Dott.ssa Anna Guidotti Counseling e Floriterapia

Dott.ssa Anna Guidotti Counseling e Floriterapia Counselor umanistica organizzativa e Floriterapeuta
annaguidotticounseling@gmail.com
LinkedIn: Anna Guidotti Benvenuto in uno spazio dedicato a te.

Oggi è il giorno giusto per iniziare a prenderti cura di te stesso, delle tue emozioni e relazioni. Ogni istante che passa ti offre l’opportunità di rivoluzionare tutto. Il tuo presente non deve per forza essere uguale al passato. Può essere completamente diverso, se così decidi. Oggi è il giorno giusto per iniziare un percorso verso la felicità. Cosa ti ha portato qui a leggere queste righe? Forse la tua voglia di vivere serenamente e in equilibrio, di raggiungere il tuo benessere emozionale, di sentire la gioia scorrere nelle vene, di COSTRUIRE UNA VITA BELLA DA VIVERE.

-Come ti aiuto a raggiungere il BENESSERE EMOZIONALE? Lavorando come Floriterapeuta mi sono resa conto del profondo bisogno di tutti noi di essere ascoltati e accolti. Ecco perché ho scelto di integrare il Counseling al consiglio dei Rimedi Floreali. Come Counselor ascolto le persone in modo empatico, caldo e accogliente. Non giudico, non consiglio, non spingo la persona verso scelte che non le appartengono. Nel dialogo di Counseling la persona è libera di esprimersi e di scoprirsi per quello che è, imperfetta e unica! Aiuto le persone a scoprire la propria originalità e il proprio potenziale, per svilupparli e poter vivere in modo autentico, in linea con i propri bisogni e desideri. CONSAPEVOLEZZA, AUTOSTIMA e AUTOEFFICACIA sono strumenti che aiutano a realizzare il proprio progetto di vita. Cos’è un PERCORSO DI CRESCITA PERSONALE?
È un vero e proprio percorso durante il quale la persona cerca di guardarsi con occhi nuovi (non giudicanti) per conoscersi e «risolversi». Il percorso di crescita porta a migliorare il rapporto con se stessi e con gli altri. E questo è solo l’inizio!

-Perché fare un percorso di crescita personale? Perché conoscersi e accettarsi MIGLIORA LA QUALITÀ DELLA VITA. Perché si impara a conoscere i propri punti di forza e si trova più sostegno nell’affrontare le difficoltà della vita. Perché trovare uno spazio protetto di ascolto e di riflessione nel quale esplorare le proprie difficoltà aiuta ad affrontare meglio le crisi e le transizioni. Perché ogni cambiamento può spaventare se ci si sente soli nell’affrontarlo. Perché si rinforza la capacità di scegliere in modo autonomo e di evolvere. Scoprire la propria autenticità e darsi il permesso di vivere a pieno la vita porta a compiere scelte coerenti con se stessi e ad essere più appagati e sereni.

-Cos'è il Counseling? Il Counseling è una relazione d’aiuto che si instaura con un Counselor, alla quale si può ricorrere nei momenti di difficoltà, di crisi personale, di maggiore stress. In alcune fasi di vita pesanti, dopo una perdita, una separazione, o quando si ha difficoltà nelle relazioni, potrebbe essere necessario un appoggio e un aiuto per trovare sollievo da un disagio. Il Counseling si distingue dagli interventi più "medicalizzati", poiché non ci si occupa di malattie mentali, il Counselor non fa diagnosi e non prescrive farmaci. Il focus del percorso di crescita personale in Counseling è la persona, non il sintomo. Sono la qualità della vita, il grado di autonomia, la soddisfazione esistenziale della persona, il focus del Counseling. In questo percorso non si offrono pacchetti di soluzioni standard, ma si aiuta la persona scoprire la propria originalità e il proprio potenziale per svilupparli con lo scopo di procedere in modo autentico nella vita. Il Counselor aiuta la persona ad aiutarsi per aumentare il livello di consapevolezza, di autostima, di autoefficacia, aiuta a realizzare il proprio progetto di vita. Il Counseling è un’opportunità per guardarsi dentro, comprendersi e darsi la legittimazione di poter essere quello che si è già. Il Counselor è un professionista nella relazione d’aiuto, un esperto di dinamiche relazionali e comunicative. Il Counselor aiuta il Cliente nell’autoesplorazione ascoltandolo profondamente in modo empatico e non giudicante. Per questo scopo il Counselor si avvale di tecniche specifiche che aiutano il Cliente nell’introspezione. Il Cliente sarà aiutato a sentire la fiducia nelle proprie capacità, a scoprire il proprio potenziale e a trovare autonomamente le soluzioni e le risposte ai suoi problemi. La nostra vera essenza è già dentro di noi, va solo lasciata essere!

