We yoga

Studio yoga dinamico (vinyasa yoga, hata yoga)
Ginnastica posturale ed antalgica
Ginnastica pilates matwork
All interno e presente una Dott.

Ssa nutrizionista, una naturopata, una riflessologa plantare ed un massofisioterapista osteopata

24/03/2026

is whatching you 👀🤭😂

C’è sempre quel momento.
Siete lì, pronti per salire in Pincha…
spingi, trattieni il respiro, provi a “saltare”…
e qualcosa non torna.

Non è mancanza di forza.
Pincha non è un gesto impulsivo.
È costruzione, direzione, consapevolezza.

Ed è esattamente quello che faremo insieme.
Scomporremo il movimento, lavoreremo su spalle e core, useremo il muro (nel modo giusto) e ti porterò passo dopo passo verso una salita più stabile, più pulita, più tua.

Non importa da dove parti.
Importa come lavori.

👉 Workshop Pincha Mayurasana, sabato 28 marzo, ore 9.45 - 11.45

→ aperto a tutti i livelli
→ posti limitati

Scrivici a weyogassd@gmail.com
💰25€
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inversionpractice yogateacher weareyoga

23/03/2026

🤸‍♀️Come si fa ?

Ecco il WORKSHOP che stavi aspettando!

🕰️ Sabato 28 marzo ore 9.45-11.45

Posizione che richiede tecnica e controllo del corpo, ma sono tutti muscoli quelli che servono 🤔?

Vieni a scoprirlo!

✒️Scrivici a weyogassd@gmail.com
💰25€

🧘🏼‍♀️🧘🏼‍♀️Namasté

ℹ️weyogassd@gmail.com - 📞379 1407783

👩🏾‍💻www.weyogapilates.it

20/03/2026

I papà delle bambine e dei bambini che fanno yoga a We Yoga sono papà da 10 e lode! 👧🏼🧒🏽🧑‍🧒‍🧒🧘🏽‍♂️

🕰️Yoga bambini è ogni giovedì dalle 17 alle 18

🧘🏼‍♀️🧘🏼‍♀️Namasté

ℹ️weyogassd@gmail.com - 📞379 1407783

👩🏾‍💻www.weyogapilates.it

20/03/2026

Cosa sono i Teaching?

Nel nostro Teacher Training non ti prepariamo solo a “ripetere una sequenza”. Ti formiamo ad accompagnare al meglio i tuoi futuri allievi.

La parte dei teaching è il cuore del percorso:
è lì che passi dalla teoria alla pratica.

✨ impari a guidare una classe con metodo
✨ trovi la tua voce
✨ alleni presenza, chiarezza e sicurezza
✨ ricevi feedback reali, continui, costruttivi

È pratica. È esposizione. È crescita vera.

E questo si allena. Insieme.

Ottobre 2026
Teacher Training WeYoga

Se senti che è il momento di fare un passo in più…
scrivici ✨

16/03/2026

🔛 Classe allineamenti Level Up
🕰️ Sabato 21 marzo 10.30-11.30

🧘🏼 Se vuoi perfezionare la tua pratica e magari sbloccare certe posizioni, entrando più in profondità in ogni asana, iscriviti a questa classe speciale.

🤸🏻‍♂️Ogni parte del corpo forma l’asana completa, cerchiamo di capire come allinearle per ottenere il risultato migliore

✍️Iscriviti sull’app o scrivici weyogassd@gmail.com

🧘🏼‍♀️🧘🏼‍♀️Namasté

ℹ️weyogassd@gmail.com - 📞379 1407783

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13/03/2026

🎵Venerdì 20 marzo h.20.45 serata Bagno di gong!

🤔Ma… cos’è??
Sonia ci spiega come si svolgerà la serata con Sara di

✍️Per prenotare il tuo tappetino, scrivi Gong nei commenti!

🧘🏼‍♀️🧘🏼‍♀️Namasté

ℹ️weyogassd@gmail.com - 📞379 1407783

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12/03/2026

✨ Eventi Extra ✨

Tre appuntamenti speciali dedicati al benessere e alla pratica. 🌿

🧘‍♀️ Bagno di Gong
📅 Venerdì 20/03
⏰ 20:30 – 22:00
Un’esperienza sonora profonda che favorisce rilassamento, riequilibrio energetico e meditazione.

⚡ Classe Allineamenti – Level Up
📅 Sabato 21/03
⏰ 10:30 – 11:30
Una lezione dedicata a migliorare tecnica, consapevolezza e qualità della pratica.

