05/05/2026
ORA VI RACCONTO QUALCOSA DI ME
Circa 10 anni fa ho distrutto tutto quello che avevo a portata di mano durante una lite
Mi sono accasciata a terra con il cuore a mille, le mani che tremavano, la rabbia che mi divorava.
E ho iniziato a respirare, a sfregamento il corpo, massaggiarmi il petto
Non sapevo cosa stessi facendo. Non sapevo perché. Sapevo solo che dovevo farlo.
In quei minuti è successo qualcosa.
La rabbia ha iniziato a sciogliersi. Il corpo ha smesso di tremare. La mente, per la prima volta in anni, ha trovato silenzio.
Non puoi calmare la mente se prima non hai scaricato il corpo.
Puoi meditare 10 anni.
Puoi leggere tutti i libri del mondo.
Ma se il corpo trattiene tensione, emozioni, stress accumulato...
La mente NON si ferma.
Mai.
Non parte solo dalla testa ma tutto il corpo ne è complice.
Dunque?
Ecco perche un buon massaggio Prima ATTIVA il corpo, facendo scaricare tutto quello che trattieni - tensione, rabbia, paura, emozioni represse.
Poi la mente lentamente tace ....da sola. Senza che tu debba "fare" nulla.
60 minuti sdraiato su un comodo lettino con luce soffusa e aromi naturali.
È un processo attivo che ti riporta nel corpo
Se il corpo è teso anche quando "dovrebbe" essere rilassato...
Se cerchi libertà vera, non solo una pausa di 10 minuti...
Questi sono i momenti per prenderti cura di te stesso
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Centro Bioarmonia
Tel. 333 223 5565