-Cosa sono i Fiori di Bach e la Floriterapia? La Floriterapia si basa sull’utilizzo di Rimedi Floreali per riequilibrare le emozioni in disarmonia. Il primo scopritore di questo sostegno offerto dalla Natura fu il Medico Omeopata Edward Bach, ormai famosissimo per i suoi Fiori di Bach. I Rimedi Floreali sono prodotti naturali creati con i fiori di alberi, arbusti e piccole piante selvatiche, quindi non coltivate. Ogni Rimedio Floreale corrisponde ad uno schema emozionale disarmonico. Il loro compito è quello di sostenere la persona nella comprensione, nell’accettazione e nella gestione dell’emozione vissuta in modo non funzionale per poi integrarla e viverla in modo funzionale. Ansia, rabbia, paura, senso di colpa, frustrazione… sono tutte emozioni gestibili. Gestire le emozioni non significa frenarle o contenerle, ma al contrario accettarle e imparare a sentirle, significa prendersene cura. Il Floriterapeuta è un operatore olistico diplomato in Floriterapia. Segue il metodo progettato dal Dott. Bach a partire dall’idea che ogni malattia sia la conseguenza di un preciso disagio emotivo e sostiene l’individuo nel percorso personale attraverso la conoscenza approfondita dei Rimedi Floreali e la sua esperienza. Il Floriterapeuta guida il Cliente nella scelta delle Essenze Floreali corrette per lui in quel momento per mobilitarne le risorse interiori rendendo possibile un cambiamento evolutivo e facilitare così la risoluzione del problema. Il Floriterapeuta non si propone come alternativa al medico o allo psicologo, non si occupa di diagnosi o di patologie mediche né di curare dei sintomi, ma di riequilibrare tutti quegli atteggiamenti emozionali non funzionali che possono, alla lunga, favorirli. Le proprietà curative dei Fiori di Bach sono state riconosciute come medicina complementare dall’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) nel 1978. La professione di Counselor e di Floriterapeuta sono riconosciute e regolamentate dalla Legge n. 4 del 14 gennaio del 2013, in base al disegno di legge n. 3270 approvato dalla Camera il 19/12/2012. SU DI ME: mi sono laureata in Scienze della Comunicazione presso l’Università degli Studi di Trieste. Dopo aver lavorato una decida di anni in farmacia ho capito quanto le persone avessero bisogno di essere ascoltate e comprese. In questo ambito ho anche conosciuto le qualità riequilibratorie dei Fiori di Bach e ho capito che avrebbero fatto parte della mia vita in modo profondo. Mi sono diplomata in Floriterapia australiana e di Bach presso la CNM di Padova e successivamente ho conseguito il Master triennale in Counseling umanistico presso la LASU di Parma. Sono in continua formazione e supervisione presso prestigiose scuole di Counseling italiane. Lavoro da anni in questo settore e visti gli stupendi risultati e soddisfazioni ho deciso di aprire il mio studio a Guastalla (RE). CURRICULUM VITAE in breve:
• Laurea in Scienze della Comunicazione, presso l’Università degli Studi di Trieste
• Diploma in Floriterapia di Bach e Australiana, presso la CNM di Padova
• Master in Counseling rogersiano-gestaltico, presso la LASU di Parma
Iscritta alla CNCP (Coordinamento Nazionale Counsellor Professionisti). CONTATTI:
- Tel: 339 2014299
- E-mail: annaguidotti@yahoo.it
- Web: www.annaguidotticounseling.com
- Instagram e Telegram: anna_guidotti_counseling_flori

MI TROVI A:
Guastalla (RE), Via Beccaria 4.

