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PranArmonia non solo Yoga

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Calvisano
PranArmonia non solo Yoga

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Percorsi olistici integrati: naturopatia, floriterapia, riflessologia plantare, tecniche metamorfiche, yoga bambini, yoga adulti, yoga teen, reiki, life coaching, biorisonanza endogena ed esogena, trattamenti con Enerpulse® e laboratori personalizzati.

16/02/2026

𝐋𝐚𝐛𝐨𝐫𝐚𝐭𝐨𝐫𝐢𝐨 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐊𝐢𝐝𝐬 & 𝐓𝐞𝐞𝐧 | 𝟒 𝐢𝐧𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐢 (𝐦𝐚𝐫𝐳𝐨-𝐦𝐚𝐠𝐠𝐢𝐨) 🧘‍♂️🌈

Quattro mattine dedicate al movimento, al gioco consapevole e alla creatività per bambini e adolescenti. Un percorso pensato per favorire equilibrio, coordinazione, concentrazione e relazioni positive in gruppo con pratiche di yoga, giochi corporei, acro-yoga e laboratori creativi (mandala, suono, respirazione).
📌 Quando: 4 incontri distribuiti tra marzo e maggio (date in definizione — presto il calendario completo)

📍 Dove: My Interiology a Calvisano
👧👦 Età: per bambini e ragazzi (6-13 anni)

🎯Perché iscriverli? Migliorano concentrazione, postura e gestione delle emozioni in modo giocoso e rispettoso.

📲 Info e prenotazioni: Myra — 392 9602088 (WhatsApp)

09/02/2026

📣 𝐋𝐚𝐛𝐨𝐫𝐚𝐭𝐨𝐫𝐢𝐨 “𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡𝐲 𝐑𝐚𝐢𝐧𝐛𝐨𝐰 𝐅𝐨𝐨𝐝” 🌈

𝐃𝐨𝐦𝐞𝐧𝐢𝐜𝐚 8 𝐦𝐚𝐫𝐳𝐨 𝐝𝐚𝐥𝐥𝐞 𝟗:𝟎𝟎 𝐚𝐥𝐥𝐞 𝟏𝟐:𝟎𝟎

Cucineremo insieme le ricette della colazione consapevole presentate durante l’evento Bagni Sonori: un laboratorio pratico, gustoso e adatto a tutti i livelli.
Imparerai ricette semplici, nutrienti e colorate per iniziare la giornata con energia e leggerezza.

Nel menu:
• Banana bread vegano e senza glutine
• Muffin vegani
• Easy cheesecake senza lattosio
• Cous-cous colorato
• Frittata vegana
• Tisana rinforzante per l’organismo
• Maionese vegana

Cosa aspettarti: ricette passo-passo, consigli per varianti (gluten free / veg), tecniche di preparazione rapide e il piacere di cucinare insieme, in un clima di presenza e condivisione.

📌 Posti limitati — prenota il tuo posto (in presenza o online) via WA 392 9602088 o DM

Porta: curiosità, gusto e voglia di sperimentare. Ti aspettiamo per una colazione che nutre corpo, cuore e creatività. 🌿🪷

Con trucchi in diretta per creare impiattamenti pratici e veloci ma creare eleganza nel piatto

02/02/2026

𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐒𝐜𝐢𝐚𝐦𝐚𝐧𝐢𝐜𝐨 𝐞 𝐀𝐛𝐛𝐨𝐧𝐝𝐚𝐧𝐳𝐚 | 𝐦𝐚𝐫𝐭𝐞𝐝𝐢̀ 𝟏𝟎 𝐟𝐞𝐛𝐛𝐫𝐚𝐢𝐨 | 𝟐𝟎:𝟎𝟎 - 𝟐𝟏:𝟏𝟓

La serata di gennaio è stata un’esperienza intensa e trasformativa: per chi c’era, per chi ha creato mandala con elementi naturali e per chi ha condiviso l’intenzione di lavorare sulla prosperità, è stato un passaggio profondo.

👉Abbiamo deciso di riproporla il 10 febbraio: un nuovo appuntamento per chi riconfermare proseguire il lavoro o partecipare per la prima volta.

Cosa faremo:

• lavoro sul mandala visionario sciamanico (creazione con elementi naturali)
• pratiche corporee e respiratorie guidate per sciogliere antichi nodi legati all’abbondanza e alla prosperità
• rituali con mantra, suoni e integrazione finale per radicare intenzioni e progetti

In questo breve video i momenti più significativi della serata di gennaio e gli splendidi mandala realizzati dai partecipanti: porta con te la curiosità e, se vuoi, alcuni elementi naturali (foglie, fiori secchi, piccole pietre).

