Paroladipesca - Francesca Givoia Nutrizionista

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Carate Brianza
Paroladipesca - Francesca Givoia Nutrizionista

Mi chiamo Francesca e sono una Biologa nutrizionista con la passione per il buon cibo, tutti i giorni dell'anno.

🌿Curiosa per il mondo della scienza e della biologia, amante della natura e della montagna, sperimentatrice culinaria con la passione per il buon cibo, la pizza e la colazione.
🍑Sostengo e promuovo la visione del cibo come fonte di nutrimento e di benessere, ma anche di piacere, gusto, divertimento e serenità, il tutto condito con uno stile di vita sano e consapevole.
📝Se sei interessata/o ad intr

aprendere un percorso nutrizionale con me, fatto di serenità e consapevolezza, contattami pure e sarò felice di accompagnarti!
📌Ricevo a Carate Brianza, Giussano, Carugo, Albiate e Online.

18/07/2025

NUOVO ARTICOLO per 🍎🌿
La NUOVA piramide alimentare della dieta mediterranea: tra salute e sostenibilità

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20/06/2025

NUOVO ARTICOLO per 🍎🌿
FAME NERVOSA: gestirla o accoglierla?

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23/05/2025

NUOVO ARTICOLO per 🍎🌿
Può l'alimentazione aiutare chi soffre di ENDOMETRIOSI?

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28/03/2025

NUOVO ARTICOLO per 🍎🌿
Mangio poco e non dimagrisco: PERCHÈ?

L'articolo di oggi propone un argomento più tecnico del solito ma utile per fare aprire finalmente un po' gli occhi a tutte quelle persone le quali per ottenere un calo ponderale affrontano diete restrittive da fame, purtroppo spesso anche prescritte da sadici e meschini professionisti del settore

Speriamo che una maggiore conoscenza di questo tema porti a scelte più consapevoli ed efficaci, oltre che più salutari✨

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28/03/2025

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Una colazione che sa di primavera🍓🌷

👉🏻Scorri le foto per leggere e salvare questa idea!

Buona colazione!

21/02/2025

NUOVO ARTICOLO per 🍎🌿
Emozioni, umore e comportamento alimentare

Il cibo non è solo nutrienti ed energia, ma spesso viene usato in risposta a determite emozioni: a volte può essere un problema, altre volte no

Leggi l'articolo per aprire una piccola finestra in più affacciata sul mondo della consapevolezza alimentare✨

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15/11/2024

NUOVO ARTICOLO per 🍎🌿
Etichette nutrizionali: impariamo a leggerle!

In questo articolo continuiamo il nostro percorso nei supermercati☝🏻

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08/11/2024

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Ciotolina di yogurt autunnale🍂

Chi ha detto che le ciotoline di yogurt sono solo per le colazioni estive?
In realtà con un po' di fantasia possono trovare spazio anche quando la mattina si fa più fredda, magari arricchite da sapori più caldi e autunnali

Nell'esempio della foto allo yogurt bianco ho aggiunto:
🍐 Pera (anche cotta tiepida ci sta bene)
🌰Castagne bollite (ci sono anche già pronte al supermercato)
🍯Burro di nocciole 100% (ma anche le noci sarebbero super adatte)
✨Cannella (che autunno sarebbe senza?)

👉🏻Nella seconda slide ti dico qualche curiosità sulle castagne che forse non conosci

Buona colazione!

11/10/2024

NUOVO ARTICOLO per 🍎🌿
La spesa: il momento più importante di tutti

Se anche tu fai la spesa col pilota automatico, leggi questo articolo☝🏻

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27/09/2024

20/09/2024

NUOVO ARTICOLO per 🍎🌿
Nutrienti nell' alimentazione: focus sul FERRO

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Indirizzo

Carate Brianza
20841

Sito Web

https://beacons.ai/paroladipesca

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