🎩 Il tuo team deve risolvere un problema? Chiedi a loro! 🎩La   a volte è dietro l'angolo, ma non la vediamo o non la rit...
10/09/2025

🎩 Il tuo team deve risolvere un problema? Chiedi a loro! 🎩

La a volte è dietro l'angolo, ma non la vediamo o non la riteniamo opportuna, oppure sembra così facile da apparire banale.

⛑ Se il tuo team si trova a vivere uno o ti accorgi che cade spesso in simili, allora è tempo di agire.

👑 La tecnica dei sei cappelli per pensare, per esempio, la utilizzo con i piccoli gruppi poiché aiuta i membri del a staccarsi dai meccanismi abitudinari e focalizza l'attenzione sulle diverse .

👒 Le attività di all'interno di un gruppo di lavoro sono fondamentali perché favoriscono una più rapida ed efficace dei problemi partendo dal fare .

🧢 Favoriscono idee e che stimolano il e la dei membri del team.

🎓 Inoltre, le attività di gruppo potenziano la e la , migliorando il di reparto e aziendale.

Ti piacerebbe ricevere maggiori informazioni sulle attività di counseling organizzativo che si possono strutturare per la tua azienda o il tuo team?

📧 Contattami scrivendo a annaguidotticounseling@gmail.com.

(La tecnica dei sei cappelli per pensare è stata ideata da Edward De Bono e la trovi nel libro "Six thinking hat", 1985)

🚨 Gestire l'agitazione è possibile! 🚨☝️🏻 Possiamo vivere stati di agitazione in un momento di maggiore stress, per esemp...
24/07/2025

🚨 Gestire l'agitazione è possibile! 🚨

☝️🏻 Possiamo vivere stati di agitazione in un momento di maggiore stress, per esempio in caso di colloquio, prova o esame. Quindi nel caso di un evento specifico.

☝️🏻 Possiamo anche sentire un po' di agitazione tutti i giorni anche senza una reale causa, come vivere in uno stato di allerta costante.
Si prova paura anche quando non c'è un pericolo che realmente dobbiamo affrontare.

🚨 L'agitazione ci fa vivere male ogni nuova esperienza.

👉🏻 Tu puoi imparare a gestire tutto questo.

🌼 I Fiori di Bach e australiani possono aiutarti a imparare a gestire l'agitazione quando si manifesta per una prova da affrontare, oppure quando la senti un po' e spesso. 🌼

✅ In farmacia San Giacomo a Guastalla (RE) trovi i rimedi che ti possono sostenere per:

📌 Gestire l'ansia da prestazione in caso di una prova, esame, colloquio
📌 Gestire la paura per un evento che devi affrontare (aereo, visita, operazione...)
📌 Comprendere le cause della tua irrequietezza
📌 Sentire che puoi gestire questa emozione
📌 Provare nuovi modi per relazionarti agli eventi

In poche parole...

➡️  Vivere in modo positivo e costruttivo le prove della tua vita! ⬅️

Come puoi capire quali sono i rimedi giusti per te?

🌼 Ne puoi parlare con la dottoressa Anna Guidotti, Counselor e Floriterapeuta, ogni mercoledì dalle 8.45 alle 14.15, con appuntamento.

🔎 Per maggiori informazioni puoi contattarla a:

📞 339.2014299
📧 annaguidotticounseling@gmail.com
🌐 www.annaguidotti.it

Oppure chiedi informazioni direttamente in farmacia.

🎯 Vuoi un cambiamento significativo per la tua azienda? Parti da qui. 🎯L'analisi di   è il punto di partenza per miglior...
21/07/2025

🎯 Vuoi un cambiamento significativo per la tua azienda? Parti da qui. 🎯

L'analisi di è il punto di partenza per migliorare alcuni aspetti aziendali.
Corrisponde ad una "fotografia" della situazione attuale.

Fare un’analisi di clima organizzativo significa i propri dipendenti, raccogliere strutturati e utilizzarli per migliorare l’organizzazione, con effetti positivi su , e aziendale.

Un buon clima organizzativo è strettamente correlato a:

✅ Maggiore del personale,

✅ Più alti livelli di ,

✅ Minor e ,

✅ Migliori .

