Ilaria Pagnini - Trattamenti Shiatsu

25/03/2024

🌞 Viva il Coraggio, Viva il Fegato, Viva la Primavera e Molto Altro.
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15/03/2024

✨Il Quarzo Rosa ha origine dalle pegmatiti giovani, dalle quali si formano ammassi cristallini di materiale grezzo.
Le tonalità di questa pietra possono spesso variare molto: si passa, infatti, da una trasparenza quasi totale a sfumature di rosa più intenso.
Per questo motivo è preferibile non esporla al sole per lungo tempo, poiché può perdere lucentezza e colore.
Laura Ciofini

Il Quarzo Rosa è tra i minerali più conosciuti ed è un cristallo dall’energia di tipo femminile. Come si evince dal suo nome, il suo colore varia da un rosa molto pallido, quasi bianco, ad una tonalità più carica ed intensa.

12/03/2024

🌞 Reminiscenze Feline 😄❤️

09/03/2024

Il Sintomo
Questo precetto di Ippocrate è sempre da tenere in considerazione.
Spesso le persone si accaniscono sul sintomo pensando che eliminarlo risolva il problema di salute che li affligge.
Sicuramente in prima istanza possono trarne giovamento ma se non si risale alla radice dal quale il sintomo si sviluppa è un'operazione vana di ricerca della salute e del benessere psico fisico della persona, perchè questo si ripresenterà in modo costante o sotto altre forme di conclamazione.
Quante volte si prende la pillolina per spegnere con un tasto un chiaro input d'allarme che il nostro corpo tanto intelligentemente ci manda? Questo perchè siamo convinti che eliminando quel sintomo riusciremo a eliminare il motivo per cui stiamo male quando in realtà esso stesso è solo la conclamazione di un "ingranaggio inceppato" che sta più a monte.
Detto in altre parole è il motivo per cui stiamo male che ci manda quel sintomo ma il motivo non coincide con il sintomo.
a meno che non parliamo di un "ginocchio sbucciato", per intenderci.
Altro aspetto importante è quanto effettivamente ci si voglia mettere in gioco per guarire, rompendo gli schemi e rinunciando a tutti quegli aspetti che, ahimè a volte anche "tossici", possono creare una zona di comfort, una gabbia in cui ci si rinchiude come unica realtà "possibile e giusta" che irrigidisce la nostra mente creando schemi e preconcetti.
Esempi pratici, non riuscire a cambiare abitudini malsane per quello che è lo stato attuale di salute.
Ma si sa che la via dell'Ascolto e della Pazienza è quella più difficile da seguire. Probabilmente perchè implica del Cambiamento e questo concetto è sempre difficile da gestire. Il Cambiamento spesso mette paura. La vittoria si ha quando si capisce che grazie ad esso si può stare meglio.
Apri le Gabbie

14/06/2023

✨Rilassati, raccogliti, allontana da te ogni altro pensiero. Lascia che il mondo che ti circonda sfumi nell’indistinto.
(Italo Calvino)

Lo Shiatsu è un'antica pratica che affonda le sue radici nella cultura orientale. Le sue manovre articolari e la sua tecnica di digitopressione permettono di

28/10/2022

✨La Magia dello Shiatsu

10/10/2022

🌞 Un Trattamento Shiatsu può essere ricevuto anche da seduti, sul futon o su una sedia soprattutto per le persone che per varie ragioni, hanno difficoltà a sdraiarsi.

03/10/2022

🌞 Ieri abbiamo avuto modo di condividere del tempo di qualità tutti insieme ed è stato davvero molto bello incontrare persone piene di curiosità e di vita. Ognuno ci ha messo del suo😊. Ognuno con le proprie passioni e attitudini. Qui di seguito trovate alcuni momenti inerenti la mia di Passione😄Ringrazio tantissimo Hamid Sasani per aver organizzato tutto questo, Maria Paparazzo a cui sarò sempre grata per avermi trasmesso l'Amore per lo Shiatsu e Laura Giglioni, mia collega che ha contribuito agli scatti fotografici di questa indimenticabile giornata. Spero si possa ripetere presto. Grazie, grazie, grazie 🙏😊❤️ e sempre Buona Vita a tutti!

