Le Colibrì Equilibri Creativi

12/08/2025

Agosto mese di sollazzo, di riposi, di lasciare la presa sul quotidiano. Mese lento, fatto di pause e pensieri verso "il nuovo" settembre che ci attende.

Vi auguriamo di godervi ogni piccolo momento di sospensione dall'ordinario, che siano piccole fughe di poche ore o interi giorni.
Di perdere il senso del tempo, di concedervi dei momenti di stasi placida e assorta nei pomeriggi troppo caldi.
Tra una granita e una fetta di anguria 🍉

Con noi ci rivediamo a settembre con alcune pratiche indoor:

al Parco Rodari di Due Carrare
i Sabati 6-20-27 alle h.7 del mattino
E alla spiaggia
la domenica 7 settembre alle h.6.00

Inoltre vi aspettiamo all' evento
Domenica 21 settembre per dare il benvenuto alla nuova stagione, dalle 9 alle 18 presso il parco Obizzi di Albignasego.

Buoni solazzi e buone vacanze ⛱️

29/07/2025

Buona estate ⛱️

08/07/2025

🌱 Vegano non significa per forza salutare
🌱 Biologico non significa per forza salutare
🌱 Light nn significa salutare
🌱 Proteico nn significa salutare
🌱 Low carb non significa salutare
🌱 Pochi grassi nn significa per forza salutare

E queste solo alcune diciture molto richieste ed osservate negli ultimi anni, con la convinzione che basti trovare queste descrizioni per andare sul sicuro...

Purtroppo no.
Non è affatto così.

Attenzione alle MODE, che nell' alimentazione sono molto presenti!

Mangiate informandovi davvero!
Tenete alla vostra salute!😊💞

25/06/2025

Le.nostre pratiche continuano anche nel mese di luglio dal 1 al 26.
Se ti va di unirti scrivici, é sempre possibile fare una lezione di prova prima della pausa estiva.

⛱️🍉

25/06/2025

Le.nostre pratiche continuano ancora nel mese di luglio.
Se ti va puoi unirti per praticare con noi prima della pausa estiva.

Scrivici se vuoi più info o fare una lezione di prova!

20/06/2025

Ecco perche' noi non aderiamo a nessuno "Yoga Day"

"Oggi lo yoga è prescritto da tutti come panacea contro tutti i malanni fisici, dal mal di testa al mal di schiena agli attacchi di panico… Le posizioni di yoga compaiono nelle campagne pubblicitarie per detersivi, per alimenti per gatti, per vacanze in luoghi esotici. Nei rotocalchi l’apertura del terzo occhio e l’apertura dei chakra sono argomenti divulgati in modo rozzo, scorretto e fuorviante. Per comodità fiscale di molti insegnanti lo yoga è diventato una attività sportiva affiliata al Coni, si fanno campionati di yoga e si esibiscono corpi atletici in posizioni ardite."

Buona lettura!

Il primo ministro Modi è la persona meno adatta a parlare di yoga: il suo governo è repressivo e irrispettoso dei diritti umani. E non ci sto

29/05/2025

La pratica si sposta all'aria aperta!
Tempo permettendo.
Per maggiori info scrivici qui o a yoga@le-colibri.it

17/05/2025

Sabato 31 maggio ci troviamo per esplorare il mondo a testa in giù.
Una pratica di posizioni sostenibili per addentrarci in una modalità diversa di stare nel corpo.

La lezione si terrà presso il Centro Bachelet Battaglia Terme dalle 8.30 alle 10 del mattino, per iniziare la giornata alternativi.

Per partecipare puoi scriverci a yoga@le-colibri.it
Raccogliamo le adesioni entro mercoledì 28 maggio!

07/05/2025

Vuoi trascorrere una domenica mattina in modo originale ed arricchente?

Ti aspetto domenica 25 maggio presso il Centro Bachelet Battaglia Terme per un nuovo Percorso di Prevenzione Alimentare!

Programma della mattinata:
🌷 Ore 9 Colazione naturale e poi inizio della lezione con:
- Cereali con e senza glutine, ammolli, cotture, idee di condimento;
- Legumi, ammollo, cottura, idee;
- Merende e Dolci a basso indice glicemico, idee per la colazione;
🌷 Fine lezione ore 13.30 con assaggi di altri cibi trattati durante la lezione.

Dispensa cartacea con spiegazioni e ricette!

Vuoi partecipare?
Prenota il tuo posto!

07/05/2025

Vuoi trascorrere una domenica mattina in modo originale ed arricchente?

Ti aspettiamo domenica 25 maggio presso il Centro Bachelet Battaglia Terme per un nuovo Percorso di Prevenzione Alimentare!

Programma della mattinata:
🌷 Ore 9 Colazione naturale e poi inizio della lezione con:
- Cereali con e senza glutine, ammolli, cotture, idee di condimento;
- Legumi, ammollo, cottura, idee;
- Merende e Dolci a basso indice glicemico, idee per la colazione;
🌷 Fine lezione ore 13.30 con assaggi di altri cibi trattati durante la lezione.

Dispensa cartacea con spiegazioni e ricette!

Vuoi partecipare?
Prenota il tuo posto!

22/04/2025

Vuoi imparare a mangiare meglio?
Vuoi usare il cibo come potente medicina?
Vuoi ridurre lo zucchero perché hai compreso il danno che fa al tuo corpo?
Vuoi avere delle alternative a pasta e carne per avere un menù più vario?

Allora ti ricordo che il 3 maggio ci sarà al centro Vittorio Bachelet a Battaglia Terme, una giornata dalle 10 alle 17.30 circa in cui scoprirai cibi nuovi e salutari, li assaggerai ed avrai la dispensa con anche le ricette!

Raccolgo adesioni fino a venerdì 25 Aprile!

Vuoi più info?
Scrivimi!
Un caro saluto
Elisa Naturopata

22/04/2025

Vuoi imparare a mangiare meglio?
Vuoi usare il cibo come potente medicina?
Vuoi ridurre lo zucchero perché hai compreso il danno che fa al tuo corpo?
Vuoi avere delle alternative a pasta e carne per avere un menù più vario?

Allora ti ricordo che il 3 maggio ci sarà al centro Vittorio Bachelet a Battaglia Terme, una giornata dalle 10 alle 17.30 circa in cui scoprirai cibi nuovi e salutari, li assaggerai ed avrai la dispensa con anche le ricette!

Raccolgo adesioni fino a venerdì 25 Aprile!

Vuoi più info?
Scrivimi!
Un caro saluto
Elisa Naturopata