Move And More

Move And More Centro riabilitativo multidisciplinare all’avanguardia per rispondere alle necessità di ognuno.

14/04/2026

Oggi parliamo del più comune dei dolori. 👥
Il mal di schiena ❗
E lo facciamo con la Fisiatra Dott.ssa Annalisa Russo👩🏼‍⚕️
Specializzata in Medicina Fisica e Riabilitativa
Seguici per scoprire le principali cause e rimedi agli argomenti più trattati nel mondo della fisioterapia.

In occasione della Giornata Mondiale dell’Alzheimer, vogliamo dedicare un pensiero a tutte le persone che convivono con ...
11/04/2026

In occasione della Giornata Mondiale dell’Alzheimer, vogliamo dedicare un pensiero a tutte le persone che convivono con questa condizione e alle loro famiglie, che ogni giorno affrontano con forza, pazienza e amore sfide spesso silenziose.

La fisioterapia, inserita in un percorso di cura attento e personalizzato, può offrire un supporto concreto per preservare il più possibile autonomia, movimento e qualità della vita. Anche i piccoli gesti, se accompagnati con competenza e continuità, possono fare una grande differenza.

La fisioterapia può aiutare a:
• mantenere più a lungo mobilità e autonomia
• migliorare equilibrio e coordinazione
• ridurre il rischio di cadute
• contrastare rigidità e perdita di forza
• favorire benessere, orientamento corporeo e relazione

Prendersi cura significa anche accompagnare con delicatezza, professionalità e presenza.

Noi di Move and More crediamo in una riabilitazione che metta sempre al centro la persona, con attenzione ai suoi bisogni, ai suoi tempi e alla sua dignità.

Vieni a trovarci in Via del mare 102 a Carlentini Nord (SR) o contattaci al 3938366506

Oggi celebriamo la Giornata Mondiale della Salute! 🎉Il movimento è fondamentale per una vita sana e felice, e la fisiote...
07/04/2026

Oggi celebriamo la Giornata Mondiale della Salute! 🎉
Il movimento è fondamentale per una vita sana e felice, e la fisioterapia può aiutarti a muoverti con più facilità e meno dolore. 💪🏼
​Sia che tu stia recuperando da un infortunio, gestendo una condizione cronica, o semplicemente desideri migliorare la tua forma fisica, il nostro team di fisioterapisti esperti è qui per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di salute. 🤝
​Non aspettare oltre, investi su te stesso e prenota la tua prima visita 📲
Clicca sul link in bio per saperne di più.

“Ma io faccio solo camminate…” 🚶🏼‍♀️È una delle frasi che sentiamo più spesso. ☝🏼Camminare è un’attività eccellente. 👌🏼M...
03/04/2026

“Ma io faccio solo camminate…” 🚶🏼‍♀️

È una delle frasi che sentiamo più spesso. ☝🏼

Camminare è un’attività eccellente. 👌🏼
Ma se ci sono rigidità, squilibri o compensi, anche un gesto semplice può creare sovraccarico. 🏋🏼‍♀️

Il dolore non dipende dal movimento. 🤸🏼‍♀️
Dipende da come il corpo lo gestisce. 🦴

Se dopo le camminate senti fastidi ricorrenti, è il momento di capire perché. 💡❗

Move & More 

Via del Mare 102 – Carlentini Nord (SR) 
3938366506 – 0957670713 
moveandmore.fisioterapia@gmail.com 

 

   

30/03/2026

✨ Il tuo benessere merita uno spazio dedicato. Professionalità, innovazione e cura del dettaglio. Ti portiamo all’interno del nostro studio. Benvenuti nel mondo Move and More: ambienti pensati per il tuo comfort e tecnologie all'avanguardia per ogni fase del tuo recupero. Dalla terapia manuale alla riabilitazione funzionale, ci prendiamo cura del tuo movimento, ogni giorno. 🏃‍♂️💼

📍 Vieni a trovarci in Via del mare 102 – Carlentini Nord (SR) 96013

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ “Le parole di chi si è affidato a noi” 📣Molti pazienti arrivano con la stessa frase: “Pensavo di dover conviv...
25/03/2026

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 
“Le parole di chi si è affidato a noi” 📣

Molti pazienti arrivano con la stessa frase: 

“Pensavo di dover convivere con il dolore.” 😔

Il problema non è il dolore forte. 
Il problema è quello che torna ciclicamente e viene sottovalutato. 

