Chiara - Crescita personale Yoga Viaggi

Chiara - Crescita personale Yoga  Viaggi Personal coach
Scrittrice
Insegnante di Yoga Questa pagina è relativa alla crescita personale, allo yoga e ai viaggi.

Verranno condivisi pensieri, esperienze, libri e corsi creati da Chiara Fantini. Chiara è un'insegnante di Yoga, scrittrice e creatrice di percorsi di meditazione e crescita personale. Sin da giovane Chiara si è da sempre interessata alla psicologia e a tutto ciò che riguarda la natura dell’uomo e alla spiritualità, dall’alimentazione, alla cura del corpo, alle arti marziali e allo yoga. All’ età di undici anni inizia a praticare Yoga e dieci anni più tardi verrà a conoscenza dell’Aikido, che praticherà per alcuni anni. Nel 2013 attraversa un periodo di profonda trasformazione, iniziando a gettare le basi per quello che sarà poi un cambiamento radicale per la propria vita. Inizia a frequentare corsi di crescita personale e di respiro consapevole che la condurranno nel 2017 a conseguire i diplomi di NLP Coach presso la NLP Society di Richard Bandler e di Breathworker. Parallelamente inizia un profondo percorso interiore e di risveglio del Sè con Carlotta Brucco e Riccardo Telesca, ai quali riconosce i meriti di riunire tutti gli insegnamenti di cui era venuta a conoscenza, attraverso antichi metodi di consapevolezza riadattati in chiave moderna. Nel 2017 inizia a lavorare come Personal Coach e Breathworker, offrendo strumenti per superare i propri limiti e i propri condizionamenti, per scoprire la parte più profonda di sè. Lavora anche a stretto contatto con bambini e ragazzi per percorsi di crescita personale. La vera svolta della sua vita avvenne percorrendo il Cammino di Santiago per ben tre volte, dove ebbe l’occasione di lavorare su sé stessa, mettendo in pratica concretamente tutti gli insegnamenti acquisiti nel corso del tempo. Lavorò anche come volontaria presso il campo profughi di Samos, in Grecia, in cui imparò dalla più grande scuola di umanità in cui potesse trovarsi, in un ambiente così ostile. Oggi è una scrittrice, blogger, personal coach e insegnante di Yoga e ama condividere le discipline di cui è appassionata con chi lo desidera. Per maggiori informazioni visita il sito www.chiarafantini.com

Ieri, in occasione della Festa della Donna, a Canossa abbiamo condiviso qualcosa di speciale.Attraverso lo yoga e la med...
09/03/2026

Ieri, in occasione della Festa della Donna, a Canossa abbiamo condiviso qualcosa di speciale.
Attraverso lo yoga e la meditazione ci siamo immerse nell’energia femminile, riscoprendo le sinergie vive dentro ognuno di noi.

Respirando insieme abbiamo aperto spazi di ascolto, libertà e gioia.
Un momento semplice e profondo allo stesso tempo, che ci ha ricordato quanto sia potente fermarsi, sentirsi e ritrovarsi.

Sono profondamente grata a tutte le persone che hanno partecipato e alla possibilità di vivere questa esperienza in un luogo così antico e mistico, dove il tempo sembra custodire e amplificare ogni intenzione.

Che questa energia continui a fluire dentro e tra di noi. ✨
Grazie di cuore.

02/03/2026

✨ PROMEMORIA: eventi di questo weekend ✨
Due incontri per rientrare, ascoltarci e riaccendere la nostra luce
🪷a Canossa

Un fine settimana guidato da Chiara Arya Fantini, insegnante di yoga e meditazione.

🌸 Sabato 7 | 16:00 – 19:00
✨Piccolo Ashram della Gioia
🪷Tara – Energia illuminata e femminile libero
Incontro dedicato alle donne per esplorare l’archetipo di Tara e incarnarne la sua forza nella nostra vita.
💗 Offerta libera

🧘‍♀️ Domenica 8 marzo | 10:00 – 12:00
Centro Turistico Andare a Canossa (sotto il Castello di Canossa)
Yoga, meditazione e buffet finale (sia per uomini che per donne)
💶 30 euro buffet incluso

📩 Prenotazione entro giovedì
piccoloashram@gmail.com
WhatsApp 340 3794 012

Un invito a rientrare in noi… per aprirci con più armonia. 🌿

🌸 Festa della Donna con Matilde – 8 marzo 🌸🧘‍♀️ Yoga e meditazione | ore 10.00 – 12.00presso il Centro Turistico Andare ...
25/02/2026

🌸 Festa della Donna con Matilde – 8 marzo 🌸

🧘‍♀️ Yoga e meditazione | ore 10.00 – 12.00
presso il Centro Turistico Andare a Canossa, ai piedi del Castello di Canossa

🪷Pratica guidata da Chiara Arya Fantini, insegnante di yoga e meditazione.
Pratica Yoga sin da bambina e dedica la sua vita alla conoscenza profonda di sé stessa attraverso tecniche che portano in armonia corpo, mente e spirito e che poi condivide con gli altri.