Un che lavora in un ambiente sano lavora molto meglio.

🎵 E perché non presentare il in modo dinamico, unendo a dati e grafici, interazioni costruttive e buoni propositi?

Ogni momento è buono per poter lavorare fin da subito nel costruire di qualità.
Anche la presentazione di un report.

💥 Esplodi facilmente? 💥☝️🏻 Quando sentiamo di essere stati trattati ingiustamente o senza rispetto, quello che accade sp...
16/07/2025

💥 Esplodi facilmente? 💥

☝️🏻 Quando sentiamo di essere stati trattati ingiustamente o senza rispetto, quello che accade spesso è l'aumento della pressione interna.
E successivamente avviene lo sbotto.

👉🏻 Tu puoi imparare a gestire tutto questo.

🌼 I Fiori di Bach e australiani possono aiutarti a imparare a gestire la rabbia quando si manifesta improvvisamente, oppure velatamente ma in modo costante. 🌼

✅ In farmacia San Giacomo a Guastalla (RE) trovi i rimedi che ti possono sostenere per:

📌 Gestire la rabbia esplosiva
📌 Gestire il senso di colpa che deriva dall'esplosione di rabbia
📌 Comprendere le cause della tua rabbia
📌 Sentire che puoi gestire questa emozione
📌 Provare nuovi modi per relazionarti agli altri

In poche parole...

➡️ Vivere in modo positivo e costruttivo le tue relazioni ⬅️

Come puoi capire quali sono i rimedi giusti per te?

🌼 Ne puoi parlare con la dottoressa Anna Guidotti, Counselor e Floriterapeuta, ogni mercoledì dalle 8.45 alle 14.15, con appuntamento.

🔎 Per maggiori informazioni puoi contattarla a:

📞 339.2014299
📧 annaguidotticounseling@gmail.com
🌐 www.annaguidotti.it

Oppure chiedi informazioni direttamente in farmacia.

🌪 Il cambiamento è una dura prova 🌪Perché è così difficile cambiare una situazione, nonostante quello che stiamo vivendo...
11/07/2025

🌪 Il cambiamento è una dura prova 🌪

Perché è così difficile cambiare una situazione, nonostante quello che stiamo vivendo ci fa stare male?

Perché nel cambiamento:

🚨 Non sappiamo come andrà a finire,

🚨 Abbiamo paura di pentircene,

🚨 Abbiamo paura del giudizio degli altri,

🚨 Sappiamo cosa lasciamo ma non sappiamo cosa troviamo,

🚨 Non poter tornare indietro in caso di scelta sbagliata è opprimente e spaventa.

👉🏻 Il percorso di crescita personale ti da la capacità di vedere le tue risorse, ti dà la forza di alzarti in piedi e il coraggio per compiere il primo passo.

👉🏻 Ti fa sentire capace di compiere il cambiamento che desideri.

➡️ Se sei curiosa/o e vorresti saperne di più contattarmi per avere maggiori informazioni:

📞 339.2014299

📧 annaguidotticounseling@gmail.com

🌐 www.annaguidotti.it

Ricevo a:

🏠 Carpi (MO) presso studio Alchimia, Via Ugo Foscolo 19.

🏠 Guastalla (RE) presso farmacia San Giacomo, Via Moscardini 56 A.

🖥 On-line.

⚠️ Quando sei insieme agli altri fai fatica a sentirti a tuo agio?Diventi taciturno/a?Fai fatica a dire la tua opinione?...
20/06/2025

⚠️ Quando sei insieme agli altri fai fatica a sentirti a tuo agio?
Diventi taciturno/a?
Fai fatica a dire la tua opinione?
Ti mostri timido/a?

☝️🏻 Quando la nostra autostima è bassa si tende a sminuire e svalutare quello che abbiamo da dire e non riusciamo ad avere sicurezza in noi stessi.
Così mostriamo timidezza.

🌼 I Fiori di Bach e australiani possono aiutarti ad aumentare la fiducia nelle tue capacità e a gestire la timidezza. 🌼

✅ In farmacia San Giacomo a Guastalla (RE) trovi i rimedi che ti possono sostenere per:

📌 Gestire l'insicurezza e la timidezza
📌 Gestire il cambiamento e la paura delle novità
📌 Vedere le tue risorse
📌 Sentire maggiore sicurezza in tè
📌 Affrontare la paura di relazionarti con le altre persone soprattutto in gruppo

In poche parole...

