Nordic Walking con Tiziana - Team Triangolo Lariano Lago di Como ASD

  • Casa
  • Italia
  • Cantù
  • Nordic Walking con Tiziana - Team Triangolo Lariano Lago di Como ASD

Nordic Walking con Tiziana - Team Triangolo Lariano Lago di Como ASD Nordic e Fitwalking a Cantù, Capiago Intimiano, Montorfano, Senna Comasco e zone limitrofe. Canale Telegram https://t.me/tiziananordicwalkingcantu

Corsi e uscite di mantenimento di gruppo e private, organizzati su misura per te.

01/05/2026

Buon 1 Maggio, festa dei lavoratori!

Noi abbiamo festeggiato facendo lavorare bene i nostri muscoli ed alleggerendo la mente, grazie ad un allenamento immersi nella natura.

Quasi 9 km oggi, con qualche saliscendi e un pó di attenzione anche alla tecnica... Ma alla fine ci siamo ristorati a dovere! 😂🥢💪🏻

Vuoi sapere come? 😋 Guarda il video!

🎶 Martedì e Giovedì sera si cammina… ma non come pensi! 💪🌿Le nostre lezioni in musica, arricchite da esercizi a corpo li...
01/05/2026

🎶 Martedì e Giovedì sera si cammina… ma non come pensi! 💪🌿

Le nostre lezioni in musica, arricchite da esercizi a corpo libero, trasformano la Camminata Sportiva e il Nordic Walking in un’esperienza tutta nuova.

❌ Niente solita zuppa
❌ Niente balletti o coreografie
✅ Allenamenti veri, stimolanti e coinvolgenti

Lavoriamo su coordinazione, tonicità muscolare e resistenza cardiopolmonare, sempre all’aperto: parchi, piste ciclopedonali e tanta aria fresca.
Perché la palestra è bella… ma respirare è meglio 😉

E poi vuoi mettere come ci si sente dopo? 😍

👉 Se ti va di venirci a conoscere, scrivimi e ti dico dove trovarci!

➡️ 𝙏𝙞𝙯𝙞𝙖𝙣𝙖
📩 WhatsApp 347 7364440
🥢👟 𝗧𝗲𝗰𝗻𝗶𝗰𝗼 𝘀𝗽𝗼𝗿𝘁𝗶𝘃𝗼 𝗦𝗜𝗡𝗪 - 𝗔𝗦𝗜 𝗱𝗶 𝗜° 𝗟𝗶𝘃. 𝗱𝗶 𝗡𝗼𝗿𝗱𝗶𝗰 𝗲 𝗙𝗶𝘁𝘄𝗮𝗹𝗸𝗶𝗻𝗴


Si gioca a far le belle statuine... 😍😂
27/04/2026

Si gioca a far le belle statuine... 😍😂

In un mondo che sta correndo troppo, che ci costringe ogni giorno a tenere ritmi serrati, riempirci l'agenda di mille im...
26/04/2026

In un mondo che sta correndo troppo, che ci costringe ogni giorno a tenere ritmi serrati, riempirci l'agenda di mille impegni e cose da fare, che ci costringe troppo spesso ad essere quello che non vogliamo e ad apparire per ciò che non siamo...

Ho scelto di andare contro.

Di ritornare alla lentezza attraverso il cammino, di immergermi nella natura, che sempre mi accoglie nella sua grandiosa bellezza e nel silenzio, di concedermi momenti di pura gioia accompagnando negli allenamenti altre persone che, come me, cercano semplicità e rapporti veri.

Non voglio insegnare niente a nessuno, né fare le gare a chi forma più persone o fa più corsi, non ho bisogno di queste cose per sentirmi "arrivata" o mettermi in mostra.

La mia più grande soddisfazione è sapere che quello che faccio, con passione e con il cuore, ha reso migliore la vita di qualcuno, fosse anche una sola persona. Per me varrà sempre come se fossero state mille.

Tiziana

É Domenica e si fa lezione itinerante a ritmo di bastoncini.Da Alzate verso la riserva Fontana del Guercio. Si sfruttano...
26/04/2026

É Domenica e si fa lezione itinerante a ritmo di bastoncini.

