Il Diamante - ASD e Culturale

Il Diamante - ASD e Culturale “Trova il tuo yoga”
Chiunque può praticare yoga… chiunque tu sia,
qualunque fisico tu abbia.

✨ Scopri la tua pratica ideale da Yoga Il Diamante! ✨Da 20 anni siamo un punto di riferimento per chi cerca benessere, e...
26/03/2026

✨ Scopri la tua pratica ideale da Yoga Il Diamante! ✨
Da 20 anni siamo un punto di riferimento per chi cerca benessere, equilibrio e movimento consapevole.
Sul nostro sito trovi TUTTI gli orari e TUTTI i corsi 👉 www.yogadiamante.it

🧘‍♀️ YOGA – diversi stili per ogni esigenza
💪 PILATES – per rafforzare corpo e postura
🌀 LONGEVITÀ POSTURALE – utilizza tecniche miste di YOGA, PILATES, ginnastica MioFasciale e POSTURALE

📅 Mattina, pomeriggio, sera – scegli il momento giusto per te!

🧾 I nostri abbonamenti a pacchetto lezioni ti offrono massima libertà:
✔️ Nessuna lezione persa o da recuperare
✔️ Cambia giorno, orario o insegnante quando vuoi
✔️ Segui il tuo ritmo, senza vincoli

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Informazioni e Prenotazioni al 347 7282 350 (anche tramite sms/whatsapp)

Il Suono che Rigenera: Percorso Vibrazionale e di Crescita​Oltre il Bagno Sonoro: un’esperienza di evoluzione interiore....
24/03/2026

Il Suono che Rigenera: Percorso Vibrazionale e di Crescita
​Oltre il Bagno Sonoro: un’esperienza di evoluzione interiore.

VENERDÌ 10 APRILE dalle 20.45 alle 22.15 - evento aperto a tutti
Costo 25,00 €
con Christian Colombo (operatore olistico)

​"Ti invito a un appuntamento che non è solo ascolto, ma un vero percorso di crescita personale. L’incontro è strutturato per accompagnarti gradualmente verso una trasformazione profonda, partendo da un rilassamento iniziale guidato fondamentale per abbassare le barriere della mente e permettere alle vibrazioni di agire in profondità."

​Perché partecipare?
​Il lavoro vibrazionale con le Campane Tibetane agisce su più livelli, offrendo benefici misurabili sia nel corpo che nello spirito:

​🌿 Benefici Fisici e Fisiologici:
​Riduzione dello stress: Abbassa i livelli di cortisolo e favorisce il rilascio di endorfine.
​Riequilibrio del sistema nervoso: Stimola il nervo vago, favorendo il passaggio dallo stato di allerta a quello di calma profonda.
​Rigenerazione cellulare: La vibrazione meccanica del suono agisce sui liquidi corporei, effettuando un delicato "massaggio interno" che scioglie le tensioni muscolari e i blocchi miofasciali.
​Miglioramento del sonno: Regola i ritmi circadiani, donando un senso di riposo duraturo anche nei giorni successivi.

​✨ Percorso di Crescita Personale:
Il suono armonico non è un semplice sottofondo, ma uno strumento di consapevolezza. Attraverso la risonanza, potrai esplorare il tuo mondo interiore, ritrovando chiarezza mentale e una nuova armonia tra corpo e mente. È un invito a lasciar andare ciò che non serve più per fare spazio a una nuova energia.

​Dettagli dell'incontro:
​Fase 1: Rilassamento profondo e preparazione del corpo.
​Fase 2: Viaggio sonoro e lavoro vibrazionale intensivo.
​Fase 3: Rientro dolce e integrazione dell'esperienza.

Informazioni e Prenotazioni al 347 7282 350

Sul sito www.yogadiamante.it Area "Eventi Extra" programmi mensili con tutte le nostre proposte

Nuovo Incontro ​🌿 RESPIRA IL BENESSERE 🌿Leggerezza e Circolazione: un viaggio dal Micro al MacroSerata dedicata alla sal...
19/03/2026

Nuovo Incontro
​🌿 RESPIRA IL BENESSERE 🌿

Leggerezza e Circolazione: un viaggio dal Micro al Macro
Serata dedicata alla salute delle gambe e al risveglio del sistema linfatico.

