02/10/2025
’è la Paura della Felicità #
La Paura della Felicità è una condizione subdola e silenziosa.
Chi ne soffre vive una contraddizione continua: desidera la gioia, ma allo stesso tempo la teme.
Così, senza accorgersene, finisce per autosabotarsi:
pensa che “se sono troppo felice, accadrà qualcosa di brutto” ⚡😨
evita di lasciarsi andare ai momenti belli, convinto/a che dureranno poco ⏳🙅
preferisce restare nell’insoddisfazione, che sembra più sicura della gioia stessa 🛑😔
👉 Il risultato? Una vita a metà, dove il piacere e la leggerezza diventano un lusso che non ci si permette mai.
🌱 L’idea autentica di felicità
Siamo cresciuti credendo che la felicità coincida con avere di più: più soldi, più successo, più riconoscimenti. Ma questa è un’illusione.
La felicità non è un traguardo lontano da raggiungere, né un premio riservato a pochi.
La vera felicità è qualcosa di più semplice e accessibile:
🕰️🌿vivere nel qui ed ora, invece di proiettarsi sempre nel futuro o rimanere incastrati nel passato;
🙏💖provare gratitudine per ciò che già abbiamo, anche se imperfetto;
☕🌄🤗riconoscere valore nelle piccole cose, che sono le uniche davvero certe e quotidiane: un caffè caldo, una parola gentile, un abbraccio, la quiete dopo una giornata caotica.
La felicità, dunque, non è assenza di problemi o conquista di obiettivi straordinari. È la capacità di abitare la vita così com’è, imparando a scorgere luce anche tra le ombre.