✨ Una mattinata dedicata all’energia femminile, energia del cuore, dell’accoglienza e della presenza consapevole.

✨Attraverso yoga, meditazione in movimento e meditazione da seduti, esploreremo uno spazio interiore che ci permette di andare oltre il flusso dei pensieri, accogliere il momento presente, rilassare il corpo e lasciare la mente più morbida e aperta.
Un invito a sentire, respirare e ritrovare una qualità gentile e profonda dell’essere, presente in donne e uomini.

🥗 A seguire pranzo a buffet vegetariano

💫 Yoga + meditazione + buffet vegetariano

📌 Prenotazione obbligatoria entro mercoledì 4 marzo
📞 340-3794012
✉️ piccoloashram@gmail.com
🎒 Portare: tappetino, cuscino e coperta
———
Nel pomeriggio:
Ore 15.30 – Conferenza gratuita
🍀“Matilde era femminista?” – Donne e potere nel Medioevo
Con Mario Bernabei, incontro sul ruolo femminile e sulle figure di autorità nel Medioevo.
🌿 A seguire – esperienza nel Labirinto Cuore di Matilde
Introduzione al simbolo del labirinto nel mito greco e medievale, cammino esperienziale con simulazione di pellegrinaggio e merenda/aperitivo finale.

🌸 Corso su Tara – il Femminile Libero e l’Energia Illuminata 🌸presso Piccolo Ashram della Gioia – Canossa📅 Sabato 7 marz...
23/02/2026

🌸 Corso su Tara – il Femminile Libero e l’Energia Illuminata 🌸
presso Piccolo Ashram della Gioia – Canossa

📅 Sabato 7 marzo
🕓 dalle 16:00 alle 19:00
Una proposta di incontro e approfondimento dedicata a Tara, l’energia illuminata che incarna il femminile libero e compassionevole. Figura centrale della tradizione buddhista, Tara simboleggia una presenza amorevole pronta a rispondere quando invocata, custode di libertà, apertura del cuore e saggezza.
🌿 Durante l’incontro si esplorerà:
✨chi è Tara e quale archetipo vive dentro di noi
✨le pratiche di Tara e la loro integrazione nella vita quotidiana
✨il mantra e la connessione interiore con questa energia amorevole
✨come l’archetipo di Tara guida verso un’azione libera e basata sul cuore
💖 Incontro dedicato alle donne che desiderano comprendere, vivere e integrare la presenza di Tara nel quotidiano, riscoprendo il proprio femminile libero e lasciandosi guidare dal suo flusso di luce e consapevolezza.
🌸 Contributo: offerta libera e consapevole
📲 Info e prenotazioni
WhatsApp: 340 379 4012
Email: piccoloashram@gmail.com
✨ Un pomeriggio per incontrare Tara, sentirla nel cuore e imparare ad affidarsi alla sua guida amorevole nella vita ✨

Ciclo di 5 incontri di meditazioneRiconoscere e rilasciare: condizionamenti familiari e dinamiche interiori 🌿A partire d...
13/02/2026

Ciclo di 5 incontri di meditazione
Riconoscere e rilasciare: condizionamenti familiari e dinamiche interiori 🌿

A partire da martedì 24 febbraio alle ore 19.00, viene proposto un percorso di cinque incontri di meditazione, in presenza a Reggio Emilia oppure online 💻, dedicato all’esplorazione della mente e del mondo interiore.

Durante gli incontri verranno approfonditi, attraverso la pratica meditativa e momenti di consapevolezza guidata:
✨ Il funzionamento della mente
✨ L’osservazione del pensiero
✨ Il contatto consapevole con le emozioni
✨ Il riconoscimento dei condizionamenti familiari
✨ Le dinamiche karmiche nelle relazioni familiari

L’intento del percorso è accompagnare i partecipanti a riconoscere e rilasciare ciò che appesantisce interiormente, favorendo una maggiore leggerezza mentale, chiarezza e armonia dell’essere 🕊️
Gli incontri sono aperti a tutti, anche a chi si avvicina per la prima volta alla meditazione.

