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Sabrina Andrei - Operatrice Olistica, Make-up artist

Casa
Italia
Carrara
Sabrina Andrei - Operatrice Olistica, Make-up artist

Il mio studio si occupa di Benessere, ti aiuto a sentirti bene con te stessa.

Potrai provare massaggi che rilassano, distendono e drenano, con la Riflessologia Plantare alleviare molti disturbi e con le consulenze make-up a sentirti sempre in ordine.

21/05/2026

La schiena è una delle zone in cui il corpo accumula più tensioni.

Succede lentamente.

Posture ripetute, stress, giornate intense e ritmi continui portano il corpo a trattenere molto più di quanto immaginiamo.

Spesso ce ne accorgiamo solo quando compare rigidità, stanchezza o quella sensazione costante di sentirsi “carichi”.

Prendersi uno spazio per sciogliere queste tensioni aiuta il corpo a ritrovare una sensazione di maggiore libertà e leggerezza.

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19/05/2026

La differenza tra avere gambe leggere e sentirle affaticate si percepisce in tutta la giornata.

A volte il corpo si muove con naturalezza.

Altre volte anche i movimenti più semplici sembrano più lenti, più pesanti, meno fluidi.

Non sempre è qualcosa che si nota da fuori.

Ma è una sensazione che il corpo percepisce chiaramente.

Ritrovare leggerezza significa sentirsi più liberi nei movimenti e vivere le giornate in modo diverso.

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14/05/2026

Ci sono trattamenti da cui esci semplicemente rilassata.😇
E altri da cui esci diversa.🥰

La riflessologia è uno di questi.

Molte persone arrivano pensando a un lavoro localizzato sui piedi.

Poi, durante la seduta, il corpo reagisce in modo più ampio.💫

E la sensazione finale non resta lì.

Si diffonde, cambia, accompagna anche nelle ore successive.💞

È qualcosa che si capisce davvero solo provandolo.

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12/05/2026

Non è solo un lavoro sui piedi.👣

Durante una seduta di riflessologia capita spesso qualcosa di molto preciso.

Il corpo smette di “tenere”.💞

Rallenta.❤️

Le tensioni si sciolgono in modo diverso, più profondo rispetto a quello che molte persone si aspettano.🥰

E la cosa più interessante è che non è qualcosa che si forza.

Succede.😍

È per questo che chi la prova per la prima volta spesso rimane sorpresa.

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07/05/2026

Ti è mai capitato di indossare qualcosa di più leggero… e non sentirti completamente a tuo agio?😕

Non per come appari, ma per come ti senti.

A volte basta poco:
una sensazione di pesantezza😓, gambe meno libere nei movimenti😩, quel bisogno di “stare più comoda”.

Non è qualcosa che si vede subito.

È qualcosa che si percepisce.

E quando le gambe tornano leggere, cambia tutto:
il modo in cui ti muovi, il modo in cui ti senti durante la giornata.🥰

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05/05/2026

Ti sei mai accorta di quanto cambia il corpo a seconda degli ormoni che predominano?

Ci sono giornate in cui prevalgono gli ormoni dello stress.🤯

Il corpo resta attivo, le tensioni aumentano, la mente fa fatica a fermarsi.😓

E altre in cui, invece, entrano in gioco quelli legati alla calma e alla serenità, come la serotonina.🥰

In quei momenti tutto cambia:
il respiro si fa più lento, il corpo si alleggerisce, la mente si quieta.😇

Non è solo una sensazione.

È un vero e proprio cambio di stato.💫

Creare le condizioni perché il corpo possa passare da uno stato di tensione a uno di calma è uno dei modi più efficaci per prendersi cura di sé.💞

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30/04/2026

Ti è mai capitato di dire: “non pensavo di essere così contratta”?😣

È qualcosa che succede spesso.

Per settimane, a volte mesi, il corpo si adatta a tutto: ritmi, stress, posture, abitudini.😓

Poi ci si ferma.⛔

E in quel momento si percepisce chiaramente quanta tensione fosse presente.

Non perché sia arrivata all’improvviso,
ma perché era lì da tempo.

Il corpo non dimentica.💡

Siamo noi che tendiamo a rimandare.🫣

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28/04/2026

Ti è mai capitato di riuscire davvero a lasciarti andare durante un trattamento?🥰

Non è una cosa così scontata.

Spesso il corpo resta in difesa, anche quando ci fermiamo.

Poi ci sono momenti in cui qualcosa cambia.💫

Il respiro si fa più lento, le tensioni iniziano a sciogliersi e il corpo smette di trattenere.😇

Non è solo una questione di tecnica.

È una combinazione di ascolto, ritmo e fiducia.💞

Ed è lì che il trattamento diventa davvero efficace.

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23/04/2026

Hai notato che con l’arrivo della primavera anche le gambe cambiano?🤔

Le giornate si allungano🌞, ci muoviamo di più🚶🏻‍♀️ e il corpo entra in un ritmo diverso rispetto ai mesi invernali.

È proprio in questo periodo che molte persone iniziano a percepire una sensazione nuova nelle gambe: più stanchezza😞, più pesantezza a fine giornata😓, o semplicemente il bisogno di maggiore leggerezza.🍃

Non è qualcosa di improvviso.
È il corpo che si adatta al cambiamento di stagione e al nuovo ritmo delle giornate.💫

Prendersi cura di queste sensazioni significa accompagnare il corpo verso un equilibrio più naturale.💖

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21/04/2026

Ti è mai capitato di accorgerti all’improvviso che il tuo corpo è cambiato?🤨

Magari una rigidità che prima non c’era.😣
Una stanchezza diversa, più profonda.😓
Oppure semplicemente la sensazione di avere bisogno di fermarti.✋🏻

Il corpo non smette mai di mandarci segnali.⛔

A volte siamo noi che, presi dal ritmo delle giornate, smettiamo di ascoltarli.

Ritrovare uno spazio per sé significa proprio questo: tornare a dare attenzione a ciò che il corpo sta cercando di dirci.💕

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26/03/2026

Ti capita di sentire le gambe più stanche proprio quando arriva la primavera?💐

Con il cambio di stagione il corpo cambia ritmo.💫

Le giornate diventano più lunghe, ci muoviamo di più e lentamente iniziamo ad avvicinarci alla stagione in cui torneremo a scoprire di più il corpo e a vivere maggiormente all’aperto.😃

In questo periodo molte persone iniziano a percepire una sensazione diversa nelle gambe:
più stanchezza a fine giornata, una sensazione di pesantezza o semplicemente il bisogno di maggiore leggerezza.🕊

Sono segnali che il corpo invia quando ha bisogno di essere accompagnato nel cambio di stagione.💞

Prendersi cura di queste sensazioni con gradualità e costanza può aiutare il corpo a ritrovare una sensazione di equilibrio e leggerezza.🥰

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Indirizzo

Via Carlo Cassola, 22
Carrara
54033

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 19:00
Martedì	09:00 - 19:00
Mercoledì	09:00 - 19:00
Giovedì	09:00 - 19:00
Venerdì	09:00 - 19:00
Sabato	14:45 - 17:30

Sito Web

http://sabrinaandrei.business.site/

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