Dottoressa Mariangela Iorio

Dottoressa Mariangela Iorio 🧠 Consulenza e Supporto psicologico
⚕️ Promozione del benessere in situazioni di emergenza

Il 10 ottobre 2023 è la Giornata Mondiale della Salute Mentale - il World Mental Health Day.La consapevolezza è solo l'i...
10/10/2023

Il 10 ottobre 2023 è la Giornata Mondiale della Salute Mentale - il World Mental Health Day.

La consapevolezza è solo l'inizio, ora è tempo di agire. Non basta sapere che la salute mentale è importante, bisogna fare dei passi per sostenere noi stessi e gli altri attraverso l'ascolto e l'empatia. L'obiettivo è di aumentare il sostegno e la consapevolezza, ma anche combattere qualsiasi discriminazione.

Facciamo della salute mentale una priorità.

Dott.ssa Mariangela Iorio

📌 Non aver paura di darti una possibilità.Non aver paura di sbagliare.Non aver paura di piangere.Non aver paura di chied...
10/07/2023

📌 Non aver paura di darti una possibilità.

Non aver paura di sbagliare.

Non aver paura di piangere.

Non aver paura di chiedere aiuto.

Datti una possibilità, se hai bisogno di aiuto non aver paura di chiedere un colloquio di sostegno psicologico.

Dott.ssa Mariangela Iorio

📌 SINTOMI ATTACCO DI PANICOL'attacco di panico è un episodio di paura molto intensa che può insorgere in situazioni di a...
15/06/2023

📌 SINTOMI ATTACCO DI PANICO
L'attacco di panico è un episodio di paura molto intensa che può insorgere in situazioni di ansia presente o anche all'improvviso.
Gli attacchi di panico sono molto diffusi, soprattutto tra i più giovani si stima il 30% della popolazione ha sofferto/soffre di attacchi di panico.
Ci sono dei sintomi che appaiono in modo più frequente e possono descrivere le sensazioni provate da chi lo sta vivendo:
- Mancanza di fiato
- Nausea
- Brividi
- Vertigini
- Tachicardia
- Palpitazioni
- Sudorazione intensa
- Senso di pesantezza toracico
- Paura di non farcela/ paura di star morendo

Se hai bisogno di aiuto puoi contattarmi.
Dott.ssa Mariangela Iorio

❗ ATTACCHI DI PANICO ❗L'attacco di panico è un evento caratterizzato dall'insorgenza di un improvviso senso di paura, da...
06/06/2023

❗ ATTACCHI DI PANICO ❗

L'attacco di panico è un evento caratterizzato dall'insorgenza di un improvviso senso di paura, da molti definito anche come ansia, accompagnato da sintomi fisici ed emotivi.

La durata di un attacco di panico è breve, generalmente, ma viene percepita come molto più lunga e intensa da chi lo sta vivendo.

L'attacco di panico può manifestarsi come evento isolato o ripetersi.

Le cause di insorgenza sono tante, non sempre note, e c'è sicuramente un coinvolgimento di fattori psicologici e fisiologici. Può manifestarsi accompagnato da uno stato di ansia precedente oppure comparire senza un preciso motivo, o almeno non qualcosa che riusciamo a comprendere.

Se hai bisogno di aiuto, se stai vivendo situazioni di panico o di ansia, puoi contattarmi.
Dott.ssa Mariangela Iorio

❗Differenza PSICOLOGO e PSICOTERAPEUTA❗Lo psicologo si occupa di: · ‌sostegno e supporto psicologico· ‌promozione del be...
29/05/2023

❗Differenza PSICOLOGO e PSICOTERAPEUTA❗

Lo psicologo si occupa di:
· ‌sostegno e supporto psicologico
· ‌promozione del benessere
· ‌attività di abilitazione e riabilitazione
· ‌attività di prevenzione
· ‌diagnosi

Lo psicoterapeuta si occupa di:
· ‌risolvere situazioni di malessere e sofferenza psicologica significativa
· ‌diagnosi e cura dei disturbi psicopatologici

E tu sapevi la differenza? Scrivimelo nei commenti 👇🏻


❗SOSTEGNO PSICOLOGICO in situazioni di EMERGENZA ❗Cos'è il sostegno psicologico? È un intervento finalizzato a migliorar...
23/05/2023

❗SOSTEGNO PSICOLOGICO in situazioni di EMERGENZA ❗

Cos'è il sostegno psicologico?
È un intervento finalizzato a migliorare la qualità di vita del paziente e alleviare il disagio in situazioni di malessere.