Il percorso è guidato da Chiara Arya Fantini, praticante e insegnante di yoga e meditazione da molti anni, con l’intento di creare uno spazio accogliente, sicuro e profondo di ascolto e trasformazione 💫

Per partecipare o ricevere informazioni:
📱 WhatsApp: 340 3794012
📧 Email: piccoloashram@gmail.com
Per qualsiasi informazione è possibile contattare direttamente ai recapiti indicati.
Sarà un’occasione per tornare a casa dentro di sé. 🌸

Sotto il Castello di Canossa, avvolti dalle nuvole silenziose dell’inverno, ci siamo ritrovati per una mattina dedicata ...
08/02/2026

Sotto il Castello di Canossa, avvolti dalle nuvole silenziose dell’inverno, ci siamo ritrovati per una mattina dedicata alla presenza e all’ascolto. Tra yoga, meditazione in movimento e momenti di quiete, abbiamo creato uno spazio semplice e profondo in cui tornare a noi stessi, passo dopo passo, respiro dopo respiro.
In questo luogo antico, così carico di storia e di atmosfera, è stato naturale rallentare e onorare questo tempo dell’anno che invita a entrare dentro, a sostare, a sentire. Un incontro di consapevolezza e pratica, vissuto con autenticità, che si è poi concluso attorno a un pranzo vegetariano squisito, condiviso con gioia.
Sono grata di poter condividere momenti così con gruppi presenti, aperti e sinceri, e di dedicare insieme uno spazio alla scoperta di ciò che siamo, nel cuore quieto dell’inverno.

🌙 INTERPRETAZIONE DEI SOGNI ✨Un percorso individuale di ascolto e conoscenza profondaI sogni parlano attraverso simboli,...
27/01/2026

🌙 INTERPRETAZIONE DEI SOGNI ✨

Un percorso individuale di ascolto e conoscenza profonda

I sogni parlano attraverso simboli, immagini e linguaggi antichi. 🌀
Sono porte interiori che permettono di accedere ai livelli più profondi dell’inconscio e del subconscio, rivelando ciò che agisce dietro le dinamiche quotidiane, le relazioni e le situazioni della vita di ogni giorno. 🌌

Questo percorso individuale si svolge attraverso colloqui bisettimanali 🤍
📍 Dal vivo oppure online

Ogni incontro è uno spazio di ascolto e presenza, in cui il sogno viene osservato come fosse una meditazione 🕯️
per lasciar emergere significati, messaggi interiori e movimenti profondi dell’anima.

Analizzare i sogni è uno strumento potente di:
✨ conoscenza di sé
✨ cura del proprio mondo interiore
✨ guarigione profonda
✨ riconnessione con le parti più autentiche di sé

Non è richiesta alcuna esperienza pregressa 🌱
Chi sente il richiamo può semplicemente iniziare.

Il percorso è guidato da:

Chiara Arya Fantini 🌙

Da anni analizza quotidianamente i propri sogni. Per lei questo lavoro è uno strumento di conoscenza profonda di ciò che è, di ciò che si nasconde dietro le dinamiche quotidiane e di connessione intima con le parti più profonde di sé. 🕊️

📍 Dove:
• Online 💻
• Ceredolo dei Coppi, al Piccolo Ashram della Gioia 🏡

📅 Cadenza: bisettimanale 🌓

📞 Per prenotare un appuntamento:
340 379 4012 📲

✨ Ascoltare i sogni è imparare ad ascoltarsi ✨
Un passo alla volta, verso ciò che chiede di essere visto. 🌙

Oggi a Canossa abbiamo camminato piano, come si fa quando si entra in uno spazio sacro.Io e Ginevra Aurora abbiamo custo...
18/01/2026

Oggi a Canossa abbiamo camminato piano, come si fa quando si entra in uno spazio sacro.
Io e Ginevra Aurora abbiamo custodito un cerchio di anime pronte a lasciare andare: vecchie credenze, limiti imparati, identità che non servono più.
Attraverso il respiro e la meditazione abbiamo sciolto nodi antichi.
Nel Labirinto di Chartres abbiamo ricordato che per tornare al centro serve fiducia, non controllo.
Con la danza libera abbiamo lasciato parlare il corpo, lingua sincera dell’Anima.
E nel rituale del dono della cura ci siamo viste: vulnerabili, vere, unite.
È stato un giorno di morte dolce e rinascita gentile.
Un giorno in cui il femminile ha guidato senza rumore, come fa la Madre Divina quando sussurra:
“Lascia andare, figlia. Io ti sostengo.”
🌿✨

Chiara Arya e Ginevra Manzato

🧘‍♀️ LEZIONI DI YOGA SETTIMANALI 🧘‍♂️Uno spazio di ascolto, respiro e presenza ✨Le lezioni di yoga sono pratiche dolci e...
15/01/2026

