M.G.A Gallarate

05/01/2024

Riflessione sull'importanza della difesa

IL DIRITTO DELLE DONNE DI PROTEGGERSI Da allenatore di JUDO e istruttrice di Difesa Personale MGA mi è capitato spesso di vedere donne timorose di reagire anche in palestra o sul dojo dove la situa…

25/11/2019

GIORNATA MONDIALE CONTRO LA VIOLENZA SULLE DONNE!!! Non tacete, denunciate, non nascondetevi!

26/05/2019

Aggiornamento MGA fatto

23/05/2019

Prove di MGA e dimostrazione

18/05/2019

M.G.A. Gallarate si trasferisce per un giorno a Boario Terme , domenica faremo una presentazione per l'evento M.G.A. a DONARTE 2019

05/05/2019

Un po'di riscaldamento

23/04/2019

La ragazza, campionessa di Muay Thai, ha difeso se stessa e il suo ragazzo, Mattia Polisena. "Mi hanno rotto una bottiglia in testa"

26/02/2019

divertente :D

25/02/2019

Lezioni di introduzione alla difesa personale 🥋ai ragazzi della 2° orafi del CFP di Gallarate...grandi soddisfazioni :D

11/03/2018

08/03/2018

domenica vi aspetto per la lezione open alle 10.00 in AkR Academy - accademia di Aikido, Arti Marziali, Zen, Yoga e Posturale asd, non mancate