Da Alzate verso la riserva Fontana del Guercio. Si sfruttano salite, discese e tratti in pianura per ascoltare tutto il nostro corpo e come si muove.

E quasi per caso ci accorgiamo che questa consapevolezza di un movimento più sciolto, completo e dinamico ce la portiamo anche nella vita quotidiana... 💪🏻

Ecco perché dico sempre che il Nordic Walking non é solo uno sport, ma per chi se ne lascia affascinare, diventa uno stile di vita che non ti abbandona mai.

Stamattina un gruppo di veterane e new entries. É stato bello vedervi camminare insieme, iniziare a conoscervi meglio, e condividere momenti speciali! ❤️🥢



Il corso la nostra Manu lo ha fatto già da un pó... Ma grazie alla sua Istruttrice smemorata (sic) il Diploma lo ha rice...
23/04/2026

Il corso la nostra Manu lo ha fatto già da un pó... Ma grazie alla sua Istruttrice smemorata (sic) il Diploma lo ha ricevuto solo oggi! 😂😂😂

Vabbè Manu, meglio tardi che mai! 😜

Benvenuta ragazza!! ❤️❤️❤️

Dopo una giornata pesante, per X motivi, uscire di casa per condurre un allenamento sembrava un'impresa troppo faticosa....
23/04/2026

Dopo una giornata pesante, per X motivi, uscire di casa per condurre un allenamento sembrava un'impresa troppo faticosa.

Ma quando vi ho viste ed ho visto l'impegno che avete messo nel fare lezione e alla fine i vostri sorrisi... Il cuore si è sentito più leggero e tutto é tornato al suo posto.

Grazie ragazze, perché questa sera siete state voi a darmi la carica! 🥢🎧🎶❤️💪🏻

Ami camminare e vuoi rendere il tuo cammino un'attività più stimolante ed allenante di una semplice passeggiata?Contatta...
23/04/2026

Ami camminare e vuoi rendere il tuo cammino un'attività più stimolante ed allenante di una semplice passeggiata?

Contattami per scoprire cosa sono il Nordic walking e la Camminata sportiva e per iniziare anche tu!

Il Primo Maggio torna l’appuntamento con la classica 9 km di Nordic Walking “Tra Lago e Brughiera”!Un suggestivo percors...
23/04/2026

Il Primo Maggio torna l’appuntamento con la classica 9 km di Nordic Walking
“Tra Lago e Brughiera”!

Un suggestivo percorso ad anello che alterna sentieri, strade boschive e tratti asfaltati, con qualche dislivello a rendere l'allenamento ancora più stimolante.

Il tracciato attraversa ben quattro Comuni, regalando panorami affascinanti immersi nella natura, lontano dal caos della città.

Indicato per praticanti di livello medio ed esperto.

Per tutte le info:
➡️ 𝙏𝙞𝙯𝙞𝙖𝙣𝙖
📩 WhatsApp 347 7364440
🥢👟 𝗧𝗲𝗰𝗻𝗶𝗰𝗼 𝘀𝗽𝗼𝗿𝘁𝗶𝘃𝗼 𝗦𝗜𝗡𝗪 - 𝗔𝗦𝗜 𝗱𝗶 𝗜° 𝗟𝗶𝘃. 𝗱𝗶 𝗡𝗼𝗿𝗱𝗶𝗰 𝗲 𝗙𝗶𝘁𝘄𝗮𝗹𝗸𝗶𝗻𝗴

Pioverà, chi lo sa!Qualche goccia in testa ci é caduta, ma noi siamo state più veloci e le abbiamo schivate tutte!Walkin...
21/04/2026

Pioverà, chi lo sa!

Qualche goccia in testa ci é caduta, ma noi siamo state più veloci e le abbiamo schivate tutte!

Walking workout, l'allenamento che ti fa scaricare anche le giornate più pesanti, perché la musica e il gruppo ti danno la carica!

🎶😆 🎧💙💪🏻🎶

Indirizzo

Cantù

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Nordic Walking con Tiziana - Team Triangolo Lariano Lago di Como ASD pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.

Contatta Lo Studio

Invia un messaggio a Nordic Walking con Tiziana - Team Triangolo Lariano Lago di Como ASD:

Condividi