➡️ Vivere in modo positivo le relazioni e i cambiamenti ⬅️

Come puoi capire quali sono i rimedi giusti per te?

🌼 Ne puoi parlare con la dottoressa Anna Guidotti, Counselor e Floriterapeuta, ogni mercoledì dalle 8.45 alle 14.15, con appuntamento.

🔎 Per maggiori informazioni puoi contattarla a:

📞 339.2014299
📧 annaguidotticounseling@gmail.com
🌐 www.annaguidotti.it

Oppure chiedi informazioni direttamente in farmacia.

💡 Ecco 5⃣ motivi per cui dovresti assolutamente provare un percorso di crescita personale:1⃣ Per imparare a gestire le e...
16/06/2025

💡 Ecco 5⃣ motivi per cui dovresti assolutamente provare un percorso di crescita personale:

1⃣ Per imparare a gestire le emozioni che fino a oggi hai ritenuto un limite o problema,

2⃣ Per avere più fiducia in tè e sentirti più sicura/o vivendo meglio lo stare insieme agli altri,

3⃣ Per raggiungere gli obiettivi, certa/o delle tue risorse interiori,

4⃣ Per migliorare le relazioni importanti per te,

5⃣ Per fare chiarezza, strutturare una buona pianificazione e compiere un passo deciso verso il cambiamento che desideri.

💡 Inoltre il percorso di counseling e floriterapia che ti propongo è:

🔹 Breve,
🔹 Pratico,
🔹 Estremamente funzionale,
🔹 Focalizzato sui tuoi obiettivi e bisogni.

👉🏻 Vuoi saperne di più?
Contattami per fissare una telefonata conoscitiva gratuita:

📞 339.2014299
📧 annaguidotticounseling@gmail.com

📌 Mi trovi a:
🔸Carpi (MO), studio Alchimia, Via Ugo Foscolo 19.
🔸Guastalla (RE), farmacia San Giacomo, Via Moscardini 56/A,
🔸On-line.

👀 Qual è la prima parola che pensi quando ti guardi allo specchio?🪞Se il tuo corpo non ti piace 🪞Se ti capita di provare...
11/06/2025

👀 Qual è la prima parola che pensi quando ti guardi allo specchio?

🪞Se il tuo corpo non ti piace

🪞Se ti capita di provare vergogna quando sei insieme ad altre persone

🪞Se vedi solo difetti in tè...

🌼 I Fiori di Bach e australiani possono aiutarti a migliorare la relazione con il tuo corpo e con gli altri. 🌼

✅ In farmacia San Giacomo a Guastalla (RE) trovi i rimedi che ti possono sostenere per:

📌 Gestire il senso di inadeguatezza
📌 Gestire la timidezza
📌 Iniziare a vedere la tua bellezza esteriore e interiore
📌 Sentire maggiore sicurezza in tè
📌 Affrontare la paura di relazionarti con le altre persone

In poche parole...

➡️ Vivere in modo positivo le relazioni ⬅️

Come puoi capire quali sono i rimedi giusti per tuo figlio o per te?

🌼 Ne puoi parlare con la dottoressa Anna Guidotti, Counselor e Floriterapeuta, ogni mercoledì dalle 8.45 alle 14.15, con appuntamento.

🔎 Per maggiori informazioni puoi contattarla a:

📞 339.2014299
📧 annaguidotticounseling@gmail.com
🌐 www.annaguidotti.it

Oppure chiedi informazioni direttamente in farmacia.

⛳️ Tu puoi iniziare a:⛳️ Sentirti a tuo agio insieme agli altri anche in spiaggia,⛳️ Scegliere in modo autonomo i cibi m...
03/06/2025

⛳️ Tu puoi iniziare a:

⛳️ Sentirti a tuo agio insieme agli altri anche in spiaggia,

⛳️ Scegliere in modo autonomo i cibi migliori per te,

⛳️ Mangiare nella giusta quantità senza sentirti in colpa,

⛳️ Smettere di sentire di valere meno delle altre persone,

⛳️ Distinguere gli alimenti che ti fanno bene da quelli che aumentano l'infiammazione,

⛳️ Aumentare la tua autostima e la fiducia in tè...