Posti limitati! Prenota ora il tuo posto:

📩 DM oppure WhatsApp 392 9602088

Ti aspettiamo per aprire insieme uno spazio di abbondanza consapevole. ✨

21/01/2026

🪶 𝗦𝗔𝗩𝗘 𝗧𝗛𝗘 𝗗𝗔𝗧𝗘 | 𝟮𝟰 𝗳𝗲𝗯𝗯𝗿𝗮𝗶𝗼 𝟮𝟬𝟮𝟲 | 𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗦𝗰𝗶𝗮𝗺𝗮𝗻𝗶𝗰𝗼

Ecco una nuova serata speciale di 𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗦𝗰𝗶𝗮𝗺𝗮𝗻𝗶𝗰𝗼 dedicata all’𝗮𝗯𝗯𝗼𝗻𝗱𝗮𝗻𝘇𝗮: lavoreremo per riconquistare il potere del denaro e della prosperità nella sua accezione più ampia (creatività, idee, amicizie, amore).

Attraverso pratiche, rituali e movimenti consapevoli risveglieremo il desiderio dell’anima, favorendo l’emergere della tua natura più autentica.

Cosa vivremo insieme:

• sequenze corporee e respirazione per radicarci e aprirci;
• rituali sonori e tamburo per armonizzare il campo energetico;
• meditazioni guidate e chiusura di gruppo focalizzate sull’energia dell’abbondanza e della prosperità creativa.

La pratica è accessibile anche ai principianti: porta il tuo tappetino, una coperta leggera e abiti comodi.

📩 𝗣𝗼𝘀𝘁𝗶 𝗹𝗶𝗺𝗶𝘁𝗮𝘁𝗶: prenota il tuo spazio con un DM o scrivendo a WhatsApp / tel. 𝟯𝟵𝟮 𝟵𝟲𝟬𝟮𝟬𝟴𝟴 (𝗠𝘆𝗿𝗮)

15/01/2026

𝗟𝗶𝗳𝗲 𝗰𝗼𝗮𝗰𝗵𝗶𝗻𝗴 𝗮𝗱 𝗮𝗽𝗽𝗿𝗼𝗰𝗰𝗶𝗼 𝗶𝗺𝗺𝗮𝗴𝗶𝗻𝗮𝗹𝗲 𝗲 𝗳𝗿𝗲𝗾𝘂𝗲𝗻𝘇𝗲 𝗰𝗼𝗻 𝗖𝗶𝗲𝗺® 𝗦𝘆𝘀𝘁𝗲𝗺: 𝘁𝗿𝗮𝘀𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮 𝗼𝗯𝗶𝗲𝘁𝘁𝗶𝘃𝗶 𝗶𝗻 𝗿𝗶𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮𝘁𝗶!

Scopri il percorso che unisce coaching strategico, approccio immaginale e supporto frequenziale personalizzato con Ciem® System: sessioni pratiche di life coaching (online o in presenza) per chiarire obiettivi, rimuovere blocchi e costruire abitudini efficaci, affiancate da profili di frequenze creati su misura da ascoltare a casa per sostenere il processo quotidiano.

𝘾𝙤𝙢𝙚 𝙛𝙪𝙣𝙯𝙞𝙤𝙣𝙖:

• incontro approfondito per definire obiettivi e priorità

• lavoro mirato su strategie, risorse e micro-azioni

• creazione di una traccia frequenziale personalizzata da integrare nella routine di supporto.

È l’approccio ideale per chi vuole essere guidato con metodo e avere uno strumento pratico da usare ogni giorno 😉

Per informazioni e prenotazioni: Myra 392 9602088 (anche WhatsApp) oppure scrivi in DM.

12/01/2026

📢 𝗕𝗮𝗴𝗻𝗶 𝗦𝗼𝗻𝗼𝗿𝗶 + 𝗖𝗼𝗹𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗱𝗶 𝗖𝗼𝗻𝘀𝗮𝗽𝗲𝘃𝗼𝗹𝗲𝘇𝘇𝗮

Un mattino dedicato al rallentamento, all’ascolto e alla condivisione: suoni armonici per ritrovare centratura seguiti da una colazione preparata con cura, per integrare le pratiche insieme al gruppo.

