Erika Rizzato Chinesiologia & Benessere

20/05/2024

05/08/2023

Grazie....!!!!

28/02/2023

🫂

Ho liberato i miei genitori dalla sensazione che hanno fallito con me.
Ho liberato i miei figli dal bisogno di portare orgoglio per me; che possano scrivere le loro proprie vie secondo i loro cuori, che sussurrano tutto il tempo nelle loro orecchie.
Libererò il mio partner dall'obbligo di completarlo. Non mi manca niente, imparo con tutti gli esseri tutto il tempo.
Ringrazio i miei nonni e antenati che si sono riuniti affinché oggi io respiri la vita.
Li libero dai fallimenti del passato e dai desideri che non hanno rispettato, consapevoli che hanno fatto del loro meglio per risolvere le loro situazioni all'interno della coscienza che avevano in quel momento. Li onoro, li amo e li riconosco innocenti.
Io mi denudo davanti ai vostri occhi, quindi sanno che io non nascondo né devo nulla oltre ad essere fedele a me stessa e alla mia stessa esistenza, che camminando con la saggezza del cuore, sono consapevole che mantengo il mio progetto di vita, libera da legami familiari invisibili e visibili che possono turbare la mia pace e felicità, che sono le mie uniche responsabilità.
Rinuncio al ruolo di Salvatrice, di essere colei che unisce o soddisfa le aspettative degli altri.
Imparando attraverso e soltanto attraverso l'amore, benedico la mia essenza, il mio modo di esprimere, anche se qualcuno potrebbe non capirmi.
Capisco me stessa, perché solo io ho vissuto e sperimentato la mia storia; perché mi conosco, so chi sono, quello che sento, quello che faccio e perché faccio.
Mi rispetto e approvo.
Io onoro la divinità in me e in te.
Siamo liberi.

(Antica Benedizione dedicata alla Dea IxChel e tradotta dalla lingua Nahuatl parlata, a partire dal VII sec., nella Regione Centrale del Messico)

Dipinto di Julie Dillon, "The daughter of the daughter of my daughter"

24/09/2022

Il Tocco della Musica 🎶

Chiudiamo la prima Rubrica✍️ di CON TATTO sul Tocco con il contributo di Martina Micaglio, cantante, insegnante di canto moderno e musicoterapista in formazione:

“Al principio di ogni Tocco musicale, specialmente in musicoterapia, vi è l’Ascolto 👂 di sé e di ciò che si sta vivendo nell’istante presente. Ri-contattare sé stessi è il primo, fondamentale passo per prendersi cura di un utente o intraprendere un percorso con un allievo. 🌱

È così che la relazione con l’Altro può divenire Musica🎶 : in ogni silenzio, in ogni respiro, attraverso un vocalizzo o un ritmo condiviso, dentro uno sguardo d’intesa mentre si sta suonando insieme. Un tocco sonoro consapevole può donare il conforto di un abbraccio, cullare fintanto che la paura non cede il posto alla fiducia, riportare alla luce energie sopite. 🫂

Quella del Suono è una dimensione che regala la possibilità di incontrarsi e toccarsi con sincerità, nel rispetto di tempi, dinamiche ed intensità di ciascuno.” 🦋

Mi trovi qui:

📍Studio privato (Peraga di Vigonza, PD)
📍Accademia Filarmonica - School of Music (Camposampiero, PD)
📍Casting Planet One (Abano Terme, PD)

📱346 233 4882
✉️martinamicaglio@gmail.com
YT: https://youtube.com/user/micagliomartina

12/09/2022

Continuando con la nostra prima rubrica, questa settimana tocca al nostro Tommaso Milanetto Osteopata , osteopata che ci parla della Gate control theory:
Vi siete mai chiesti perchè quando prendiamo una botta viene istintivo strofinare o massaggiare l'area colpita?🤨 Il dolore è una risposta sensoriale protettiva che viene percepita dal nostro corpo con gradi diversi è sempre variabili di intensità.🤕
Questo perché il nostro organismo attiva dei “cancelli nervosi” atti a modulare lo stimolo doloroso.😏 Il Tocco👐, ovvero l’attività sensoriale tattile ne è un esempio, esso assolve una funzione inibitoria (abbassamento della soglia dolorifica), ecco perché quando prendiamo una botta viene istintivo strofinare la zona per cercare di modulare la sensazione di dolore.🧐
L’Osteopatia può sfruttare questo meccanismo inducendo, tramite il Tocco, un rimaneggiamento tessutale riflesso ( modifica dello stato del tessuto in risposta alla manipolazione effettuata), atto a ristabilire e stabilizzare la normale fisiologia dell’area interessata.🤩
Ciò è particolarmente efficace in caso di dolore cronico in cui il normale meccanismo inibitorio del dolore viene progressivamente a mancare.💃

