22/09/2025
Ecco 5 consigli concreti che puoi iniziare a usare da subito per rendere i tuoi capelli più forti, lucenti e in salute ✨
1. Fai attenzione al cuoio capelluto
È la base da cui nascono i capelli. Usa shampoo delicati, specifici per il tuo tipo di cute (secca, grassa, sensibile)
2. Lava con moderazione
Evita di lavare troppo spesso: 2-3 volte alla settimana è spesso sufficiente, a meno che tu non abbia esigenze particolari.
3. Proteggi da sole, cloro e calore
Sole, mare, piscina ma anche phon, piastre: sono stress per i capelli.
4. Idrata e nutri spesso
Balsamo, maschere settimanali, oli naturali sono essenziali per mantenere elasticità, morbidezza e ridurre la rottura.
5. Alimenta dall’interno
Ciò che mangi si riflette sui capelli: vitamina B (tra cui biotina), ferro, zinco, omega-3 e proteine aiutano molto. Una dieta bilanciata e specifici integratori possono fare la differenza.
Per questo in Farmacia Manzoni trovi tutta la linea dedicata: integratori con biotina, vitamine del gruppo B, zinco, selenio e principi attivi naturali per rinforzare la chioma, combattere la caduta e ritrovare volume e splendore 💪💫
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