01/10/2022

🌞 Domenica 2 ottobre 2022 dalle 10:00 a Parco Pazzagli un bellissimo Evento.
Una giornata di mostra fotografica, pittura , musica, canto, danza, performance, yoga-meditazione e massaggi, poesia e lettura .
pranzo in condivisione.
Vi aspettiamo! E sempre Buona Vita.
Ilaria Pagnini

17/09/2022

𝐈𝐋 𝐓𝐑𝐀𝐓𝐓𝐀𝐌𝐄𝐍𝐓𝐎 𝐒𝐇𝐈𝐀𝐓𝐒𝐔 𝐓𝐄𝐒𝐓𝐀 𝐕𝐈𝐒𝐎
In Medicina Tradizionale Cinese, la testa è considerata la parte più Yang del corpo umano.
Il cosiddetto Cielo del corpo. La parte dove il movimento(Yang) dei pensieri sedimenta la riflessione (Yin).
Infatti mentre la testa è la parte in assoluto più Yang del corpo, il viso è il cosiddetto Yin nello Yang.
La testa contiene il cervello (Yang), il viso gli organi di senso, che racchiudono la nostra percezione personale del mondo e in questa accezione possono essere definiti Yin, in quanto le emozioni che ci attraversano passano da quella che è l'espressione del viso che è data proprio dalla percezione della realtà attraverso i nostri sensi, il volto con tutti i nostri sensi è l'espressione del nostro emotivo.
Tutto questo rende possibile l'affascinante comunicazione non verbale.
I nostri sensi sono continuamente esposti agli stimoli provenienti dall'esterno ed ogni volta che avviene l'impatto con ciò che suscita un'emozione in noi, per una frazione di secondo riusciamo ad essere tutti in un modo o nell'altro, dei libri aperti.
Essendo la testa il motore fumante di ciò che è il nostro pensiero yang e il volto l'espressione del nostro mondo yin, è anche per questo una zona del corpo che ha una necessità estrema di essere trattata.
Tutto quel che è il nostro vissuto e tutto quello che “maciniamo”, a causa del nostro vissuto, si somatizza spesso in emicranee, occhi stanchi, dolori muscolari facciali dovuti al serramento o digrignamento dei denti, dolore al nervo trigemino, etc.
Trattare con la digitopressione determinati punti del volto e della testa, dona sollievo e resetta la nostra mente dal superfluo.
La testa e il viso sono delle parti del corpo ricche di punti di meridiani della medicina tradizionale cinese.
Inoltre, secondo essa, ogni organo di senso è collegato ad un organo ed un viscere.
Gli occhi, esprimono la forza vitale del Fegato e della Vescica Biliare, (nonché custodiscono la luce dello Shen del Cuore);
Il Naso è preso in considerazione come il “Cancello del Polmone”
La Bocca rappresenta la condizione della funzione gastrointestinale;
Le Orecchie sono in relazione con i Reni.
Da questo si può comprendere l'azione benefica e riequilibrante di un minuzioso Trattamento Shiatsu Testa- Viso.
Tra i molteplici punti importanti, ne prendo in considerazione per voi tre.
1) YinTang (“la sala dei sigilli”), si trova al centro delle sopracciglia ed è conosciuto nel mondo induista come il Terzo Occhio.
Trattare questo punto è molto efficace per calmare la Mente e lo Spirito. Si tratta spesso per sedare i pensieri e trattare così una ipotetica insonnia, per trattare stati di ansia e agitazione e risulta efficace nei casi di mal di testa dovuti a tensione nervosa e congestione nasale.
2) ChéngQi St 1 (Contenitore delle lacrime) è il primo punto del Meridiano dello Stomaco. Si trova sotto la pupilla tra il globo dell'occhio e la rima orbitaria inferiore.
Trattare questo punto è molto utile per quelle che sono le varie patologie a carico dell'occhio. Efficace per arrossamento, gonfiore, bruciore o lacrimazione eccessiva ma anche per astigmatismo, glaucoma, miopia, daltonismo.
3) Feng Fu (Palazzo del Vento) questo punto si trova all'attaccatura tra testa e collo e viene trattato per curare insonnia, problemi digestivi, di tiroide, problemi relativi all'umore, allevia stress emotivo, allevia asma bronchiale e problemi cardiovascolari, aumenta la vitalità. La sua stimolazione fa sì che la forza vitale si sblocchi apportando notevoli benefici al cervello.