Tommaso Milanetto osteopata
Cell: 3451003077
Ricevo in
Studio: Via ponte alto 83 Villafranca padovana.
Centro sportivo Milanetto: via mantegna 7 Albignasego.

04/09/2022

Dal gruppo CON.TATTO

Per la Prima Rubrica ✍️ di Benessere, continuiamo a parlare di TOCCO leggendo il contributo della Nostra Dott.ssa Chiara Menghini Psicoterapeuta 👇👇

🛋️Nella stanza della terapia il TOCCO 🤝 prende varie forme, le più svariate.

🗣️A volte il TOCCO è parola, fatta di suoni, colori, voci. La parola crea una relazione tra terapeuta e paziente, racconta i reciproci mondi, li mette in comunicazione, per creare in quello spazio il nuovo, il differente.

👐A volte il TOCCO è gesto, pieno di corpo, movimento e direzione. Il tocco è comunicazione tra pelli diverse, è sfiorarsi e facendolo riconoscere il confine dell'altro, il suo inizio e il nostro termine. Di solito si sfiora con la punta delle dita, le estremità di uno diventa l'inizio dell'altro.

👂A volte il TOCCO è ascolto, come posizione, consapevolezza e scelta. Il tocco è la capacità di ognuno di sentire l'altro, mettersi in ascolto, provare ciò che sta provando, in una dimensione di riconoscimento che ci viene presentato, che non comprendiamo ma che conoscere ci aiuta.

🤝Il TOCCO che sia con la voce, con il corpo, con l'anima è conoscenza, esplorazione, esperimento e relazione.

🎈Il TOCCO è gentilezza, quell'atto di esserci, di farsi sentire, di lasciare lo spazio all'altro.

𝓓𝓸𝓽𝓽.𝓼𝓼𝓪 𝓒𝓱𝓲𝓪𝓻𝓪 𝓜𝓮𝓷𝓰𝓱𝓲𝓷𝓲
☎️379 14 49308
📍Ricevo
🔺 presso Il Tulipano Giallo Psicologia in Via Caltana 216, Campodarsego (PD)
🔺 presso lo Studio AlternativaMente in
Corso Vittorio Emanuele II, 150, Padova

17/08/2022

Pilates e Postura.
Movimento Consapevole.
Amorevole Attenzione.
🌈

👉Oggi a parlare di TOCCO 🤝
È la Nostra Erika Rizzato Chinesiologia & Benessere 👇
🥇Abituati a strafare, a spingere oltre il 100% delle nostre energie, nel fare quotidiano degli impegni e della fretta... dove pare che non basta mai e che resta sempre qualcosa da fare...
Abbiamo perso la misura del CON.TATTO con noi stessi🪷
Dentro aspettative, dentro alla fretta, dentro ritmi che non sono più umani.
Assomigliamo a macchine🦿🦾 che rispettano programmi e produzione. Muoviamo il corpo in posture contratte, tese, come tesa è la mente che frulla....
Fare-fare-fare!!! Fare tanto e fare presto! E fare il top!

E sotto....?
Ci siamo dimenticati di ascoltare il Cuore ❤️ e il Respiro 🌬️.
Abbiamo perso il TOCCO con noi stessi.

🧘🏻‍♂️Fermati un attimo
Fa un respiro ADESSO.
Dove senti tensione nel tuo corpo?
Riesci, adesso, a lasciarla andare?

È questa l'ATTENZIONE AL TOCCO che insegno nelle mie lezioni di Pilates e Postura.
Non è mai un fare ed ottenere prestazioni.
È l'esercizio che si appoggia e si modella su di te.
Non tu che devi fare l'esercizio da manuale.