​🗓 VENERDÌ 20 MARZO
📍 Presso: Yoga Il Diamante (Via G. Colombo 5, Camparada)
Con: Romina (Olisticamente) e Lorenza (Yoga Il Diamante)

​COSA FAREMO INSIEME:
🔹 P***a Venosa: scopriremo il "secondo cuore" tra piede e polpaccio.
🔹 Sistema Linfatico: come attivare la nostra rete di pulizia naturale.
🔹 Respiro & Diaframma: la potenza del respiro che "aspira" i liquidi.

​PRATICA & BENEFICI:
✨ Tecniche manuali e di Auto-Massaggio con Romina
✨ Pratica di Yoga Dolce e Ginnastica MioFasciale con Lorenza
✨ Consigli ed esercizi per la routine quotidiana.

Costo: 20€
Posti limitati!
Prenotazione obbligatoria.

​INFO E PRENOTAZIONI:
WhatsApp al: 347 7282 350

​Regalati un passo più leggero
Ti aspettiamo!
Romina e Lorenza

Sul sito www.yogadiamante.it Area "Eventi Extra" programmi mensili con tutte le nostre proposte

"Spesso pensiamo all'equilibrio come a un momento di immobilità. In realtà, è ciò che ci permette di non cadere mentre l...
18/03/2026

"Spesso pensiamo all'equilibrio come a un momento di immobilità. In realtà, è ciò che ci permette di non cadere mentre la vita scorre. È la capacità di stare in piedi, saldi e decisi, pronti a percorrere qualsiasi strada con la certezza di non vacillare."

Sabato 21 marzo dalle 14.30 alle 16.30 - lezione pratica sul tema della Stabilità Posturale: Equilibrio, Propriocezione, Orientamento, Radicamento
Con Lorenza Corsini
METODO Longevità Posturale

La pratica utilizza tecniche miste di YOGA PILATES GINNASTICA MIOFASCIALE e POSTURALE

Evento aperto a tutti
Costo 25€

Yoga Il Diamante
Camparada - Via G.Colombo n5

Sul sito www.yogadiamante.it Area Dedicata al metodo longevità posturale

VENERDÌ 20 MARZO dalle 20.45 alle 22.00 con TittiYoga Nidra a scelta sdraiati in amaca o sui materassini Informazioni e ...
17/03/2026

VENERDÌ 20 MARZO
dalle 20.45 alle 22.00
con Titti

Yoga Nidra a scelta sdraiati in amaca o sui materassini
Informazioni e Prenotazioni al 347 7282 350

Sul sito www.yogadiamante.it Area "Eventi Extra" programmi mensili con tutte le nostre proposte

DOMENICA 22 MARZO Escursione con TREKKING YOGA EVOLUTIVO accompagnata da Francesco Richiedi scheda tecnica con dettagli ...
15/03/2026

DOMENICA 22 MARZO
Escursione con TREKKING YOGA EVOLUTIVO accompagnata da Francesco

Richiedi scheda tecnica con dettagli sull'escursione al 347 7282 350

Costo 20,00 €
Viaggio con auto condivise (spese di viaggio suddivisi tra i partecipanti)
Ritrovo nel parcheggio dell'associazione alle ore 6.00

Informazioni e Prenotazioni al 347 7282 350 (anche tramite sms/whatsapp)

YIN YOGA con Sabrina DOMENICA 15 marzo dalle 17.00 alle 18.30 Lezione aperta a tuttiCosto 20,00 (è possibile utilizzare ...
12/03/2026

YIN YOGA con Sabrina
DOMENICA 15 marzo dalle 17.00 alle 18.30

Lezione aperta a tutti
Costo 20,00 (è possibile utilizzare il pacchetto lezioni già acquistato)

Informazioni e Prenotazioni al 347 7282 350 (anche tramite sms/whatsapp)

Sul sito www.yogadiamante.it Area "Eventi Extra" programmi mensili con tutte le nostre proposte

DOMENICA 29 MARZO dalle 10 alle 12 Camminata Metabolica con Lucia  nel Parco dei Colli Briantei (accesso vicino all'asso...
10/03/2026