01/09/2022

🌞♥️

Trattamenti Shiatsu Lo Shiatsu è un’antica pratica che affonda le sue radici nella cultura orientale. Le sue manovre articolari e la sua tecnica di digitopressione permettono di ristabilire un’armonia del rapporto mente-corpo di chi riceve il trattamento.Efficace per sciogliere somatizzazioni c...

21/07/2022

𝐈 𝟏𝟐 𝐌𝐄𝐑𝐈𝐃𝐈𝐀𝐍𝐈 𝐏𝐑𝐈𝐍𝐂𝐈𝐏𝐀𝐋𝐈 𝐄 𝐋𝐎 𝐒𝐇𝐈𝐀𝐓𝐒𝐔

Nella visione Taoista della Medicina Tradizionale Cinese, l'Uomo viene preso in considerazione come un microcosmo ossia specchio del macrocosmo.
Esso contiene tutti gli elementi che compongono il mondo intero e in virtù di questo rappresenta l'anello di congiunzione tra Cielo e Terra contenendo in sé sia le forze Yang (Cielo- Mente), sia le forze Yin (Terra- Corpo)
Tutta questa Passione di Vita o meglio, Forza Vitale, viene canalizzata nei Meridiani.
Essi sono dei veri e propri ruscelli che solcano il corpo umano percorrendolo e connotandolo delle proprie caratteristiche.
I Meridiani principali sono 12 (come i mesi dell'anno) e solcano il corpo in modo longitudinale e profondo.
Il numero totale di punti che li costituiscono è di 361 che coincide con il numero dei giorni dell'anno secondo il calendario lunare.
Questi dati per sottolineare ancora una volta quanto si prenda in considerazione l'uomo interconnesso con il sistema dell'Universo.
Cinque di essi sono Yin e cinque Yang, più altri due regolatori, per un totale di dodici.
A ognuno viene associato un organo o un viscere e delle specifiche caratteristiche e qualità che fanno riferimento ai Cinque Elementi (o Movimenti) della Medicina Tradizionale Cinese:
LEGNO, FUOCO, TERRA, METALLO, ACQUA.
Ognuno di questi elementi è rappresentato da una coppia di Merdiani.
LEGNO: Fegato – Cistifellea
FUOCO: Cuore – Intestino Tenue
TERRA: Stomaco – Milza
METALLO: Polmone – Intestino Crasso
ACQUA: Vescica Urinaria – Rene

Durante un Trattamento Shiatsu la condizione soggettiva di ciascun Meridiano, ci parla di come la persona sottoposta, si viva la Vita e di come reagisca ad essa somatizzando degli psichismi in determinati punti o zone che lasciano spazio a svariate sintomatologie, quali possono essere mal di schiena, cervicalgie, mal di testa, dolori articolari, disturbi del sonno, problematiche relative al ciclo mestruale, ansia, stress, etc,
Trattare determinati aspetti salienti risulta benefico al fine di ristabilire un'armonia nel quadro di benessere complessivo della persona.
L'efficacia di un trattamento ben fatto che muove il Qi (Forza Vitale) nei meridiani, ha un potente rimbalzo sia nel corpo che nella mente.

Notare come già il respiro cambi alla fine di ogni trattamento, rispetto al suo inizio ci parla di una pace ed un'armonia ritrovate insieme ad un senso di leggerezza che apre le porte ad un percorso di auto-consapevolezza ed evoluzione.

