Inflow Yoga

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Capalbio
Inflow Yoga

Yoga Retreat in Tuscany, Dolomites and India

27/05/2026

✨️YOGA ORMONALE con Paula-
Un metodo incredibile creato da Dinah Rodrigues per accompagnare le donne nel processo di cambiamento e trasformazione naturale.

Ti invito alla✨️🧘‍♀️🌸🤸‍♀️ 1ma MASTER CLASS!!! online gratuita

📍QUANDO? domenica 31 maggio
📍 ORARIO? 19.00 pm 🌕
Un assaggio di questa potente pratica Terapeutica Yoga Ormonale

✨️PER DOPO?
Iniziare un percorso gruppo di donne, dalla età dai 35 anni in su.

Insieme vogliamo esplorare questa tecnica: Yoga Ormonale a seconda dei bisogni del gruppo a livello individuale e anche di gruppo.

📍durata: 2 mesi (8 lezioni)
📍Lezioni in diretta su Zoom

📍cosa ti offriamo?
✨️giovedì ore 18.00 pm ~ Lezioni in diretta su Zoom
✨️accesso al gruppo whatsapp dove Paula offre consigli e riflessioni: su alimentazione e pratica
✨️servizio attivo tutto l'anno
✨️professionalità e seguimento personalizzato.

Si sei interessata, scrivimi!!!
Paula 🦋

23/05/2026

There are place that are Magic to practice Yoga. This is one of this
Grazie per la ospitalità 🪷🙏🌱
Alla prossima

21/05/2026

Un piccolo tuffo in Sardegna a trovare la mia cara amica .noakes ♡ alla prossima!!!

15/05/2026

✨️ BAGNO SONORO & YOGA per ARMONIZZARE LA POLARITA ☀️🌙 ~
📍sabato 06 di Giugno ✨️

All'interno del Ritiro Il Respiro del Sole e della Luna ☆ Yoga e Suono tra Surya e Chandra ☆ 04/08 giugno Capalbio. Puoi participare alla singola giornata di SABATO 06.

Cosa faremmo❓️

18.00- YOGA PER ARMONIZARE LA POLARITA del PRANA energia vitale ✨️🧘‍♀️🤸‍♂️🪷
Una pratica per bilanciare il centro dell'energia Solare che attiva il metabolismo e il centro dell'energia Lunare che ralenta il ritmo. Attraverso il movimento fluido e una respirazione dinamica ispirata negli insegnamenti di Swami Satyananda Saraswati andiamo a migliorare il flusso energetico nel corpo e sciogliere i nodi neuro- muscolari. Eliminando i blocchi energetici lungo la colonna vertebrale.

19.30 CENA VEGANA 🥙🥬🫘🥕 a base prodotti km 0 una cucina molto semplice e saporita._

21.00 BAGNO SONORO 🎵💫🎶✨️🎵🎶✨️
Un viaggio meditativo accompagnato dalle vibrazioni del gong e di strumenti ancestrali, pensato per rilassare profondamente mente e corpo.
Le frequenze sonore aiutano a sciogliere tensioni, calmare i pensieri e favorire uno stato di armonia e benessere interiore.

Con chi ❓️
Maria Paula Medina, insegnate di Hatha Yoga Terapeutico, specializzata in Shiva Flow, Yoga Ormonale e Yin yoga. Cuoca vegetariana vegana basata su armonia con il territorio e le stagioni. Insegna è accompagna le persone nel loro percorso dal

Gianluca Pistoia, è musicista intuitivo, insegnante di yoga e guida nel mondo del sound healing.
Dal 2008 accompagna le persone in esperienze di rilassamento e connessione interiore attraverso il suono di gong, handpan, campane tibetane e strumenti ancestrali, grazie a un percorso di ricerca e viaggio tra India, Vietnam, Indonesia, Cambogia e Taiwan.

Costo❓️ 45 euro

PRENOTA❗️ prima possibile tramite whatsapp 333-7214132

ritiroitalia
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04/05/2026

2 APPUNTAMENTI DEDICATE ALLA DONNA A MAGGIO

✨️ DOMENICA 10 ~ parliamo di GENTILEZZA NELLA PRATICA e per concludere MEDITAZIONA GUIDATA per coltivare Gratitudine - evento gratuito online ore 19.00 pm

( link su richiesta )
🪷

✨️ DOMENICA 31 🌕 ~ MASTERCLASS: YOGA ORMONALE

Lo Yoga Ormonale è una pratica profonda che sostiene l'equilibrio femminile, aiutando a ritrovare energia, stabilità e benessere. Questo incontro è l'occasione per avvicinarsi alla pratica ~evento gratuito online ore 19.00 pm

( link su richiesta )

🪷

NOVITA 🏡 vieni a questi 2 eventi a praticare con me!
📍Casale Artemisia, Capalbio. 🙏 ti chiediamo una offerta libera o uno scambio consapevole.
Paula 🦋

01/05/2026

Amazing days with Caroline and Mike, reflection about lifestyle... the 3 bodys and how the prana move in the right direction ✨️

📍Next CUSTOME YOGA & OUTDOOR RETREAT IN TUSCANY
JUNE 14/19
JUNE 28/ 03 july

30/04/2026

Siamo molto felici di annunciarvi che al
✨️RITIRO DI YOGA & SUONO✨️ organizzato insieme dal 04 al 07 GIUGNO.

Ci sarà con noi anche a condividere i suoi Canti e il suo macrame la nostra cara amica e sorella di ❣️ 🪷🪻🌺🦚

Ultimi posti disponibile nel Casale Artemisia, per questa incredibile sperienza!!!

28/04/2026

Amazing combination Yoga and Cycling in Capalbio, Tuscany
DATES:

6 days, E-bike & Yoga Holiday
MAY 24/29 ( 2 place more)

5 days, E-bike & Yoga Holiday
OCTOBER 05/09 ( 1 place more)

We work with small groups, maximum 4 person. Please if you are intresting to enjoy us or recive more information write me!!

If you can't come in this date, we have more options for you :)
All the best!
Paula

27/04/2026

Siete pronti❓️
✨️Dal 04 al 07 giugno 2026✨️

19/04/2026

"Nella pedagogia spirituale dell'Hatha-Yoga propone l'unificazione degli opposti in ogni individuo, a più livelli. A partire dal corpo, che è il luogo di base di questa esperienza, si tratta, in particolare, di riunire il lato sinistro e il lato destro, l'interiore e l'esteriore, la coscienza individuale e la coscienza assoluta. Collegare tutte le energie che compongono l'essere umano costituisce per lo Hatha Yoga una predisposizione al risveglio interiore." M N Terrisse

✨️Tratteremo questo argomento nel prossimo RITIRO: IL RESPIRO DEL SOLE E LA LUNA Yoga e Suono tra Surya e Chandra 📍04/07 giugno a Capalbio al Casale Artemisia. Insieme a
Per ulteriore dettagli scrivimi!!!
Paula🪷

Indirizzo

Strada Poggetti 4 B
Capalbio
58011

Sito Web

http://www.inflow.yoga/, http://www.casaleartemisia.it/

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