𝗤𝘂𝗮𝗻𝗱𝗼: 25 gennaio 2026 dalle 9:30 alle 11:00 circa

𝗗𝗼𝘃𝗲: My Interiology, Calvisano (via Fiorini)

𝗖𝗼𝘀𝗮 𝗮𝘀𝗽𝗲𝘁𝘁𝗮𝗿𝘁𝗶: bagno sonoro guidato per rilassare il sistema nervoso e una colazione di consapevolezza per chiudere la mattinata in leggerezza e connessione.

𝗣𝗼𝗿𝘁𝗮 𝗰𝗼𝗻 𝘁𝗲: tappetino, una coperta leggera e, se desideri, un cuscino per il supporto.

𝗣𝗼𝘀𝘁𝗶 𝗹𝗶𝗺𝗶𝘁𝗮𝘁𝗶 - 𝗽𝗿𝗲𝗻𝗼𝘁𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗼𝗯𝗯𝗹𝗶𝗴𝗮𝘁𝗼𝗿𝗶𝗮.

Per confermare la tua partecipazione o ricevere informazioni: Myra 392 9602088 (WhatsApp) oppure DM.

Ti aspettiamo per inaugurare l’anno con armonia e presenza.

07/01/2026

🪶 𝟭𝟯 𝗴𝗲𝗻𝗻𝗮𝗶𝗼 𝟮𝟬𝟮𝟲 | 𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗦𝗰𝗶𝗮𝗺𝗮𝗻𝗶𝗰𝗼

𝗨𝗻𝗮 𝘀𝗲𝗿𝗮𝘁𝗮 𝗱𝗲𝗱𝗶𝗰𝗮𝘁𝗮 𝗮𝗹𝗹𝗮 𝗽𝗿𝗼𝘀𝗽𝗲𝗿𝗶𝘁𝗮̀ 𝗲 𝗮𝗹𝗹’𝗮𝗯𝗯𝗼𝗻𝗱𝗮𝗻𝘇𝗮

Un incontro esperienziale in cui esploreremo il rapporto personale con il denaro e la prosperità attraverso pratiche rituali, movimento consapevole e creazione di un mandala visionario sciamanico.

Lavoreremo con le immagini perturbate legate alla storia personale della ricchezza per trasformarle, riappacificandole con mantra, visualizzazioni e l’uso di elementi naturali nel mandala.

𝘾𝙤𝙨𝙖 𝙖𝙨𝙥𝙚𝙩𝙩𝙖𝙧𝙩𝙞:

• pratica sciamanica guidata per il corpo e il respiro;
• lavoro simbolico sul mandala visionario;
• rituali di armonizzazione con mantra e suoni;
• momenti di integrazione per ricentrare intenzioni e progetti di prosperità.

Modalità: 𝗶𝗻 𝗽𝗿𝗲𝘀𝗲𝗻𝘇𝗮 (My Interiology, Calvisano) 𝗲 𝗼𝗻𝗹𝗶𝗻𝗲.

Posti limitati: è consigliata la prenotazione.

𝗡𝗼𝘁𝗮: a fine febbraio terremo una nuova serata di Yoga Sciamanico per proseguire il lavoro iniziato a gennaio.

Per informazioni e prenotazioni: 𝗠𝘆𝗿𝗮 𝟯𝟵𝟮 𝟵𝟲𝟬𝟮𝟬𝟴𝟴

Ti aspettiamo per aprire insieme uno spazio di abbondanza consapevole.

05/01/2026

📣 𝗔𝗩𝗩𝗜𝗦𝗢 𝗜𝗠𝗣𝗢𝗥𝗧𝗔𝗡𝗧𝗘 — 𝗦𝗣𝗢𝗦𝗧𝗔𝗠𝗘𝗡𝗧𝗢 𝗗𝗔𝗧𝗔

𝗥𝗘𝗜𝗞𝗜 𝗞𝗢𝗠𝗬𝗢 𝗥𝗘𝗜𝗞𝗜𝗗𝗢 𝗣𝗿𝗶𝗺𝗼 𝗟𝗶𝘃𝗲𝗹𝗹𝗼 (𝗦𝗵𝗼𝗱𝗲𝗻)

La data dell’incontro è stata anticipata: d͟a͟l͟ ͟2͟4͟ ͟g͟e͟n͟n͟a͟i͟o͟ ͟a͟l͟ ͟1͟8͟ ͟g͟e͟n͟n͟a͟i͟o͟ ͟2͟0͟2͟6͟

Stesso luogo: My Interiology, Calvisano (via Fiorini).