Vuoi sapere come?

🌿 Partecipando a AmaTI 🌿

AmaTI è un incontro di:

✔️ Formazione ricca di strumenti pratici da “portare a casa”,
✔️ Esperienza diretta per passare dalla teoria alla pratica,
✔️ Consapevolezza personale grazie alle attività laboratoriali,
✔️ Condivisione.

☝🏻 Impareremo come si può restare in linea senza seguire diete, semplicemente scegliendo i cibi in modo consapevole.

☝🏻 Capiremo come si struttura l’autostima e com’è possibile aumentare la fiducia in noi, sentendoci più a nostro agio nel mostrare il nostro corpo.

🍪 Merenda a KM 0 salutare e super golosa compresa!

📢 Conducono:

🔸 Dott.ssa Anna Guidotti (counselor umanistica e organizzativa, floriterapeuta),

🔸 Dott.ssa Tosi Valentina (educatrice alimentare).

☀️ AmaTI ☀️

📍 Domenica 15/06/2025, 9.00-13.00
📍 Presso Parco dell’Olmo, Via Sabbioni 4, Guastalla (RE)
📍 Costo a partecipante: 50.00 €

➡️ Iscrizione obbligatoria contattando:

Valentina Tosi
☎️ 3403089778
✉️ tinavalli01@gmail.com

🌳 Prendi del tempo per te per:🍃 Rallentare e portare consapevolezza, 🍃 Ascoltare il tuo corpo,🍃 Sentire quanto è bello v...
30/05/2025

🌳 Prendi del tempo per te per:

🍃 Rallentare e portare consapevolezza,

🍃 Ascoltare il tuo corpo,

🍃 Sentire quanto è bello volersi bene.

☀️ AmaTI ☀️

AmaTI è un incontro di:
✔️ Formazione ricca di strumenti pratici da “portare a casa”,
✔️ Esperienza diretta per passare dalla teoria alla pratica,
✔️ Consapevolezza personale grazie alle attività laboratoriali,
✔️ Condivisione.

☝🏻 Impareremo come si può restare in linea senza seguire diete, semplicemente scegliendo i cibi in modo consapevole.

☝🏻 Capiremo come si struttura l’autostima e com’è possibile aumentare la fiducia in noi, sentendoci più a nostro agio nel mostrare il nostro corpo.

🍪 Merenda a KM 0 salutare e super golosa compresa!

📢 Conducono:

🔸 Dott.ssa Anna Guidotti (counselor umanistica e organizzativa, floriterapeuta),

🔸 Dott.ssa Tosi Valentina (educatrice alimentare).

☀️ AmaTI ☀️

📍 Domenica 15/06/2025, 9.00-13.00
📍 Presso Parco dell’Olmo, Via Sabbioni 4, Guastalla (RE)
📍 Costo a partecipante: 50.00 €

➡️ Iscrizione obbligatoria contattando:

Valentina Tosi
☎️ 3403089778
✉️ tinavalli01@gmail.com

👉🏻 Lo sai che per superare gli esami scolastici (e lavorativi, sportivi...) puoi farti supportare dai Fiori di Bach e au...
26/05/2025

👉🏻 Lo sai che per superare gli esami scolastici (e lavorativi, sportivi...) puoi farti supportare dai Fiori di Bach e australiani?

🌼 I Fiori di Bach e australiani sono rimedi naturali che aiutano a gestire le emozioni. 🌼

✅ In farmacia San Giacomo a Guastalla (RE) trovi i rimedi che ti possono sostenere per:

📌 Gestire l'ansia da prestazione
📌 Gestire l'agitazione e la tensione
📌 Ideare delle strategie per non bloccarsi
📌 Memorizzare in modo più efficace le informazioni recenti e ricordare meglio le nozioni passate
📌 Affrontare la paura di parlare in pubblico

In poche parole...

➡️ Maturare più fiducia nelle tue capacità ⬅️

Come puoi capire quali sono i rimedi giusti per tuo figlio o per te?