Ogni percorso parte da un’analisi precisa. 
Ogni risultato parte da una diagnosi corretta. 

La fiducia si costruisce con competenza e metodo. 

Se anche tu stai convivendo con un dolore che va e viene, è il momento di fare chiarezza. 😌

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📆Ultime settimane. 🌺Check-up di primavera. Marzo è il mese dell’adattamento. 🧘🏼‍♀️Se hai rimandato, questo è il momento....
23/03/2026

📆Ultime settimane. 
🌺Check-up di primavera. 

Marzo è il mese dell’adattamento. 🧘🏼‍♀️

Se hai rimandato, questo è il momento. ⏱️

Il check-up posturale di primavera 
resta attivo ancora per poche settimane. ⏳

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Prenota il check-up.

Come lavoriamo durante una prima visita 👩🏼‍⚕️❓Prima visita. Metodo. Non improvvisazione. 👩🏼‍🔬Una prima visita non è un t...
18/03/2026

Come lavoriamo durante una prima visita 👩🏼‍⚕️❓

Prima visita.
Metodo. Non improvvisazione. 👩🏼‍🔬

Una prima visita non è un trattamento veloce. ⏱️

È analisi. 🔎

• Ascolto 👂🏼
• Valutazione funzionale ⚖️
• Test di mobilità 🏋🏼‍♀️
• Individuazione dei compensi 👣

Solo dopo si interviene. ☝🏼

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Come lavoriamo durante una prima visita 👩🏼‍⚕️❓Prima visita. Metodo. Non improvvisazione. 👩🏼‍🔬Una prima visita non è un t...
18/03/2026

Come lavoriamo durante una prima visita 👩🏼‍⚕️❓

Prima visita.
Metodo. Non improvvisazione. 👩🏼‍🔬

Una prima visita non è un trattamento veloce. ⏱️

È analisi. 🔎

• Ascolto 👂🏼
• Valutazione funzionale ⚖️
• Test di mobilità 🏋🏼‍♀️
• Individuazione dei compensi 👣

Solo dopo si interviene. ☝🏼

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🙅‍♀️ Non tutto il dolore è uguale. 🔔 L’acuto è un campanello. ⚙️ Il cronico è un sistema che si è adattato male. 💡 Capir...
16/03/2026

🙅‍♀️ Non tutto il dolore è uguale.

🔔 L’acuto è un campanello.
⚙️ Il cronico è un sistema che si è adattato male.

💡 Capirlo cambia l’approccio.

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“Non è nulla. Passerà.” 🧘‍♀️Lo ripeteva da mesi. 📆Un fastidio alla spalla. 💪Sopportabile. Gestibile. Poi il blocco!✋In v...
11/03/2026

“Non è nulla. Passerà.” 🧘‍♀️

Lo ripeteva da mesi. 📆

Un fastidio alla spalla. 💪
Sopportabile. 
Gestibile. 

Poi il blocco!✋

In valutazione abbiamo trovato compensi accumulati nel tempo. 🕐

Nulla di grave. 😌
Ma nulla che potesse risolversi da solo. 

Intervenire prima avrebbe evitato lo stop. 🤕

  

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3938366506 – 0957670713 

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Indirizzo

Via Del Mare 102
Carlentini
93013

Orario di apertura

Lunedì 15:00 - 20:00
Martedì 15:00 - 20:00
Mercoledì 15:00 - 20:00
Giovedì 15:00 - 20:00
Venerdì 15:00 - 20:00

Telefono

+393938366506

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