In cosa posso aiutarti:
🧠 mantenere la condizione di benessere attuale
👥 sostenere e potenziare le tue risorse individuali
✍🏻 contenere una situazione di disagio o malessere
🗣️ far aumentare il senso di fiducia in se stessi e il senso di consapevolezza

Posso sostenerti nella situazione di emergenza: quando le difficoltà legate a ansia, stress, umore o malessere generale condizionano la tua vita quotidiana.

Quando ti senti sopraffatto da questi sentimenti di disagio e malessere, puoi chiedermi aiuto per conoscere meglio te stesso e affrontare insieme queste difficoltà.

❗ ANSIA E PAURA❗Tendiamo spesso a confondere ansia e paura percependo una sensazione generale di malessere che ci impedi...
19/05/2023

❗ ANSIA E PAURA❗

Tendiamo spesso a confondere ansia e paura percependo una sensazione generale di malessere che ci impedisce di vivere la nostra vita quotidiana con tranquillità.

Entrambe si attivano davanti a una minaccia o a un pericolo; sono entrambe coinvolte nel sistema di difesa e condividono sintomi simili.

La differenza:
😱 la paura è un'emozione che accompagna il pericolo, infatti si attiva di fronte a una reale minaccia;
😟 l'ansia è l'emozione che anticipa il pericolo. Si attiva di fronte a una minaccia percepita, non per forza definita e concreta.



❗ SINTOMI ANSIA ❗L'ansia è un segnale di allarme che ci invita ad approfondire e prestare attenzione a quella parte di n...
12/05/2023

❗ SINTOMI ANSIA ❗

L'ansia è un segnale di allarme che ci invita ad approfondire e prestare attenzione a quella parte di noi che richiede attenzione e che stiamo trascurando.

💡Vuole dirci che dobbiamo cambiare qualcosa.

🧠 I sintomi sono segnali che ci comunicano che sta accadendo qualcosa.

Le manifestazioni dell'ansia possono essere tante e diverse, per questo vengono divise in 3 categorie:
- sintomi fisici;
- manifestazioni psicologiche;
- sintomatologie comportamentali.

Conoscevi tutti questi sintomi? Vuoi avere più informazioni? Fammelo sapere nei commenti o via dm.




❗ANSIA ❗L'ansia è un'emozione caratterizzata da sensazioni di tensione, minaccia, preoccupazione e cambiamenti a livello...
10/05/2023

❗ANSIA ❗

L'ansia è un'emozione caratterizzata da sensazioni di tensione, minaccia, preoccupazione e cambiamenti a livello fisiologico.

In condizioni normali l'ansia riveste un ruolo ADATTIVO: quando una persona si trova in situazioni stressanti o minacciose l'organismo risponde con reazioni fisiologiche necessarie alla sopravvivenza. Quando la minaccia si esaurisce, queste reazioni scompaiono rapidamente.

Quando, invece, la risposta viene attivata senza una minaccia reale che mette in pericolo la sopravvivenza, l'ansia diventa DISADATTIVA: le reazioni cominciano a essere disfunzionali e compromettono il benessere quotidiano della persona.

Il supporto di uno psicologo può aiutarti a stare meglio attraverso: la comprensione della sintomatologia; l'utilizzo di strategie per gestire l'ansia
e a prendere consapevolezza dei comportamenti e delle reazioni del tuo corpo.

🖋️ Dottoressa Mariangela Iorio


06/05/2023

Vieni a scoprire lo Studio Psichè!

Nello Studio Psichè potrai trovare varie consulenze per il tuo benessere fisico e mentale.

🧠Consulenze di valutazione psicodiagnostica, neuropsicologica e psicoterapia con la Dottoressa Ilaria Zeoli.

🆘Servizi di pronto soccorso psicologico per la promozione del benessere psicologico in
situazioni di emergenza con la Dottoressa Mariangela Iorio.

🍽️Consulenze nutrizionali specifiche per patologia, educazione alimentare per adulti e bambini con la Dottoressa Luana D'Aversa.

Indirizzo

Campobasso
86100

Orario di apertura

Lunedì 16:00 - 19:00
Mercoledì 16:00 - 19:00
Venerdì 16:00 - 19:00

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