🌼 Ne puoi parlare con la dottoressa Anna Guidotti, Counselor e Floriterapeuta, ogni mercoledì dalle 8.45 alle 14.15, con appuntamento.

🔎 Per maggiori informazioni puoi contattarla a:

📞 339.2014299
📧 annaguidotticounseling@gmail.com
🌐 www.annaguidotti.it

Oppure chiedi informazioni direttamente in farmacia.

👉🏻 Vorresti restare in forma senza diete restrittive?👉🏻 Vorresti piacerti di più e aumentare l’autostima?☀️ Allora AmaTI...
23/05/2025

👉🏻 Vorresti restare in forma senza diete restrittive?
👉🏻 Vorresti piacerti di più e aumentare l’autostima?

☀️ Allora AmaTI! ☀️

AmaTI è un incontro di:
✔️ Formazione ricca di strumenti pratici da “portare a casa”,
✔️ Esperienza diretta per passare dalla teoria alla pratica,
✔️ Consapevolezza personale grazie alle attività laboratoriali,
✔️ Condivisione.

☝🏻 Impareremo come si può restare in linea senza seguire diete, semplicemente scegliendo i cibi in modo consapevole.

☝🏻 Capiremo come si struttura l’autostima e com’è possibile aumentare la fiducia in noi, sentendoci più a nostro agio nel mostrare il nostro corpo.

Scopriremo:

🍀 Come ridurre il carico infiammatorio (causa delle principali patologie), quali alimenti ridurre e quali prediligere,

🍀 Le strategie specifiche che integrano conoscenze scientifiche e pratiche per avere consapevolezza e approcciarsi al cibo con serenità ed energia (mindful eating),

🍀 Come gestire i cambiamenti del corpo in modo sereno, imparando ad amarlo con la body positivity e la body neutrality,

🍀 Riscoprire l'autenticità, il nostro valore e la fiducia nelle nostre capacità (in una parola autostima),

🍀 Quali Fiori di Bach e australiani possono aiutarci.

🍪 Merenda a KM 0 salutare e super golosa compresa!

📢 Conducono:

🔸 Dott.ssa Anna Guidotti (counselor umanistica e organizzativa, floriterapeuta),

🔸 Dott.ssa Tosi Valentina (educatrice alimentare).

☀️ AmaTI ☀️

📍 Domenica 15/06/2025, 9.00-13.00
📍 Presso Parco dell’Olmo, Via Sabbioni 4, Guastalla (RE)
📍 Costo a partecipante: 50.00 €

➡️ Iscrizione obbligatoria contattando:

Valentina Tosi
☎️ 3403089778
✉️ tinavalli01@gmail.com

Indirizzo

Via Ugo Foscolo 19
Carpi
41012

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 15:00
Martedì 09:00 - 15:00
Mercoledì 09:00 - 15:00
Giovedì 09:00 - 15:00
Venerdì 09:00 - 15:00

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Dott.ssa Anna Guidotti Counseling e Floriterapia pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.

Contatta Lo Studio

Invia un messaggio a Dott.ssa Anna Guidotti Counseling e Floriterapia:

Condividi

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Vivere una Vita Piena

Il Counseling è una relazione d’aiuto che si instaura con un Counselor, alla quale si può ricorrere nei momenti di difficoltà, di crisi personale, di maggiore stress. In alcune fasi di vita pesanti, dopo una perdita, una separazione, o quando si ha difficoltà nelle relazioni, potrebbe essere necessario un appoggio e un aiuto per trovare sollievo da un disagio. Il Counseling si distingue dalla psicologia clinica, dalla psicoterapia e dalla psichiatria, poiché è un intervento che non si occupa di malattie mentali, il Counselor non fa diagnosi e non prescrive farmaci. Il centro del percorso di crescita personale in Counseling è la persona, non il sintomo. Sono la qualità della vita, il grado di autonomia, la soddisfazione esistenziale della persona, il focus del Counseling. In questo percorso non si offrono pacchetti di soluzioni standard, ma si aiuta la persona scoprire la propria originalità e il proprio potenziale per svilupparli con lo scopo di procedere in modo autentico nella vita. Il Counselor aiuta la persona ad aiutarsi per aumentare il livello di consapevolezza, di autostima, di autoefficacia, aiuta a realizzare il proprio progetto di vita. Il Counseling è un’opportunità per guardarsi dentro, comprendersi e darsi la legittimazione di poter essere quello che si è già. Il Counselor è un professionista nella relazione d’aiuto, un esperto di dinamiche relazionali e comunicative. Il Counselor aiuta il Cliente nell’autoesplorazione ascoltandolo profondamente in modo empatico e non giudicante. Per questo scopo il Counselor si avvale di tecniche specifiche che aiutano il Cliente nell’introspezione. Il Cliente sarà aiutato a sentire la fiducia nelle proprie capacità, a scoprire il proprio potenziale e a trovare autonomamente le soluzioni e le risposte ai suoi problemi. La nostra vera essenza è già dentro di noi, va solo lasciata essere! È nel momento in cui mi accetto così come sono che io divengo capace di cambiare. (Carl Rogers) Sono molti quelli che dedicano la propria esistenza a realizzare una loro concezione di come “dovrebbero” essere, invece di realizzare se stessi. (Fritz Perls) L’unico vero viaggio di scoperta non consiste nel cercare nuove terre, ma nell’avere nuovi occhi. (Marcel Proust) Dobbiamo diventare il cambiamento che vogliamo vedere. (Mohandas Gandhi) La Floriterapia si basa sull’utilizzo di Rimedi Floreali per riequilibrare le emozioni in disarmonia. Il primo scopritore di questo sostegno offerto dalla Natura fu il Medico Omeopata Edward Bach, ormai famosissimo per i suoi Fiori di Bach. I Rimedi Floreali sono prodotti naturali creati con i fiori di alberi, arbusti e piccole piante selvatiche, quindi non coltivate. Ogni Rimedio Floreale corrisponde ad uno schema emozionale disarmonico. Il loro compito è quello di sostenere la persona nella comprensione, nell’accettazione e nella gestione dell’emozione vissuta in modo non funzionale per poi integrarla e viverla in modo funzionale. Ansia, rabbia, paura, senso di colpa, frustrazione… sono tutte emozioni gestibili. Gestire le emozioni non significa frenarle o contenerle, ma al contrario accettarle e imparare a sentirle, significa prendersene cura. Il Floriterapeuta è un operatore olistico diplomato in Floriterapia. Segue il metodo progettato dal Dott. Bach a partire dall’idea che ogni malattia sia la conseguenza di un preciso disagio emotivo e sostiene l’individuo nel percorso personale attraverso la conoscenza approfondita dei Rimedi Floreali e la sua esperienza. Il Floriterapeuta guida il Cliente nella scelta delle Essenze Floreali corrette per lui in quel momento per mobilitarne le risorse interiori rendendo possibile un cambiamento evolutivo e facilitare così la risoluzione del problema. Il Floriterapeuta non si propone come alternativa al medico o allo psicologo, non si occupa di diagnosi o di patologie mediche né di curare dei sintomi, ma di riequilibrare tutti quegli atteggiamenti emozionali non funzionali che possono, alla lunga, favorirli. Le proprietà curative dei Fiori di Bach sono state riconosciute come medicina complementare dall’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) nel 1978. La sofferenza è un correttivo che mette in luce la lezione che non avremo compreso con altri mezzi, e non può essere eliminata fino a quando quella lezione non è stata imparata. (Edward Bach) La professione di Counselor e di Floriterapeuta sono riconosciute e regolamentate dalla Legge n. 4 del 14 gennaio del 2013, in base al disegno di legge n. 3270 approvato dalla Camera il 19/12/2012. CURRICULUM VITAE: • Laurea in Scienze della Comunicazione, presso l’Università degli Studi di Trieste • Diploma in Floriterapia di Bach e Australiana, presso la CNM di Padova • Master in Counseling rogersiano-gestaltico, presso la LASU di Parma Iscritta alla CNCP (Coordinamento Nazionale Counsellor Professionisti). CONTATTI: - Tel: 339 2014299 - E-mail: annaguidotti@yahoo.it MI TROVATE a Guastalla (RE) nel mio studio di Counseling e Floriterapia per percorsi individuali e di gruppo di crescita personale.