Se sei già iscritto/a o avevi manifestato interesse, ti preghiamo di confermare la tua presenza inviando un messaggio o chiamando subito. I posti sono limitati!

Per informazioni e iscrizioni: 𝗠𝘆𝗿𝗮 𝟯𝟵𝟮 𝟵𝟲𝟬𝟮𝟬𝟴𝟴

Ti aspettiamo per iniziare insieme questo percorso di energia, presenza e autonomia nella pratica.

25/12/2025

✨ 𝗕𝘂𝗼𝗻 𝗡𝗮𝘁𝗮𝗹𝗲✨

In questo giorno di luci e silenzi, voglio dirti 𝗚𝗥𝗔𝗭𝗜𝗘.

Grazie per aver condiviso con me un pezzo del tuo cammino: le pratiche, i rituali, le curiosità, le piccole scoperte che insieme hanno tessuto una rete di presenza e cura.

Che il Natale ti regali uno spazio di ascolto: un respiro più profondo, un momento di quiete, la sensazione di essere al posto giusto nel tempo giusto. Che la tua casa si animi di piccole coccole: una tazza calda, un gesto gentile, un pensiero che rinasce.

Con gratitudine e amore,

Myra Lucchini / My Interiology

🌿 Se ti va, racconta: qual è il piccolo rituale che ti regala pace in queste giornate?

Condividilo nei commenti e lasciamo che le ispirazioni si moltiplichino 😊

17/12/2025

🕯️ Reiki Komyo Reikido — Primo Livello Shoden

📅 24 gennaio | 📍 My Interiology — via Fiorini, Calvisano

Apri il canale e avvia un percorso di cura energetica pratica e accessibile: il Primo Livello Shoden del metodo Reiki Komyo Reikido è una giornata esperienziale pensata per chi desidera imparare a prendersi cura di sé con semplicità e consapevolezza.

Cosa faremo insieme
• Introduzione ai principi del Reiki Komyo Reikido e alla sua filosofia.
• Tecniche pratiche di autotrattamento.
• Esercizi di pratica per allenare la sensibilità energetica.
• Meditazioni guidate, piccoli rituali di centratura e condivisione di gruppo.
• Suggerimenti per integrare il Reiki nella vita quotidiana.

È per te se…
• Vuoi imparare strumenti semplici per il tuo benessere energetico.
• Cerchi pratiche quotidiane per aumentare presenza, calma e consapevolezza.
• Sei curioso/a del mondo del Reiki e desideri costruire una base solida per proseguire.

Cosa è incluso:
• Dispensa e materiale didattico.
• Attestato di partecipazione (Shoden).
• Supporto post-corso per domande e chiarimenti.

FAQ rapide
• Esperienza richiesta? Nessuna, è aperto anche ai principianti!
• Posti: limitati per garantire pratica e attenzione individuale.

📩 Per informazioni e iscrizioni: invia un DM o scrivi a WhatsApp / tel. 392 9602088 (Myra).

Prenota il tuo posto, ti aspettiamo per aprire insieme questo canale di ascolto e cura.

10/12/2025

✨ Life Coaching con Myra: trasforma i tuoi obiettivi in passi concreti ✨

Hai un obiettivo che sembra lontano o una sensazione di stallo che non ti lascia progredire?

Il Life Coaching è uno spazio pratico e sicuro dove chiarire ciò che conta davvero, creare una strategia su misura e ritrovare l’energia per agire.

Cosa puoi aspettarti:
• Chiarezza: definire con precisione l’obiettivo e la motivazione profonda.
• Semplicità: trasformare grandi sogni in piccoli passi realizzabili.
• Strumenti pratici: tecniche di concentrazione, gestione delle priorità e routine sostenibili.
• Sostegno costante: follow-up e aggiustamenti per mantenere la rotta.

Il percorso è integrato con tracce frequenziali di biorisonanza personalizzate per accompagnare il lavoro tra una sessione e l’altra.

Se sei pronto/a a mettere in moto un cambiamento reale, iniziamo insieme: prenota una sessione conoscitiva.

📩 DM o WhatsApp → 392 9602088

Indirizzo

Via Monsignor Giuseppe Fiorini 2/c
Calvisano

Telefono

+393929602088

Sito Web

facebook.com

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