02/07/2022

🌞Quando il Respiro è Fluido e Profondo, tutti i Punti sono Collegati e Vibrano in Sinergia. L' Azione in un Punto trova Rimbalzo Dappertutto. Strade Parallele Io e Te nella nostra Comprensione.
Memorie di Shiatsu presso Holiday Home Sellanra - Campagnano di Roma.

25/04/2022

𝐢𝐥 𝐓𝐫𝐚𝐭𝐭𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐌𝐚𝐧𝐨 𝐜𝐨𝐧 𝐥𝐨 𝐒𝐡𝐢𝐚𝐭𝐬𝐮

La mano in Medicina Tradizionale Cinese viene considerata come il tramite tra Cielo e Terra. Attraverso le mani abbiamo la facoltà di poter scoprire il mondo, di poter creare e materializzare le nostre idee.
Non solo, abbiamo anche la facoltà di percepire.
Non a caso le mani sono considerate la parte più vicina al Cielo.
L'uomo in piedi con le braccia distese in alto, rappresenta la forza celeste che entra dalle nostre mani donandoci anche la capacità di percezione.
Grazie al tatto e alla nostra propria sensibilità riusciamo a renderci conto persino dei dettagli dello stato della materia con cui entriamo in contatto.
Attraverso la mano siamo portati a incarnare le nostre esperienze che rimangono scolpite su di esse.
Le nostre mani ci parlano del nostro vissuto esperenziale ed emozionale.
La nostra quotidianità e perfino il nostro modo di interpretare la vita si scolpisce sulle nostre mani.
La forza con cui le usiamo parla di noi. La capacità che abbiamo di usarle parla di noi, quando si dice Buona Manualità.
Basti pensare a quanto usiamo le mani anche nel parlare per esprimere i nostri pensieri, quanto siano utili per veicolare la nostra espressività.
Loro esprimono le nostre emozioni fino a somatizzare i nostri stati emotivi, soprattutto quando persistenti.
Oltre tutto le mani sono delle vere e proprie zone riflesse del nostro rapporto mente-corpo.
In Medicina Tradizionale Cinese infatti, gli angoli ungueali di ciascun dito della mano, sono punti di partenza o di arrivo di un meridiano. Addirittura il mignolo della mano, ha sull'angolo ungueale esterno la partenza del meridiano di Intestino Tenue mentre su quello interno l'arrivo del meridiano Cuore.
Ad ogni meridiano sono associate determinate caratteristiche, questo fa capire quanto lo stato di salute delle nostre dita ci parli di come ci viviamo la vita. Quale aspetto è più forte e preponderante rispetto ad un altro.

Il Pollice e la sua base rappresentano i Polmoni e le sue funzioni, nonché l'aspetto emotivo associato ad essi.
L'Indice, la sua base e la sua parte dorsale della mano, corrisponde all'Intestino Crasso (alla facoltà di eliminare ciò che non serve più. Il lasciar andare che non favorisce ristagni).
Il Medio, rappresenta il Fuoco Ministeriale. Ha a che fare con l'aspetto circolatorio sanguigno e con lo Shen (il Divino che scende nell'uomo), l'aspetto del mentale.
L'Anulare è il dito del Triplice Riscaldatore, il meridiano che assicura il metabolismo attraverso il corretto funzionamento dei tre fuochi riscaldatori, armonizza così le varie parti del corpo, consentendo il libero fluire del sangue e del Qi.
Il Mignolo è il punto di partenza del meridiano di Intestino Tenue, colui che è addetto alla separazione del puro e dell'impuro come nel corpo così nella psiche; ed il punto di arrivo del meridiano Cuore che controlla la parola, governa i vasi sanguigni e il Sangue ed il sudore.

In buona sostanza il nostro corpo non mente. Mai.
C'è uno stretto legame tra le emozioni provate dal nostro cervello e le reazioni nelle nostre mani.
Il minuzioso trattamento della mano con la digitopressione Shiatsu aiuta a sedare la mente.
Trattando le zone periferiche si agisce in modo efficace sulla parte centrale.
Quando si calmano i pensieri, torna a riprendere spazio il fluire delle forza e delle funzioni vitali del corpo guadagnandone in salute su tutti i fronti.