Yoga Respiro a Campi Bisenzio

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Yoga Respiro a Campi Bisenzio

Iyengar Yoga Studio, Meditazione, Mindfulness, Trattamenti Olistici e Posturali, Coaching Emozionale per le famiglie

24/03/2026

💥La prima domenica del Grembo si è concluso con tanta soddisfazione e gioia.
▶️Fra poco uscirà la data per Aprile! Con Cristiana Boretti,

Qualche voce della benedizione:
"Domenica ho partecipato alla benedizione del grembo con Cristiana ..appena Dorthe ci ha presentato questa tecnica ho sentito subito che mi risuonava e ero curiosa di provarla .. devo dire che ho trascorso un’ora di rilassamento..entrando in connessione con lei..accogliendo e percependo tt ciò che Cristiana mi trasmetteva .. lei molto dolce e carina mi sono sentita a proprio agio e quindi consiglio a chi nn l ha mai fatta di provare .. ce lo meritiamo…"🙏

17/03/2026

💥Inizio primavera con il Saluto al Sole

In questo seminario esploreremo il Salute al Sole, tutti i passaggi e le variazioni aggiungendo altre posizioni.
Una pratica incentrata sulle posizioni che riscaldano il corpo, il metabolismo e l'umore.

Benefici:
▶️mobilità e flessibilità
▶️migliora la circolazione
▶️aiuta ad equilibrare l'umore, eliminare le impurità nel corpo e nella mente

Il seminario è adatto a tutti praticanti di yoga e per chi vorrebbe approfondire la propria pratica!

Info & Prenotazione: Doerthe Tel. 327 362 6388
www.yogarespiro.it

13/03/2026

🙏Una settimana di Yoga

😀Questa settimana è stata piena di gioia e gratitudine. Ogni lezione ha portato con sé un’energia diversa, viva, autentica. Gli allievi arrivavano con le loro storie, le loro emozioni. Alcuni raccontavano di come la pratica stia trasformando il loro corpo, altri di come stia toccando qualcosa di più profondo, difficile da esprimere ma reale.

🧘‍♀️La continuità nella pratica è la chiave. All’inizio sembra solo un lavoro fisico — e in parte lo è, perché il corpo è il nostro primo attrezzo, come dice B.K.S. Iyengar. Ma poi, piano piano, si apre un varco verso strati più sottili: il respiro si espande, il sistema nervoso si distende, la mente si quieta.

💥Una persona ha appena superato una cura intensa e ora sente la salute rifiorire. Un’altra attraversa un periodo difficile, ma continua a ve**re sul tappetino, trovando lì un piccolo spazio di pace. Un’altra ancora racconta di sentirsi “più lunga”, come se la colonna si fosse allungata. Tutti parlano con un sorriso che illumina il viso, con occhi che brillano di presenza. 🌟

Ogni storia è un riflesso di ciò che accade quando si pratica con costanza e sincerità. Lo yoga non cambia solo il corpo: cambia il modo in cui si abita il corpo, il modo in cui si guarda la vita.🍀

E tutto inizia da lì, da un gesto semplice: stendere il tappetino, respirare, e iniziare da sé stessi.🙏🕉️🧡
Namastè!

www.yogarespiro.it

11/03/2026

💥In questo seminario esploreremo il Salute al Sole, tutti i passaggi e le variazioni aggiungendo altre posizioni.
Una pratica incentrata sulle posizioni che riscaldano il corpo, il metabolismo e l'umore.😀

Benefici:
▶️mobilità e flessibilità
▶️migliora la circolazione
▶️aiuta ad equilibrare l'umore, eliminare le impurità nel corpo e nella mente

🧘🏻‍♀️Il seminario è adatto a tutti praticanti di yoga e per chi vorrebbe approfondire la propria pratica!

