13/01/2026
🌬 ATTIVAZIONI BIOENERGETICHE & NEUROSCIENZE
Un ponte tra corpo, mente e scienza.
Le Attivazioni Bioenergetiche ideate da Daniel Lumera, non sono solo una pratica interiore, ma hanno effetti misurabili sul nostro corpo e cervello.
La ricerca in ambito neuroscientifico ha dimostrato che pratiche di respirazione consapevole e visualizzazione, come quelle utilizzate nelle Attivazioni Bioenergetiche:
🧠 Aumentano la produzione di ormoni del benessrre
* serotonina, ossitocina e dopamina migliorano l' umore, la connessione con gli altri, il senso di gioia profondo.
😊 Riduzione del cortisolo, l' ormone dello stress
* Contribuisce a calmare l' ansia, regolarizzare il sonno e rafforza il sistema immunitario.
🌱 Ossigenazione profonda
* a livello fisico il respiro consapevole ossigena il sangue e gli organi interni, favorendo vitalita', lucidita' e detox profondo.
❤️ Cuore e sistema nervoso piu' armonici
* rallenta il battito e stimola il nervo vago, portando il corpo in uno stato di rigenerazione.
Le Attivazioni Bioenergetiche sono quindi uno strumento potente di trasformazione, dove spiritualita' e scienza si incontrano.
🌙 DAYHANA