DOMENICA 29 MARZO
dalle 10 alle 12
Camminata Metabolica con Lucia nel Parco dei Colli Briantei (accesso vicino all'associazione - ritrovo nel parcheggio dell'associazione) seguita da una pratica di Rilascio MioFasciale in sede guidata da Lorenza

Evento aperto a tutti
Costo 25€
Informazioni e Prenotazioni al 347 7282 350

Sul sito www.yogadiamante.it Area "Eventi Extra" programmi mensili con tutte le nostre proposte

ESPERIENZA SONORA SDRAIATI IN AMACA con Greta e Letizia VENERDÌ 13 marzo dalle 20.45 alle 21.45 Evento aperto a tutti Co...
07/03/2026

ESPERIENZA SONORA SDRAIATI IN AMACA con Greta e Letizia
VENERDÌ 13 marzo dalle 20.45 alle 21.45

Evento aperto a tutti
Costo 20,00 €

Informazioni e Prenotazioni al 347 7282 350

Sul sito www.yogadiamante.it Area "Eventi Extra" programmi mensili con tutte le nostre proposte

DOMENICA 15 MARZO dalle 17.00 alle 18.30 Pratica di YIN YOGA con Sabrina Adatta a tuttiAperta a tutti Costo 20,00 € ( È ...
06/03/2026

DOMENICA 15 MARZO
dalle 17.00 alle 18.30
Pratica di YIN YOGA con Sabrina

Adatta a tutti
Aperta a tutti
Costo 20,00 € ( È possibile utilizzare il pacchetto lezioni già acquistato )

Informazioni e Prenotazioni al 347 7282 350 (anche tramite sms/whatsapp)

NUOVA DATA incontro sul Metodo Longevità Posturale:SABATO 21 MARZO dalle 14.30 alle 16.30 ​Il tema su cui si focalizzerà...
05/03/2026

NUOVA DATA incontro sul Metodo Longevità Posturale:
SABATO 21 MARZO dalle 14.30 alle 16.30

​Il tema su cui si focalizzerà la pratica sarà "Orientamento Spaziale e Stabilità Posturale".

​Obiettivo: ottimizzare la mobilità articolare e stimolare la naturale risposta elastica dei tessuti tendineo-fasciali per un movimento più efficiente, reattivo, armonico e stabile.

​Programma dell’incontro:
☆ ​Pratica su propriocezione, radicamento, gestione del movimento nello spazio e potenziamento dell'equilibrio.
☆ ​Rilascio della SCHEDA per il lavoro a casa da integrare nella propria routine quotidiana (pilastro del metodo).
☆ ​Rilassamento profondo per consolidare il lavoro svolto con tecniche di stimolazione dell'apparato vestibolare.

​Dettagli:
• ​L’incontro è a numero limitato.
• ​È adatto a tutti
• ​Orario: 14.30-16.30
• ​Costo: € 25,00

​Il Metodo Longevità Posturale è un sistema di PREVENZIONE ATTIVA per preparare corpo e mente a evolvere e a scorrere fluidamente attraverso gli anni.

La pratica attingerà a tecniche miste di yoga, pilates, ginnastica miofasciale e posturale.

​È possibile partecipare ai singoli incontri che verranno proposti; ognuno si focalizzerà su temi specifici.

Il filo conduttore sarà sempre il consolidamento dei pilastri del metodo per attivare una vera prevenzione nella propria vita quotidiana.

Informazioni e Prenotazioni al 347 7282 350

DOMENICA 8 MARZO Pratica di Yoga adatta a tutti con Rosanna Tema: Yoga e Chakra - Pratica lenta e meditativaLezione aper...
02/03/2026

DOMENICA 8 MARZO
Pratica di Yoga adatta a tutti con Rosanna
Tema: Yoga e Chakra - Pratica lenta e meditativa

Lezione aperta a tutti
Costo 20,00 €
Informazioni e Prenotazioni al 347 7282 350 (anche tramite sms/whatsapp)

Sul sito www.yogadiamante.it Area "Eventi Extra" programmi mensili con tutte le nostre proposte

Indirizzo

Via Gabriele Colombo, 5
Camparada
20857

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