📧 Info & Prenotazione: Doerthe, Tel. 327 362 6388

www.yogarespiro.it

02/03/2026

Ecco la primavera si sta avvicinando!!☀️
Più luce, Più calore, Più energia - magari proprio adesso è il momento di prendere più spazio per te.
Ecco il programma per 𝗠𝗔𝗥𝗭𝗢 𝟮𝟬𝟮𝟲:

🕉️ 𝗩𝗲𝗻𝗲𝗿𝗱𝗶̀, 𝟭𝟯 𝗱𝗮𝗹𝗹𝗲 𝟭𝟴:𝟯𝟬 𝗮𝗹𝗹𝗲 𝟮𝟬:𝟬𝟬
𝗥𝗶𝗴𝗲𝗻𝗲𝗿𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 / 𝗥𝗲𝘀𝗽𝗶𝗿𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 - 𝗣𝗥𝗔𝗡𝗔𝗬𝗔𝗠𝗔

Pratica di qualche posizione – Asana – per rilassarsi e rigenerarsi. Tecniche di Respirazione e viaggi interiori.
La lezione è aperta a tutti!
Info e Prenotazione: Doerthe Tel. 327 362 6388

🕉️ 𝗠𝗮𝗿𝘁𝗲𝗱𝗶̀, 𝟭𝟳 𝗼𝗿𝗲 𝟮𝟬:𝟰𝟱
𝗕𝗔𝗚𝗡𝗢 𝗗𝗜 𝗚𝗢𝗡𝗚 𝗰𝗼𝗻 𝗦𝗶𝗹𝘃𝗶𝗮 𝗖𝗶𝗮𝗻𝗳𝗲𝗿𝗼𝗻𝗶
Il bagno di gong è molto potente, riequilibra e rigenera...vieni a provarlo!!!
Info & Prenotazioni: Silvia Cianferoni Tel. 333 914 0991

🕉️ 𝗗𝗼𝗺𝗲𝗻𝗶𝗰𝗮, 𝟮𝟮 𝗱𝗮𝗹𝗹𝗲 𝟵:𝟯𝟬 𝘀𝘂 𝗮𝗽𝗽𝘂𝗻𝘁𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼
𝗟𝗲 𝗗𝗼𝗺𝗲𝗻𝗶𝗰𝗵𝗲 𝗱𝗲𝗹 𝗚𝗿𝗲𝗺𝗯𝗼 𝗰𝗼𝗻 𝗖𝗿𝗶𝘀𝘁𝗶𝗮𝗻𝗮 – 𝗡𝗮𝘁𝘂𝗿𝗼𝗽𝗮𝘁𝗮

Cerimonia e rituale di armonizzazione e benedizione del grembo per risvegliare l'energia femminile.
Seduta individuale di 1 ora su prenotazione,
Info & Prenotazione: Cristiana, Tel. 3881160159

🕉️ 𝗗𝗼𝗺𝗲𝗻𝗶𝗰𝗮, 𝟮𝟵 𝗱𝗮𝗹𝗹𝗲 𝟵:𝟯𝟬 – 𝟭𝟮:𝟬𝟬
𝗦𝗲𝗺𝗶𝗻𝗮𝗿𝗶𝗼 𝗱𝗶 𝗜𝘆𝗲𝗻𝗴𝗮𝗿 𝗬𝗼𝗴𝗮 – 𝗦𝗮𝗹𝘂𝘁𝗼 𝗮𝗹 𝗦𝗼𝗹𝗲 – 𝗜𝗻𝗶𝘇𝗶𝗼 𝗽𝗿𝗶𝗺𝗮𝘃𝗲𝗿𝗮

In questo seminario esploreremo il Salute al Sole, tutti i passaggi e le variazioni aggiungendo altre posizioni.
Una pratica incentrata sulle posizioni che riscaldano il corpo, il metabolismo e l'umore.
Benefici:
▶️mobilità e flessibilità
▶️migliora la circolazione
▶️aiuta ad equilibrare l'umore, eliminare le impurità nel corpo e nella mente

Il seminario è adatto a tutti praticanti di yoga e per chi vorrebbe approfondire la propria pratica!
Info & Prenotazione: Doerthe Tel. 327 362 6388