☯️Allora in ogni Movimento, dal più semplice al più complesso impariamo e ci ricordiamo di usare un TOCCO Attento, Presente e Amorevole.

Qualsiasi esercizio va riscoperto a misura dei bisogni del proprio corpo.
☯️Se c è un dolore, lo si rispetta, si scoprono range di Movimento libero dal dolore nel quale muoversi con piacere.

☯️Si ritorna a sentire il corpo come il proprio migliore alleato.

Ecco perché questa tecnica di allenamento e questo approccio sono utili nel nostro profondo.
🌀Perché ripristinano un personale Ascolto del benessere del corpo.
🪄È la capacità di Amare il Tocco che ogniuno di noi sa usare con sé stesso!!
Un Attenzione Personale che tu stesso puoi usare per Toccare e prendere Contatto nel Movimento con la versine migliore di te.🎋

⚠️Da settembre iniziano i mini gruppi di Pilates e Posturale.
ℹ️Chiama per info ☎️392 4118547

Sarò felice di poterti aiutare a scoprire il Tocco del Benessere nel Movimento.

Respiro Cuore Movimento Tocco

Dott.ssa Erika Rizzato "Chinesiologia e Benessere"

📍Lo studio si trova in via de Toni 66 a Campodarsego PD

13/08/2022

INIZIANO I CORSI DI PILATES E POSTURA
mini gruppi di 5 persone max

️🔹per chi ha mal di schiena o dolori articolari in genere
️🔹️per chi si sente bloccato nelle tensioni del corpo
🔹️per migliorare l'esetetica con spalle dritte e vita stretta
🔹️per riprendere il con-tatto col proprio corpo in forza e flessibilità
🔹️per recuperare la piena Potenza del nostro star Bene!!!

Metodo Matwork e piccoli attrezzi

DA SETTEMBRE
Scrivimi per info
392 4118547 🤸‍♀️Erika

👣presso lo studio "Chinesiologia &Benessere"

05/08/2022

Il Tocco
Il con - TATTO
Attraverso un tocco speciale
Dott. Comunian Riccardo ci racconta nel suo campo di interesse ( "il cibo" ) come sia fondamentale prenderne consapevolezza!

Il primo che si cimenta nell'argomento è il nostro nutrizionista Dott. Comunian Riccardo, 🥕
ecco cosa ci racconta:

ti è mai capitato di riprovare lo stesso piatto più volte, e di rimanere deluso/a ?😢
Di avere la sensazione che la stessa pietanza, abbia un sapore diverso…🤔
O ancora l’impossibilità di trovare un piatto “come lo faceva la nonna” o la mamma...😌

Come i ristoranti sanno benissimo, il pasto non è solo caratterizzato dal cibo che mangio, ma è una vera e propria esperienza. 😋
D'altronde, come dice il detto: “si mangia anche con gli occhi”, ma in realtà mangiamo anche con il naso, ed in realtà, mangiamo anche con le mani !🖐

Secondo la filosofia orientale ☯️ il cibo si carica “dell'energia" di chi lo produce, e soprattutto di chi lo cucina:
Quando una mamma prepara da mangiare per il suo bambino, quel cibo ha un significato molto importante !🥰
Quando ci cimentiamo, a casa, nel provare qualche ricetta nuova, magari mentre siamo in compagnia, quel piatto sarà sempre un po’ più buono di uno già pronto !🧑‍🤝‍🧑

Nel mio lavoro noto che le persone che hanno bisogno di dimagrire, o hanno problemi di digestione, o altro… 🩹
Spesso non cucinano: non gli piace, non ne hanno voglia, non trovano piacere nel prepararsi da mangiare. 😮‍💨

Il nostro rapporto con il cibo parte molto prima di quando entra in bocca, ☺️
ed è un rapporto che ci deve dare delle soddisfazioni:
toccare, annusare, sporcarsi le mani con il cibo è un passo fondamentale per una sana abitudine alimentare…👃👅
Senza per forza diventare degli chef stellati !👨‍🍳

https://www.facebook.com/riccardo.comunian.nutrizione
https://www.instagram.com/riccardo.comunian_nutrizione/
https://www.linkedin.com/in/riccardo-comunian-03aa2a137/
studio: via bassa prima 160, Reschigliano di Camposampiero PD
Tel.: 3498931427
Email: Riccardo.comunian@gmail.com