🤸‍♂️ Workshop Inversioni Verticali
📅 Sabato 28/03
⏰ 9:45 – 11:45
Due ore per lavorare su forza, equilibrio e sicurezza nelle inversioni.

🌱 Posti limitati.
Prenota il tuo tappetino e unisciti a noi per questi momenti di pratica e connessione.

📩 Scrivici per info e prenotazioni.

🧘🏼‍♀️🧘🏼‍♀️Namasté

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praticayoga ✨

11/03/2026

✨ 𝐕𝐮𝐨𝐢 𝐚𝐩𝐩𝐫𝐨𝐟𝐨𝐧𝐝𝐢𝐫𝐞 𝐝𝐚𝐯𝐯𝐞𝐫𝐨 𝐥𝐚 𝐭𝐮𝐚 𝐩𝐫𝐚𝐭𝐢𝐜𝐚 𝐝𝐢 𝐲𝐨𝐠𝐚?
O forse senti che è 𝐚𝐫𝐫𝐢𝐯𝐚𝐭𝐨 𝐢𝐥 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐝𝐢 𝐜𝐨𝐧𝐝𝐢𝐯𝐢𝐝𝐞𝐫𝐥𝐚 𝐜𝐨𝐧 𝐠𝐥𝐢 𝐚𝐥𝐭𝐫𝐢? 🧘‍♀️

La 𝗧𝗲𝗮𝗰𝗵𝗲𝗿 𝗧𝗿𝗮𝗶𝗻𝗶𝗻𝗴 𝗱𝗶 𝐕𝐢𝐧𝐲𝐚𝐬𝐚 𝐘𝐨𝐠𝐚 è un percorso pensato per chi desidera approfondire, crescere e trasformare la propria pratica.

Durante il training lavoreremo su:
• 𝐚𝐬𝐚𝐧𝐚 𝐞 𝐚𝐥𝐥𝐢𝐧𝐞𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐢
• 𝐜𝐫𝐞𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐝𝐢 𝐬𝐞𝐪𝐮𝐞𝐧𝐳𝐞 𝐕𝐢𝐧𝐲𝐚𝐬𝐚
• 𝐚𝐧𝐚𝐭𝐨𝐦𝐢𝐚 𝐞 𝐛𝐢𝐨𝐦𝐞𝐜𝐜𝐚𝐧𝐢𝐜𝐚
• 𝐩𝐫𝐚𝐧𝐚𝐲𝐚𝐦𝐚 𝐞 𝐟𝐢𝐥𝐨𝐬𝐨𝐟𝐢𝐚 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐨 𝐲𝐨𝐠𝐚
• 𝐦𝐞𝐭𝐨𝐝𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐚 𝐝𝐢 𝐢𝐧𝐬𝐞𝐠𝐧𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨

📚 𝟐 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐮𝐥𝐞 𝐝𝐢 𝐩𝐞𝐫𝐜𝐨𝐫𝐬𝐨:
✔ 𝟐𝟓𝟎𝐇 – per diventare insegnante certificato
✔ 𝟏𝟎𝟎𝐇 – per chi ha già una formazione 200h o vuole semplicemente approfondire

📍 In presenza presso 𝐖𝐞 𝐘𝐨𝐠𝐚
📆 Weekend di formazione

🌿 𝐏𝐨𝐬𝐭𝐢 𝐥𝐢𝐦𝐢𝐭𝐚𝐭𝐢 per garantire un percorso seguito e di qualità.

💬 Scrivici “𝐘𝐎𝐆𝐀” nei commenti per ricevere tutte le informazioni
oppure scopri il programma dal link in bio.

10/03/2026

🎉A ottobre 2026 si riparte! Torna il Teacher Training di Vinyasa yoga di We Yoga

🔗Scopri le date sul nostro sito

💰…e approfitta della formula early bird!

🧘🏼‍♀️🧘🏼‍♀️Namasté

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06/03/2026

💪Pilates matwork è una forma di allenamento in cui noi crediamo molto.
Per questo motivo abbiamo inserito numerose classi per ve**re incontro a tutte le esigenze di orari.

😉Vi aspettiamo per costruire un percorso adatto al vostro corpo e ai vostri ritmi!

🔗Link in bio per prenotare la tua prova, in qualsiasi momento

🧘🏼‍♀️🧘🏼‍♀️Namasté

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Indirizzo

Piazza Risorgimento 1
Carate Brianza
20841

Telefono

+393791407783

Sito Web

http://www.weyogapilates.it/

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