Yoga Campi ॐ di Sonia Squilloni

Yoga Campi ॐ di Sonia Squilloni Lezioni collettive ed individuali di yoga per adulti, gestanti e bambini a cura di Sonia Squilloni.

24/03/2026

La posizione del pesce la scorsa settimana ha creato un po’ di “interazione” a lezione.
Spesso la lezione non è “dialogata”.
Io propongo e i miei allievi eseguono, quasi sempre, senza discutere.

Per il pesce è successo un’eccezione.
Un’allieva di è rifiutata di fare il pesce e io non ho mai costretto nessuno.

Il pesce non piace.
Il pesce è una forma “ostica”.
C’è da rilassare il collo per farlo senza fastidi, e non sempre è facile, non sempre si riesce a “comandare” al collo di rilassarsi.
E forse è proprio questo l’insegnamento del pesce. Tu che pensi?

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📍 Yoga Campi di Sonia Squilloni
Lezioni yoga per adulti, gestanti e bambini, lezioni collettive e a piccoli gruppi
In sede a Campi Bisenzio Firenze e online

💻 www.yogacampi.com

📩 info@yogacampi.com

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Sabato 21 marzo accoglieremo la Primavera con una meditazione creativa! Con Colori, forme e respiro metteremo in forma d...
16/03/2026

Sabato 21 marzo accoglieremo la Primavera con una meditazione creativa! Con Colori, forme e respiro metteremo in forma davanti a noi un prato fiorito. Prenotazione obbligatoria.
Info@yogacampi.com

🧘 Yoga del Sabato🌸 Saluto alla primavera📅 Sabato 28 marzo🕤 ore 9,30/11,30Il saluto alla primavera è una sequenza yoga de...
13/03/2026

🧘 Yoga del Sabato

🌸 Saluto alla primavera

📅 Sabato 28 marzo
🕤 ore 9,30/11,30

Il saluto alla primavera è una sequenza yoga definita dalla mia Maestra Gabriella Cella.

Una pratica per disintossicarsi dalle impurità dell’inverno e a tonificare il corpo dopo la sedentarietà della stagione fredda, in particolare bacino ed addome.

Adatta anche a chi non ha mai fatto yoga.

È una pratica della durata di 2 ore che comprende pratiche di attenzione, riscaldamento, asana, sequenza in movimento, respiro e rilassamento.

In presenza e online.
Prenotazione obbligatoria

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Condivido con voi le belle e recenti recensioni lasciatemi dai miei allievi su googlemaps.Mi riempie di gratitudine e di...
11/03/2026

Condivido con voi le belle e recenti recensioni lasciatemi dai miei allievi su googlemaps.

Mi riempie di gratitudine e di orgoglio vedere come questo progetto di Yoga Campi abbia trovato tanti amici e sostenitori.

Uno yoga per tutti, in tante forme, con tante occasioni e possibilità.

▶ Yoga per adulti, in più di 10 orari settimanali
▶ Occasioni di pratica yoga mensili di approfondimento il sabato mattina
▶ Approfondimenti di meditazione
▶ Ciclo di incontri di respiro e relax
▶ Yoga per gestanti
▶ Yoga per esigenze specifiche, come sulla sedia per chi non vuole o non può adoperare le articolazioni del ginocchio
▶ Yoga per la schiena, con un lavoro di attenzione specifico sulla nostra colonna vertebrale
▶ Yoga in famiglia, con gruppi divisi per età dei bambini, dai 5 ai 10 anni, e dagli 11 in su
▶ Yoga baby&mom per bebé dai 3 ai 9 mesi

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Oggi riparte il corso di yoga in orario pre-pranzo: martedì dalle ore 12.30 alle 13,30. Ci sono ancora posti, se volete ...
03/03/2026

Oggi riparte il corso di yoga in orario pre-pranzo: martedì dalle ore 12.30 alle 13,30. Ci sono ancora posti, se volete aggiungervi è possibile fare una lezione di prova, sia in presenza che online.

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Sabato al laboratorio Yoga per crescere, con adulti e ragazzi dagli11 anni in su, abbiamo mixato yoga e gesto creativo i...
02/03/2026

Sabato al laboratorio Yoga per crescere, con adulti e ragazzi dagli11 anni in su, abbiamo mixato yoga e gesto creativo ispirato al Giardino Fiorito di e ci siamo molto divertiti a tenere una parte di primavera dentro di noi 🌈🌸 presto proposta meditativa creativa per adulti 🖌️

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A breve, nuovi contenuti sulla Newsletter Yoga Campi.Niente di lungo, niente di erudito. Solo riflessioni che si leggono...
24/02/2026

A breve, nuovi contenuti sulla Newsletter Yoga Campi.

Niente di lungo, niente di erudito. Solo riflessioni che si leggono nel tempo di quattro o cinque respiri che sono il minimo per arrivare a fare "un bel respiro".

Non mancheranno le info sulle attività di Yoga Campi, ma ci aggiungo volentieri alcune delle mie riflessioni o informazioni sullo yoga, tratte dalle mie letture.

La prima già venerdì 27 febbraio.
Se siete già iscritti alla Newsletter la riceverete in posta, altrimenti iscrivetevi dal link qui http://eepurl.com/g1cbJ9 .

Vi potrete cancellare quando vorrete. Nessun obbligo. Solo se vi va.
Tenerla li e leggerla quando volete. Rispondere. Fare richieste. Torniamo a dialogare.

Anticipazioni? Si parla di cambiamento.

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Indirizzo

Via Via Veneto 13
Campi Bisenzio
50013

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 11:30
14:00 - 15:30
Martedì 09:30 - 10:30
17:00 - 21:00
Mercoledì 09:00 - 11:30
14:00 - 15:30
Giovedì 18:30 - 21:00
Venerdì 17:00 - 19:30

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Se vuoi praticare yoga a Campi Bisenzio, vieni a trovarci! Offriamo corsi di yoga collettivi per adulti settimanali, lezioni individuali e approfondimenti del sabato mattina, oltre a lezioni di yoga in gravidanza per gestanti dalla 13 settimana il poi. Visita il nostri sito www.yogacampi.com o contattaci per telefono o whatapp al 339577656 oppure via mail info@yogacampi.com

I corsi iniziano il 17 settembre 2018 e tutti possono fare yoga, se lo vogliono!