28/07/2022

La squadra di 👐Con.Tatto👐
muove energie e facendolo crea idee.💡

👉Ecco che dopo avervi spiegato chi siamo e qual è il nostro modo di prenderci cura del vostro benessere,
( ⚠️Se avete perso le nostre presentazioni tornate indietro nel profilo e le recuperate con facilità🔙)

☝️Ora iniziamo a parlarvi di alcuni argomenti a noi cari, gli stessi su cui abbiamo riflettuto quando eravamo solo in procinto di essere.🌱

1️⃣Il primo della serie è il Tocco🤝, come possibile espressione del Tatto, non a caso parte del nostro nome, della nostra identità.

Ci alterneremo e parleremo del Tocco, dai nostri vari punti di vista, lo svilupperemo come concetto per introdurvi in una dimensione integrata e complessa, la nostra.

🔜Continuate a seguirci per sapere chi sarà il primo professionista a parlare di Tocco🗣️

🌐Un solo luogo virtuale
⚠️tante possibili risposte
👥 tanti professionisti
💭molte idee
🌺 Un solo obiettivo: il benessere 👐

🛋️ Dott.ssa Chiara Menghini Psicoterapeuta
👣Dott.ssa Erika Rizzato Chinesiologia & Benessere
💆‍♂️ Dott. Tommaso Milanetto Osteopata
🪁Dott.ssa Chiara Barausse Pedagogista Clinico Pedagogista Clinico
🥗 Dott. Comunian Riccardo Nutrizionista
🌬️ Martina Micaglio Musicista e Musicoterapeuta

10/07/2022

02/07/2022

Eccola , dulcis in fundo... Martina Micaglio Musica e Canto ...lei cura con Voce e Suono...💗

È giunto il momento di presentare l’ultima professionista del team ConTatto❤️

👉🏻 Martina Micaglio
🎤 cantante e musicista
🎼 insegnante di canto (tutor Vocessenza®)
🎹 musicoterapista in formazione

📓nel 2017, dopo aver conseguito la laurea triennale in Lingue, Letterature e Culture moderne presso l’Università degli Studi di Padova, ho deciso di focalizzarmi sulla professione di cantante e musicista che già svolgevo da una decina d’anni, dedicandomi contemporaneamente alla 🌬 didattica vocale.

👂🏻nel 2019 ho finalmente dato ascolto ad una parte di me che da tempo mi ‘chiamava’, spingendomi con una certa urgenza ad utilizzare le mie competenze musicali come supporto ed aiuto all’Altro 🫶🏻; mi sono perciò iscritta alla scuola di Specializzazione in Musicoterapia “G. Ferrari” di Padova - che concluderò la primavera prossima - nella quale ho trovato ulteriori strumenti atti a favorire il benessere altrui, in modo particolare attraverso la vocalità. 🌷

🎨 la Voce, con tutti i suoi colori e sfumature, rivela l’essenza di ciascuno. Grazie ad un lavoro cucito su misura, è possibile osservarsi con maggior chiarezza e conoscersi più approfonditamente attraverso il proprio Suono. 🪞

🖇 Essere parte di CON TATTO mi da modo di collaborare con professionisti di cui mi fido, creando una vera e propria rete volta a sostenere la Persona, nei suoi punti di forza quanto nelle sue fragilità. 🫂

📱 346 233 4882
✉️ martinamicaglio@gmail.com
🎬 YT: https://youtube.com/user/micagliomartina
📍Studio privato (Peraga di Vigonza, PD)
📍Accademia Filarmonica - School of Music (Camposampiero, PD)
📍Casting Planet One (Abano Terme, PD)

28/06/2022

📣Siamo arrivati quasi alla fine del nostro giro di presentazione.
La squadra CON TATTO si fa sempre più ricca e complessa✨✨
👉Oggi è il momento della Dott.ssa Chiara Barausse Pedagogista Clinico

🪁Pedagogista Clinico®
📚master in Psicopatologia dell’apprendimento
♎ Consulente Tecnico di Parte (CTP) 👾Game Trainer