🕉️ 𝗗𝗼𝗺𝗲𝗻𝗶𝗰𝗮, 𝟮𝟵 𝗱𝗮𝗹𝗹𝗲 𝟭𝟱:𝟬𝟬 𝗮𝗹𝗹𝗲 𝟭𝟵:𝟬𝟬
𝗣𝗼𝗺𝗲𝗿𝗶𝗴𝗴𝗶𝗼 𝘀𝘂𝗹𝗹𝗲 𝗖𝗢𝗦𝗧𝗘𝗟𝗟𝗔𝗭𝗜𝗢𝗡𝗜 𝗙𝗔𝗠𝗜𝗟𝗜𝗔𝗥𝗜 con Alessandra Zipete

Useremo questo potente strumento per portare alla luce dinamiche nascoste, sfuggenti completamente al nostro sistema razionale e alla nostra volontà.
Info & Prenotazione: Alessandra, Tel. 347 496 9857

www.yogarespiro.it

26/02/2026

Baddha Konasana per preparare Rope Sirsasana...🧘.
In questa variante di Sirsasana non c'è nessun peso, il corpo si allunga, l'addome sparisce in dentro come gli organi.
La posizione da una sensazione di leggerezza e rinfresca il cervello.
E chi non vorrebbe questo??!!!
Namastè 🙏🔥

18/02/2026

💥Prossimi eventi nello Studio Yoga Respiro!
▶️Seminario Iyengar Yoga
▶️Costellazioni Familiari
▶️Bagno di Gong
💥Prenota ora il tuo posto!!!

10/02/2026

💥Per stare meglio la maggior parte delle persone dovrebbe respirare meno in un minuto.💥
Una frequenza di circa sei respiri al minuto è ottima.
Con le tecniche di rilassamento e diversi esercizi dal Pranayama, il respiro yogico lento, sperimentiamo questo concetto.
La lezione è aperta a tutti!🙏🧘🏻‍♀️
Info e Prenotazione: Doerthe, Tel. 327 362 6388

08/02/2026

🔥 sabato special 🤸

"Il grado di concentrazione determina la profondità e l'efficacia?" B.K.S.Iyengar

La sequenza nella nostra pratica è molto importante per portarci verso una posizione finale, oggi: HANUMANASANA !!!
Inaspettato con grandi risultati e soddisfazioni! Namastè 🙏🧘🧡

Indirizzo

Via Giugliemo Tesi 93/H
Campi Bisenzio
50013

Orario di apertura

09:00 - 17:00

Sito Web

http://www.yogarespiro.it/

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Yoga Respiro - Reloaded

Lo Studio di Iyengar® Yoga YOGA RESPIRO ha lo scopo di diffondere uno stile di vita basato sul rispetto della natura, dell’essere umano ponendo particolare attenzione alla relazione tra corpo, mente e spirito. Principalmente ci occupiamo di Iyengar Yoga, Pranayama, Meditazione, Trattamenti Posturali e Olistici come: Integrazione Fasciale, trattamento fasciale profondo, Shiatsu, Massaggio Thailandese e Ayurveda. Gli strumenti che mettiamo a disposizione sono molteplici, in modo da poter lavorare su più fronti, offrendo alla persona un percorso personalizzato. Mettiamo per questo motivo a disposizione un vasto ventaglio di discipline che hanno un intento profondamente comune: il benessere psicofisico.

Le nostre attività sono progettate per aiutare contro lo stress quotidiano ed incoraggiare la mente a rilassarsi per accrescere il naturale benessere del corpo. A YOGA RESPIRO crediamo nell’autenticità, nell’essenzialità e nella gioia della vita. Con responsabilità cerchiamo di creare una più alta qualità della vita e di vivere con bellezza.

Siamo lieti di darvi il benvenuto a YOGA RESPIRO !!!! Venite a trovarci e vi forniremo tutte le informazioni di cui avete bisogno per conoscere le nostre attività.