🧘‍♀️ LEZIONI DI YOGA SETTIMANALI 🧘‍♂️
Uno spazio di ascolto, respiro e presenza ✨
Le lezioni di yoga sono pratiche dolci e profonde che uniscono movimento consapevole, respirazione e meditazione, per rilassare corpo e mente e ritrovare equilibrio interiore 🌙
📍 Orari e sedi:
Lunedì ore 18.00 – Online 💻
Martedì ore 17- Casina in palestra
Martedì ore 19- Meditazione a Reggio Emilia
Mercoledì ore 9.00 – Ceredolo dei Coppi
Mercoledì ore 17.30 – Ceredolo dei Coppi
Mercoledì ore 19.15 -Ciano D' Enza palestra Life Fit
Giovedì ore 16.30 – Ceredolo dei Coppi
Giovedì ore 18.30 – Montalto
Giovedì ore 20.15– Vezzano
Le lezioni sono tenute da Chiara, insegnante di yoga.
Pratica yoga sin da bambina e integra diversi stili con la meditazione, per un lavoro completo su corpo, mente e spirito 🤍
Le pratiche aiutano a sciogliere tensioni, migliorare flessibilità e tonicità e favorire un profondo rilassamento fisico e interiore ✨
📲 Info e prenotazioni:
WhatsApp Chiara 340 379 4012
🌸 Concediti un momento per te, nella calma e nella luce. 🌸

🌷 Yoga – Hatha Vinyasa 🌷✨ Un piccolo spazio per te, per ritrovare armonia e respiro ✨📅 Ogni martedì dalle 17 alle 18 (ar...
15/01/2026

🌷 Yoga – Hatha Vinyasa 🌷
✨ Un piccolo spazio per te, per ritrovare armonia e respiro ✨

📅 Ogni martedì dalle 17 alle 18 (arrivare 10 minuti prima per iniziare puntuali)
🪷 A Casina.

🌸 Durante le lezioni:

Praticheremo Hatha Vinyasa, unendo respiro e movimento

Ci dedicheremo al Pranayama, l’arte del respiro

Spazio a rilassamento e meditazione

Un piccolo viaggio interiore per coltivare equilibrio e presenza

🌿 I benefici dello yoga:

Più flessibilità nel corpo e nella mente

Maggiore energia vitale

Rilassamento profondo e leggerezza interiore

Un corpo più tonico e una mente più serena

📩 Per partecipare scrivi a:

piccoloashram@gmail.com

Oppure WhatsApp a Chiara 340 3794012

🪷 Ti aspetta uno spazio di cura e ascolto, per ritrovare respiro, forza e dolcezza dentro di te.

🦚UN GIOIOSO VIAGGIO DENTRO DI TEUna giornata per ritrovare il ritmo naturale del corpo, del respiro e del cuore.Uno spaz...
05/01/2026

🦚UN GIOIOSO VIAGGIO DENTRO DI TE

Una giornata per ritrovare il ritmo naturale del corpo, del respiro e del cuore.
Uno spazio sacro, semplice e vivo, dove la cura diventa forza e la presenza diventa luce.

Attraverso simboli, respiro, suoni e gesti rituali, attraverseremo insieme un cammino di consapevolezza e rinascita:
un invito a ricordare la forza morbida e solare che vive in ciascuno di noi.

☀️Il programma della giornata

•Carte del F***e Liberato | Labirinto di Chartres
Pescando una carta-archetipo, entreremo in contatto con un aspetto interiore da poter accogliere e armonizzare.
Guidati dal labirinto di Chartres, cammineremo nel simbolo, lasciando che il corpo e il cuore si aprano a uno sguardo più profondo.

•Il Respiro- Rebirthing
Un viaggio di respirazione guidata, accompagnato dal battito del tamburo e dai suoni delle campane tibetane.
Uno spazio di rilascio e rinascita, dove il respiro diventa ponte tra cielo e terra.

Pausa pranzo in condivisione

•Danza Viva
Lasciare affiorare la propria essenza, dove il corpo prende parola e si lascia attraversare dal suono.
Una danza istintiva che libera, radica e restituisce voce alla vita dentro di noi.

•Rituale del Dono e della Cura
Un momento sacro di scambio e presenza, in cui l’altro diviene un aspetto di noi.
Attraverso il gesto, onoreremo il potere della morbidezza che guarisce e la forza che sa donare.

A OFFERTA LIBERA 💫
Data: Domenica 18 gennaio
Luogo: Piccolo Ashram della Gioia | Colline di Canossa
Mail: piccoloashram@gmail.com
Info whatsapp: 340 379 4012

Indirizzo

Canossa
42263

Sito Web

https://www.piccoloashram.com/

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Chiara - Crescita personale Yoga Viaggi pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.

Contatta Lo Studio

Invia un messaggio a Chiara - Crescita personale Yoga Viaggi:

Condividi

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Verso di Noi

CHIARA FANTINI

Scrittrice, Personal Coach, Insegnante di Yoga, Organizzatrice di viaggi di crescita personale, Creatrice del metodo yogico di apprendimento

( https://chiarafantini.com/servizi/ )