🗣️Da più di 20 anni mi occupo di educazione, di bambini e ragazzi, soprattutto con Disturbi Specifici di Apprendimento e con difficoltà scolastiche ed emotive, delle loro famiglie, di consulenze genitoriali, di formazione ai docenti e ai genitori.
🔢 Una delle mie aree di specializzazione è la matematica.
🫂Sono particolarmente attiva nei corsi di formazione per genitori e insegnanti sui D.S.A. e sui Bisogni Educativi Speciali e sull’inclusione.
👨‍🏫Sono un formatore per associazioni che si occupano di dislessia e formatore per la casa editrice Erickson.
🌐Collaboro con i Centri Territoriali per l’Integrazione della mia zona e del Veneto.
✍️Sono autrice di articoli per le Edizioni Erickson e di alcuni testi della casa editrice Giunti.

🚸L'intervento pedagogico-clinico che propongo è indicato per adulti, bambini, ragazzi e adolescenti per superare:
🪁problematiche di autostima
🪁momenti di disagio
🪁momenti di forte stress
🪁stati di afflizione e ansietà
🪁problematiche emotive
🪁problematiche genitoriali
🪁difficoltà scolastiche (lettura, scrittura, calcolo, comprensione, metodo di studio...)
🪁difficoltà di attenzione e concentrazione

📍Via Pieve 2, 35010 Marsango (Pd)
☎️3286856684
📧dottoressachiarabarausse@gmail.com

Per contattarmi👇
https://www.facebook.com/chiarabarausse
linkedin.com/in/chiara-barausse-93571873
https://www.instagram.com/chiarabarausse/
https://psicopedagogista.jimdofree.com

24/06/2022

Eccomi! In CON TATTO col Cuore e nel Lavoro🎯

👏Finalmente si presenta un'altra professionista della nostra squadra CON TATTO 💙

👉 Erika Rizzato Chinesiologia & Benessere
📚Laureata in scienze motorie e Chinesiologa .
🎖️Specializzata in Postura, Pilates e Massaggio Sportivo e Olistico Professionale.

🏋️‍♂️Lavoro nel mondo del Fitness dal 2003, percorso che mi ha portata a sviluppare e prediligere una sensibilità particolare al benessere della persona attraverso tecniche di ginnastica posturale respiratoria e antalgica, alla ricerca dell'equilibrio e dell'armonia corporea attraverso il Pilates🧘‍♂️e l'utilizzo della pratica del Massaggio💆‍♀️.

🌺Nel mio studio ho fuso questi due mondi! Creando una realtà nella quale accompagno al benessere attraverso esercizi e tecniche di massaggio.

🌍Ognuno di noi è un universo unico e quando mi prendo cura di uno di questi universi mi sento come una sarta che sceglie il tessuto col Tocco più adatto a quella particolare persona.Il risultato è un abito che calza a pennello, che dà struttura e forza dove serve , morbidezza e fluidità dove prima non vi erano👗.

☝️La postura si vede e si sente dentro alla pelle, è eleganza e centratura.🎀
👉È sentirsi pienamente bene!

🤝 La collaborazione con il gruppo TATTO nasce per un desiderio di crescita nel dialogo che si crea tra punti di vista differenti, ma con il comune intento di creare Benessere, il più ricco possibile per la persone che lo ricerca.

👣Studio "Chinesiologia & Benessere"
☎️392 4118547
📍Via Bruno de Toni 66, Campodarsego (PD)

e

22/06/2022

💆‍♂Tommaso Milanetto osteopata
🎓conseguimento del diploma Roi presso Eiom Padova
🎓conseguimento del Bachelor of science in osteopatia presso l’Università di Dresda con tesi “Un approccio osteopatico al sistema linfatico”
🎓conseguimento del Master of science in osteopatia presso l’Università di Dresda con “Tesi esplorativa sull’utilizzo e la gestione della cartella clinica del paziente osteopatico”
🧐l’osteopatia viene didatticamente suddivisa in:
🍖Strutturale
🎗Fasciale
🫁Viscerale
💆Craniosacrale
🌊Biodinamica

🥸l’osteopata è il professionista sanitario che, acquisite queste metodiche, è in grado, grazie all’ascolto sia verbale che tessutale🤲, di individuare il giusto☝️approccio per la persona che lo richiede.
🎉in .Tatto avrò modo di condividere👀 con voi le applicazioni di questa disciplina… a presto!🌞
Stay tuned!