto dell'integrazione tra principi di diverse discipline orientali e studi più moderni sulla biomeccanica e sulla fascia, grazie ad essi rende la pratica sicura nel totale rispetto della propria costituzione fisica permettendo maggior rilassamento e morbidezza nel corpo
- VINYASA YOGA, una pratica dinamica (ma non per questo veloce o aerobica) che pone l'accento sul movimento e permette di ritrovare il benessere sviluppando coordinazione e agilità, il tutto accompagnato dall'approccio di Anukalana.

Vi lascio la locandina con orari e date e per ulteriori info non esitate a chiamarmi/Whatsapp 🙏🏻😊

14/07/2021

Ciao, sono felice di invitarti alla Notte dei Gong sotto le stelle in Villa Liberty a Carbonate (CO) VENERDÌ 6 AGOSTO 🌟

Questi magnifici strumenti vibreranno delicatamente tutta la notte accompagnandoti fino all'alba.
Porta tutto ciò che ti serve per dormire comodo e alla mattina faremo colazione insieme condividendo ciò che vorrete portare.

contributo:40 euro
vi attendiamo dalle 21:30

INFO e PRENOTAZIONI
moveupenergy@gmail.com 3281986070

21/06/2021

Ciao amici, presto partirà questo progetto di yoga in piscina! ☀️🧘🏻‍♀️

❗Nuovo orario disponibile: SABATO mattina h 10.00/11.00❗

Il pacchetto comprende 4 lezioni di Anukalana Yoga + 4 ingressi in piscina di cui usufruire nello stesso giorno della lezione

Scrivimi per maggiori info ☎️ 347 6015539

La prenotazione è obbligatoria 😊

02/06/2021

Oggi io festeggio così, facendo ciò che più amo fare 😍

Riaprono finalmente le porte della mia Luna Shala 🌙 a Sologno!

Sta sera lezione di ANUKALANA YOGA dalle 19 alle 20.15
Se sei curios* vieni a provare, la prima lezione è di prova gratuita

Per info Elena 3476015539 🌸

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