12/03/2026
💥 Mal di schiena? Ecco cosa succede davvero ai tuoi dischi lombari
La colonna lombare è un capolavoro di ingegneria biologica: sostiene, ammortizza, protegge.
Ma quando i dischi intervertebrali iniziano a cambiare, il corpo manda segnali chiari.
Nell’immagine vedi le principali fasi di degenerazione del disco, da quella fisiologica a quelle che possono generare dolore o limitazioni:
🔹 Disco normale
Idratato, elastico, funzionale. Il disco fa il suo lavoro senza farsi notare.
🔹 Disco degenerato
Perde acqua e flessibilità. È il primo campanello d’allarme.
🔹 Protrusione
Il disco sporge leggermente. Può irritare le radici nervose e creare fastidi intermittenti.
🔹 Ernia del disco
Il nucleo fuoriesce. È la fase più nota, ma non sempre la più dolorosa: dipende da infiammazione e compressione.
🔹 Disco assottigliato
Lo spazio si riduce. La colonna perde ammortizzazione e aumenta il carico sulle articolazioni.
🔹 Spondiloartrosi
Le faccette articolari si infiammano e si modificano. È la risposta del corpo a un disco che non ammortizza più.
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💡 La buona notizia
Molte di queste condizioni non richiedono interventi invasivi.
La fisioterapia moderna lavora su:
• movimento mirato
• rinforzo muscolare
• educazione terapeutica
• strategie per ridurre dolore e infiammazione
Il corpo ha una straordinaria capacità di adattamento.
Con il percorso giusto, puoi tornare a muoverti con libertà.
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📍 Via Oberdan 131, Canosa di Puglia